老人肺熱咳嗽總不好可以試試食療止咳法(食療止咳方法有哪些？)

導(dǎo)讀： 肺熱咳嗽是一種肺受熱毒所灼、痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱、肺氣失宣出現(xiàn)以咳嗽為主的一種疾病。今天小編就為大家介紹一些關(guān)于老年人肺熱咳嗽的食療方、肺熱咳嗽吃什么、肺熱咳嗽的禁忌。希望這些常見(jiàn)的小知識(shí)能夠幫助到你……

蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

做法：蘿卜1適量，蔥白6根，生姜15適量，首先用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

適用： 宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。

適用：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽

做法：芫荽（香菜）30適量，飴糖30克，大米100適量。首先將大米洗凈，然后加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

適用：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺

做法：川貝母5適量，甲魚1只（約500克），雞清湯1公斤左右，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。

適用：滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。

冰糖燕窩粥治肺虛久咳

做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。

適用：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

鮮梨貝母治咳嗽肺癰

做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

適用：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

食療止咳方法有哪些？

秋冬季節(jié)感冒咳嗽是很常見(jiàn)的，特別是那些平時(shí)比較容易生病的人更容易感冒，這時(shí)候人體的抵抗力也會(huì)變差，咳嗽是非常讓人煩惱的，特別是久咳不愈的情況，有人就會(huì)嘗試一些偏方來(lái)治療，那食療止咳方法有哪些？秋冬止咳潤(rùn)肺的偏方有哪些？
1、食療止咳方法有哪些
01川貝雪梨湯
材料：雪梨1個(gè)，冰糖25克，川貝少許。
做法：
①雪梨洗凈削皮切開(kāi)去核掏空，成一個(gè)梨盅。
②梨盅里放入幾粒川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙簽固定。
③將雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分鐘即可。
小貼士
①川貝在用之前，一定洗凈后浸泡10分鐘，再把浸泡的水倒掉，用新的清水來(lái)煮。否則會(huì)有苦味。
②雪梨川貝都是潤(rùn)肺的。適合于肺燥咳嗽或者陰虛型咳嗽，口舌干燥無(wú)痰的人。特點(diǎn)是非常黏，不易吐出，有時(shí)甚至還夾著血絲。
02百合粥
材料：干百合40克、粳米100克、冰糖適量。
做法：將百合用清水洗凈泡軟，粳米淘凈，共入鍋中，加水煮粥，待熟時(shí)加入冰糖稍煮即成。
小貼士：
①百合性微寒，體質(zhì)虛寒者不宜長(zhǎng)期過(guò)量食用，風(fēng)寒咳嗽及脾胃虛寒而大便爛者慎食。
②食用新鮮百合以家種、味不苦、瓣闊而薄者為優(yōu)，應(yīng)挑個(gè)大、瓣勻、色白或淡黃色的百合，黑瓣、爛心或霉變的百合不能吃。藥用干百合則以野生、味較苦、瓣片小而厚為佳，宜挑選干燥、無(wú)雜質(zhì)、肉厚、晶瑩透明的。
03花生沙參湯
做法：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑。
04黃精冰糖飲
材料：黃精30克，冰糖50克。
做法：
①將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量。
②將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。
③每日2次，吃黃精飲湯。
05枸杞蜂蜜飲
材料：白蘿卜一個(gè)、枸杞10克、蜂蜜適量。
做法：
①白蘿卜去頭尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至變軟。
②先在每段白蘿卜上，切0.5厘米的厚片作蓋子，再用勺子在白蘿卜中間挖一個(gè)洞，做成蘿卜盅
③將蘿卜盅擺放至盤中，往蘿卜洞里注入蜂蜜，倒至八分滿，放入枸杞。(裝蘿卜盅的盤子要深一點(diǎn)，因?yàn)榍逭暨^(guò)程中，白蘿卜會(huì)大量出水，變成清香甜美的湯汁)
④給白蘿卜盅分別蓋上蓋子，放入鍋內(nèi)加蓋大火上汽后轉(zhuǎn)中火隔水清蒸一小時(shí)。
06荸薺百合羹
做法：將荸薺30克洗凈去皮搗爛，雪梨一個(gè)洗凈連皮切碎去核，百合1克洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。
07秋梨麥冬膏
材料：秋梨1300g、大棗60g、麥冬12g、羅漢果1個(gè)、老姜10g、黃冰糖60g、川貝粉1茶匙、蜂蜜85g。
做法：
①秋梨洗凈去核，帶著皮切成塊；
