一歲孩子睡覺出汗是一個比較常見的問題,讓很多家長都認為是體質虛弱、身體有病,從而導致虛汗不斷。但是很多情況下,一歲孩子睡覺出汗只是由于生理性的因素,而且這些問題并不是特別嚴重,所以家長們也不用過于擔憂。下面是各種一歲孩子睡覺出汗的原因,家長們應該要多多了解,然后能夠科學合理對待。
1.由于孩子在生長的過程中新陳代謝旺盛,而且活潑好動,晚上睡覺的時候就特別容易出汗,這就是所謂的生理性多汗。一般來說并不大礙,身體健康,無任何疾病。這種情況下,切勿給寶寶多蓋被,否則很容易引發(fā)水分失衡。
2.孩子的大腦神經系統(tǒng)不完善,處于生長發(fā)育時期,加上過熱的刺激,所以需要通過蒸發(fā)體內的熱量,促進體溫的調節(jié),為了能夠避免孩子睡覺出汗過多從而導致水平衡失調,家長可以讓小孩睡著之前喝適當?shù)乃帧?/p>
3.有的家長為了能夠讓孩子的營養(yǎng)更充分,孩子入睡前給其喝牛奶,入睡后機體大量產熱,利用皮膚出汗來散熱。同時保暖過度也容易引起睡眠時出汗的原因,所有這些原因并不嚴重,都屬于生理性的出汗。
4.如果小孩子的身體比較虛弱,在白天活動時,頭、胸、背部成片狀出汗,而且也出現(xiàn)消化不了或者是營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,就可能是脾胃不合。這種情況要注意適當補充營養(yǎng),然后在醫(yī)生幫助下進行調解。
一歲小孩睡覺頭出汗的原因有很多,希望大家能夠更加多了解這方面的內容,然后保護好孩子的健康,如果睡著頭出產過于嚴重的情況下,應該要積極咨詢醫(yī)生,然后在醫(yī)生的建議下,適當采用一些溫和的藥物。一般來說睡覺頭出汗過多的問題不是特別嚴重,但如果忽略這種異常反應,也會導致比較嚴重的疾病。
從生理角度來說,寶寶的皮膚含水量較高,表層微血管分布也較多,新陳代謝旺盛,且活潑好動,因此比成人更容易出汗。
經常有父母因為寶寶睡覺時出汗懷疑他缺乏維生素D,但是,如果寶寶已經及時補充了維生素D,也有足夠的戶外活動,就不必擔心這種情況了。
嬰幼兒調節(jié)汗腺的神經系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,入睡后新陳代謝不能及時減慢,熱量就會以出汗的方式在短時間內釋放。如果沒有使用發(fā)汗的藥物,室溫適宜,衣被厚薄合適,通常入睡后1、2個小時左右(上半夜)的出汗都屬于正常生理現(xiàn)象。如果寶寶吃著奶就睡著了或是吃完就睡,睡后出汗的現(xiàn)象也會更明顯。
絕大多數(shù)單純汗多的寶寶都是正常的,寶媽不要過于擔心,也不需要各種補。隨著年齡增長、發(fā)育完善,汗多的情況便會逐漸好轉、消失。
問題:寶寶熟睡時頭上出好多汗,這是為什么?該怎么辦?
很多寶寶尤其是2周歲以內的寶寶,熟睡時都會出現(xiàn)滿頭汗的情況,通常是因為“生理性出汗”原因,孩子大一些會有所緩解。
當然,寶寶出汗還有很多原因,生理性,病理性,以及外在因素導致的,具體我們來分析一下。
生理性出汗 寶寶汗腺發(fā)達,新陳代謝旺盛,皮膚含水量大,微血管分布較多,所以比大人更多汗。汗腺分泌由植物神經控制,寶寶熟睡后,植物神經興奮,導致多汗,一般面部頭部出汗多,但是熟睡后一兩小時就會緩解。
屬于生理性出汗,無需擔心。
處理方式:①用柔軟的棉巾幫寶寶頭發(fā)擦干,避免著涼②寶寶起床后多喝母乳或者溫水,及時補充水分
病理性出汗
最常見的病理性出汗,屬于缺鈣??!
寶寶缺鈣容易導致,去睡難,睡眠不安穩(wěn),汗多,夜驚,夜啼,枕禿等等。
嚴重缺鈣的還會使寶寶營養(yǎng)不良,甚至佝僂病。
處理辦法:補鈣!
