心臟每天跳動(dòng)多少次

心臟是我們?nèi)梭w最重要的器官之一，它是維系我們生命活動(dòng)最重要的器官，人們常常會(huì)提到它，也十分關(guān)注心臟活動(dòng)，如出現(xiàn)心口疼或胸悶時(shí)常會(huì)懷疑自己是不是患心臟病了，其實(shí)大多數(shù)人對心臟知識不是很了解，今天我們一起來了解一下心臟相關(guān)的知識吧。

1、心臟知識科普

心臟是最重要的人體器官之一，雖然我們常會(huì)提到它，但對它的了解卻很有限，不信？讓我們一起看看美國“每日健康網(wǎng)”最新刊出的心臟10件事，你知道幾個(gè)？

1.人體血管總長度超過9.6萬千米。血管分為3種：動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管。人體血管總長度加起來可繞地球兩圈多。血管硬化是膽固醇堆積所致，會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致冠心病和腦卒中。

2.心臟每天跳動(dòng)10萬次。健康成年人靜息心率一般在每分鐘60—100次之間。照此計(jì)算，心臟每天跳動(dòng)大約10萬次，每天泵血量大約6—8噸。新生兒心跳最快，每分鐘70—190次，經(jīng)常參加訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員心跳最慢，每分鐘40—60次。心動(dòng)過速或心搏徐緩都說明心臟有問題?！睹绹t(yī)學(xué)會(huì)雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與靜息心率保持在70次的人相比，靜息心率在10年間從不到70次/分鐘增至85次/分鐘以上的人，心臟病死亡危險(xiǎn)增加90%。

3.女人心跳比男人快。研究發(fā)現(xiàn)，女人每分鐘心跳次數(shù)大約比男人快6次。這是男女心臟大小有別所致。

4.心臟位于胸腔中央而非左側(cè)。很多人認(rèn)為心臟在左胸部，其實(shí)它的位置在兩肺之間的胸腔中央。只有極少數(shù)人天生右位心。美國罕見疾病組織表示，內(nèi)臟逆位(肝、脾等內(nèi)臟位置完全反位)的右位心人群完全可以過正常人生活，不會(huì)有任何問題。

5.大動(dòng)脈直徑接近普通水管。主動(dòng)脈是人體內(nèi)最大的動(dòng)脈，位于胸腔的主動(dòng)脈稱為胸主動(dòng)脈，順脊柱左側(cè)下行延伸至膈肌進(jìn)入腹部，稱為腹主動(dòng)脈。椎動(dòng)脈的直徑與澆菜園用的水管差不多。

6.心臟大不都是好事。成年人的心臟大小和自己的拳頭相仿。男性的心臟比女性大，泵血能力更強(qiáng)，因此男性的肌肉力量、跑步速度等都更勝一籌。但心臟大也不全是好事，心肌肥大就是心臟病的癥狀之一，發(fā)病原因很多，如病毒感染、冠心病、心臟瓣膜病以及心律不齊等都有可能引起。

7.心臟不怕低溫。低溫治療是心臟病的一種療法。根據(jù)美國心臟協(xié)會(huì)指南，醫(yī)生在實(shí)施低溫治療時(shí)會(huì)將患者體溫降至32.78攝氏度，目的是為了減緩心臟驟停導(dǎo)致的大腦及人體其他器官的受損速度。2010年《神經(jīng)病學(xué)年鑒》雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，2/3的患者接受低溫治療后心臟功能恢復(fù)。

8.打噴嚏時(shí)，心臟不會(huì)停跳。打噴嚏導(dǎo)致胸腔壓力增大，影響心臟血流，暫時(shí)改變心跳節(jié)奏，但是不會(huì)導(dǎo)致心跳暫停。另外，心臟衰竭也并不意味著心跳停止，只是心臟泵血不足而已。只有當(dāng)心臟驟停發(fā)作時(shí)，心跳才會(huì)停止。

9.星期一是心臟病發(fā)作高峰期?！稓W洲流行病學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，星期一男女心臟病發(fā)病率分別增加20%和15%。專家表示，這與周一工作壓力驟增有很大關(guān)系，此外周末過度方松，周一不適應(yīng)也是心臟病多發(fā)的一大原因。

10.男性謝頂是心臟病征兆。多項(xiàng)研究結(jié)果表明，與頭發(fā)茂密的男性相比，謝頂男子心臟病危險(xiǎn)大約增加23%—36%。謝頂越嚴(yán)重，心臟病危險(xiǎn)越大。如果謝頂男子同時(shí)患有高血壓或高血脂，那么心臟病危險(xiǎn)會(huì)更大。科學(xué)家對其機(jī)理尚不清楚，但是一種觀點(diǎn)認(rèn)為，謝頂與雄激素(睪丸激素)密切相關(guān)。雄激素水平過高會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)以及血管硬化。另外，遺傳也是重要原因。

2、生活注意什么

1、避免情緒激動(dòng)

情緒對心臟不好的人影響很大，應(yīng)當(dāng)盡量避免情緒激動(dòng)，特別是當(dāng)家中發(fā)生災(zāi)害或者不幸時(shí)，更應(yīng)保持冷靜，注意休息，設(shè)法保持良好的睡眠以及轉(zhuǎn)移注意力。

2、避免過度勞累

過度勞累可以使身心受到損害，心肌耗氧量增加，極容易誘發(fā)心絞痛。對心臟不好的老年人來說，避免過度勞累，特別是精神疲勞尤其重要。

3、避免屏氣

屏氣可因胸腔內(nèi)壓增高而使血壓上升；因回心血量減少和心排血量減少，血壓隨之下降，反射性引起心率加快。對心臟不好的了來說，特別是心衰或者潛在心衰者，這種血壓的大幅度波動(dòng)可加重心肌缺血，誘發(fā)心絞痛或心悸梗塞。因此心臟不好者應(yīng)該避免屏氣及與屏氣有關(guān)的動(dòng)作，如俯首提重物、用力解大便等。