②大棗洗凈，去掉棗核；
③老姜切絲，羅漢果掰碎；
④秋梨塊和大棗放入料理機(jī)或是破壁機(jī)或是攪拌機(jī)；
⑤將秋梨和大棗充分打成蓉，沒(méi)有各種機(jī)的也可以用擦板擦成蓉；
⑥將打成蓉的梨放入鍋，加入其余的材料，蓋鍋蓋大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火熬20分鐘，期間需要攪拌幾次防止粘鍋；
⑦關(guān)火后略微降溫至不燙手，將梨蓉用兩層或三層紗布過(guò)濾2遍，紗布越細(xì)過(guò)濾出來(lái)的汁水就越精華；
⑧只留過(guò)濾出來(lái)的汁水，渣子不要；
⑨將汁水中火煮開(kāi)，中小火熬，期間時(shí)不時(shí)攪拌，待汁水開(kāi)始變濃就要轉(zhuǎn)小火熬，邊熬邊攪拌，千萬(wàn)不要粘鍋，熬到最后感覺(jué)很透亮，也很濃稠時(shí)關(guān)火；
⑩室溫下使秋梨濃縮汁降溫至不燙手，加入蜂蜜充分?jǐn)噭蛑瞥汕锢娓?，將其裝入用開(kāi)水燙過(guò)的瓶子中密封，放在冰箱冷藏保存，飲用時(shí)用溫水調(diào)開(kāi)一勺秋梨膏飲用即可。
08羅漢果柿餅湯
材料：羅漢果半個(gè)，柿餅3個(gè)，冰糖30克。
做法：加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，1天分3次飲完。
09無(wú)花果冰糖水
材料：無(wú)花果30克，冰糖適量。
做法：將無(wú)花果洗凈，加水與冰糖共煮。每日1次，連服3-5天可收顯效。
10銀耳鴨蛋粥
材料：銀耳15，冰糖25克，鴨蛋1只。
做法：銀耳與冰糖共煮，水沸后打入鴨蛋，每日服2次。滋陰清肺，止渴生津。
11甘蔗馬蹄水
做法：
①馬蹄(又叫荸薺)買回來(lái)先泡水里，洗凈淤泥，切去表皮，然后切小塊。
②切好的馬蹄可以用涼水過(guò)濾一下，防止有殘留在皮上的淤泥混進(jìn)來(lái)。
③甘蔗洗凈去皮，(最好買的時(shí)候就讓人家去皮，不然家里的刀削皮確實(shí)困難)
④去皮之后，甘蔗切成圓段。
⑤把切好的甘蔗和馬蹄都放入鍋中，加入相當(dāng)于食材2-3倍的清水，大火煮沸，然后改小火，煮40分鐘。
⑥
關(guān)火放涼就可以喝了。
12三仁粥
材料：白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。
做法：先將三仁洗凈，放入鍋中加水煮20分鐘，再將粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。
13白蘿卜豬肺湯
做法：
①豬肺從其喉部灌入清水變白后，用手?jǐn)D出內(nèi)臟臟東西，反復(fù)多次，再?zèng)_干凈后切成塊狀。
②用鹽或生粉擦洗兩遍后，放沸水中焯出泡沫后撈起再落鍋慢火烘干豬肺待用。
③將白蘿卜去皮切滾刀塊，熱鍋落油稍微炒一下。
小貼士：
①豬肺一定要?dú)夤苓B著沒(méi)有弄破的，只有完整的豬肺才容易清洗。只需將氣管套在水龍頭上，細(xì)水慢灌直至豬肺變白。
②豬肺不要切太小塊，當(dāng)焯水后它的體積會(huì)縮小的。
③白蘿卜不要與橘子、中藥人參、地黃同食。寒性體質(zhì)慎食，煲湯前可以先用油炒一下以去寒氣。
2、冬季吃什么止咳
冬季寒冷干燥，有些人適應(yīng)不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無(wú)從下手，其實(shí)，只要將生活中常見(jiàn)的幾樣食材組合起來(lái)，就能趕走冬季咳嗽。
蜂蜜生姜蘿卜飲，適合風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。生姜發(fā)汗解表、溫肺止咳，不但能把多余的熱量帶走，同時(shí)還能帶出體內(nèi)的病菌、寒氣。白蘿卜中含有蛋白質(zhì)、脂肪以及豐富的鈣，具有較強(qiáng)的消炎、止咳作用。具體做法是，選用新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機(jī)打碎，加入蜂蜜后即可飲用。這款飲品還適用于肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問(wèn)題。
羅漢雪梨飲，適用于風(fēng)熱咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽。羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤(rùn)肺的雪梨配在一起，養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強(qiáng)。將干凈的羅漢果一個(gè)、雪梨兩個(gè)放進(jìn)砂鍋中，加入凈水，大火燒開(kāi)，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝干，即可飲用。
蒸梨，適用于有痰不易咳出的咳嗽。梨有生津潤(rùn)燥、清熱化痰等功效。將梨洗凈去核，用鍋蒸熟，每日食用一個(gè)。要想效果更好，可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮，蒸前將其放入梨心。
銀耳百合飲，適于無(wú)痰干咳的咳嗽。銀耳養(yǎng)胃生津；百合止咳祛痰。兩者搭配食用，止咳效果更好。方法是，取銀耳10克，清水泡發(fā)12小時(shí)，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸鍋，隔水燉1小時(shí)，拌入蜂蜜，每日早晨起來(lái)空腹食用。

