產(chǎn)后痔瘡怎么辦,怎么預(yù)防產(chǎn)后痔瘡(產(chǎn)后痔瘡應(yīng)該怎么治療？)

一、產(chǎn)后痔瘡怎么辦才行

1、保持大便通暢，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。痔瘡出血多由于大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血；還有的是大便干結(jié)而堅(jiān)硬，通過肛門時(shí)擦破痔靜脈導(dǎo)致出血。專家介紹說，多吃蔬菜，多喝開水可防止便秘。對(duì)于已發(fā)生便秘者，可適當(dāng)多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于潤(rùn)腸通便。定時(shí)排便，少吃辛辣刺激食物有助于減少痔出血。

2、保持肛周的清潔，每天清洗肛周，并且要保持肛周的干燥，以免因?yàn)楦刂芨腥炯又夭∏椤?/p>

3、預(yù)防肛門感染，加強(qiáng)鍛煉。專家介紹說，痔瘡破裂易受大便污染而發(fā)炎，因此對(duì)于已發(fā)生痔瘡出血者，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以加強(qiáng)消炎，可用高錳酸鉀溶液浸泡肛門，每天2-3次；也可用痔瘡膏肛門內(nèi)注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加強(qiáng)鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)，減少痔靜脈的壓力。

4、每天可以自己跪在床上，取胸膝位，練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)減少痔出血也有較好的效果。

二、預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的方法

最好的預(yù)防方法就是要及早下床活動(dòng)，早晚使用1：5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周，使會(huì)陰部清潔、干爽，內(nèi)褲常換常洗，選用柔軟并質(zhì)量可靠的毛巾。同時(shí)，飲食上要適當(dāng)多吃纖維素含量較多的蔬菜以及水果，如芹菜、白菜、菠菜、蘿卜等，避免再吃辛辣等刺激性食物。每天都要定時(shí)排便，盡量保持大便通暢，防止發(fā)生便秘。

勤喝水、早活動(dòng)。由于產(chǎn)后失血，腸道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活動(dòng)，可增加腸道水分，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

少食辛辣、精細(xì)食物，多食粗纖維食物。一些婦女產(chǎn)后怕受寒，不論吃什么都加胡椒，這樣很容易發(fā)生痔瘡。同樣，過多吃雞蛋等精細(xì)食物，可引起大便干結(jié)而量少，使糞便在腸道中停留時(shí)間較長(zhǎng)，不但能引起痔瘡，而且對(duì)人體健康亦不利。因此，產(chǎn)婦的食物-定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘?jiān)^多，大便時(shí)易排出。產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔瘡。

勤換內(nèi)褲、勤洗浴。不但保持了肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進(jìn)該部的血液循環(huán)，消除水腫，預(yù)防外痔。

三、什么是產(chǎn)后痔瘡呢

產(chǎn)后痔瘡是產(chǎn)后媽媽常見的肛門附近疾病，產(chǎn)后得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。當(dāng)媽媽在懷孕后，體內(nèi)子宮就會(huì)增大，出現(xiàn)血液供應(yīng)不足的情況。隨著胎兒的發(fā)育，子宮也在不斷地長(zhǎng)大，長(zhǎng)大的子宮會(huì)影響到靜脈的流通，造成血液回流不暢，導(dǎo)致形成痔瘡。

媽媽在懷孕后體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生多量性激素，由于受到這些激素的影響，胃腸道平滑肌的脹力減退，蠕動(dòng)減少、減弱，使食物在胃里排空推遲，在腸里運(yùn)輸時(shí)間延長(zhǎng)，導(dǎo)致糞便在結(jié)腸中潴留時(shí)間過長(zhǎng)，水分減少，糞便變得干結(jié)，而易發(fā)生便秘，使排便時(shí)需要用力摒氣，加上增大的子宮對(duì)直腸的壓迫，盆腔靜脈回流不暢，發(fā)生痔瘡。另外，在分娩時(shí)，新媽媽由于用力摒氣也可導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。

當(dāng)產(chǎn)后痔瘡逐漸加重的時(shí)候，容易發(fā)生不同程度的出血癥狀。如果產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重，可以通過藥物和手術(shù)進(jìn)行治療，平時(shí)就要做好預(yù)防痔瘡發(fā)生的工作，例如勤喝水、按時(shí)排便、保持肛門清潔等，都是有效的預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的方法。

