老人常與家人交流能夠更長(zhǎng)壽

沒(méi)事多和家人交流。加拿大多倫多大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，與家人交流更多的老人，死亡風(fēng)險(xiǎn)更低。

研究者從“加拿大全國(guó)社會(huì)生活、健康和老齡化項(xiàng)目”中選取了年齡在57歲~85歲的老年志愿者，以考察社會(huì)關(guān)系與死亡率的聯(lián)系。研究者要求志愿者列出與他們關(guān)系最親密的五個(gè)伙伴，仔細(xì)描述每一種關(guān)系的性質(zhì)，并表明與這個(gè)人有多親近，平時(shí)交流的頻率。在排除配偶之后，他們所列出的心腹伙伴的平均數(shù)量為2.91個(gè)，大部分老年人認(rèn)為高水平的社會(huì)支持來(lái)自于朋友。數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，與非配偶的家庭成員關(guān)系最親近、且交流更多的老年人，在未來(lái)5年里的死亡風(fēng)險(xiǎn)僅為6%左右，而與家庭成員關(guān)系不佳、交流較少的老年人，其死亡率約為14%。此外，好友多的老人比好友少的老人早亡風(fēng)險(xiǎn)也更低，對(duì)生活的滿意度也相對(duì)較高。

在美國(guó)社會(huì)學(xué)協(xié)會(huì)第111屆年會(huì)上宣讀的這項(xiàng)研究成果指出，與降低老年人死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)性最強(qiáng)的四個(gè)因素分別是，已婚、熱愛(ài)社交、積極參與社會(huì)組織和好朋友眾多。這表明，老年人多與家人交流不僅能增進(jìn)感情，更有助于延年益壽。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/137008.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 老年人眼睛感覺(jué)有異物是怎么回事,多種···

下一篇: 研究顯示鼻子靈敏的人壽命長(zhǎng)