產(chǎn)婦如何快速排除惡露,產(chǎn)后惡露不盡怎么處理(產(chǎn)后惡露排不盡怎么辦)

一、產(chǎn)婦排惡露是要注意的事情有哪些

產(chǎn)婦在排惡露時(shí)期最忌諱的就是發(fā)生性行為，所以在排惡露時(shí)期最好是不要發(fā)生性行為，若是在這時(shí)期發(fā)生性行為，是很有可能會(huì)造成產(chǎn)婦宮內(nèi)感染的。一般產(chǎn)婦排惡露需要三周的時(shí)間，但是在排凈惡露的這段時(shí)間還是需要戒欲的，在產(chǎn)后未滿50天是絕對(duì)禁止發(fā)生性行為的，而產(chǎn)婦在排惡露這段時(shí)間一般陰部比較敏感，所以墊紙的質(zhì)地要柔軟，還要注意消毒，每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外陰部，經(jīng)常換月經(jīng)墊和內(nèi)褲，防止發(fā)生感染。

若是屬于血熱、血瘀、肝郁化熱的病人，應(yīng)加強(qiáng)飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤；臥床休息靜養(yǎng)，避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激；脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補(bǔ)食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。

二、產(chǎn)后排惡露需要多久

產(chǎn)后產(chǎn)婦排惡露算是很正常的生理現(xiàn)象，只是產(chǎn)婦排惡露需要多長時(shí)間呢？其實(shí)一邊而言產(chǎn)婦排惡露是和產(chǎn)婦的身體特質(zhì)也是很有關(guān)聯(lián)的，根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況差異，產(chǎn)后排惡露的時(shí)間都有些許的差異，但是總體而言，產(chǎn)后三周以內(nèi)惡露即可排凈，若是超過三周惡露依舊“源源不斷”，則就被認(rèn)為是是惡露不盡。正常的惡露會(huì)有血腥味，但是聞起來不臭。產(chǎn)婦產(chǎn)后排惡露的總量大約是500～1000毫升，正常情況下三周內(nèi)就可以盡數(shù)排完。據(jù)悉因?yàn)楫a(chǎn)婦身體體質(zhì)的不同，產(chǎn)婦排惡露平均約為3周，短者可為2周，長者可達(dá)6周。

根據(jù)排惡露的時(shí)間，我們還可以將惡露分為紅色惡露、漿性惡露和白色惡露三種類型。而是這三種類型主要也是根據(jù)排惡露時(shí)間的不同來劃分，在第一周，惡露的量較多，顏色鮮紅故名紅色惡露，其中伴有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，而紅色惡露持續(xù)的時(shí)間一般為三、四天。而漿性惡露持續(xù)的時(shí)間就比較長，從一周以后至半個(gè)月，而從紅色惡露到漿性惡露這一過程中，惡露中的血液量減少，更多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細(xì)菌，顏色主要為淺紅色。而到了白色惡露階段，也預(yù)示著產(chǎn)婦排惡露的時(shí)間已經(jīng)接近尾聲，而白色惡露一般是在半個(gè)月以后至三周以內(nèi)，這個(gè)時(shí)期的惡露含大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌，已經(jīng)不在含有血液。

三、產(chǎn)婦如何快速排除惡露

按照總體上而言，產(chǎn)婦排惡露需要的時(shí)間一般是三周，但是難免有一些產(chǎn)婦認(rèn)為這個(gè)時(shí)間太長，想早日結(jié)束排惡露的時(shí)間，那究竟有什么好的方法能更好的排出惡露呢？其實(shí)據(jù)調(diào)查顯示，一般產(chǎn)婦排出惡露的時(shí)間是在兩到三周，而三周算是比較正常的時(shí)長，若是想要盡快結(jié)束惡露時(shí)期，那有什么好的方法呢？能從幾個(gè)方面入手快速結(jié)束惡露呢？

其實(shí)一般根據(jù)產(chǎn)婦的身體不同，產(chǎn)后排惡露的時(shí)間一般也是不一樣的，其實(shí)想要盡快結(jié)束排惡露的時(shí)期，選擇喝紅糖水或是喝益母草都是很好的選擇，因?yàn)檫@兩樣?xùn)|西都是能很好的幫助排出身體內(nèi)的惡露，一般惡露可以分為三類，紅色惡露、漿性惡露和白色惡露，而這三個(gè)類型也算是階段性的象征，而這三個(gè)類型的惡露持續(xù)的時(shí)長也是不一樣的，其實(shí)一般到白色惡露時(shí)期，也意味著惡露期長即將結(jié)束，所以不妨可以選擇下床做些運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫m量的運(yùn)動(dòng)也是有助于惡露的排出的。所以一般想要盡快排出惡露的，不妨在飲食和運(yùn)動(dòng)這幾個(gè)方面多加費(fèi)心。

