寶寶六天不大便光放屁怎么辦,怎么預(yù)防寶寶便秘

一、寶寶只放屁不大便怎么辦

寶寶放屁說明腸道里食物殘?jiān)l(fā)酵,產(chǎn)生氣體,但是腸道通順,糞便自然會(huì)排出的。大便排不出來,是由于糞便潴留時(shí)間長(zhǎng),干燥,不易排出;

1、孩子的這種情況應(yīng)考慮存在便秘傾向，也有可能是胃腸功能紊亂所致，不能再等孩子自己排大便了?？梢月犎♂t(yī)生的建議用一些利于排便的外用藥以及口服溶液調(diào)整胃腸功能，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以利于排便;

2、哺乳期的媽媽要注意忌口，別吃肥膩或滋膩的東西，盡量吃的清淡一點(diǎn)，以免引起寶寶上火;

3、寶寶這個(gè)是嚴(yán)重上火引起便秘，可以給寶寶喂益生菌來調(diào)理一下腸胃。平常多給寶寶喂溫水來排出體內(nèi)熱氣，飲食方面注意清淡一點(diǎn)，避免吃辛辣刺激性的食物。

4、多給寶寶補(bǔ)水，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水能夠促進(jìn)寶寶的排便，所以可以給寶寶多喝一些白開水，也可以在輔食中添加一些水果汁、蔬菜汁。比如西紅柿汁、橘子汁等，這些輔食中含有大量的纖維素可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，緩解寶寶的便秘。

二、怎么避免寶寶光放屁不大便

1、考慮母乳喂養(yǎng)是首選

當(dāng)寶寶慢慢斷了母乳，身體中的抵抗力沒有了母乳的支持，會(huì)慢慢變?nèi)?。這時(shí)候家長(zhǎng)要做的是通過輔食給孩子補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。寶寶在發(fā)育期間需要的營(yíng)養(yǎng)非常多，其中很大一部分都是用來增強(qiáng)身體各項(xiàng)器官的免疫力。但是寶寶發(fā)育期中有個(gè)比較脆弱的階段，就是寶寶已經(jīng)斷奶了，但是消化功能還沒有完全成熟，這時(shí)候?qū)I(yíng)養(yǎng)的吸收迅速，很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良。

2、補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵要同時(shí)進(jìn)行

寶寶生下來時(shí)自身體內(nèi)是含有鐵的，四個(gè)月后寶寶自生的鐵差不多消耗完了，這是要及時(shí)的補(bǔ)充含鐵元素的輔食。若膳食調(diào)理不均衡，寶寶容易出現(xiàn)嬰幼兒缺鐵性貧血癥狀。這種情況下，家長(zhǎng)應(yīng)該帶寶寶去咨詢醫(yī)生，確定到底是缺鈣還是缺鐵，而不是盲目的判斷。如果寶寶缺鐵，要注重用多種含鐵的食物來調(diào)養(yǎng)，并且引導(dǎo)寶寶不挑食。此外，每周可以讓嬰幼兒吃上1～2次豬血，對(duì)預(yù)防缺鐵性貧血有幫助。

3、均衡的膳食很重要

一般幼兒園為寶寶提供一日四餐，只在家里吃晚餐。有些家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶在幼兒園照顧好了寶寶的，對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)便忽略了。但是如果不注重營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配，依舊會(huì)導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育和免疫力下降。家長(zhǎng)最好將幼兒園食譜記錄下來，知道寶寶在幼兒吃什么，是否有吃到食譜上安排的飲食，再對(duì)寶寶沒有補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行補(bǔ)充，讓寶寶在家和幼兒園的營(yíng)養(yǎng)得到均衡和互補(bǔ)。

4、過分飲食會(huì)導(dǎo)致肥胖

現(xiàn)今由于家長(zhǎng)的溺愛，寶寶肥胖的比重日益增長(zhǎng)。從幼兒生長(zhǎng)的角度來講，寶寶七分飽即可，要給寶寶飲食留有一定的空間。過分飽，會(huì)加重寶寶腸道功能負(fù)荷。吃的過飽，寶寶的大部分血液會(huì)長(zhǎng)時(shí)間在胃中幫忙消化，而影響腦部的供氧，不利于寶寶腦細(xì)胞的成長(zhǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)識(shí)到，不是寶寶吃的多，便吸收的多，寶寶的食量因人而異。有些寶寶消化能力欠佳，吃的相對(duì)較少;有些寶寶消化能力好的，便可適量增加食量。