①缺鈣輕微者,可通過食補,曬太陽等補充;②缺鈣嚴重者,遵醫(yī)囑,及時補充維生素D和鈣片,多曬太陽,促進鈣的吸收。
外在因素導致
①室內溫度太高,太熱或者寶寶穿的太多捂的太多
寶寶本身新陳代謝非常旺盛,容易出汗,再捂的太多太熱的話,只能通過出汗來調節(jié)體溫。而且,寶寶寧愿冷點別熱著,冷點可以增加抵抗力,太熱了反而會讓寶寶生病難受。
②部分寶寶睡前吃巧克力,喝牛奶、麥乳精,會讓寶寶睡后機體產生大量熱量,導致寶寶出汗
③寶寶睡前太興奮,運動量太多,讓機體產熱增加,導致睡后出汗
處理辦法:①寶寶室內溫度適宜,夏天太熱可以開空調開風扇,不對準寶寶直吹即可②不要給寶寶穿太多捂太多,寧愿冷點別熱著③出汗后及時擦干,更換貼身衣物,預防感冒④睡前盡量避免寶寶大量進食,以及太過興奮、運動量太大。
寶寶出汗,還需要家長認真觀察查找原因,通常寶寶睡眠安穩(wěn)不哭鬧,出汗都屬于正常現(xiàn)象,注意補充水分,擦干避免寶寶著涼即可。
另外,尤其夏天,寶寶白天晚上都大量出汗,會讓鋅大量流失,可以吃一些鋅含量高的食物,或者直接按醫(yī)囑補鋅。
祝, 健康 幸福!
寶寶睡覺頭上出汗多是怎么回事?
寶寶睡覺頭上出汗多是由于新陳代謝旺盛,體溫的自我調節(jié)能力也尚未發(fā)育成熟等生理性原因引起的,或者缺鈣等疾病狀態(tài)引起的。
因為寶寶正處于新陳代謝旺盛的階段,溫度的自我調節(jié)能力也尚未發(fā)育完全,所以容易頭上出汗。同時也要考慮是否寶寶睡覺時蓋的太多,導致寶寶太熱,所以出汗。
寶寶缺鈣引起的。除了夜間出汗外,還容易哭鬧,枕后部脫發(fā),可帶寶寶到醫(yī)院進行微量元素檢測,如果確診為缺鈣,應遵醫(yī)囑補充鈣、維生素D。平時多帶寶寶曬太陽,多去戶外進行 體育 運動,多進食含鈣多的食物,如牛奶、豆制品、蛋黃、魚泥、蝦泥、海帶湯等,同時可以吃一些豬肝、乳酪,他們都含有豐富的維生素D,有利于鈣的吸收。
需注意,寶寶在出汗過多時,媽媽們要及時給寶寶進行清潔擦干并及時更換干凈的衣服,以防出現(xiàn)感冒。
寶寶頻繁出現(xiàn)夜間汗多,伴有其他臨床癥狀如低熱等,要注意結核感染等疾病原因,必要時到醫(yī)院就診明確診斷。
本內容由中日友好醫(yī)院 兒科 主任醫(yī)師 王志新審核
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寶寶睡覺頭上出汗多是什么原因? 寶寶脾虛睡覺會出汗多,你看下如果蓋的東西不多,還是出很多汗,那就是脾虛了。孩子脾虛很正常,年齡還小嘛。不知孩子多大了,如果有兩三歲了,我給你介紹一個食療方子很有效。
買點泥鰍,多少隨意,孩子吃不了多少。買回來放在小桶里養(yǎng)兩三天吐泥,把泥鰍宰殺好后放油鍋里煎到金黃,加一碗半水,放兩片姜,蓋蓋小火煮到湯色變白,稍加一點鹽,給孩子吃肉喝湯。我女兒三歲時吃這個食療方,兩次后情況就改善很多。希望對你有幫助。
寶寶比我們大人,都要怕熱。還有就是近期有沒有感冒,發(fā)燒之類的。如果有的話,也會出汗,但這是虛汗,寶寶病了后,身體會比較虛,過幾天就會好的了。
要還是不放心,可以去醫(yī)院檢查一下是不是缺鈣。或者會不會是穿太多了,把寶寶捂著了。
我建議從三方面入手
一:生活照顧
二:生理情況
我家的寶寶兩歲的時候,晚上睡著也是汗很多,前兩個小時之內一般我都不能熟睡,半小時左右就得給她換墊背巾,否則的話很容易引起著感冒咳嗽之病癥,經查有關資料:小孩子出汗是很正常的現(xiàn)象,因為兒童汗腺較發(fā)達,生長發(fā)育旺盛有關系的。汗腺分泌由植物神經(迷走神經)控制,睡著后,迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭、面部出汗為多,但是睡后一兩個小時內就會緩解。這個是不需要治療的。
三:病理情況
? 去醫(yī)院做一下微量元素檢測,看是否缺鈣,如是的話迪巧的碳酸鈣是挺不錯的,也可以帶寶寶出去多曬一下太陽。如還沒有得到改善那就要重視了,去醫(yī)院好好檢查一下是否有其它病理情況了。
小孩子身體新陳代謝很快,大量排汗很正常,所以家長不用太過擔心,但值得注意的是在排汗后家長要及時擦干凈,防止感冒!希望我的答復你滿意。謝謝!
