咬指甲對(duì)手指有影響嗎？咬指甲對(duì)手指的危害

咬指甲對(duì)手指的影響也是很大的，很容易導(dǎo)致手指出現(xiàn)病變，從而引起各種不利影響。咬指甲這種壞習(xí)慣還會(huì)對(duì)健康造成很多不利影響，所以一旦有咬指甲的習(xí)慣，需要及時(shí)進(jìn)行治療或改正，以免對(duì)健康持續(xù)造成傷害。下面就來(lái)詳細(xì)了解咬指甲對(duì)手指的影響吧。

1、物理傷害

有咬指甲習(xí)慣的都知道，咬指甲一旦開(kāi)始就完全停不下來(lái)，而且感覺(jué)越咬味道越好。在這種狀態(tài)下，指甲會(huì)被一點(diǎn)一點(diǎn)的削掉，但是還想咬，這個(gè)時(shí)候就很容易使手指被咬傷。而且由于手指處皮膚長(zhǎng)時(shí)間受到唾液的影響，因此很容易出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，而且伴隨這鉆心的疼痛，不過(guò)將手指放入口中疼痛就消失或這緩解了，因此惡性循環(huán)。

2、細(xì)菌感染

由于手指受傷，會(huì)導(dǎo)致手指的免疫力降低，加上手指是最容易接觸細(xì)菌的部位，因此很容易受到感染，出現(xiàn)炎癥、化膿等癥狀。這個(gè)時(shí)候會(huì)導(dǎo)致手指角化細(xì)胞受到影響，因此會(huì)導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)畸形，導(dǎo)致手指變得異常難看。而且由于感染的影響，如果不及時(shí)治療會(huì)更加嚴(yán)重的，甚至?xí)?dǎo)致指甲脫落。

3、治療方法

對(duì)于咬指甲的習(xí)慣，一定要及時(shí)治療。最常見(jiàn)的原因是人體缺乏鐵、鋅元素導(dǎo)致的，需要及時(shí)為人體補(bǔ)充這兩種礦物質(zhì)元素，同時(shí)要消除導(dǎo)致這些元素缺乏的不利因素。還可能是由于習(xí)慣引起的，所以需要通過(guò)強(qiáng)制性的方式來(lái)進(jìn)行修正。還可以用習(xí)慣替換法來(lái)改掉壞習(xí)慣，就是利用一個(gè)其他的好習(xí)慣來(lái)替換這個(gè)不好的習(xí)慣，改正會(huì)更加簡(jiǎn)單。

愛(ài)咬指甲的危害

愛(ài)咬指甲的危害

愛(ài)咬指甲的危害，指甲里面是非常多細(xì)菌的。在日常生活中仍然有一部分人特別愛(ài)咬指甲這個(gè)壞習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣需要趁早戒了。那么大家知道愛(ài)咬指甲的危害有哪些嗎？下面跟隨我一起來(lái)看看吧！

愛(ài)咬指甲的危害1

什么一些人喜歡咬指甲？

原因一：精神因素。

很多人在精神極度緊張的情況下，就會(huì)通過(guò)咬指甲的方式來(lái)緩解緊張的心情。像是一些小孩，進(jìn)入了一個(gè)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，不自覺(jué)的會(huì)有點(diǎn)緊張，這時(shí)候就喜歡咬指甲，很多的大人在緊張的時(shí)候也會(huì)有咬指甲的習(xí)慣。

原因二：模仿因素。

現(xiàn)在的小朋友們都非常的聰明，即使才上幼兒園，已經(jīng)懂了很多知識(shí)，學(xué)習(xí)能力也非常強(qiáng)。因此當(dāng)小朋友看到大人咬指甲的時(shí)候，可能會(huì)覺(jué)得比較好玩，于是就開(kāi)始模仿，時(shí)間長(zhǎng)了之后，就變成了一種習(xí)慣。

原因三：性格因素。

像是一些性格比較內(nèi)向或者是比較敏感的人，也會(huì)有咬指甲的習(xí)慣。當(dāng)內(nèi)心比較焦慮不安的時(shí)候，就喜歡通過(guò)咬指甲來(lái)排除焦慮感。