四、產(chǎn)后痔瘡的原因主要是什么

產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生，原因要追溯到媽媽在懷孕期間。媽媽得產(chǎn)后痔瘡，原因包括懷孕期間子宮增大、體內(nèi)黃激素增多、分娩時(shí)用力過度等，為什么得產(chǎn)后痔瘡，具體原因有以下三點(diǎn)：

1、懷孕期間子宮增大：媽媽懷孕后，體內(nèi)的子宮增大，血液供應(yīng)不足，隨著胎兒的發(fā)育，子宮也在不斷的長(zhǎng)大，長(zhǎng)大的子宮會(huì)影響到靜脈的流通，造成血液回流不暢，導(dǎo)致形成痔瘡。

2、妊娠或坐月子期間黃激素增多：媽媽在妊娠期間或者是在產(chǎn)后坐月子期間，體內(nèi)的黃激素增多，大腸蠕動(dòng)速度減慢，很容易便秘，形成便秘后，很易誘發(fā)成痔瘡。

3、分娩時(shí)用力過度：生長(zhǎng)過程當(dāng)中，通過順產(chǎn)，生產(chǎn)時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)加重痔瘡。妊娠期間媽媽體內(nèi)的盆腔組織變得松弛，順產(chǎn)過程當(dāng)中，用力過大，腹腔部運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，易形成血栓性動(dòng)脈，肛周皮膚就會(huì)形成硬塊，產(chǎn)生疼痛，形成痔瘡，一些剖腹產(chǎn)的媽媽也不例外，也會(huì)形成痔瘡。

產(chǎn)后痔瘡應(yīng)該怎么治療？

新手媽媽們生完孩子后身體是十分虛弱的，抵抗力也很差，為了寶寶的健康成長(zhǎng)，新手媽媽們從飲食，生活習(xí)慣方面都遷就寶寶，很多寶媽產(chǎn)后身體很可能會(huì)出現(xiàn)各種問題，那么產(chǎn)后痔瘡應(yīng)該怎么治療？產(chǎn)后痔瘡怎么恢復(fù)？產(chǎn)后痔瘡又該如何預(yù)防呢？
1、產(chǎn)后痔瘡怎么治療
要知道，準(zhǔn)媽媽生下寶寶之后，養(yǎng)育寶寶之路便開始了，首先就是母乳的喂養(yǎng)。然后從有關(guān)資料顯示，痔瘡中所含有的某種病毒，醫(yī)學(xué)上稱這種病毒為“痔毒”，會(huì)污染媽媽的奶源，所以很多人都會(huì)說痔瘡是母乳喂養(yǎng)的隱形“殺手”。再加上如果此種病毒進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，有可能會(huì)引起嬰兒的免疫力下降。另外，女性產(chǎn)后痔瘡長(zhǎng)期不治還會(huì)引起其它的疾病，比如乳腺、盆腔及附件、直腸癌、心腦血管等疾病。由此可見，產(chǎn)后痔瘡不僅會(huì)危害媽媽的健康，其病毒還有可能會(huì)危害到嬰兒的健康。
一旦患病，在患病初期就要注意多喝水，多吃些纖維質(zhì)的食物，除此以外，還要及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的吩咐，進(jìn)行藥物治療。而且產(chǎn)后痔瘡患者不要因?yàn)槭腔肌爸摊彙保托哂陂_口求醫(yī)，不敢去就醫(yī)，反而使得病情加重，若是病情加重，甚至?xí)枰_刀治療才可以治愈呢。為了媽媽及嬰兒的健康著想，媽媽平日生活里還是要多喝水，少吃辛辣、刺激等食物，預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生。
2、怎么預(yù)防產(chǎn)后痔瘡
1、勤喝水，早活動(dòng)
由于產(chǎn)后失血較多，腸道津液不足，以致造成便秘，需要勤飲水、早活動(dòng)以增加腸道內(nèi)水分，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
2、飲食調(diào)理
一些婦女怕產(chǎn)后受寒，不論吃什么都加胡椒，這樣很容易引發(fā)痔瘡。同樣，過多吃雞蛋等精細(xì)食物，也可引起大便干結(jié)且量少，使糞便在腸道中滯留時(shí)間較長(zhǎng)，不但易引起痔瘡，而且對(duì)人體健康亦不利。因此，產(chǎn)婦的食物一定要搭配芹菜、白菜等含膳食纖維較多的食品，這樣消化后的殘留物較多，形成的糞便較軟，大便時(shí)易排出。
3、講究衛(wèi)生
勤換內(nèi)褲，勤洗浴，這樣不但保持了肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進(jìn)肛門周圍的血液循環(huán)，消除水腫，預(yù)防外痔。
4、早排便
產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣。一般3日內(nèi)一定要排一次大便，以防便秘；產(chǎn)后不論大便是否干燥，第一次排便時(shí)都可以用開塞露潤(rùn)滑腸道，以免發(fā)生肛裂。