四、產(chǎn)后惡露不盡怎么處理

產(chǎn)婦惡露算是正常的生理變化，但是產(chǎn)婦排惡露一般也會(huì)出現(xiàn)一些小問題，像是產(chǎn)婦惡露不盡之類。若是發(fā)生產(chǎn)婦惡露不盡的現(xiàn)象，那究竟該怎么辦呢？其實(shí)產(chǎn)婦惡露不盡一般是和多種因素有關(guān)的，所以在應(yīng)對(duì)產(chǎn)婦惡露不盡的問題上，也是要具體問題具體分析。一般產(chǎn)后惡露不盡的臨床表現(xiàn)主要為組織物殘留、宮腔感染和宮縮乏力這三個(gè)方面。而根據(jù)這三種不同的產(chǎn)后惡露不盡現(xiàn)象，具體的治療方式也是不同的。

組織物殘留：B超檢查提示宮內(nèi)光團(tuán)的話，則必須行清宮術(shù)。而根據(jù)分娩方式的不同，順產(chǎn)產(chǎn)婦和剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的清宮方式還是有區(qū)別的，順產(chǎn)的產(chǎn)婦可以直接行清宮術(shù)，而剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦建議在B超定位下行清宮術(shù)比較安全，術(shù)后要給予預(yù)防感染和促進(jìn)子宮收縮的治療。

產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良：B超常會(huì)提示子宮大，宮腔內(nèi)有積液，積血可能性大，由于產(chǎn)后子宮收縮欠佳，子宮內(nèi)有殘留的積液，積血，導(dǎo)致陰道有不規(guī)則的少許出血，如果是這種情況的話則必須先予肌注縮宮素或者靜滴縮宮素，然后再加用中藥促進(jìn)子宮收縮治療，必要時(shí)還要口服抗生素預(yù)防感染；堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)后子宮收縮和復(fù)舊。

產(chǎn)后惡露排不盡怎么辦

產(chǎn)后惡露排不盡怎么辦

產(chǎn)后惡露排不盡怎么辦，生活中，我們都知道女性生產(chǎn)后，都會(huì)進(jìn)行惡露排放，大概在40多天惡露就差不多排放干凈了。但有些女性因?yàn)轶w質(zhì)，惡露一直會(huì)排放不干凈，會(huì)很煩惱。那么產(chǎn)后惡露排不盡怎么辦？下面和我一起來了解一下吧！

產(chǎn)后惡露排不盡怎么辦1 產(chǎn)后為什么會(huì)惡露排不盡

引起惡露不盡最常見的原因就是產(chǎn)婦的宮腔內(nèi)有殘留物。有殘留物通常較易引起宮腔感染，當(dāng)然分娩時(shí)、分娩后等其它不潔因素也可致宮腔感染，這些都是引起惡露不盡的原因。

還有一部分媽媽在產(chǎn)后因休息不好、身體虛弱會(huì)出現(xiàn)宮縮乏力的問題，這會(huì)直接影響子宮的收縮，導(dǎo)致惡露難排出。其它較易引起惡露不盡的原因還有子宮畸形、子宮肌瘤等問題。

產(chǎn)后惡露的三種類型

產(chǎn)后惡露根據(jù)顏色、氣味、量與出現(xiàn)的時(shí)間，可以分為以下幾種：

1、紅惡露： 呈鮮紅色，沒有味道或有異味、量多，產(chǎn)后1~3天出現(xiàn)。

2、漿惡露： 呈粉紅色，伴隨有血清狀物質(zhì)沒有味道、中量，約產(chǎn)后3天出現(xiàn)。

3、白惡露： 呈白色或黃色，沒有味道、少量或微量，產(chǎn)后10~15天出現(xiàn)。

一般而言，惡露應(yīng)該會(huì)由紅惡露慢慢變成漿惡露，在產(chǎn)后10~15天進(jìn)展為白惡露，若惡露沒有進(jìn)展，如顏色沒有變化，有異味，則有可能子宮恢復(fù)不好，要去醫(yī)院檢查及時(shí)就醫(yī)。