我姐的孩子有段時間晚上睡覺出汗,去檢查說是缺鈣,現(xiàn)在注意給他補鈣,奶粉也的注意,可以喝君樂bao樂純奶粉,補鈣效果可以的。
寶寶出汗也有可能是穿的太多了,或者是蓋的被子太厚,寶媽一定要注意,平時喝奶粉的話,喝的營養(yǎng)全面一些,可以試試君樂bao樂純。
有些孩子經常在睡眠時出汗,汗水浸濕了衣衫、枕巾,這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為盜汗。許多家長為此擔心,雖到處求醫(yī),但仍然見效不大。 其實,小兒盜汗并不一定是病態(tài),絕大多數(shù)是生理性盜汗。因為小兒皮膚內水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經調節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多,可使機體產熱增加,或在進食不久,胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡后出汗較多,尤其是在出汗后2小時內。病理性盜汗多見于佝僂病,以3歲以下的小兒為主,主要表現(xiàn)在上半夜出汗,這是由于血鈣偏低引起的。結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點?;純和瑫r還有低熱消瘦、體重不增或下降、食欲不振、情緒發(fā)生改變等癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)小兒盜汗,首先要及時查明原因,并給予適當?shù)奶幚?。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是調整生活規(guī)律,消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當限制小兒活動,尤其是劇烈活動;睡前不宜吃得太飽,更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料;睡覺是臥室溫度不宜過高,更不要穿著厚衣服睡覺;蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。對病理性盜汗的小兒,應針對病因,進行治療。如缺鈣引起的盜汗,應適當補充鈣、維生素D等。結核病引起的盜汗,應進行抗結核治療。小兒盜汗以后,要及時用毛巾擦干皮膚,更換衣服,還要勤沐浴。要讓小兒經常參加戶外鍛煉,以增強體質,提高適應能力,體質增強了,盜汗也會隨之而止。孩子睡覺多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的。生理性的多汗是由于天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶,喂奶后小兒安靜睡著了,但這時正碰上小兒吃奶后的產熱階段,因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬于機體調節(jié)體溫所致,常在剛睡著時出汗較多,以后就逐漸減少。因為小兒時期新陳代謝旺盛,皮膚含水量較高,微血管分布較多,植物性神經發(fā)育不成熟,因此出汗較多,這完全是正常的。病理性多汗則出現(xiàn)在整個睡眠過程中汗量很多?;钾E病的小兒在入睡后就開始多汗,尤其是頭部,能濕透枕席或枕巾,并伴有枕禿和驚哭?;蓟顒有越Y核病的小兒,不僅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,稱為盜汗。同時,小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等癥狀。因此,如果一個健康、活潑的小兒,睡覺時出汗較多,可能是正常現(xiàn)象,家長不用過分著急。小兒睡覺時愛出汗是怎么回事?孩子睡眠時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題,有些家長因此而憂心忡忡,首先想到的就 是孩子是不是缺鈣了?孩子是不是體質虛呀?其實出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象,汗液可以帶走體內多余的熱量和一些諸如尿酸、脂 肪酸等代謝產物。由于小兒生長發(fā)育迅速,新陳代謝較成人旺盛,所產生的熱量及代謝產物 也相對較多。同時,小兒植物神經發(fā)育不健全,在入睡時,主管汗腺的交感神經會因失去大 腦的控制而一時興奮,出現(xiàn)汗多現(xiàn)象,這完全是正常的。只要孩子無其他癥狀,如煩躁、哭鬧、易醒等,就不必管他。這樣出汗往往見于入睡后半小時之內,且以額頭汗出為主,一般在睡后2小時之內慢慢停止,多見于3~7歲的小兒,并隨年齡的增長而逐漸消失,有人稱之為生理性多汗。但如果孩子平素身體虛弱,夜間入睡時大汗淋漓,如同水澆,甚則整夜汗出不止,透枕濕衣 ,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀,則屬于病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂 病。