可能很多人在生病的時(shí)候味覺(jué)可能水時(shí)令，感覺(jué)所有事物都沒(méi)有味道，發(fā)燒的人可能吃什么都是苦的，大部分人不知道這是為什么，當(dāng)然有一部分人好像沒(méi)生病也會(huì)出現(xiàn)口苦或者是口臭的情況，那口臭是什么原因?qū)е碌?？口苦是什么原因?qū)е碌模?/p>
1、口苦
中醫(yī)認(rèn)為口苦是肝膽濕熱和胃腸熱證的征象，可能與口腔疾病、消化不良、膽囊疾病、肝臟疾病等有關(guān)。
(1)膽囊疾病
口苦常與膽汁的代謝有關(guān)，膽熱上蒸所致。特別是膽囊疾?。懩已?、膽石癥等）的病人的一種反應(yīng)。還有一些由于胃動(dòng)力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會(huì)引起口苦。
(2)生活不規(guī)律
生活不規(guī)律，睡眠不足，以及打呼嚕、張口呼吸、口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況。部分人肝膽沒(méi)有炎癥，但食用了過(guò)多的辛辣食品，因胃熱產(chǎn)生嘴苦。
2、口臭
口臭與口腔不清潔、口腔疾?。x齒、牙周炎、牙齦炎等）、消化不良（各種消化道疾?。?、鼻咽部疾病等有關(guān)，一些全身性疾病如貧血、血小板減少、糖尿病、慢性汞中毒等，也可引起口臭。
(1)飲食習(xí)慣
有些食物會(huì)引起口臭，如洋蔥、蒜等辛辣食物，奶制品、糖類(lèi)等在口腔內(nèi)都會(huì)分解出硫化物，導(dǎo)致口腔異味；喝咖啡、飲酒、吸煙等生活習(xí)慣，也會(huì)引發(fā)口腔異味。
另外，經(jīng)常便秘，體內(nèi)的毒素不能及時(shí)排出，會(huì)引起口臭。而節(jié)食減肥，或婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂時(shí)，都會(huì)導(dǎo)致口臭。
(2)口腔衛(wèi)生不良
口臭主要與經(jīng)常不刷牙、食物嵌塞以及嚴(yán)重的齲齒未治，齲洞中有食物殘留等，都會(huì)引起明顯的口臭，另外大量的牙石堆積，長(zhǎng)期壓迫牙齦，引起牙齦潰爛也會(huì)發(fā)生口臭。
(3)口腔疾病
牙齦炎和牙周炎的患者常有牙齦出血，口腔內(nèi)菌斑、牙石聚集，經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵后，產(chǎn)生臭味。
(4)胃腸道疾病
胃腸道疾病如消化不良、胃潰瘍、慢性胃炎等，由于食物潴留發(fā)酵或潰瘍組織壞死，臭氣能通過(guò)食物進(jìn)入口腔，引發(fā)口臭。
(5)呼吸道疾病
如支氣管炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等，因呼吸作用，它們產(chǎn)生的各種臭味，都能在口腔中聞到。
(6)藥物所致
若服用了某些使唾液分泌減少的藥物，可導(dǎo)致口臭，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類(lèi)藥、利尿藥以及具有溫補(bǔ)作用的中藥等。
(7)其他因素
某些系統(tǒng)性疾病，如糖尿病、壞血病、尿毒癥等患者，口腔中也可味道特殊臭味。而某些重金屬鹽類(lèi)吸收中毒，如汞、鉛、磷等，也會(huì)引起口臭。
3、口干
中醫(yī)認(rèn)為口干是陰虛津少，或氣虛陽(yáng)弱，津液不承所致。除了身體缺水外，還可能與下列因素有關(guān)：
(1)張口呼吸
患有口腔疾患、上下牙對(duì)合不好、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經(jīng)常張口呼吸，口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出，帶走較多的水分，致使口干。
(2)胃腸疾病