產(chǎn)后惡露排不盡怎么辦

1、藕汁飲

原料：取新鮮白嫩的藕1根，白糖20克左右。

做法：先將新鮮白嫩的藕清洗干凈，然后用榨汁機(jī)榨取藕汁，冷藏后備用；可以將白糖兌入新鮮的藕汁中給產(chǎn)婦飲用。

營養(yǎng)功效：藕汁具有清熱涼血、活血止血的作用，適合產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦飲用，可以幫助改善癥狀。

2、雞子羹

原料： 雞蛋3個(gè)，阿膠30克，米酒100克，精鹽1克。

做法： 先將雞蛋打入碗里，用筷子均勻地打散；再把阿膠打碎放在鍋里浸泡，加入米酒和少許清水用小火燉煮；待煮至膠化后往里倒入打散的雞蛋液，加上一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味，稍煮片刻后即可盛出食用。

營養(yǎng)功效： 雞蛋含有豐富的營養(yǎng)，一直是月子里最佳補(bǔ)益品之一。阿膠具有補(bǔ)血、止血的功效，對(duì)子宮出血具有輔助治療作用。此食療方既可養(yǎng)身又可止血，對(duì)產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。

產(chǎn)后惡露排不盡怎么辦2 寶媽產(chǎn)后惡露排不盡怎么辦

如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后30天還惡露不盡，最好還是到醫(yī)院做一次檢查，查明原因，盡早做治療。然后配合藥物進(jìn)行治療，西藥與中藥相比還是比較偏向于中藥的，西藥一般緩解癥狀，但是中藥則從人體根本之處治療，不僅能治療疾病還能調(diào)理身體。

產(chǎn)婦在產(chǎn)后還應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣。產(chǎn)婦應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。產(chǎn)婦還要保持樂觀向上的心態(tài)，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮。產(chǎn)婦要加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食以清淡易消化為主，不要吃生冷、辛辣、油膩、不易消化食物，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛的人，可吃一些雞湯、桂圓湯等。若血熱者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。

另外，產(chǎn)后媽媽們要學(xué)會(huì)放松自己，有什么心事應(yīng)該找人傾訴，不要自己憋在心里。還有，如果媽媽們發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后惡露不盡很嚴(yán)重，且短時(shí)間得不到緩解，千萬不能太著急，要到正規(guī)醫(yī)院檢查，并且耐心治療，過于緊張之會(huì)加重病情。最后，媽媽們還應(yīng)該保證充分的休息時(shí)間，注意補(bǔ)充營養(yǎng)哦。

順產(chǎn)排惡露不盡的`表現(xiàn)

1、血腥惡露時(shí)間過長，而且量多還伴有惡臭味，有時(shí)排出爛肉樣的東西，或者胎膜樣物。

2、產(chǎn)后子宮感染會(huì)引起子宮內(nèi)膜炎或子宮肌炎，這時(shí)的產(chǎn)后惡露增多，還有臭味，顏色既不是血性或漿液性，而呈混濁、污穢的土褐色的。

順產(chǎn)惡露不盡怎么辦，順產(chǎn)媽媽可以做好以下護(hù)理措施：

1、分娩后仔細(xì)檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時(shí)處理。

2、分娩后每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應(yīng)無臭味但帶有血腥味，如果發(fā)現(xiàn)有臭味，應(yīng)立即治療。

3、堅(jiān)持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。

4、保持陰道清潔。因有惡露排出，婦女應(yīng)勤換衛(wèi)生棉，保持清爽，最好暫時(shí)禁止行房，避免受感染。

惡露不盡怎么辦 學(xué)會(huì)這三招快速排干凈

躺臥的姿勢(shì)應(yīng)該與側(cè)切口的方向相反 相信有些寶媽在生產(chǎn)時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶媽的分娩情況來給寶媽做一個(gè)側(cè)切手術(shù)，但由于傷口的特殊性以及寶媽在坐月子期間，子宮內(nèi)惡露不斷的排出，所以，寶媽想要盡量避免傷口感染及惡露不盡等問題，平時(shí)躺臥的姿勢(shì)十分重要！寶媽一定要切記，躺臥的姿勢(shì)與側(cè)切傷口的方向要相反，這樣不但可以避免壓迫到傷口盡早讓傷口得到愈合，而且還有利于改善傷口的血液循環(huán),待傷口愈合后，對(duì)惡露的排出也有一定的促進(jìn)作用！

