看到這個(gè)標(biāo)題,相信不少人都在罵----
洗臉,多簡(jiǎn)單的事兒,咋還要特意來(lái)說(shuō)呢?
的確,洗臉這種每天都在做的小事,但卻很多人都做錯(cuò)了,而洗臉又不僅僅關(guān)系到面子問(wèn)題,更是護(hù)膚最為基礎(chǔ)的一個(gè)步驟。
而對(duì)于洗臉用的水,究竟有冷水還是熱水,實(shí)際上都有講究。
洗臉應(yīng)該用冷水還是熱水?
針對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,事實(shí)上并沒(méi)有一個(gè)明確的答案。
不管是冷水洗臉還是熱水洗臉,都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)。比如用冷水洗臉,能夠使面部的毛細(xì)血管快速舒縮,臉部會(huì)變得比較緊致,但往往會(huì)出現(xiàn)洗不干凈的現(xiàn)象。
而用熱水洗臉時(shí),能夠?qū)⒚娌康挠椭焖偃芙?,達(dá)到徹底清潔皮膚的作用,但如果常用熱水洗臉的話,很容易導(dǎo)致皮膚變得松弛。
總而言之,甲之蜜糖,乙之砒霜。
因此,好東西也需要用得對(duì),適合一個(gè)人才能有好的結(jié)果。
對(duì)于不同膚質(zhì)的人群,應(yīng)該如何選擇洗臉?biāo)臏囟饶兀?/p>
第一,油性皮膚
對(duì)于油性皮膚人群來(lái)說(shuō),皮脂腺會(huì)產(chǎn)生大量的油脂,從而使面部變得特別油膩,毛孔當(dāng)中也會(huì)存在大量的油脂。
如果用冷水清潔的話,油脂難以被溶解,就會(huì)堆積在面部和毛孔中,加重油性皮膚現(xiàn)象。
對(duì)于這類(lèi)人群來(lái)說(shuō),應(yīng)該選擇高于體溫2~3度左右的熱水洗臉,比如36~40度左右的水溫,就可以將面部以及毛孔中的油脂成分清洗干凈。
第二,敏感性皮膚
敏感性皮膚不管是受到冷刺激還是熱刺激,都會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)血管出現(xiàn)反應(yīng),發(fā)生一系列的免疫炎癥,容易使人出現(xiàn)面部皮膚發(fā)癢、灼熱、疼痛,或者是紅腫等一系列癥狀,甚至?xí)霈F(xiàn)紅血絲或者是皮膚干燥、起皮等現(xiàn)象。
對(duì)于這類(lèi)人群來(lái)講,應(yīng)選擇與自己體溫相同或高1~2度的洗臉?biāo)纯?,比?5~36度左右的洗臉?biāo)c人體皮膚表皮溫度基本一致。
第三,干性皮膚
干性皮膚面部油脂并不多,若用熱水洗臉,會(huì)將面部上的油脂全部清洗掉,容易出現(xiàn)面部皮膚干燥、脫屑、脫皮現(xiàn)象。
對(duì)于這類(lèi)人群來(lái)說(shuō),洗臉?biāo)臏囟扔美渌秃昧恕?/p>
冷熱水交替,能伸縮毛孔?
很多人都知道熱脹冷縮,于是就認(rèn)為熱水能夠擴(kuò)張毛孔,冷水就能收縮毛孔,采用冷熱水來(lái)交替洗臉,清洗更徹底,同時(shí)還能縮小毛孔。
但事實(shí)上,冷熱水交替的確會(huì)讓皮膚看上去更為精致,但受到水溫的影響更大的,是臉上的血管。
因此,若采用過(guò)熱過(guò)冷的水交替洗臉,臉上的血管會(huì)受到刺激,反而不利于皮膚的呵護(hù),尤其是敏感性皮膚的人,冷熱交替刺激反而會(huì)加重皮膚的敏感。
洗臉加醋,其實(shí)并不能美白嫩膚
有人認(rèn)為醋能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞新增,將水里倒點(diǎn)醋來(lái)洗臉,就能產(chǎn)生美白、祛斑等效果。
拜托,這又不是腌肉?