原因四：缺乏營(yíng)養(yǎng)。

每個(gè)人體內(nèi)都需要很多的營(yíng)養(yǎng)元素，當(dāng)體內(nèi)缺少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)咬指甲的現(xiàn)象。當(dāng)小朋友體內(nèi)缺少鋅和蛋白質(zhì)的時(shí)候，就容易喜歡咬指甲。

咬指甲看似只是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，也對(duì)身體沒(méi)有什么傷害，那么咬指甲究竟是好還是不好呢？

誘發(fā)腸胃病

兒童非常喜歡玩各種玩具，經(jīng)常一天下來(lái)，身上就臟的不得了，就更不用提指甲這個(gè)部位，非常的容易藏污納垢，所以很多的小孩指甲里都是不干凈的。這時(shí)候咬指甲，就相當(dāng)于直接將臟東西吃進(jìn)了肚子里，嚴(yán)重的話(huà)就會(huì)導(dǎo)致拉肚子，腹痛等腸胃問(wèn)題。

導(dǎo)致甲溝炎

很多人會(huì)有甲溝炎，當(dāng)牙齒在咬指甲的時(shí)候，會(huì)非常容易損傷到甲溝。原本口腔中就容易有很多的細(xì)菌，在加上指甲上的細(xì)菌，就會(huì)導(dǎo)致患上甲溝炎的概率大大的增加。這對(duì)于指甲的健康肯定是有影響的，所以還是要趁早改掉咬指甲的習(xí)慣。

愛(ài)咬指甲的危害2 矯正咬指甲的方法

首先， 要給自己改正咬指甲習(xí)慣的動(dòng)力?？梢韵胍幌胍е讣椎膲奶帲F(xiàn)在很多女生都喜歡做美甲，當(dāng)自己精心去做的`美甲，被啃得一塌糊涂，不僅不美觀，美甲的錢(qián)也浪費(fèi)了。

其次， 不要刻意的去壓制孩子咬指甲的習(xí)慣。很多家長(zhǎng)會(huì)通過(guò)懲罰的方式，強(qiáng)制性的讓孩子改掉咬指甲的習(xí)慣，但是這樣可能反而會(huì)適得其反。所以尋找正確的教育方式很重要。

然后， 在想要咬指甲的時(shí)候，不妨可以通過(guò)嚼口香糖，或者是干一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

最后， 可以回憶一下哪些情況下自己喜歡咬指甲，將其一一列出來(lái)，讓自己避免進(jìn)入到那些情況當(dāng)中，可以減少咬指甲的概率。

總而言之，咬指甲對(duì)身體是有一定的傷害的。并且很多女生喜歡做美甲，美甲的一些材料當(dāng)中可能會(huì)有有毒的成分，所以經(jīng)常咬指甲的話(huà)，還可能會(huì)有中毒的現(xiàn)象。所以在平時(shí)想要咬指甲的時(shí)候，可以通過(guò)做一些自己喜歡的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，或者是嚼嚼口香糖，這樣就能夠減少咬指甲的次數(shù)，也能有助于保護(hù)身體健康。

那經(jīng)常咬指甲，對(duì)身體會(huì)有哪些影響？

危害1：容易增加患甲溝炎的概率

甲溝炎是一種指甲的炎癥表現(xiàn)，經(jīng)常咬指甲這個(gè)動(dòng)作，反而是在破壞我們的指甲。當(dāng)我們反反復(fù)復(fù)地咬指甲，指甲的皮膚周?chē)霈F(xiàn)破損之后，皮膚就容易出現(xiàn)感染的情況。

長(zhǎng)時(shí)間下去，破損的指甲還容易增加甲溝炎的發(fā)生概率，對(duì)身體健康不利。

危害2：對(duì)牙齒的健康不利

經(jīng)常咬指甲不光會(huì)影響指甲，還會(huì)對(duì)牙齒有損失，再堅(jiān)硬的牙齒通過(guò)反反復(fù)復(fù)的摩擦，也會(huì)出現(xiàn)磨損的情況。另外，還要提醒經(jīng)常啃咬指甲的人，因?yàn)槭稚系募?xì)菌非常多。通過(guò)我們的肉眼是很難發(fā)現(xiàn)的，經(jīng)常把手放在嘴里面，還容易出現(xiàn)病從口入的危險(xiǎn)。

