一、剖腹產(chǎn)后用束腹帶的具體時(shí)間
剖腹產(chǎn)的媽咪從刀房出來后,大多處于平躺的休息狀態(tài)中,如果產(chǎn)婦沒有特殊活動(dòng)需要,醫(yī)護(hù)人員不會(huì)請(qǐng)媽咪此時(shí)一定要使用收腹帶。不過當(dāng)媽咪要開始翻身,或第二天要下床活動(dòng),尤其是在第一次下床之前,為免活動(dòng)牽扯到傷口,醫(yī)護(hù)人員一定會(huì)協(xié)助媽咪使用收腹帶。醫(yī)師基于希望剖腹產(chǎn)媽咪能在隔天就能把痰咳出、鼓勵(lì)媽咪下床活動(dòng)等因素,一般會(huì)建議媽咪在術(shù)后第一天即可開始使用收腹帶。而媽咪在用了收腹帶之后,疼痛感達(dá)到一定程度緩解,配合度也比較好。具體何時(shí)使用會(huì)比較好,要視本人的身體狀況而定,一切謹(jǐn)遵醫(yī)囑。要注意的是,凡選擇剖腹產(chǎn)者,除非產(chǎn)婦本身對(duì)收腹帶材質(zhì)過敏,或特別容易因使用束腰帶長疹子,醫(yī)師都會(huì)建議媽咪要使用收腹帶。至于自然生產(chǎn)者,如果產(chǎn)后下墜感原本就很嚴(yán)重,最好不要繼續(xù)使用收腹帶,以免使情況惡化,因?yàn)檫@可能會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂。
二、剖腹產(chǎn)后使用收腹帶注意事項(xiàng)
不宜平臥:手術(shù)后麻醉藥作用消失,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位對(duì)子宮收縮疼痛最敏感,故應(yīng)采取側(cè)臥位,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)切口的震動(dòng)和牽拉痛。不宜過飽:剖腹手術(shù)后多食,會(huì)導(dǎo)致腹脹,腹壓增高,不得于康復(fù)。所以,術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食,以后逐步增加食量。感冒咳嗽可影響傷口愈合并,劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時(shí)服用藥物治療。不宜過緊:產(chǎn)婦束腰太緊,還會(huì)造成腹壓增高。所以在使用的時(shí)候,一定要特別注意。自然產(chǎn)vs剖腹產(chǎn)大不同:束腹帶適用于接受手術(shù)的產(chǎn)婦,藉以達(dá)到固定傷口、減緩疼痛的效果。站在婦產(chǎn)科醫(yī)師的角度,自然生產(chǎn)者傷口位于會(huì)陰部,沒有上述困擾,當(dāng)然沒有必要刻意使用束腹帶。雖說如此,自然產(chǎn)者使用束腹帶的比例依舊非常高。懷孕生產(chǎn)的過程,難免會(huì)使骨盆及骨盆肌肉群、韌帶受到壓迫、拉扯,在骨盆差節(jié)、筋膜、韌帶回復(fù)彈性張力前,產(chǎn)婦容易有下墜感。這時(shí)產(chǎn)婦使用束腹帶,雖可讓讓下墜感不那么明顯,活動(dòng)上比較方便,但小腹并不會(huì)因此而消失。至于標(biāo)榜遵從古法,可防止內(nèi)臟移位、恢復(fù)骨盆腔大小的纏繞式束腹帶,由于懷孕、生產(chǎn)對(duì)骨盆的傷害在所難免,產(chǎn)后的生理狀況畢竟無法和未生育之前相比,束腹帶的作用本就為固定傷口,能否藉由束腹帶回復(fù)產(chǎn)前的樣子有待商權(quán)。
三、產(chǎn)后綁腹帶僅適合剖宮產(chǎn)
腹帶被當(dāng)成新媽媽們的減肥妙方,避免產(chǎn)后變成“小腹婆”。殊不知這個(gè)做法會(huì)帶來各類產(chǎn)后禍患。婦產(chǎn)科醫(yī)生提醒——年輕媽媽愛漂亮,這不,小萍剛坐完月子要“出門見人”,她再也忍受不了走樣的身體,為把臃腫松垮的肚子收小收緊,她便把緊繃的束腹帶穿上了身,并穿上緊身的內(nèi)褲,看上去體態(tài)確實(shí)挺拔美麗了許多,但實(shí)在勒得難受。產(chǎn)后6~8周子宮復(fù)位后,腹部松弛會(huì)漸漸消失女人懷孕時(shí),在各種因素作用下,脂肪會(huì)蓄積分布于胸、腹、臀部,為妊娠、分娩、哺乳期提供能量??梢哉f,新媽媽“一身肉”更多是為哺乳準(zhǔn)備的。這一脂肪改變對(duì)身體并無害處,隨著哺乳期結(jié)束,體形會(huì)逐漸恢復(fù)正常。而讓新媽媽最嫌棄、想盡方法遮掩的松弛的小腹經(jīng)過6~8周的時(shí)間也能漸漸恢復(fù),這段時(shí)間是全身臟器、生殖系統(tǒng)需要的過程,等子宮逐漸復(fù)位,懷孕造成的松弛的腹部也會(huì)自然恢復(fù)。可見,產(chǎn)后體形的恢復(fù)關(guān)鍵在于盆底功能的恢復(fù)。