多下床走動(dòng) 很多家里的父母都認(rèn)為'坐月子'的寶媽要整天臥床休息，其實(shí)這對(duì)剛生完寶寶的寶媽來說只能是有害無益。寶媽們?cè)诮?jīng)歷了分娩這一過程后，體力消耗大導(dǎo)致身體虛弱，應(yīng)當(dāng)要有充足的睡眠和休息，讓精神和體力得到恢復(fù)，但待體力恢復(fù)之后，產(chǎn)婦一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。在正常情況下，產(chǎn)婦生產(chǎn)之后的24小時(shí)就可下床在室內(nèi)活動(dòng)，因?yàn)楫a(chǎn)婦早點(diǎn)下床進(jìn)行活動(dòng)，不但可以促進(jìn)血液循環(huán)，還有利于傷口的愈合，促進(jìn)子宮收縮和惡露排出，從而減少傷口被感染的幾率；同時(shí)，還可以促進(jìn)寶媽的消化功能和腸蠕動(dòng)，使大小便通暢。當(dāng)然，要注意的是，寶媽在月子期間的運(yùn)動(dòng)量也要適宜，否則會(huì)很容易影響傷口的恢復(fù)。

注意私密處的衛(wèi)生 私密處對(duì)于每個(gè)女生來說都是很重要的部位，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易增生細(xì)菌，致使惡露浸泡傷口。加上產(chǎn)后寶媽的抵抗力下降，如果這時(shí)再不注意私處的衛(wèi)生，很容易造成感染引發(fā)各種婦科問題，并且還會(huì)導(dǎo)致惡露不盡，最后痛苦的還是寶媽自己。因此私密處的日常衛(wèi)生也成為寶媽必學(xué)的一門功課，其實(shí)寶媽只需每天清洗私處，在清洗時(shí)只要注意水溫就可以，用比體溫稍微高一點(diǎn)的溫水，并且不需要加任何其他的洗液，由于私處的特殊性，因此清洗時(shí)需要從前向后清洗，寶媽還要盡量選用柔軟消毒的衛(wèi)生紙并且經(jīng)常更換月經(jīng)墊和內(nèi)褲，以防細(xì)菌感染。這樣簡(jiǎn)單的事情每天做，就能讓自己遠(yuǎn)離疾病，不僅可以保持身體健康，而且有利于排盡惡露。何樂而不為呢？

產(chǎn)后怎樣促進(jìn)惡露排除

產(chǎn)后如果產(chǎn)婦想促進(jìn)惡露排出就需要多注意自己的飲食。可以多一些吃雞蛋紅糖粥，因?yàn)樾∶椎臓I養(yǎng)很豐富，能夠給產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)。而紅糖能夠促進(jìn)惡露的排出，雞蛋含有很多蛋白質(zhì)。將三種食物一起煮，有活血脈作用。

其次，產(chǎn)婦還可以給自己煲雞子阿膠羹。阿膠有補(bǔ)血的效果，能夠幫助子宮恢復(fù)，煮成湯飲有止血的效果，能夠養(yǎng)生，排熱，解決惡露不盡的情況。最后，產(chǎn)婦還可以給自己榨一些藕汁來喝。準(zhǔn)備一根新鮮的藕1根還有適量的白糖。放到榨汁機(jī)里榨好就可以喝了。藕有涼血活血的效果，很適合產(chǎn)婦喝。

如果產(chǎn)后一個(gè)月之后惡露還是沒有排干凈，而且產(chǎn)婦覺得自己私密處有腐臭的味道，肚子也很痛，可能是子宮或者陰道受到了感染，出現(xiàn)這種情況千萬不能夠再拖延時(shí)間，一定還要盡快去醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生幫助自己把惡露排出去。

惡露是女性在產(chǎn)后從陰道里面分泌出來的東西，這個(gè)一般是由子宮的蛻膜組織，和宮頸少量的積液包括血液一起流出，在女性的體外。

如果想要加速惡露的排出，這種情況下可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療，也可以在醫(yī)院里面打催產(chǎn)素加速子宮的收縮，促進(jìn)惡露的排出。

另外，女性在這個(gè)時(shí)候千萬不要總是睡在床上，因?yàn)檫@樣不利于惡露的排出，可以適當(dāng)?shù)南麓舱酒饋矶嘧邉?dòng)，這樣能夠排出惡露。

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