世界青光眼日：這種能致盲的眼病，真沒有你想象中那么簡單！

#青光眼日

每年3月6日是世界青光眼日。

為了提高青光眼的知曉率，由世界青光眼協(xié)會和世界青光眼患者協(xié)會在2008年共同發(fā)起，將每年3月6日定位“世界青光眼日”。

作為人類致盲的第一殺手，青光眼如今不僅僅只是老年人的“專屬病”，近年來青少年青光眼的發(fā)病率也逐漸增加。

青光眼，到底是什么疾??？

青光眼，指的是眼內(nèi)的壓力增高而引起的一種眼病。

青光眼的類型較多，主要包括原發(fā)性開角型青光眼、原發(fā)性閉角型青光眼，以及兒童性青光眼等。

患上青光眼的原因各不相同，一般來說，與用眼過度、遺傳，或先天發(fā)育不良、與一些基礎病等有很大關系。

而當青光眼發(fā)作的時候，很多患者會出現(xiàn)頭痛的情況，除此之外，還有其他的一些明顯的癥狀。

青光眼有哪些癥狀表現(xiàn)？

一、原發(fā)性開角型青光眼

青光眼的類型不同，所出現(xiàn)的癥狀也有所不同。

最常見的原發(fā)性開角型青光眼，早期時會出現(xiàn)眼壓升高的情況。隨著病情的逐漸發(fā)展，患者會開始出現(xiàn)眼睛部位發(fā)脹、視力模糊的癥狀，伴隨著頭痛的現(xiàn)象。

如果出現(xiàn)這些癥狀后沒有進行治療的話，患者的雙眼視野會縮小，但中心視力非常好。這種視力現(xiàn)象被稱為管狀視野，而且還會出現(xiàn)夜盲的情況。

二、原發(fā)性閉角型青光眼

當患上原發(fā)性閉角型青光眼的時候，患者會出現(xiàn)頭痛、惡心以及輕微的眼脹現(xiàn)象。

在白天看事物的時候，有一種蒙霧感覺，而在夜晚看燈光時會出現(xiàn)彩色光環(huán)。

如果此時沒有治療的話，患者會出現(xiàn)頭痛加重以及劇烈的眼痛、嘔吐、惡心、視力快速減退的情況。嚴重時，患者視力可能只剩下光感。

三、兒童性青光眼

兒童性青光眼也被稱為發(fā)育性青光眼，一般發(fā)病于2~3歲的嬰幼兒當中。

患有兒童性青光眼時，往往會由于眼壓升高，導致患兒的眼球增大。患兒會出現(xiàn)眼瞼痙攣、畏光、眼睛流淚的情況。

這些癥狀的出現(xiàn)，導致患兒經(jīng)常會做出躲進避光處，或者是出現(xiàn)將頭埋進避光處的行為，以達到減少疼痛刺激的目的。

有效控制青光眼，遠離不良的生活方式。

1、避免趴著睡

很多的上班一族喜歡在桌子上趴著睡一會兒，但是這種睡覺的方式對眼睛的危害性很大。趴在桌子上睡會造成眼部的血液增多，眼壓升高，從而增加了青光眼的出現(xiàn)幾率。

2、避免喝水太多

尤其是青光眼患者，更應該注意飲水的量，青光眼患者會出現(xiàn)房水代謝功能不完善，所以每次飲水時一定要注意量，而且要慢慢地飲用，防止眼壓波動大。

3、避免長時間居住在灰暗的環(huán)境中

平時要注意屋內(nèi)的亮度，而且不要關燈看電視，關燈看電視和手機容易造成瞳孔散大，因此很容易誘發(fā)青光眼。

4、積極的運動

合理地進行運動，有利于降低眼壓，平時應該多做一些有氧運動，尤其是青光眼患者，體育運動也不能少。

當眼睛感覺到不舒服時，一定要盡早地檢查，當心青光眼的出現(xiàn)。

尤其是家族青光眼患者更應該警惕起來，不要大意，當心對眼睛造成危害，青光眼造成的視力損害是不可逆的，因此要早早地發(fā)現(xiàn)，尤其是在出現(xiàn)了頭痛眼脹時，應該盡早檢查。

同時，青光眼是終身性疾病，只有少數(shù)閉角型青光眼患者在臨床前期或者早期通過激光治療后，才能有效緩解病情。

因此，多數(shù)患者還需要定期復查，終生維護，并且在日常生活中需要做好控制眼壓，防止其異常升高。

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