有哪些治療咳嗽的食療方法？

感冒咳嗽是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，咳嗽的時(shí)候，喉嚨非常難受，而且還會(huì)影響到吃東西，需要及時(shí)緩解，一些飲食能夠幫助緩解咳嗽的癥狀，咳嗽不是很嚴(yán)重的可以通過(guò)飲食方法治療，那么有哪些治療咳嗽的食療方法？緩解咳嗽吃什么食物好呢？
1、治療咳嗽的食療方
1、蜂蜜檸檬水
蜂蜜是極好的溫補(bǔ)食物，有滋養(yǎng)喉嚨、肺、脾胃功效，檸檬含有大量維生素C，有滋養(yǎng)肺的作用，蜂蜜檸檬水可以很好的緩解咳嗽癥狀。
食材：蜂蜜50克、檸檬半個(gè)、白開(kāi)水200克
做法：洗凈檸檬，并且榨成汁，然后把檸檬汁和蜂蜜拌勻，最后把200克白開(kāi)水兌入即可。
2、熟甘蔗汁
甘蔗入肺，有清熱、潤(rùn)燥、生津的功效，甘蔗糖分含量高，漿汁清甜，有解火治咳之效。熟甘蔗汁即把烤熱的甘蔗榨出的汁。熟甘蔗比涼的治療咳嗽效果更佳，熟的熱的甘蔗汁有溫補(bǔ)之效，對(duì)于風(fēng)寒所致咳嗽最佳。
食材：甘蔗半根
做法：把甘蔗洗凈，然后在火上將甘蔗拷熱，最后把甘蔗榨成汁。
3、冰糖燕麥粥
冰糖有止咳、化痰、去火、養(yǎng)陰生津的作用，燕麥膳食纖維含量高且有助于消化，因此，冰糖煮燕窩不僅可以治療咳嗽，還能給病人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
食材：冰糖50克、燕麥200克
做法：把350毫升水煮沸，然后放入冰糖煮融化，最后加入燕麥煮熟即可。
3、蜂蜜煮白蘿卜
蜂蜜有抗菌消炎、化痰止咳之效，對(duì)于治療咳嗽久不痊愈引起的炎癥極好。白蘿卜有解毒生津，化毒止咳，去濕去痰的作用。
食材：蜂蜜50克，白蘿卜500克
做法：用清水煮熟白蘿卜、在蘿卜要起鍋時(shí)才放蜂蜜
2、咳嗽的偏方
1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。適用：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
2、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法：燕窩5克（水浸泡），白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
3、蘿卜胡椒止咳祛痰
做法：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。
4、豆?jié){潤(rùn)肺止嗽化痰
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用：健脾寬中，潤(rùn)燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
5、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。適用：清熱、生津、潤(rùn)燥，治咳嗽痰喘。
6、玉米須橘皮治咳嗽
做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。適用：止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
7、蘿卜豬肺止咳湯
做法：蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。