除夜間多汗外,還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等癥。如果有上述 癥狀,可在醫(yī)生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物, 如魚、蝦皮等。通過積極治療,多汗可被很快糾正。如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗,同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快,則有低血糖的可能,這 時可給孩子喝些糖水或進食些糕點,即可糾正。對于生理性多汗,可采用自制的浮小麥糯米粥,能有效止汗。即每天取糯米、浮小麥各50克 ,加水適量,文火煮粥,頻飲。或用黃芪15克,大棗20枚,加水適量,文火煮湯,喝湯食棗 ,每日1劑。此外,小兒患結核、貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現(xiàn)象。故小兒多汗時,應及 時到醫(yī)院就診,以排除某些疾病引起的多汗。盜汗 小兒屬于純陽之體,體質嬌嫩柔弱,肌肉皮膚都很薄弱,和成人比較就特別容易出汗。如果小兒只有單純少量汗出是正常現(xiàn)象。反之孩子根本不出汗,就應考慮汗液排泄有問題了,如果汗出量過多,而兼有其他癥狀,則應考慮是否生病了。孩子出汗,可以表現(xiàn)為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。自汗是指沒有用發(fā)汗藥或排除氣候炎熱、衣被過厚、劇烈活動等其他刺激因素而晝夜稍動則自然出汗者。這樣的孩子多是陽氣不固,津液外瀉。盜汗亦稱“寢汗”,睡時汗出,醒后即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾,心液不能斂藏所致。自汗,要注意孩子是否有精神萎靡,容易疲勞,面色淡白,活動時愛出汗,易患感冒,語聲低等。這樣的孩子要注意忌口,平時不要吃生冷冰鎮(zhèn)的食品和堅硬不宜消化的食物。而應該多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、苡米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等,這些既能健脾益氣,又能和胃,可以煮粥食用。盜汗,孩子在睡覺時出汗,醒時汗止,形體消瘦,皮膚干燥無澤,兩顴紅,手足心熱,大便干燥,小便黃,煩躁不寧等,屬于陰虛表現(xiàn),要忌煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物和辛辣食物等。應該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物,如小米、麥粉及各種雜糧和豆制品,牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等,水果、蔬菜也應多吃,特別是要多吃蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。護理多汗的孩子,應注意勤換衣被,并隨時用軟布擦身,或外用撲粉,以保持皮膚干燥。身上有汗時,應避免直接吹風,以免受涼感冒。多汗易造成陰津虧損,陽氣受傷,因此要多給患兒飲水,飲食要忌辛散、攻伐之品,以防止正氣受傷,汗出更甚。 參考資料:/
你好,寶寶睡覺出汗多
寶寶在睡覺時出汗多是一常見的情況,但愛子心切的家長總會有這樣的疑問,寶寶睡覺出汗多是由于體質虛弱,還是生病的緣故所引起的?其實,寶寶出現(xiàn)這種情況,大多都屬于正常的生理現(xiàn)象。那么,寶寶睡覺出汗多的原因有哪些呢?
寶寶正處于快速成長階段,新陳代謝旺盛,需要通過出汗來散發(fā)體內的熱量,再加上寶寶的植物神經發(fā)育不健全,剛入睡時,交感神經會因為失去大腦的控制而出現(xiàn)頭部、頸部或背部多汗的情況,這是正常的生理現(xiàn)象。這種出汗往往發(fā)生于寶寶入睡后的半小時之內,且出汗部位多集中在頭部,一般在睡覺后的2小時之內就會慢慢停止,并隨著年齡的增長而逐漸消失。這種情況,在醫(yī)學上稱為“生理性多汗”。另外,如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物,這也會通過出汗來散熱,也屬于生理性多汗。
值得注意的是,如果寶寶在睡覺時大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安穩(wěn)等癥狀,這代表寶寶的身體出了問題,屬于病理性多汗。此時,家長應帶寶寶去醫(yī)院進行相關的檢查,千萬不能自作主張,給寶寶吃清熱藥或盲目進補。
寶寶睡覺出汗多怎么辦
寶寶在睡覺時出汗多是一種常見的情況,且大多都屬于生理性多汗,因此家長無需過分擔心。那么,寶寶睡覺出汗多怎么辦呢?