4、避免大笑

心臟不好者不宜大笑，大笑可使交感神經(jīng)興奮、腎上腺分泌增加、血液循環(huán)加速、心率加快、心悸耗氧量增加，從而會(huì)加重心肌缺血缺氧，極易誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞或者心率失常等。

5、避免深呼吸

對冠心病患者深呼吸不僅不能緩解心絞痛癥狀，同時(shí)還會(huì)造成體內(nèi)含氧量增加，二氧化碳含量降低，從而打破體內(nèi)氧氣與二氧化碳的平航，引發(fā)人體生理功能紊亂，如體內(nèi)酸性物質(zhì)下降和堿性物質(zhì)相對增加，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致堿中毒；此外，深呼吸還能導(dǎo)致冠脈痙攣、支氣管痙攣等。因此心臟不好者忌長時(shí)間深呼吸。

6、飲食習(xí)慣要求

規(guī)律進(jìn)餐，不可饑一頓、飽一頓，切記暴飲暴食、盡量不飲酒少喝咖啡，戒煙。進(jìn)食以清淡營養(yǎng)易消化為主，不可進(jìn)食油膩、辛辣、過咸的食物。

正常的人的心臟一天能跳多少次？（２４小時(shí)）

心跳次數(shù)知多少
成年人每分鐘心跳大約是七八十次，但在60到100次之間都屬正常。勞動(dòng)時(shí)比安靜時(shí)要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生兒每分鐘可以跳到150次。平均說來，如果一個(gè)人活100歲，那么，他的心跳次數(shù)加起來總共可達(dá)40億次左右。
在平時(shí)，假如成人安靜時(shí)每分鐘心跳超過了100次，醫(yī)學(xué)上就算作“心動(dòng)過速”；少于60次的，則是“心動(dòng)過緩”了。還有些人的心跳會(huì)時(shí)快時(shí)慢、跳跳停停。這些，都屬于心跳異常的范圍。心跳異常是心臟病覺狀之一。
不過，心臟和身體許多器官一樣，工作能力也是可以變化的，它有很大的伸縮余地。
據(jù)研究，認(rèn)真做完一套廣播體操，每分鐘心跳可能增加二三十次。人在憤怒、恐懼的當(dāng)兒，學(xué)生臨上考場的一刻，心臟也會(huì)“怦怦”地加快跳動(dòng)。攀登珠穆朗瑪峰的運(yùn)動(dòng)員，心跳達(dá)到每分鐘一百七八十次。讓一些人身30公斤重物奔跑300米，他們的心跳每分鐘超過200次。醫(yī)學(xué)資料竟有心跳高達(dá)270次的記錄。
加快心跳的目的，是為了多送血液，滿足身體的勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)和特殊情況下的需要。要是心跳過少，血液供應(yīng)不足，身體得不到必須的氧氣和營養(yǎng)，人就無法正常地生活，甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的后果。
生理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，長期從事重體力勞動(dòng)和進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)的人，他們的心臟得到了鍛煉，心跳次數(shù)比常人要少得多。我國當(dāng)今有位足球運(yùn)動(dòng)員，每分鐘心跳才37次； 1928年奧運(yùn)會(huì)上，有位運(yùn)動(dòng)員，每分鐘才28次。原來，心臟得到更好鍛煉的人，心肌纖維變得粗大，心室壁變得厚實(shí)，心臟本身也擴(kuò)大了。英國一位前世界馬拉松賽冠軍于70歲因癌癥去世后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的心臟比正常人約重30％，送血管道——冠狀動(dòng)脈約粗1倍。這樣的心臟收縮起來自然非常強(qiáng)勁有力，每次跳動(dòng)輸送到全身的血液要比普通人成倍地增加。所以，雖然跳得少，可由于血多，也能滿足身體的正常需要了。
有關(guān)材料告訴我們：有個(gè)腳氣病人在恢復(fù)期，每分鐘心跳不足30次；我國東北有個(gè)建筑工人，每分鐘心跳一度只有27次；有個(gè)名叫桃樂珊·史提文斯的人創(chuàng)心跳最低的世界紀(jì)錄，每分鐘僅跳12次

人的心臟一天要跳動(dòng)多少次

心臟一次搏動(dòng)泵出血液80mL，推動(dòng)血液流動(dòng)的平均壓強(qiáng)為16kPa，做功80E-6×16E3＝1.28J；
每分鐘搏動(dòng)70次，心臟因?yàn)檩敵?.28×70＝89.6J，
一天共1440分鐘，即一天心臟維持跳動(dòng)耗能89.6*1440＝129024J，
需要消耗129024J/80％/2804KJ＝0.0575178mol
C6H12O6的分子質(zhì)量為12×6＋12＋16×6＝180，即1mol葡萄糖重180g，即心臟跳動(dòng)一天要消耗0.0575178×180＝10.35g葡萄糖。
至于維持生命每天需要消耗多少升氧氣，我覺得是邏輯錯(cuò)誤，生命的特征是新陳代謝，心臟跳動(dòng)只是一部分，若如題目意思，那么血液中氧氣儲(chǔ)量是從肺口出來是多少，回到肺中還是多少，僅消耗心臟跳動(dòng)的需求，那么血液循環(huán)系統(tǒng)將變成無意義的空轉(zhuǎn)，身體其它部位無法從中汲取能量，即使是植物人那樣保持能耗的最低水平，恐怕也是瞬死的結(jié)局。

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