老年肺炎患者吃什么可以改善,老年肺炎的調(diào)理食譜

一、老年肺炎會(huì)出現(xiàn)的癥狀

老年人由于年齡大的原因，常出現(xiàn)癥狀不典型的肺炎，易被自己誤認(rèn)為是患了“感冒”，延誤及時(shí)的診治。老年人如患肺炎，常會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：

1、“感冒”后久治不愈 ，出現(xiàn)呼吸加快，胸口悶、面色不好、脈搏快弱；

2、過(guò)去有慢性支氣管炎的老人咳嗽加重，痰量增加，痰色變黃綠色等（臨床上稱為有色痰）；

3、出現(xiàn)不明原因食欲下降、疲乏無(wú)力，惡心嘔吐等情況；

4、出現(xiàn)不明原因的精神萎靡、疲倦、哈欠多或煩躁多動(dòng)、嗜睡等；

5、出現(xiàn)不明原因的氣緊，不愿平臥，下肢浮腫、肝區(qū)脹痛等。

老年人如出現(xiàn)以上癥狀，即使無(wú)肺炎常見(jiàn)的發(fā)熱、畏寒、胸痛，也應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，了解有無(wú)老年人肺炎或其他疾病，做到及時(shí)就診、明確診斷，得到及時(shí)正確的治療以免導(dǎo)致重癥肺炎的出現(xiàn)。

二、老年肺炎的預(yù)防方法

冬季是老年性肺炎發(fā)病率最高的季節(jié)，所以老年人要注意防寒保暖，預(yù)防受涼感冒。如患了上呼吸道感染，要及時(shí)徹底地進(jìn)行抗感染治療，以防發(fā)展成肺炎。患慢性病，尤其是合并呼吸道疾病的老人，要積極治療，還可以定期注射肺炎疫苗。

1.老年人要保證飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)充足，并適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。

2.室內(nèi)要常通風(fēng)換氣，天氣晴朗時(shí)，老年人要多到室外呼吸新鮮空氣，多曬太陽(yáng)。

3.要根據(jù)氣溫變化合理增減衣服，寧可穿暖和些也不能受涼。

4.有慢性病的老年人要積極治療原有的慢性病，對(duì)長(zhǎng)期臥床的老年病人應(yīng)經(jīng)常變換體位，拍背排痰，以免發(fā)生墜積性肺炎。

5.吸煙者要堅(jiān)決戒煙，在感冒流行季節(jié)，老年人應(yīng)少去人多擁擠的公共場(chǎng)所。

對(duì)年老體弱、經(jīng)常容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)感染的老年人還可通過(guò)注射流感疫苗來(lái)預(yù)防流感，接種肺炎球菌疫苗來(lái)預(yù)防肺炎的發(fā)生。

三、老年肺炎患者吃什么可以改善

1、梨

老人肺炎飲食調(diào)理中提到應(yīng)該多吃梨子，因?yàn)槔婢哂袧?rùn)肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤(rùn)腸通便等作用。對(duì)于治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨(dú)特而明顯的效果。

2、荔枝

老人肺炎飲食調(diào)理：吃荔枝，荔枝具有生津止渴、潤(rùn)肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補(bǔ)腎陰等作用。

3、甘蔗

老人肺炎飲食調(diào)理：吃甘蔗，因?yàn)楦收峋哂袧?rùn)肺益胃、補(bǔ)腎生津作用。對(duì)肺部疾病引起的干咳、盜汗、潮熱等癥狀有一定的緩解作用。

4、核桃

老人肺炎飲食調(diào)理：吃核桃，研究發(fā)現(xiàn)核桃具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤(rùn)腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用。

5、蘋果

老人肺炎飲食調(diào)理：吃蘋果喲，因?yàn)樘O果對(duì)肺也有好處，每周食用5個(gè)或5個(gè)以上的蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個(gè)蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護(hù)肺部免受污染與吸煙的有害影響。還有洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。

四、老年肺炎的調(diào)理食譜

1、貝母粥

做法：（1）先以粳米100g和砂糖適量煮粥，待粥成時(shí)調(diào)入川貝母粉末5～10g；

（2）再煮二、三沸即可，上、下午溫?zé)岱质场?/p>

適用范圍：老人肺炎飲食調(diào)理吃貝母粥可以治療咳嗽咯吐粘痰不爽者。

2、竹瀝粥

做法：（1）粳米50g煮粥，待粥將成時(shí)；

（2）兌入竹瀝50～100ml稍煮即可，早晚或上下午溫?zé)岱质场?/p>

適用范圍：老人肺炎飲食調(diào)理吃竹瀝粥可以治療咯吐膿痰或間有神志欠清者。

3、蘇子粥

做法：（1）蘇子15～20g搗爛如泥，用水煮取濃汁；

（2）去渣，入粳米50～100g、冰糖適量同煮成粥，早晚溫?zé)岱场?/p>

適用范圍：老人肺炎飲食調(diào)理吃蘇子粥可以治療咳嗽氣喘者。

4、大蒜粥

做法：（1）紫皮大蒜30g，去皮；

（2）將蒜放沸水中煮10分鐘后撈出；

（3）然后將粳米100g，放入煮蒜水中煮成稀粥；

（4）再將蒜放入粥內(nèi)同煮片刻即成，早晚溫?zé)岱场?/p>

適用范圍：老人肺炎飲食調(diào)理吃大蒜粥可以治療肺炎霉菌感染者。

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