德國科學(xué)家證實(shí),玩玩游戲控血糖

德國西德糖尿病和健康中心的學(xué)者進(jìn)行的一項(xiàng)試驗(yàn)顯示，玩運(yùn)動類的電腦游戲有助于2型糖尿病患者控制血糖水平。

研究人員召集了220名糖尿病患者參與了實(shí)驗(yàn)，要求其中一半的人每天玩電腦游戲半個小時，持續(xù)3個月。結(jié)果顯示，玩游戲的糖尿病患者不僅減輕了體重，血糖水平也得到了控制。隨后，另一組人也玩了這種游戲，獲得了類似的效果，他們體內(nèi)的糖化血紅蛋白量控制在一個比較健康的水平。由此，專家認(rèn)為，電腦游戲能對健康產(chǎn)生一定的積極影響。

對于糖尿病患者來說，積極參加運(yùn)動尤為重要，因?yàn)樗兄谌梭w更有效地利用胰島素，從而維持身體的健康。該研究負(fù)責(zé)人斯蒂芬?馬丁教授及其同事稱，玩電腦游戲也是人們鍛煉身體的一種替代方式，堅(jiān)持下來也十分不易，研究過程中有1/3的參與者因堅(jiān)持不下去而退出。英國糖尿病協(xié)會的理查德?埃利奧特博士認(rèn)為，盡管玩游戲?qū)刂?型糖尿病有著十分積極的意義，但也要注意游戲時間，不要過分沉溺。

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