胡曉霞說,時(shí)下新媽媽愛用的束腹帶、緊身衣緊緊“捆”在身上,使腹壓增高,盆底支持組織和韌帶的支撐力下降,從而造成子宮脫垂、陰道膨出、尿失禁等癥狀,要治療就麻煩得多了。從中醫(yī)的角度講,產(chǎn)婦身體是“多淤”的狀態(tài),用腹帶或塑身衣束身,會(huì)加重盆腔的淤血狀態(tài),不但不能減肥,反而易引起盆腔炎、附件炎等各種婦科疾病。對(duì)有哺乳任務(wù)的新媽媽,由于腹帶的束縛,勒得胃腸蠕動(dòng)減慢,影響食欲,會(huì)造成營養(yǎng)失調(diào),乳汁減少。綁腹帶是有特殊需要,不是為減肥有的新媽媽說,腹帶不是醫(yī)生讓產(chǎn)婦使用的嗎?這是只知其一不知其二。胡曉霞說,部分產(chǎn)婦有使用腹帶的特殊需要。如果產(chǎn)婦是剖宮產(chǎn),在手術(shù)后的7天內(nèi)用腹帶包裹腹部,這是促進(jìn)傷口愈合的需要,腹部拆線后就不宜長期用腹帶。另外,如果產(chǎn)婦身體過瘦或內(nèi)臟器官有下垂癥狀,腹帶有對(duì)內(nèi)臟進(jìn)行舉托的功效。一旦復(fù)原,就要松開腹帶了。這些只是特例,并在醫(yī)生的囑咐下才需要使用的,不得盲目效仿。新媽媽要盡早恢復(fù)身材,唯一的方法仍是加強(qiáng)產(chǎn)后的鍛煉。正常分娩的產(chǎn)婦,應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)后的鍛煉,經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐及產(chǎn)婦操。即使要瘦身減肥,也要在產(chǎn)后6~8周后進(jìn)行,決不能操之過急。因?yàn)樾罘e在臀部的脂肪幾乎是專為哺乳準(zhǔn)備的,哺乳有利于子宮復(fù)原,對(duì)形體的恢復(fù)很有利。坐月子的媽媽們要想擁有苗條的身材,還得堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
四、剖腹產(chǎn)后使用收腹帶常見疑問回答
Q產(chǎn)后一定要準(zhǔn)備束腹帶嗎?剖腹產(chǎn)在腹部上留有傷口,為免活動(dòng)時(shí)牽扯到傷口,造成疼痛且影響傷口愈合,所以才會(huì)建議媽咪使用束腹帶,通常產(chǎn)前醫(yī)護(hù)人員就會(huì)提醒媽咪準(zhǔn)備了。而自然產(chǎn)者傷口在會(huì)陰部,使用束腹帶意義不大,不過如果媽咪要用,醫(yī)師也不會(huì)強(qiáng)制反對(duì)。Q選哪一種束腹帶比較好?基本上只要能確實(shí)固定傷口,束腹帶的種類、附加功能為何沒有太大差別,反倒是束腹帶的長度可能會(huì)影響效果、使用便利性,還請(qǐng)媽咪多留意。一般型、加強(qiáng)型束腹帶寬度大都差不多,主要在長度上有不同規(guī)格,一般來說,體型偏瘦者可用較短的款式,體型偏豐腴者則適用較長的款式。有些孕媽咪沒有考慮到體重、身型變化的問題,提早購買束腹帶,結(jié)果要用時(shí)才發(fā)現(xiàn)不是太大就是太小,反而造成使用上的不便。為了掌握確切的尺寸,建議媽咪不妨在產(chǎn)后,或開刀前一天,再請(qǐng)家人購買。Q自然產(chǎn)者使用束腹帶可一并瘦小腹?自然產(chǎn)的媽咪使用束腹帶時(shí),由于可連帶將腰腹的墜肉拉提束住,所以整個(gè)身體曲線看起來也會(huì)比較苗條,不過媽咪如果以為只要將小腹束住,就以馬上達(dá)到縮小腹的效果,那可就是大錯(cuò)特錯(cuò)了。一個(gè)氣球被撐開、變大,乃是因失去其彈性的緣故,而腹部的回復(fù)亦是如此。林姿吟表示,人體腹部位置有許多腹直肌,如果腹直肌比較結(jié)實(shí),相對(duì)地腹部會(huì)比較緊實(shí)、平坦,而要讓腹直肌恢復(fù)彈性,除了運(yùn)動(dòng)不作地想。對(duì)產(chǎn)后媽咪而言,瘦小腹的確不容易,一來要讓骨盆器官、韌帶、筋膜回到原有的位置、彈性張力,本就需要一段時(shí)間;二來唯有藉由運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪、強(qiáng)化肌肉,才能達(dá)到瘦身的目的,還請(qǐng)媽咪保持耐心,擬定適合的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃吧!Q一天該使用束腹帶多久時(shí)間?束腹帶最主要的功能就是避免媽媽活動(dòng)時(shí)牽扯到傷口,所以剖腹產(chǎn)媽咪醒著時(shí)最好都能使用束腹帶,不過若沒有特殊活動(dòng)需求的話,倒也不是不能拿手。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/141604.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!