治咳嗽有哪些食療方法？治咳嗽有哪些食療方？

冬季因?yàn)樘鞖獾脑?，有很多的人都有咳嗽的?wèn)題，當(dāng)自己有咳嗽的疾病的時(shí)候，可不要不管，因?yàn)樵矫摼蜁?huì)越嚴(yán)重的，所以要趕緊讓自己的疾病干咳好起來(lái)的，食療是一個(gè)非常好的方法了，那么到底治咳嗽有哪些食療方法？治咳嗽有哪些食療方？
1、治咳嗽有哪些食療方法
偏方一：生梨1個(gè)，干荔枝10只，川貝母3克，冰糖少許。
制用法：梨去心切碎，干荔枝去殼帶核，將上藥蒸熟后趁熱吃下，每日1次，3~5天即可治愈。適應(yīng)證：風(fēng)寒咳嗽
偏方二：茶葉5克，白蘿卜100克。
制用法：將茶葉用開(kāi)水沖泡取汁，再將蘿卜切片，置鍋中煮爛，加食鹽調(diào)味，倒人茶汁即可食用。每日2次。適應(yīng)證：氣管炎咳嗽及多痰
偏方三：杏仁、桑葉、牛蒡子各9克，桔梗、薄荷葉各5克。
制用法：水煎服，每日2次。適應(yīng)證：風(fēng)熱咳嗽
偏方四：桑葉25克，杏仁、冰糖各15克。
制用法：用水2碗，煎成1碗，趁熱溫服，出汗即愈。適應(yīng)證：風(fēng)寒咳嗽
偏方五：白蘿卜、梨各1個(gè)，生蜂蜜30克，白胡椒7粒，麻黃少許。
制用法：上藥放碗內(nèi)，蒸熟。服之。適應(yīng)證：風(fēng)寒咳嗽
2、治咳嗽有哪些食療方
1、銀耳橘羹
取水發(fā)銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。先將銀耳去蒂洗凈，加水適量，用文火煮透。改用大火燉燒時(shí)，加入白糖和清水，待銀耳質(zhì)地預(yù)想軟時(shí)加入罐頭橘瓣，稍煮，當(dāng)點(diǎn)心食用。具有補(bǔ)氣益腎、止咳化痰的功效。
適用于肺熱咳嗽，肺燥干咳，痰中帶血等。
2、蘋果羹
取蘋果1個(gè)，雪梨1個(gè)，陳皮3克，白糖30克，淀粉適量。撫將蘋果、梨去皮核，切成丁，陳皮洗凈切碎，一同放入鍋內(nèi)，加入適量，煮熟至爛，加入白糖，再用濕淀粉勾薄芡，佐餐食用。
具有補(bǔ)中益氣、清熱化痰的功效。適用于咳嗽有痰。
3、百合參耳湯
取百合15克，銀耳12克，太子參15克，冰糖適量。先將銀耳用清水泡發(fā)，去雜質(zhì)洗凈，與洗凈的百合、太子參一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量，先用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火燉至銀耳熟爛，加冰糖調(diào)味，分2次溫服，日服1劑。
具有滋陰益氣的功效。適用于肺胃氣陰不足所致的咳嗽、少氣、口干等。
4、蜂蜜雞蛋湯
取蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。先將蜂蜜加水300亳升煮開(kāi)，打入雞蛋，煮至微沸，頓服，早晚空腹服用。具有潤(rùn)肺止咳的功效。適用于肺燥干咳、久咳。
當(dāng)前位置：養(yǎng)生中國(guó)》養(yǎng)生課堂》養(yǎng)生秘方》梨白蘿卜五秘方趕走冬季咳嗽（3）發(fā)表時(shí)間：2012-11-2114:28來(lái)源：養(yǎng)生中國(guó)責(zé)編：周紅云-
5、胡蘿卜紅棗湯
取胡蘿卜120克，紅棗40克。先將紅棗洗凈，浸泡2小時(shí)，胡蘿卜洗凈，與紅棗一并放入砂鍋內(nèi)，加入清水，煮約1小時(shí)左右，以紅棗熟爛為度，日服1劑，分早晚2次服用。具有養(yǎng)陰益氣、利氣止咳的功效。
適用于氣陰不足，肺氣上逆所致的嗆咳陳作、口干自汗、精神疲乏等癥。
6、百合雞蛋湯
取百合60克，雞蛋2個(gè)。先將百合洗凈，與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi)，加入適量，煮至蛋熟，去蛋殼，日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。
具有補(bǔ)肺和營(yíng)養(yǎng)的功效。適用于肺虛久咳。