產(chǎn)后痔瘡怎么辦

產(chǎn)后痔瘡怎么辦

產(chǎn)后痔瘡怎么辦，大部分女人都要經(jīng)歷妊娠的過程，孕婦懷胎十月的辛苦超出常人的想象，除了懷胎的新款，產(chǎn)后的身體健康也是要重點(diǎn)關(guān)注的，而產(chǎn)后痔瘡也是很多寶媽的困擾，下面朵朵我?guī)Т蠹伊私猱a(chǎn)后痔瘡怎么辦！

產(chǎn)后痔瘡怎么辦1根據(jù)世界女性孕育前后調(diào)查報(bào)告，80%女性在孕育前后多發(fā)痔瘡，常規(guī)痔瘡?fù)灰鹑藗冎匾?，一但發(fā)生在孕產(chǎn)前后應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療。

1、發(fā)育期女性受子宮發(fā)育影響，子宮擠壓直腸，使直腸向后傾斜，彎曲度增大，大便通過比男性慢，故容易引起便秘，從而產(chǎn)生痔瘡。

2、妊娠期因胎兒增大壓迫直腸，使直腸肛門的靜脈回流發(fā)生障礙，引起痔靜脈曲張而形成痔瘡。

3、分娩時(shí)可造成肛門局部的痔靜脈回流障礙，引起痔瘡，甚至引起痔靜脈的破損，導(dǎo)致血栓性外痔以及炎癥性外痔。

4、分娩后由于腹腔空虛，大便意識(shí)遲鈍，常常數(shù)日無大便，加上臥床較久，排便無力，使糞便在腸道中滯留時(shí)間過久變得高度硬結(jié)，排便時(shí)容易使肛門受傷致病。

由于子宮增大，盆腔內(nèi)壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘，避免久立久坐，調(diào)整飲食等。產(chǎn)后，隨著胎兒的娩出，胃，小腸，大腸恢復(fù)到正常位置，由于壓迫因素的去除，腸蠕動(dòng)變慢，加之分娩后盆腔肌肉及肛門周圍肌肉過分緊繃，會(huì)陰傷口疼痛及痔瘡?fù)?，產(chǎn)婦不敢用力大便，產(chǎn)后多臥位，活動(dòng)少，腹壁松弛，又多進(jìn)食少渣食物，易發(fā)生便秘，使痔瘡加重。

產(chǎn)后痔瘡是產(chǎn)科急癥之一；這是因?yàn)槿焉锖箅S著子宮的增大腹壓增加，特別是妊娠后期，下腔靜脈充血擴(kuò)張，尤其是分娩時(shí)宮縮逐漸加強(qiáng)，產(chǎn)婦屏氣用力極易發(fā)生痔嵌頓。痔嵌頓后，內(nèi)痔脫出肛門外，括約肌痙攣不能自行復(fù)位而充血水腫，脫出的內(nèi)核也刺激肛門周圍的末梢神經(jīng)，使之腫脹疼痛，嚴(yán)重者可發(fā)生缺血壞死。采用具有清熱利濕、活血化瘀、收斂的中草藥組方，熏洗痔核，改善局部組織的`血液循環(huán)，加上合理的食療補(bǔ)養(yǎng)，對(duì)產(chǎn)后痔瘡?fù)苁盏綕M意的療效，不僅消除臨床癥狀，而且遠(yuǎn)期療效也有保障。

懷孕以后，隨著胎兒的長(zhǎng)大，子宮逐漸增大，腹壓也增高，產(chǎn)后痔瘡頻發(fā)，由于腹壓的增高和增大子宮的壓迫，使靜脈回流受阻，壓力增高而造成曲張，妊娠晚期明顯加重。分娩時(shí)孕婦較長(zhǎng)時(shí)間的使勁向下用力，更促使了靜脈瘀血；產(chǎn)后便秘對(duì)肛門的刺激，會(huì)在產(chǎn)后引起產(chǎn)后痔瘡發(fā)生，痔核脫出，原有痔瘡加重。