我想知道咬指甲是缺什么元素?咬指甲的危害有什么？

咬指甲是缺什么元素

咬指甲屬于異食癖的一種，引起的原因有很多種，主要的原因是由于人體缺乏某些或者某種營(yíng)養(yǎng)元素，因此會(huì)導(dǎo)致人體機(jī)體代謝異常、味覺(jué)異常、食欲異常等不適現(xiàn)象，因此很容易出現(xiàn)咬指甲的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象對(duì)健康是非常不利的，下面就來(lái)詳細(xì)了解人體缺乏什么元素會(huì)引起咬指甲吧。

缺乏鋅鐵

人體由于飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣或者是飲食污染等多種原因都可能會(huì)導(dǎo)致人體缺乏鐵、鋅等礦物質(zhì)元素，進(jìn)而導(dǎo)致人體代謝、食欲喝味覺(jué)功能出現(xiàn)異常，很容易出現(xiàn)異食癖的癥狀，其中咬指甲就是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象。

治療方法

對(duì)于人體缺乏鐵、鋅等元素，需要及時(shí)找到人體缺乏的原因，進(jìn)行正確的治療，消除引起元素缺乏的病癥。然后在檢查人體具體缺乏哪些營(yíng)養(yǎng)元素，進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)充，可以有效緩解或者消除咬指甲的癥狀。

神經(jīng)影響

如果有長(zhǎng)時(shí)間咬指甲的歷史，則很可能導(dǎo)致咬指甲已經(jīng)成為一種習(xí)慣，這主要是人體神經(jīng)系統(tǒng)控制的。因此如果要想改正咬指甲的現(xiàn)象，只補(bǔ)充缺乏營(yíng)養(yǎng)是不夠的，還需要改正這種不良習(xí)慣。其中可以通過(guò)旁人監(jiān)督的方式來(lái)改正不良習(xí)慣，是非常有效的。還可以通過(guò)習(xí)慣轉(zhuǎn)移的方法來(lái)改正，就是用一個(gè)好的習(xí)慣來(lái)替換這種不良習(xí)慣，這種方法不僅簡(jiǎn)單，而且替換速度也非?？?，是一種改正不良習(xí)慣的好方法。

咬指甲的危害

1、手指頭變形

長(zhǎng)期咬指甲會(huì)損壞甲床，導(dǎo)致指甲長(zhǎng)度漸漸縮短，甲床損害到一個(gè)程度之后就會(huì)長(zhǎng)不了新的指甲，指尖也會(huì)變得又圓又粗，周?chē)钠つw組織也常會(huì)被咬的血肉模糊。

2、導(dǎo)致口臭

指尖下藏著許多病菌，當(dāng)你啃咬指甲的時(shí)候，也可能把這些細(xì)菌帶到口腔內(nèi)，而舌頭和牙齦下的發(fā)臭細(xì)菌，就是造成口氣不佳的主要原因。

3、造成牙齒損傷

咬指甲的習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致牙齦被指甲弄傷、前排牙齒的咬合問(wèn)題，如果有戴牙套的人，也可能破壞牙齒矯正的過(guò)程。

4、感染疾病

正如前者所說(shuō)，指尖藏污納垢，勤勞洗手是防疫疾病的第一步，更別說(shuō)直接習(xí)慣把手往嘴里送的舉動(dòng)有多危險(xiǎn)，除了可能引發(fā)腸胃炎或腹瀉之外，指尖的外傷也可能形成甲溝炎或膿性指頭炎。

雖然咬指甲的舉動(dòng)在心理學(xué)解釋是一種壓力的釋放，不過(guò)對(duì)于健康和外觀來(lái)說(shuō)不是很好，如果可以，還是努力把這個(gè)壞習(xí)慣改掉比較好

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