男子連續(xù)吃麥當(dāng)勞一個(gè)月減15磅

吃麥當(dāng)勞來(lái)減肥，按常理來(lái)說(shuō)這一方法并不值得推薦，但是美國(guó)男子洛奇艾斯卻是例外：天天吃麥當(dāng)勞一個(gè)月卻成功瘦身。

據(jù)英國(guó)媒體報(bào)道，美國(guó)加州圣迭哥40歲男子洛奇艾斯，過(guò)去8年受肥胖問(wèn)題困擾，試過(guò)多種方法都以失敗而告終。由于鐘情麥當(dāng)勞，他決定嘗試30天內(nèi)3餐都吃麥當(dāng)勞，結(jié)果成功減去體重15磅。但是這一方法卻并未在紀(jì)錄片《超級(jí)漢堡王》導(dǎo)演摩根的身上顯靈，他花了一個(gè)月的時(shí)間，進(jìn)行了一次“麥當(dāng)勞不賣(mài)我就不吃”的測(cè)試，結(jié)果一個(gè)月內(nèi)增重24磅多。洛奇艾斯的成功關(guān)鍵在于他會(huì)認(rèn)真研究攝取量，選擇較健康的食物。他早餐會(huì)吃卷餅、香腸和雞蛋，午餐不是吃烤雞卷便是吃沙拉，而晚餐一定是吃沙拉，更是遠(yuǎn)離炸薯?xiàng)l。再加上適量運(yùn)動(dòng)，洛奇艾斯成功減肥。

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