產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重時(shí)會(huì)使局部水腫、疼痛，大便時(shí)出血，有的產(chǎn)婦害怕疼痛而憋著大便，引起便秘，使痔瘡更加惡化，形成惡性循環(huán)，感到十分痛苦。

產(chǎn)后痔瘡的癥狀

產(chǎn)婦們很有必要知道產(chǎn)后痔瘡的癥狀，知道癥狀后產(chǎn)婦們就可以隨時(shí)隨地的檢查自己的身體是否有異樣，從而可以早發(fā)現(xiàn)早治療，治療的早也能夠及早的痊愈。

1、排便時(shí)帶血，有噴射狀出血、點(diǎn)滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅。

2、排便時(shí)有核狀物脫出，便后可以自行回納。

3、排便時(shí)或咳嗽、勞累、負(fù)重引起腹壓增加時(shí)，肛門有核狀物脫出，并需用手還納。

4、肛門周圍長(zhǎng)有大小不等、形狀不一的皮贅。

5、肛緣皮膚皺襲突起，紅腫熱痛、水腫、充血明顯，有壓痛，排便時(shí)疼痛加重，并有少量分泌物，有的可伴有全身不適和發(fā)熱。

溫馨提示：

女性痔瘡生理期，合理參加體力活動(dòng)，如散步、太極拳、腹式呼吸，還可自我行腹部按摩，方式是：右手附于臍上四指處，繞臍合理加壓做順時(shí)針揉動(dòng)，一呼一吸揉動(dòng)一次，連續(xù)3次，休息片刻再繼續(xù)按摩，在按摩中手下壓力應(yīng)逐漸增大，最后全手掌置于臍部，順時(shí)針揉按臍腹30周結(jié)束。

孕婦如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡

治的好不如防的好，不管治療后身體能夠恢復(fù)多少，身體多多少少都會(huì)受到病痛后的損害，孕婦如果得了產(chǎn)后痔瘡不但難以治愈而且還極其痛苦，那么大家知道孕婦如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡嗎？

懷孕女性特別容易患痔瘡；這是因?yàn)槿焉锟梢鸶箟涸龈?，隨著子宮體逐漸增大，下腔靜脈受壓日益加重，特別是胎位不正時(shí)，壓迫更為明顯，直接影響直腸下端、肛管的靜脈回流，致使痔靜脈充血、擴(kuò)張，從而誘發(fā)痔瘡。

另一方面，懷孕期間一般活動(dòng)量較少，胃腸蠕動(dòng)減慢，糞便在腸腔內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，糞便內(nèi)的水分被重吸收，引起大便干燥，排便困難。

總之妊娠后期患痔瘡后，一般不主張立刻手術(shù)治療，可選用以上幾種保守療法，等到產(chǎn)后再行進(jìn)一步治療。這是因?yàn)楫a(chǎn)后隨腹壓的降低，靜脈回流障礙的解除，體內(nèi)孕激素含量逐漸降低，痔核一般會(huì)在4個(gè)月內(nèi)縮小或萎縮。此時(shí)若癥狀消失，可免手術(shù)之苦；若仍有痔核存在，再進(jìn)行手術(shù)治療，這時(shí)痔核已較妊娠時(shí)明顯變小，手術(shù)痛苦會(huì)相對(duì)減小，療程亦會(huì)明顯縮短。

產(chǎn)后痔瘡的治療方法

產(chǎn)后痔瘡是由生理變化引起的痔瘡，往往女性在這個(gè)時(shí)期，最不易用藥，不治又不行，不益手術(shù)切除，切除仍會(huì)再生，在這一時(shí)期更不益用傳統(tǒng)口服及外用藥物，那么大家知道產(chǎn)后痔瘡的治療方法嗎？

痔瘡的早期病狀是糞塊外表有血跡或大使后肛門滴血，嚴(yán)重者可噴射而出，內(nèi)痔一般有墜脹感，有的大便可腕出肛門外，佼后自行回復(fù)。不能回復(fù)的，可引起嵌頓水腫，發(fā)生疼痛，外痔發(fā)脹、筋瘁，當(dāng)發(fā)炎或形成血栓性外痔時(shí)，疼痛烈劇，行走困難，坐立不安；經(jīng)常反復(fù)出血造成貧血，感到頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳。孕婦一旦分娩后艘內(nèi)壓力降低，靜脈回流障礙解除，痔瘡即在3—4月內(nèi)自行萎縮，所以孕婦的痔瘡重在預(yù)防，治療上以非手術(shù)療法為主。

