嬰兒胖的太快怎么辦,嬰兒胖的太快是怎么造成的

一、嬰兒胖的太快是怎么造成的

一哭就喂奶

寶寶剛出生的時(shí)候，還不能夠直接的表達(dá)自己的想法，只能通過哭鬧的方式，而新手爸爸媽媽沒有經(jīng)驗(yàn)，不知道寶寶哭鬧是什么原因，只要寶寶一哭，他們就覺得寶寶餓了，于是寶寶一哭他們就用喂奶的方式來安撫寶寶，于是寶寶吃了很多奶水以后，身體的營養(yǎng)過剩，自然而然的寶寶體重就會(huì)快速增長了!

過早的添加輔食

有些寶寶生長發(fā)育比較好的，于是在4個(gè)月的時(shí)候?qū)殝尵透杏X奶水已經(jīng)不能給寶寶提供營養(yǎng)了，在加上輔食寶寶也不抗拒，于是就開始給他們添加輔食，過早的添加輔食對(duì)于寶寶來說，影響也是很大的，輔食里面的一些元素也是導(dǎo)致寶寶胖的太快的原因!

媽媽的奶水營養(yǎng)過剩

為了奶水充足并且有足夠的營養(yǎng)，于是在月子期間就大吃特吃，各種這樣營養(yǎng)品，各種各樣的食補(bǔ)的湯水，就導(dǎo)致了寶媽的奶水營養(yǎng)過剩，寶寶吃了媽媽的奶水以后，營養(yǎng)就轉(zhuǎn)化成脂肪在體內(nèi)堆積，于是就造成了寶寶過于肥胖的問題!

二、寶寶過胖的危害有哪些

免疫力低

很多家長覺得孩子越胖就越健康，身體就越好，然而事實(shí)確是恰恰相反的，就像我們成年人胖紙要比瘦子免疫力低一樣，胖寶寶因?yàn)榉嗜獾呢?fù)擔(dān)，身體的各項(xiàng)機(jī)能都有所下降，反而更容易生病!

更容易患疾病

胖寶寶因?yàn)橹具^多，很容易壓迫到還沒有發(fā)育完全的心臟等器官，給寶寶的發(fā)育造成影響，甚至還會(huì)導(dǎo)致寶寶患上各種疾病!而且導(dǎo)致寶寶肥胖的脂肪細(xì)胞并不會(huì)減少，在寶寶長大以后，只要沒有注意就很容易再次長胖!

胖寶寶更容易營養(yǎng)不良

寶寶如果過多食用高熱量、高脂肪的食物，使攝入的營養(yǎng)成分單一，時(shí)間久了體內(nèi)營養(yǎng)素機(jī)制的平衡被打破，導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪不能正常代謝為熱量散失，只得積存于腹部與皮下，體重自然就會(huì)超標(biāo)，同時(shí)也有一些必要元素?cái)z入不足，造成營養(yǎng)不良。

長大后變成胖子的幾率更高

有研究表明：幼兒時(shí)期只有1/4的胖寶寶長大后會(huì)瘦下來，3/4的胖寶寶長大后還會(huì)胖!

寶寶長大后如果還過于肥胖，不僅影響身體健康，還會(huì)影響心理健康，會(huì)讓TA感到自卑，如果想瘦下來，還需要靠長時(shí)間的意志力和耐力來減肥。

三、嬰兒胖的太快怎么辦

別一哭就喂奶

很多時(shí)候?qū)殞毧摁[不一定就是因?yàn)轲I了，所以我們先要找準(zhǔn)寶寶哭鬧的原因，然后在對(duì)應(yīng)的進(jìn)行安撫，不要圖省事，寶寶一哭就喂奶，這樣對(duì)寶寶的影響也是很大的，所以寶媽千萬要注意了，而且對(duì)于過于肥胖的寶寶來說，最好固定喂奶的時(shí)間，適當(dāng)?shù)奈挂稽c(diǎn)白開水，這樣有助于寶寶的消化!