5、乳酸飲料和牛奶的區(qū)別

大多數(shù)寶寶都特別鐘愛爽歪歪等乳酸飲品。其實(shí)這類乳酸飲品并不是牛奶類，而是屬于飲料類。它的蛋白質(zhì)小于或是等于1.1克，而牛奶、純酸乳1毫升含有2.3克的蛋白質(zhì)。寶寶不能只喝乳酸飲料，當(dāng)然也并不是說純牛奶好便只讓寶寶和純奶，搭配起來喝是最好的。此外，家長(zhǎng)在給寶寶選擇奶類食品時(shí)，要注意看它們的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，了解它們的營(yíng)養(yǎng)成分。

三、幼兒便秘是怎么造成的

1.飲食不足

當(dāng)寶寶進(jìn)食量減少時(shí)，腸胃消化食物后液體吸收的殘?jiān)兩?，?dǎo)致排泄物減少且大便的中的水分也會(huì)變少。當(dāng)奶水中的糖分少于寶寶的所需量，會(huì)減緩腸胃蠕動(dòng)，使排泄物干燥。長(zhǎng)時(shí)間的飲食不足會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，孩子的腹肌和腸肌的伸縮能力因此減弱。當(dāng)情況嚴(yán)重至腹肌和腸肌萎縮，會(huì)加重便秘的癥狀。

2.飲食不當(dāng)

大便的性質(zhì)反映所用食物的性質(zhì)。當(dāng)碳水化合物的量不能滿足人體的需求，就算蛋白質(zhì)是處于充足的情況，腸道菌群也會(huì)產(chǎn)生變化，導(dǎo)致發(fā)酵變少，使排泄物呈堿性，且干燥。當(dāng)碳水化合物的數(shù)量過多，腸道菌群的變動(dòng)增加了腸道發(fā)酵，產(chǎn)生的過量酸使排泄物呈酸性，且質(zhì)軟，孩子排泄的次數(shù)便會(huì)增多。健康的大便是食物中充足的脂肪和碳水化合物的作用。若飲食中鈣化酪蛋白含量較多，會(huì)產(chǎn)生大量皂鈣，皂鈣不易被溶解而混雜在排泄物中，從而使排泄物的量增多且不易排泄。碳水化合物含量充足的食物中，谷類食物不易引起便秘。孩子偏食，喜歡吃肉，少食或不食含有纖維素的食物比如蔬菜類，也容易引起便秘。

3.腸道功能失常

作息不正常、不按時(shí)排泄等，都是常見的引起便秘的原因。很多寶寶在上學(xué)前沒有固定如廁時(shí)間，導(dǎo)致上課時(shí)想排便，但又不方便去解決，就使很多孩子憋著大便上課，這也會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘。常服用瀉藥，缺乏體育鍛煉，或是有慢性疾病(如佝僂病、高鈣血病、先天性肌無力等)都會(huì)使腸肌無力、功能失常從而引起便秘。交感神經(jīng)功能失常、腹肌失?；蚵楸砸矔?huì)導(dǎo)致該病，但是這些可以通過服用抗膽堿能藥物、抗酸劑、利尿劑等，來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而減緩便秘癥狀。

腸道菌群的失衡也會(huì)導(dǎo)致便秘。腸道菌群分別是有益菌、有害菌、中性菌。當(dāng)有害菌的數(shù)量過多，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘或是水土不服等癥狀。這時(shí)可以通過補(bǔ)充足量的益生菌，從根本上改善便秘癥狀。

四、預(yù)防嬰兒不大便的6個(gè)方法

嬰兒不大便，易引起營(yíng)養(yǎng)不良、肛裂、痔瘡和直腸脫垂，故應(yīng)爭(zhēng)取早期治療、早期預(yù)防。

1、 改變飲食結(jié)構(gòu)：主張母乳喂養(yǎng)，乳母應(yīng)注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應(yīng)盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時(shí)，可另加潤(rùn)腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。

2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生便秘，可適當(dāng)減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。幼兒可多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。

3、對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。

4、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時(shí)間，不隨意減少排便次數(shù)。對(duì)于便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動(dòng)作，增加腹壓，或順時(shí)鐘方向按摩腹部，促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，達(dá)到排便的目的。

5、 中藥對(duì)小兒便秘具有良好的效果，中醫(yī)認(rèn)為，本病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤(rùn)腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄參各10克(嬰兒酌減)，煎水飲用以治便秘。

6、 忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。

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