為何一到春季，皮膚就會如此過敏？

正所謂：萬物生長此時，皆清潔而明凈，故謂之清明。

清明假期，除了掃墓緬懷故人之外，自然還有踏青游春習俗。

燕歸柳蕩正清明，大自然也正好精心打扮一場場依然打開的盛開花事，大部分地區(qū)都已經(jīng)桃紅柳綠，鶯飛草長。

對于這樣一個欣欣向榮的季節(jié)，對于一些敏感肌的女性而言，卻是一個可怕到不行的季節(jié)。

由于脆弱敏感的皮膚，導致她們一不留神，臉上就會出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏癥狀，臉上脫落的皮屑，就仿佛春日紛紛揚揚的柳絮，脫皮脫到懷疑自己上輩子就是白素貞。

為何一到春季，皮膚就會如此過敏？

第一，環(huán)境和氣候的影響

春季雖然是萬物復蘇的大好時節(jié)，但也是細菌、螨蟲等微生物比較活躍的季節(jié)，一旦皮膚接觸了細菌或螨蟲之后就很容易出現(xiàn)過敏的問題。

另外，春季到來之際各種鮮花也會紛紛盛開，在春風的吹拂之下花粉就會四處亂飛，一旦粘附在皮膚上也容易導致皮膚過敏。

第二，過敏體質人群

對于先天過敏體質人群來講，只要身體接觸或吸入了花粉、灰塵等過敏源，就會導致皮膚出現(xiàn)炎性反應，如果沒有得到及時有效的緩解，那么就會出現(xiàn)過敏癥狀。

這類人群在春節(jié)的時候盡量不要外出，即使外出也應該做好防護措施，這樣才能降低皮膚過敏的幾率。

敏感肌女子的苦，只有自己知道

為了掩蓋臉上種種皮膚敏感問題，敏感肌女性只能選擇能不出門就不出門，非得要出門就得需要做好全面武裝。

立體的修容、最新的口紅色號，出門前一切化妝努力都被厚厚的口罩遮掩，行走在路上，仿佛就像要去執(zhí)行任務的女忍者一樣。

該如何避免自己的皮膚過度受到刺激呢？

1、遠離過敏源

春季要想預防皮膚過敏，最有效的方法就是和過敏源進行隔絕，比如室內和院子里不養(yǎng)花，這樣就可以避免花粉過敏。

另外，還應該經(jīng)常清掃房屋、勤換衣服或床單，這樣就能遠離螨蟲和細菌的騷擾，也可以在一定程度上遠離過敏癥狀的危害。

出門時應該戴上口罩和帽子，這樣也能降低皮膚過敏的幾率，該遠離公園、樹林等容易導致皮膚過敏的環(huán)境。

2、做好個人保健

簡單說就是過敏體質人群，平時一定要遠離容易導致皮膚過敏的食物，改變不良的作息習慣。

除了不能熬夜之外還應該做到早睡早起，并且平時應該多注意調整自己的情緒和心態(tài)，因為情緒過于緊張也會導致過敏癥狀加重。

另外，還應該多一些適量的運動，這樣才能提升身體抗過敏的能力。

3、做好肌膚護理

洗臉的時候一定要用溫水，而且還應該選擇性質溫和的潔面乳。

最好每天都能用一些不含刺激成分的補水面膜，不僅可以為肌膚補充大量水分，而且還能增強肌膚的抵抗力，這樣才能更好的抵抗過敏癥狀出現(xiàn)。

只有將修復屏障與保濕保持同步進行，這樣才能鎖住水分，杜絕外界刺激的理想狀態(tài)。

一旦發(fā)現(xiàn)自己皮膚紅腫，記得做好舒緩工作

在修護皮膚屏障的同時，敏感肌人士還可以使用一些舒緩成分，從而有效緩解皮膚紅腫狀態(tài)，促進皮膚修護，以及膠原蛋白的合成。

對于護膚品，可以選擇含有神經(jīng)酰胺、透明質酸鈉、尿囊素等成分的護膚品，尤其是神經(jīng)酰胺，對于維持完整的滲透性屏障功能至關重要。

當然，春季雖說溫度不高，但戶外活動增加，也會增加日光照射的頻率。

因此踏青出門的你，可別忘了做好防曬工作。

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