醋的確有軟化、去除部分角質(zhì)的效果,能夠看上去變白變光滑,但長(zhǎng)期使用卻會(huì)破壞皮膚屏障功能,反而會(huì)讓臉上出現(xiàn)瘙癢、刺痛、紅血絲、掉皮等現(xiàn)象。
因此,除了醋,那些牛奶、檸檬汁、淘米水......也最好別往臉上抹。
洗完臉,也記得及時(shí)擦干
很多人都認(rèn)為,洗完臉后,讓水分在臉上停留的時(shí)間更長(zhǎng)一些,能夠起到補(bǔ)水保濕。
但實(shí)際上,自然風(fēng)干雖說(shuō)會(huì)帶走臉上的水分,但會(huì)降低溫度,刺激到皮膚血管收縮,從而讓臉上血液流動(dòng)緩慢,臉?lè)炊鴷?huì)更加干燥。
所以,下次洗完臉后,還是乖乖地去擦臉吧!
#洗臉最好用熱水還是涼水#
用涼水洗臉還是熱水對(duì)皮膚好
用涼水洗臉還是熱水對(duì)皮膚好,每天起床大家都會(huì)經(jīng)歷洗臉漱口這個(gè)過(guò)程,潔面后人看起來(lái)神清氣爽。但其實(shí)洗臉也是有講究的,特別是水溫。用涼水洗臉還是熱水對(duì)皮膚好,我這就告訴你。
用涼水洗臉還是熱水對(duì)皮膚好1 1、潔面時(shí)水溫以30攝氏度為宜。
洗臉用熱水、溫水還是涼水,因人而異。簡(jiǎn)單地說(shuō),非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人,最好用高于30攝氏度的溫水洗臉,但要低于體溫,用手試有溫?zé)岣?,不覺(jué)得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵,還可使毛孔張開(kāi),利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過(guò)熱,超過(guò)人體正常體溫時(shí),面部血管壁的活力就會(huì)減弱,皮膚容易變得松弛無(wú)力、發(fā)干,出現(xiàn)皺紋。
2、潔面后用冷水洗臉。
洗臉時(shí),先用溫水將潔面用品揉出泡沫,敷于面部,輕柔地按摩1分鐘,T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫,最后用冷水洗臉。冷水可以增強(qiáng)血液循環(huán),提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法,既可清潔面部皮膚,也可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮,有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。
3、油性皮膚的人不宜用冷水。
油性膚質(zhì)不宜使用冷水,冷水能使毛孔收縮,無(wú)法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等,不但不能達(dá)到美容的效果,反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類(lèi)的'皮膚問(wèn)題。
所以我建議,最好先用溫水洗臉,刺激性也會(huì)比較小。如果皮膚較油膩,再用溫水洗臉后就不用再用冷水洗臉了,否則臉上臟東西不但沒(méi)有去掉,還因?yàn)槊椎氖湛s“躲”在了皮膚表層里面,反而更容易長(zhǎng)痘痘。
用涼水洗臉還是熱水對(duì)皮膚好2 一、干皮
干皮還是建議用冷水洗臉,因?yàn)楸緛?lái)皮膚的膚質(zhì)就偏干,還用熱水去洗,不但沒(méi)洗出油脂,反倒讓皮膚更干燥了。就算在冬天,也盡量用冷水洗臉,但是不要用冰水洗臉,小心凍傷皮膚,讓角質(zhì)層變薄變成了敏感肌,可就得不償失了。
二、油皮
油皮就可以用溫水洗臉了,有利于油脂的溶解,避免堵塞毛孔的產(chǎn)生其他的皮膚問(wèn)題。建議水溫控制38-40℃左右,這個(gè)溫度會(huì)比我們?nèi)梭w的溫度稍微高一點(diǎn),同時(shí)又不會(huì)覺(jué)得滾燙,有利于我們把臉洗干凈,又不損傷肌膚。
三、敏感肌