如慢性胃炎、消化性潰瘍等，可引起口干口苦口臭。而過(guò)度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺(jué)等也易出現(xiàn)口干，口苦。
(3)維生素B2缺乏
機(jī)體缺乏維生素B2時(shí),也會(huì)引起口干，同時(shí)還會(huì)有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。對(duì)長(zhǎng)期口干的老年人，應(yīng)進(jìn)一步檢查，例如有人患癌癥，也有口于的現(xiàn)象，切莫大意。
(4)精神性口干
心理壓力過(guò)大，神經(jīng)衰弱，經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而有利于厭氧菌生長(zhǎng)，并發(fā)口臭。
(5)如何緩解
口干口苦口臭可同時(shí)出現(xiàn)，大多與口腔疾患、口腔不潔、飲食習(xí)慣不良、消化不良等有關(guān)。
1、保持口腔衛(wèi)生，每日早晚，飯后刷牙、漱口，可減少口腔細(xì)菌滋生，緩解口臭口苦?？呻S身攜帶漱口液。
2、有口腔局部因素的，應(yīng)進(jìn)行全口牙潔治，如洗牙，清除口腔病灶。
3、口臭、口苦，往往是口腔或消化道感染厭氧菌所致，可在牙醫(yī)指導(dǎo)下，服用治療厭氧菌的藥物。
4、改善不良飲食習(xí)慣，少抽煙酗酒，避免吃刺激性氣味食物，如蒜、韭菜、洋蔥等食物，平時(shí)可以多嚼口香糖、薄荷糖、茶葉等。
4、小貼士
一般人，早晨起床后，多少會(huì)有些口干口臭，這是因夜間缺乏口腔運(yùn)動(dòng)，唾液分泌量少，口腔內(nèi)食物殘?jiān)纸猓?xì)菌繁殖而產(chǎn)生臭味，經(jīng)刷牙及早餐后，氣味便可消失。
5、注意這些
(1)應(yīng)該請(qǐng)牙科醫(yī)師檢查牙齒，看看有沒(méi)有上述口腔疾病。如果有，應(yīng)積極治療口腔疾病，如果沒(méi)有口腔疾患，應(yīng)作全身檢查。
(2)要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。每天早晚刷牙，飯后漱口，定期進(jìn)行口腔檢查，定期潔牙，清除牙結(jié)石。
(3)不要吸煙飲酒，適當(dāng)增加飲水量。
(4)對(duì)戴有可摘式假牙患者，應(yīng)養(yǎng)成在進(jìn)食后和晚上臨睡前清洗假牙的習(xí)慣。
(5)對(duì)于唾液分泌較少的人，平時(shí)嚼一些口香糖，可以促進(jìn)唾液的分泌。
所謂口臭也有稱(chēng)“口氣”的， 就是人口中散發(fā)出來(lái)的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會(huì)使人尤其是年輕人不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際，情感交流，令人十分苦惱。
口臭的病因
引起口臭有以下原因：
1飲食氣息
進(jìn)食某些食物，如大蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等食物本身具有特異性臭味，食用后殘存于口腔內(nèi)可發(fā)出相應(yīng)的臭味、暖氣、嘔吐、呃逆時(shí)，常將胃腸道內(nèi)容物的氣味傳出體外。
2異物腐敗
殘存在齒縫中的食物殘?jiān)?jīng)細(xì)菌作用腐爛而產(chǎn)生臭氣。
3組織壞死
人體組織主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成，腐敗分解后即產(chǎn)生硫化氫等臭氣。
4細(xì)菌孳生
口腔及呼吸道的一些細(xì)菌分解蛋白質(zhì)、淀粉，產(chǎn)生大量細(xì)菌代謝產(chǎn)物如吲跺、硫氫基及氨類(lèi)等均可引起口臭。
5血液所含物質(zhì)
糖尿病酮癥、尿毒癥酸中毒時(shí)，血中酮、尿素成分增加，血液流經(jīng)肺泡將所含的酮、分解的尿素等部分隨氣體散發(fā)體外，故患者口中可有丙酮?dú)馕痘驙€蘋(píng)果氣味。 ?