7、沙參百合鴨湯
取北沙參30克，百合30克，肥鴨肉150克。將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈，一同入鍋，加入適量。先用武火燒沸，再用文火燉至鴨肉熟爛，飲湯吃鴨肉。具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清熱化痰的功效。
適用于肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺結(jié)核咳嗽等。
8、百合枇杷羹
取鮮百合30克，鮮枇杷30克，鮮藕30克，淀粉、白糖適量，桂花少許。先將鮮藕洗凈切成片，與百合、枇杷一同入鍋加水煮，將熟時(shí)加入適量的淀粉調(diào)勻成羹，食用時(shí)加白糖和桂花各少許，不拘時(shí)食用。
具有滋陰潤(rùn)肺、清熱止咳的功效。適用于燥熱傷肺，肺陰不足，虛熱擾胸所致的干咳不止。
結(jié)語(yǔ)：冬季治療咳嗽就是這么簡(jiǎn)單！這5種偏方不僅治咳嗽對(duì)身體健康也有好處哦！如果你還在為冬季咳嗽怎么辦而苦惱不妨試試這5種秘方吧！
3、咳嗽不能吃什么
1、忌辛辣食物
許多人感冒好了之后仍然長(zhǎng)期咳嗽，究其原因其實(shí)就是沒(méi)有管好嘴巴，感覺(jué)好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會(huì)有所升高，并且體內(nèi)的新陳代謝也會(huì)出現(xiàn)增快的情況，這個(gè)時(shí)候應(yīng)避免食用一切辛辣刺激的食物。
如果因?yàn)樾晾笔澄锛ぐl(fā)細(xì)菌感染，侵犯氣管粘膜，就形成了支氣管炎，這時(shí)咳嗽就會(huì)加劇，形成粘痰，咳嗽就會(huì)變得遷延不愈。
2、忌食用橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。
3、忌食羊鴨豬肉
因?yàn)楦忻翱人允峭飧兄?，治療?yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
4、忌魚腥蝦蟹
咳嗽患者在進(jìn)食這類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的患者更應(yīng)注意避免這類食物。
5、忌吃得太咸
吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。還要忌花生、瓜子、巧克力。這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
6、忌食用補(bǔ)品
有人以為經(jīng)常感冒咳嗽是體質(zhì)不好，就拼命地增加營(yíng)養(yǎng)、食用補(bǔ)品。如西洋參，大家總覺(jué)得是“涼”的，事實(shí)上這是相對(duì)于別直參和紅參而言，生病的時(shí)候還是少“補(bǔ)”為妙。
7、忌生冷
感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時(shí)，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。
這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因?yàn)椴粷嵤澄锒鸬募?xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒，消化功能隨之下降，這時(shí)喝冷飲的話不但會(huì)加重病情，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。
8、忌甜酸食物
酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見(jiàn)水果都不宜吃哦!

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