首先，要保持大便通暢，以防止出現(xiàn)便秘。孕婦除了注意食物中的營養(yǎng)成分齊全、數(shù)量充足外，還應(yīng)適當(dāng)多吃些纖維素較多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜、茁苗、蘿卜等，增加腸蠕動(dòng)，并注意多喝水。運(yùn)動(dòng)太少也是導(dǎo)致使秘的原因之一。孕婦應(yīng)避免久坐久站，應(yīng)多適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)。最好養(yǎng)成每天早上定時(shí)排便的習(xí)慣，有排便感時(shí)不要忍著。大便于結(jié)，難以排出時(shí)，可以吃些蜂蜜、麻油、香蕉或口服石蠟油等潤(rùn)腸藥物，不可用芒硝、大黃、番瀉葉等攻下的藥物，以防引起流產(chǎn)。

其次是促進(jìn)肛門部的血液循環(huán)，幫助靜脈回流。每日用溫高錳酸鉀溶液坐浴。并可做肛提鍛煉，方法是做忍大便酌動(dòng)作，將肛門括約肌往上提，吸氣、肚臍內(nèi)收，再放松肛門括約肌，呼氣一切復(fù)原。如此反復(fù)，每次做30回，早晚各鍛煉1次。早上1次最好在起床前，仰臥在床上進(jìn)行。這樣效果良好，容易產(chǎn)生侵意，利于養(yǎng)成每天早上起床后解大便的良好習(xí)慣；

此外，還在于避免對(duì)直腸、肛門的不良刺激，及時(shí)治療腸道炎癥相肛門其它疾患。不要飲酒，不吃辣椒、胡核、芥末等刺激性食物。手紙宜柔軟潔凈，內(nèi)痔瘡脫出應(yīng)及時(shí)慢慢托回，內(nèi)褲常沈常換，保持干凈。

痔瘡腫痛時(shí)可用痔瘡膏外敷，出血較多時(shí)可服用維生聚C、安絡(luò)血等藥物；如癥狀太重，應(yīng)去醫(yī)院診治，貧血者應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

產(chǎn)后痔瘡的注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體極為虛弱，因?yàn)樽陨砑に卦驎?huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦得產(chǎn)后痔瘡，然而產(chǎn)后痔瘡又是極為棘手的病癥，所以產(chǎn)后痔瘡有著諸多的注意事項(xiàng)。

1、宜常取食易于消化、質(zhì)地較軟的食物。

2、力求大便通暢，宜食用富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。

3、宜攝取具有潤(rùn)腸作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動(dòng)物油。

4、宜選用質(zhì)地偏涼的食物，如：黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等，以免加重仙熱而導(dǎo)致便血。

5、久治不愈、長(zhǎng)期出血、體虛者，宜適當(dāng)翰良滋補(bǔ)性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

6、禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等，同時(shí)也應(yīng)禁煙、禁酒。

7、忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品，忌吃發(fā)物和煙酒。

產(chǎn)后痔瘡怎么辦2產(chǎn)后得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。懷孕后，新媽媽體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生多量性激素，由于受到這些激素的影響，胃腸道平滑肌的脹力減退，蠕動(dòng)減少、減弱，使食物在胃里排空推遲，在腸里運(yùn)輸時(shí)間延長(zhǎng)，導(dǎo)致糞便在結(jié)腸中留時(shí)間過長(zhǎng)，水分減少，糞便變得干結(jié)，而易發(fā)生便秘，使排便時(shí)需要用力摒氣，加上增大的子宮對(duì)直腸的壓迫，盆腔靜脈回流不暢，發(fā)生痔瘡。

起居調(diào)養(yǎng)法：新媽媽生活要規(guī)律，每天定時(shí)排便，保持大便通暢，還要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門，并且保持外陰干燥。俗話說，便后一次洗，痔瘡不著邊。排便后，肛門周圍的皮膚皺襞里常會(huì)留有一些揩不凈的細(xì)小糞便殘?jiān)?，由于痔瘡常脫出，局部腫脹發(fā)炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會(huì)逐漸增加，從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會(huì)引起瘙癢或感染。所以每日大便后要堅(jiān)持用溫水清洗外陰。