敏感肌是皮膚角質(zhì)層薄,然后肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定的一個(gè)表現(xiàn)。這時(shí)候就不要去刺激它了。應(yīng)該選用36-37℃左右的溫水進(jìn)行洗臉,這個(gè)問(wèn)題接近我們?nèi)梭w的溫度,所以皮膚不會(huì)產(chǎn)生排斥反應(yīng),是一個(gè)適合敏感肌洗臉的健康水溫。
炎炎夏日,相信很多小伙伴為了涼快,都是用的冷水洗臉,有的人一天還洗好幾次,因?yàn)橄奶斐鲇吞?,所以有點(diǎn)人就忍不住經(jīng)常洗臉,這樣是不好的哦。而夏天該用冷水還是熱水洗臉,這要根據(jù)個(gè)人的膚質(zhì),有的人是油性皮膚,建議用溫水洗臉,這樣可以有效的清潔毛孔。如果是干性皮膚,那用冷水也沒(méi)關(guān)系,可以更好的收縮毛孔。不過(guò)還是建議早上用溫水洗臉,這樣毛孔會(huì)更潔凈。
要想真正把臉洗干凈,里面的學(xué)問(wèn)可多著呢。在洗臉的時(shí)候有個(gè)問(wèn)題一直困擾我們,那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。熱水還是冷水洗臉的確還是有點(diǎn)講究的。簡(jiǎn)單的說(shuō),油性和混合膚質(zhì)最好用溫?zé)崴茨?,熱水使毛孔張開(kāi)更利于深層清潔。冷水洗臉最大的好處是收緊毛孔,對(duì)皮膚健康是很好的。
很多仙女在洗臉用冷水和熱水的問(wèn)題上搖擺不定,其實(shí)25℃冷水洗臉是讓毛孔感覺(jué)最舒服的溫度。當(dāng)水溫較低的時(shí)候,毛孔會(huì)傾向收縮,污垢會(huì)比較難洗凈,過(guò)低的水溫對(duì)皮膚也是一種刺激。當(dāng)水溫較高的時(shí)候,油脂會(huì)被過(guò)度洗凈,隨之降低皮膚的保濕能力,毛孔角化這類(lèi)跟皮脂、保濕不足有關(guān)的問(wèn)題就會(huì)惡化。
如果你要是干性皮膚,那建議用溫度稍微低一點(diǎn)的水,因?yàn)樽陨淼钠つw本來(lái)就分泌不出來(lái)多少油脂,用熱水洗臉可能會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層,使保濕成分減少。如果你要是油性皮膚,那建議用38度左右的熱水,因?yàn)檫@個(gè)水溫可以把油脂較好的洗掉。如果你是敏感性皮膚,那用36度左右的溫水,因?yàn)檫@個(gè)溫度可以避免對(duì)敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。
如果臉部出油不是很厲害,膚質(zhì)還算正常的話,最健康的洗法是:用溫?zé)崴畬嵜嬗闷啡嚅_(kāi)起沫,柔和的按摩1分鐘左右,T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫后,最后用冷水拍拍臉。
用溫水一般不建議用過(guò)熱或過(guò)涼的水洗臉,最好用溫水。涼水的清潔力度不夠,不足以將臉上的油脂、灰塵清洗干凈,也不能溶解臉上殘留的洗面奶。但天氣炎熱時(shí)可偶爾使用涼水洗臉。長(zhǎng)期用熱水洗臉可能會(huì)對(duì)皮膚造成輕度損傷。有一定溫度的水才能夠溶解臉上的油脂及殘留的洗面奶,有益于去除面部皮膚脫落的角質(zhì),從而保證皮膚的清潔與健康。而且,干性皮膚者一般用溫水就可以將臉洗干凈。正確洗臉?lè)椒ㄅ菽瓭嵜娈a(chǎn)品中通常含有表面活性劑,且堿性成分較多,清潔能力較強(qiáng),適用于偏油性肌膚,或者為混合性肌膚的“三角區(qū)”部位進(jìn)行特殊的局部清潔。而如果是干性或中性肌膚,不適合在干燥天氣過(guò)多使用泡沫潔面產(chǎn)品,否則會(huì)使皮膚變得更加干燥、緊繃,有時(shí)還會(huì)伴有輕癢、脫皮等現(xiàn)象。因此,根據(jù)自己的膚質(zhì),應(yīng)選擇適合自己的溫和性潔面產(chǎn)品,只有件能傭1休加江清潔這關(guān)鍵的第一步不受損傷。洗臉之前一定要先卸妝,使用潔面乳不能把臉洗的很干凈,如果是經(jīng)常化妝的MM,洗臉一定要按步驟來(lái)。先卸妝再使用潔面乳。潔面乳只能洗出汗水角質(zhì)等,不能深層洗出彩妝帶來(lái)的油性東西,所以一定要先卸妝再潔面。
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