人體的新八總穴歌解

頭項(xiàng)尋“后溪”

取穴：小指掌骨頭尺側(cè)后方。頭頸部疾病常取該穴，配“百會(huì)”，治頭頂痛；配“印堂”，治前額痛。

面口“合谷”收

取穴：第二掌骨橈側(cè)緣中點(diǎn)。面口疾患多與合谷相關(guān)，故施治常取該穴，配“下關(guān)、頰車”，可治療面癱和牙痛；“配風(fēng)池、大椎”，可治療感冒。

心胸“內(nèi)關(guān)”謀

取穴：腕掌橫紋上二寸，二筋間。心胸部疾病多使用該穴，配“神門、足三里”，可治療心悸；配“足三里”，可治療呃逆。

肚腹“三里”留

取穴:足三里位于外膝眼下三寸，脛骨前嵴外一橫指。脘腹部疾病取足三里治療，配“中腕”，可治療胃痛；配“天樞”，可治療臍周痛和便秘。

小腹“三陰交”

取穴：內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后約一橫指陷中。三陰交主治小腹部疾病，配“關(guān)元”，可治療痛經(jīng)；配“曲骨”，可治療尿不利。

脅肋“陽(yáng)陵泉”

取穴：腓骨小頭前下方陷中。陽(yáng)陵泉為膽經(jīng)的主治脅肋處疾患，配“阿是穴”，可治療身體側(cè)方的疼痛。

腦脊刺“人中”

取穴：人中溝，中上三分之一交界處。配十宣、內(nèi)關(guān)、太沖，可治療中風(fēng)閉證；人中為督脈的起始穴位之一，離腦髓最近，故對(duì)腦脊髓的疾患的調(diào)治效果快速直接，配百會(huì)、神厥、足三里，可治療中風(fēng)脫證；癲癇發(fā)作，臨床的各種暈厥，可按壓病人的人中穴，以促使其蘇醒，具有醒神開竅的功效。

腰背“委中”求

取穴：膝后腘橫紋中點(diǎn)。膀胱經(jīng)上的委中穴，經(jīng)氣皆匯聚于此，故可調(diào)治腰背經(jīng)氣，配腰背部的“阿是穴”，治療腰背痛療效較好。

老八總穴歌：

肚腹三里留，腰背委中求；頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收；

心胸取內(nèi)關(guān)，小腹三陰謀；坐骨刺環(huán)跳，腿痛陽(yáng)陵透。

（責(zé)任編輯：張宗蕰）

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