治療方法預(yù)防：小兒預(yù)防
1、培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。
3、防止消化不良。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時(shí)，可適當(dāng)服用一些助消化和胃腸動(dòng)力藥。
4、注意預(yù)防并及時(shí)治療齲齒及排列不齊。少吃甜食，特別是睡前不吃甜食。
5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕或消除口臭。
老年人防治有些老年人口腔中往往有一股很難聞的臭味，口腔內(nèi)產(chǎn)生臭味的原因大致有以下幾種：
1.口腔中有齲齒、殘冠或殘根等，食物碎屑附著在這些病變部位，經(jīng)過(guò)口腔中細(xì)菌作用，食物殘?jiān)l(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生口臭。只要將齲齒、殘冠或殘根治療后，口臭就會(huì)消失。
2.口腔中有牙周疾病，特別是慢性牙周病形成盲袋，產(chǎn)生了慢性溢膿而發(fā)出臭味。這時(shí)應(yīng)治療牙周病，消除盲袋，才能消除口臭。
3.口腔中發(fā)生了急性炎癥，如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也會(huì)發(fā)生口臭，將這些疾病治愈，炎癥消退后口臭也就消失了。
4.老年人牙周組織產(chǎn)生生理性萎縮，牙齒之間產(chǎn)生縫隙。進(jìn)食后食物碎屑停留在牙齒縫隙中，經(jīng)過(guò)口腔內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵后則產(chǎn)生臭味。所以要注意口腔衛(wèi)生，做到早晚睡前刷牙飯后漱口，消除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，就可防止口臭的發(fā)生。
5.消化道疾病。老年人消化功能減退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可將胃記憶體留食物所產(chǎn)生的氣味從口中撥出，這也是產(chǎn)生口臭的重要原因。只要將消化道疾病治愈就會(huì)消除日臭。 提高胃腸道中雙歧桿菌，可以治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子，對(duì)于治療口臭效果很好。口臭中醫(yī)治療方法 中藥治療：不僅僅要清除臟腑實(shí)火，更重要的是要調(diào)節(jié)人體的脾胃功能和內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡口腔環(huán)境，肅清口腔細(xì)菌。清理為主，調(diào)補(bǔ)為輔，標(biāo)本兼治，徹底肅清口腔有害細(xì)菌，均衡口腔小環(huán)境才能從根本上杜絕口臭的發(fā)生。
預(yù)防護(hù)理飲食除口臭：
1，咸魚(yú)頭豆腐湯，咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛，牙齦腫痛，口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸魚(yú)頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片做法：洗凈所有材料，咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。2，生蘆根粥，專(zhuān)治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。材料：蘆根30克，大米50克。做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見(jiàn)效。3，黃瓜粥，專(zhuān)治肝火盛或內(nèi)溼引致的舌干口臭。材料：黃瓜50克，大米100克。做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。4，海帶可以消除口臭近年研究發(fā)現(xiàn)，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。此外，飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔，還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化溼，避穢除臭之食品，如甜瓜子為末，口內(nèi)含之;茴香作湯飲或生嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等，均有祛口臭作用。
口臭病也稱(chēng)為口氣或口腔異味，口臭的原因：
第一種、因?yàn)槭澄餁埩粼诳谇恢邪l(fā)酵，形成腐敗物。
第二種、口腔周有炎癥，如牙周炎、牙齦炎等。
第三種、導(dǎo)致口臭的原因就是人們常說(shuō)的腸胃熱，胃火旺。
再有口臭后可以在日常生活中嚼一嚼口香糖，要想增加口腔中的濕度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，經(jīng)常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也會(huì)更強(qiáng)，因此在吃飯的時(shí)候，不妨多咀嚼幾下或者時(shí)不時(shí)嚼一些口香糖也是不錯(cuò)的做法，但是要注意口香糖嚼太多，反而會(huì)損害牙齒，多嚼口香糖或者使用口腔清新劑是生活中最簡(jiǎn)單的祛除口臭的方法。
多喝水，多喝水可以補(bǔ)充人體丟失的體液，以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍從而形成口臭，水能使口腔處于細(xì)菌密度最低的環(huán)境，喝水對(duì)于身體有很多好處，預(yù)防口臭便是其中之一，無(wú)糖酸奶，無(wú)糖酸奶能夠降低細(xì)菌繁殖，研究表明每天堅(jiān)持喝無(wú)糖酸奶可以降低口腔中硫化鋅的含量，而硫化鋅正是帶來(lái)口氣的主要通緝犯，此外它還能促進(jìn)胃腸道中有益細(xì)菌的產(chǎn)生，防止食物停留胃腸中過(guò)久，促進(jìn)排除宿便，凈化口氣。
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