頸椎病的按摩方法有哪些,按摩穴位治療頸椎病

患有頸椎病的患者容易出現(xiàn)疼痛，或者會引發(fā)其他部位的疼痛。如果頸椎出現(xiàn)異常，在表面是看不出來的。只有經(jīng)過全身性的檢查才可以發(fā)現(xiàn)患上頸椎病，頸椎病患者需要長期堅(jiān)持的按摩才可以緩解疼痛感。如果沒有得到按摩的話，頸椎就會出現(xiàn)非常強(qiáng)烈的疼痛感，影響到人們的日常生活。

要想治療頸椎病方法還是有的，其中按摩方法治療就是不錯的治療方法。生活當(dāng)中是有很多按摩方法可以幫助到患者，比如先將自己的雙腿分立與肩寬，然后雙手叉腰，并且頭頸前伸并轉(zhuǎn)向右下方，緊接著換成另一邊就可以了。就按照這個手法重復(fù)個十幾次左右就可以達(dá)到治療效果了。或者是讓別人來幫助患者按摩，患者先坐著，然后用自己的一只手虎口托住患者的枕部，另一只手以肘部托住患者的下頜，手掌環(huán)抱其頭部向上牽引，來使椎間隙增寬，椎間孔擴(kuò)大就可以達(dá)到一定的治療效果了。

除此之外，患者可以通過按摩風(fēng)池、風(fēng)府、肩井部等等穴位來達(dá)到治療目的。當(dāng)患者按摩這些穴位的時候，就可以起到舒筋通絡(luò)的作用，所以患者可以通過這個按摩方法來進(jìn)一步緩解痙攣的肌肉，使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸放松下來，從而達(dá)到治療目的。如果患者想要通過按摩方法來治療頸椎病的話，就一定要長期堅(jiān)持下去。

多的是按摩方法可以幫助頸椎病的患者起到治療作用，除了按摩方法可以治療頸椎病之外，還是要很多方法可以幫助到患者的，比如藥物治療、運(yùn)動療法、理療等等方法都是可以幫助到患者的，所以患者不用擔(dān)心治療不好這種疾病。只要患者有心，那么就可以通過這些方法來達(dá)到治療目的。

哪些穴位可以幫你解決頸椎病的問題呢？

總愛頭痛頭暈，小心是頸椎病惹的禍，這三個穴位幫你來搞定。

一，第一個穴位叫做玉枕穴，玉枕，玉枕在哪？正好在我們后枕部，我們呢，順著脖子的正中間往上摸，摸到你后枕部呢，這個位置啊，有一個非常高高的骨頭，這個呢，叫做枕骨粗隆，從枕骨粗的這個位置啊，再往兩邊旁開呢，1.3寸，1.3寸，大約也就是你的一個拇指啊，多一點(diǎn)的這個距離，那么在這個位置啊，就正好在骨頭大約的枕骨稍微靠下緣的這個位置啊，就是呢，啊，這個玉枕穴了，玉枕穴呢，你使勁點(diǎn)按，尤其是呢，這個地方堵塞導(dǎo)致的頭痛的人呢，他會出現(xiàn)一像頭部的放射痛啊，就一按這個地方向頭上放射著麻，那么如果說呢，找到這個位置，證明這個位置堵了，我們呢，可以用這種點(diǎn)按的方法，首先呢，垂直點(diǎn)按，按十秒松開，第二個呢，我們按住之后呢，可以做一個橫向的撥法，就是壓緊了之后，橫著波，誒，又非常好的去疏通這個玉枕穴的作用。

二，風(fēng)池穴，風(fēng)池穴在哪呢？誒，大約呢，在玉枕穴往下一點(diǎn)，那這個地方呢，是枕骨，枕骨的下緣，那脖子后面呢，有兩條大筋，這個大筋的旁邊這個地方呢，就是風(fēng)池穴了，我們按揉的時候呢，我們可以用手先去呢，按揉呢，這個玉枕穴，按揉完了之后，往下走一走，找到這個凹陷，枕骨下緣，大筋旁邊，我們呢去點(diǎn)按，看這個穴位，這個穴位最好是要點(diǎn)斜向我們兩邊的眼睛的這個方向，誒，這樣去進(jìn)行一個點(diǎn)按，感覺到有酸麻脹，十秒鐘松開再來一次，再來一次就可以了。那么這個是風(fēng)池穴，風(fēng)池穴呢，對于頸椎病引起的這個頭痛頭暈，效果是非常好的，也是一定要學(xué)會的。

三，頸百勞，它是經(jīng)脈氣穴，在哪呢？我們一低頭摸到脖子后面最高的這個骨頭，從這個骨頭啊，往上兩寸，也就是兩個拇指的這個寬度，再往兩邊呢，一寸，也就是一個拇指的寬度，這一個拇指啊，這個寬度就是你的一寸了，上對大骨頭往上兩寸，再旁開一寸，這有兩條大筋，這兩條大筋很多人呢，你這樣橫著一撥，就會聽見明顯的咯吱咯吱咯吱的響，證明呢，這個地方堵的就很厲害了，已經(jīng)出現(xiàn)結(jié)節(jié)了，我們呢，就可以用這個橫撥法，壓緊了，去撥這個咯吱咯吱響的這個地方，誒，這邊撥完，再撥這邊，把脖子后面的這兩個穴位呢，把它給撥開去使勁撥一撥這兩個大筋就可以了，那么這是三個玉枕穴，風(fēng)池穴，還有的經(jīng)脈癆，

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