1、 要產(chǎn)后痔瘡，必須從孕期做起。由于子宮增大，盆腔內(nèi)壓力增加是無法改變的，但可痔瘡的加重，如避免便秘，避免久立久坐，調(diào)整飲食等。

2、 勤喝水、早活動(dòng)。由于產(chǎn)后失血，腸道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活動(dòng)，可增加腸道水分，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，便秘。

3、 少食辛辣、精細(xì)食物，多食粗纖維食物。一些婦女產(chǎn)后怕受寒，不論吃什么都加胡椒，這樣很容易發(fā)生痔瘡。同樣，過多吃雞蛋等精細(xì)食物，可引起大便干結(jié)而量少，使糞便在腸道中停留時(shí)間較長(zhǎng)，不但能引起痔瘡，而且對(duì)人體健康亦不利。因此，產(chǎn)婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘?jiān)^多，大便時(shí)易排出。

4、 勤換內(nèi)褲、勤洗浴。不但保持了肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進(jìn)該部的血液循環(huán)，消除水腫，外痔。早晚使用1：5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周，使會(huì)陰部清潔、干爽，內(nèi)褲常換常洗，選用柔軟并質(zhì)量可靠的毛巾。

5、 早排便、早用開塞露。產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣。一般3日內(nèi)—定要排—次大便，以防便秘；產(chǎn)后婦女，不論大便是否干燥，第一次排便一定要用開塞露潤(rùn)滑糞便，以免撕傷肛管皮膚而發(fā)生肛裂。

物調(diào)理法：產(chǎn)后，隨著胎兒的娩出，胃、小腸、大腸恢復(fù)到正常位置，由于壓迫因素的去除，腸蠕動(dòng)變慢，加之分娩后盆腔肌肉及肛門周圍肌肉過分緊繃，會(huì)陰傷口疼痛及痔瘡?fù)矗a(chǎn)婦不敢用力大便，產(chǎn)后經(jīng)常臥床休息，活動(dòng)少，腹壁松弛，易發(fā)生便秘，使痔瘡加重。因此產(chǎn)后痔瘡，除孕期避免便秘外，每日可用1：5000高錳酸鉀溶液清洗外陰或坐浴，治療痔瘡效果尤佳。為了減輕肛門疼痛，還可以局部冷敷或熱敷，亦可涂痔瘡油膏，或使用作用比較緩和的甘油栓通便。

運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)法：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以減低靜脈壓，加強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的機(jī)能，消除便秘，增強(qiáng)肌肉的力量，這對(duì)痔瘡的防治很有作用。提肛運(yùn)動(dòng)是比較簡(jiǎn)便也是比較有效的方法，如能持之以恒將起到事半功倍的效果。

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后健康的飲食和作息，可以調(diào)理身心健康。所以產(chǎn)后的女性應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和調(diào)配健康的飲食，可以幫助緩解體內(nèi)的毒素。

產(chǎn)婦產(chǎn)后有痔瘡要怎么辦

可以使用以下方法來改善的：
1.運(yùn)動(dòng)法：
首先俯臥，在臀部的最高點(diǎn)處找痛點(diǎn)；
主要方法是以最高點(diǎn)為中心，然后用大拇指強(qiáng)力漩渦般地旋轉(zhuǎn)按壓，一定會(huì)按到一個(gè)疼痛點(diǎn)，之后用拳頭捶打15～20次。
2.艾條烤穴位最常用的方法：
也可以使用香煙烤來代替。
方法是：先烤百會(huì)穴，再烤孔最穴，然后再烤至陰穴，各穴均烤至感覺較熱為宜。
3.自身調(diào)解方法：
建議堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，，可使痔淤血得到代謝，有效的預(yù)防痔瘡發(fā)作。
4最后在使用一些紫川膏抹在痔瘡的位置，一般只要一個(gè)月左右，痔瘡就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
以上祛除痔瘡都是很不錯(cuò)的，但都是要堅(jiān)持的。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/141616.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 產(chǎn)后多久來月經(jīng)才正常,產(chǎn)后來月經(jīng)注意···

下一篇: 母乳喂養(yǎng)多久,要根據(jù)乳母的身體狀況決···