1、塞上一塊小毛巾。家長可以在寶寶睡覺前,在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了,要及時更換一塊新的,直到寶寶停止出汗為止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽,又可防止其出汗后著涼。
2、勤洗澡。給寶寶勤洗澡,以保持皮膚的清潔,同時在出汗較多的部位,如頸部、背部、腋下等涂上爽身粉,以保持皮膚的干爽。
3、別捂太厚。寶寶的衣著和被子應與大人相當,尤其是冬天時,別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚,否則容易出汗過多。
4、多喝溫水或湯水。出汗較多的寶寶,體內水分也喪失得較多,因而要及時補充水分,以免發(fā)生脫水現(xiàn)象。
另外,如果寶寶在睡覺時大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安穩(wěn)等癥狀,這代表寶寶的身體出了問題,屬于病理性多汗。此時家長應盡早帶寶寶到醫(yī)院檢查治療,以免病情惡化。
寶寶睡覺出汗多正常嗎
寶寶睡覺出汗多正常嗎?其實,大部分寶寶在睡覺時出汗多都屬于生理性多汗,這是由于寶寶正處于快速成長階段,新陳代謝旺盛,需要通過出汗來散發(fā)體內的熱量,再加上寶寶的植物神經發(fā)育不健全,剛入睡時,交感神經會因為失去大腦的控制而出現(xiàn)頭部、頸部或背部多汗的情況,是正常的生理現(xiàn)象。
但是,部分寶寶在睡覺時出汗多是由于生病所引起的。病理性多汗,指的是寶寶患有已知的或潛在的疾病而引起出汗過多的現(xiàn)象。具體為寶寶在安靜的狀態(tài)下,無故全身或局部出汗過多,甚至大汗淋漓的情況。病理性多汗的情況為如下:
1、佝僂病。多汗是患有佝僂病的重要表現(xiàn),具體表現(xiàn)為頭部多汗,通常還伴有夜間啼哭、枕禿、前囟門增大及閉合延遲等現(xiàn)象。
2、心肺疾病。患有先天性心臟病、肺炎合并心衰的寶寶會經常大量出汗。
3、結核病?;加薪Y核病的寶寶,除了多汗的表現(xiàn)外,還有低熱、疲乏無力、食欲減退、臉頰潮紅等現(xiàn)象。
此外,寶寶患病后期、貧血、甲狀腺功能亢進等往往容易出現(xiàn)汗多的現(xiàn)象,這是由于寶寶身體虛弱,神經功能紊亂所引起的。
寶寶睡覺頭部出汗多
有些寶寶在睡覺時經常出汗,尤其是頭部,出汗情況非常厲害,連頭發(fā)都浸濕了。那么,是什么原因導致寶寶睡覺頭部出汗多呢?
寶寶正處于快速成長階段,新陳代謝旺盛,需要通過出汗來散發(fā)體內的熱量,再加上寶寶的植物神經發(fā)育不健全,剛入睡時,交感神經會因為失去大腦的控制而出現(xiàn)頭部、頸部或背部多汗的情況,這是正常的生理現(xiàn)象。這種出汗往往發(fā)生于寶寶入睡后的半小時之內,且出汗部位多集中在頭部,一般在睡覺后的2小時之內就會慢慢停止,并隨著年齡的增長而逐漸消失。這種情況,在醫(yī)學上稱為“生理性多汗”。除此之外,以下這兩種情況情況也會導致寶寶睡覺頭部出汗多:
1、捂得太多。晚上睡覺時,家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度,喜歡把他捂得嚴嚴實實的。其實,這是不對的。因為小兒的體溫調節(jié)功能還沒發(fā)育完善,再加上被捂得嚴嚴實實的,就會造成產熱過多,所有只能通過排汗來散熱。
2、營養(yǎng)過剩。有些家長因擔心孩子營養(yǎng)不良,總是想方設法讓他多吃補品,殊不知,正是由于這樣導致他出現(xiàn)營養(yǎng)過剩,即使入睡后身體仍產生大量的熱能,故只好通過排汗來散熱。
寶寶睡覺背部出汗多
相信不少家長在護理寶寶時都有遇到這種情況:寶寶在睡覺時,常常會大汗漓漓,一摸他的背部,全都是汗水,把衣服都浸濕了。是什么原因導致寶寶睡覺背部出汗多呢?
大部分寶寶在睡覺時背部出汗多都屬于生理性多汗,這是寶寶正處于快速成長階段,新陳代謝旺盛,需要通過出汗來散發(fā)體內的熱量,再加上寶寶的植物神經發(fā)育不健全,剛入睡時,交感神經會因為失去大腦的控制而出現(xiàn)頭部、頸部或背部多汗的情況,是正常的生理現(xiàn)象。
另外,如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物,這也會通過出汗來散熱,也屬于生理性多汗。
那寶寶睡覺背部出汗多,要如何護理呢?
1、塞上一塊小毛巾。家長可以在寶寶睡覺前,在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了,要及時更換一塊新的,直到寶寶停止出汗為止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽,又可防止其出汗后著涼。
2、別捂太厚。寶寶的衣著和被子應與大人相當,尤其是冬天時,別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚,否則容易出汗過多。
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