不要過早的添加輔食

在寶寶6個(gè)月以前，媽媽的母乳完全可以提供給他們足夠的營養(yǎng)，千萬不要畫蛇添足的覺得寶寶“吃不飽”就給他們添加輔食，過早的添加輔食不僅會(huì)給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)，也會(huì)導(dǎo)致他們過于肥胖，給寶寶的身體造成影響!

寶媽不要吃太多過于營養(yǎng)的食物

其實(shí)寶寶在前6個(gè)月的時(shí)候，需要的營養(yǎng)并沒有我們想象的那么多，寶媽們就正常飲食就可以了，不用逼自己喝下哪些油膩膩的營養(yǎng)湯水，這樣肉肉不僅會(huì)長在寶媽身上，寶寶的負(fù)擔(dān)也會(huì)變得很大，所以大家要注意了!

寶寶的睡眠充足

睡眠不足也是寶寶長胖的一個(gè)很重要的原因，而且睡眠不足對(duì)寶寶的發(fā)育也有很大的影響，所以我們?cè)趯殞毸X的時(shí)候應(yīng)該給他們塑造一個(gè)相對(duì)于比較舒適的環(huán)境，比如絕對(duì)安靜的環(huán)境，在寶寶睡覺的時(shí)候不要開燈等!

四、嬰兒控制體重的方法

嬰 兒超重肥胖會(huì)對(duì)生長發(fā)育及身體健康產(chǎn)生不良影響，如果超重應(yīng)該做適當(dāng)減肥。一日三餐要定時(shí)定量，要“細(xì)細(xì)嚼、慢慢咽”。食物宜采用蒸、煮或涼拌的方式烹 調(diào)。為使肥胖嬰兒不出現(xiàn)饑餓感，盡量少吃糖果、甜糕點(diǎn)、餅干等甜食，少吃脂肪性食品，特別是肥肉，可適量增加蛋白質(zhì)飲食，如豆制品、瘦肉等。

除 了巧喂食外，肥胖嬰兒應(yīng)多鍛煉、多活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅可以使脂肪細(xì)胞釋放出大量的游離脂肪酸，使脂肪細(xì)胞的體積變小，還能消耗多余的糖，使其不轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽Ｒ?歲以內(nèi)還不會(huì)自主運(yùn)動(dòng)的嬰兒，可以由父母幫助寶寶做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。比如闊胸運(yùn)動(dòng)，讓寶寶的兩手握住母親的大拇指，使寶寶的兩手向外平展與身體成90度，然后再 向胸前交叉。上臂運(yùn)動(dòng)，讓寶寶兩臂左右分開，上舉，前平舉，還原放在體側(cè)。小腿運(yùn)動(dòng)，握住寶寶小腿，使其伸屈雙膝關(guān)節(jié)。

那么，過胖的嬰兒是否需要斷母乳呢?

有些媽媽很委屈，自己完全按照最健康的方式以純母乳喂養(yǎng)寶寶，但寶寶就是長得飛快。難道為此而不得不斷奶嗎?當(dāng)然不必。因?yàn)榈侥壳盀橹埂Ｔ谶@些純母乳喂養(yǎng)的 超重肥胖寶寶中沒有發(fā)現(xiàn)何影響生長發(fā)育或長期健康的證據(jù)，這些寶寶在一歲多斷奶以后會(huì)逐漸恢復(fù)正常體重，媽媽可以繼續(xù)放心喂奶。寶寶出生后的4～6個(gè)月內(nèi) 以純母乳喂養(yǎng)一直被認(rèn)為是預(yù)防肥胖最有效的措施之一。

嬰兒過胖，媽媽也要科學(xué)控制體重，不能造成孩子營養(yǎng)不良哦。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/137362.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 寶寶淋巴細(xì)胞高的原因是什么,寶寶淋巴···

下一篇: 嬰兒腳抖是怎么回事,嬰兒腳抖該如何緩···