臉曬傷了可以用蘆薈膠,曬傷后這樣緩解

一、曬傷了可不可以用蘆薈凝膠

可以的，曬傷后建議：

1 .清涼沐浴露

曬后的肌膚一般都十分脆弱，要盡量避免用堿性的沐浴露洗身體，也絕對(duì)不可以這個(gè)時(shí)候做身體去角質(zhì)喔！清涼配方的沐浴露有助于身體肌膚的安撫和修復(fù)。

2. 蘆薈膠修復(fù)法

萬用蘆薈膠，同樣和臉部肌膚一樣我們同樣可以選擇蘆薈膠，在用冰水鎮(zhèn)靜肌膚之后，在曬傷的地方厚厚的涂抹上一層蘆薈膠，15分鐘以后沖洗干凈即可，這是補(bǔ)充肌膚水分的最好最快捷的方法，當(dāng)然新鮮的蘆薈最好哦。

3 .維生素E修復(fù)法

天然的VE可以美白皮膚，用熱毛巾敷1-2分鐘，使毛孔完全打開。取一顆VE的內(nèi)容物均勻的涂在臉上，輕輕打圈按摩2-5分鐘，5-10分鐘后，用溫水把臉洗干凈。你也可以選擇服用幾粒，從內(nèi)調(diào)理。

4. 西瓜皮修復(fù)法

夏天的水果少不了西瓜，由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎功效。清潔臉部后，用西瓜皮涂抹在曬傷處反復(fù)擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會(huì)被缺水的皮膚所吸。這樣反復(fù)多次，皮膚的曬傷癥狀會(huì)減輕不少。

5. 茶水修復(fù)法

茶葉里的鞣酸具有很好的促進(jìn)收斂作用，對(duì)于輕微曬傷的皮膚非常管用。清潔臉部后，泡一杯茶，用棉球蘸茶水均勻涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，5-10分鐘后再用清水洗凈即可。

6 .專業(yè)修復(fù)霜

身體抗曬力和臉部不同，身體曬傷后會(huì)整體變黑也有發(fā)紅，脫皮的現(xiàn)象，采用專業(yè)的曬后修復(fù)霜、精華素及精油系列按摩是恢復(fù)身體肌膚白皙細(xì)嫩的有效方法。

二、六種人必需要防曬

1、兒童青少年。

兒童期是對(duì)紫外線最敏感的時(shí)期，因?yàn)楹⒆拥钠つw、眼睛組織都比較脆弱，再加之他們戶外活動(dòng)較多，一年之中暴露于陽光下的時(shí)間是成年人的兩倍以上，所以更要做好防曬工作。研究顯示，盡管皮膚癌多發(fā)病于中年時(shí)期，但人一生中受到紫外線傷害大部分發(fā)生在18歲之前。研究指出，在15～20歲期間如果有5次或5次以上曬傷起泡的經(jīng)歷，患黑色素瘤的風(fēng)險(xiǎn)將增加80%。

2、皮膚白皙的人。

專家指出，皮膚越白嫩的人越要格外注意防曬。這是因?yàn)槟w色淺的人對(duì)光比較敏感，更容易曬傷，這也是黃種人罹患皮膚癌幾率較白種人略少的因素之一。

3、戴隱形眼鏡的人。

從疾病角度來講，患有痤瘡、皮炎、角膜炎、戴隱形眼鏡的人，都要格外注意防曬。

4、容易曬紅的人。

專家提醒，如果你發(fā)現(xiàn)自己一旦暴露在陽光下，就容易出現(xiàn)脫皮、紅腫、起水泡等問題，說明你可能對(duì)光敏感，需要加強(qiáng)防曬。

5、服用降壓藥的人。

研究報(bào)告發(fā)現(xiàn)，服用抗生素、利尿劑、非類固醇消炎止痛藥、口服避孕藥、降壓藥等，也會(huì)讓皮膚對(duì)光較敏感。

6、戶外工作者。

長時(shí)間待在室外的人群，如交通警察、建筑工人、電焊工人、農(nóng)民或駕駛員等，受到紫外線的侵害自然更多。尤其是待在高山、海底、水面、沙灘、混凝土建筑物或雪地等處，容易受到反射紫外線的侵襲，要特別注意。

三、夏季防曬方法有這些

1、吃番茄。

番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風(fēng)險(xiǎn)將減少不少。所以在很多的護(hù)膚品中，也可以看到番茄中提取出來的物質(zhì)。

2、穿彩色衣服抵擋陽光。

衣服的防曬能力取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤。一件彩色的棉質(zhì)T恤對(duì)紫外線的過濾效果比白色好。

3、少吃感光蔬菜。

容易長斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜。可以多吃抑制色素沉淀，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。

4、曬后不用熱水洗臉。

如果曬后用熱水洗臉，會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮，使肌膚冷卻，達(dá)到消熱退紅的作用。

5、營養(yǎng)到位，全面防護(hù)。

維生素C堪稱美白之王，那么防曬少不了這個(gè)得力幫手。平時(shí)應(yīng)多食富含維生素C的水果。同時(shí)還須充分?jǐn)z取維生素E和維生素A，可以防止肌膚老化，增強(qiáng)皮膚抵抗力。

四、有助于防曬的5個(gè)小妙招

1、在熱帶和海洋性氣候的地區(qū)，清潔之后使用清爽型的身體保濕乳液以及身體防曬霜可以補(bǔ)充白天水分的流失。

2、在溫帶和大陸性氣候的地區(qū)，建議在沐浴后全身涂抹兼具滋潤、保濕效果的身體乳液和身體防曬霜，以免肌膚因干燥而產(chǎn)生發(fā)癢的過敏現(xiàn)象。

3、在曬了一天之后往往感到臉部、身體通紅發(fā)燙，這時(shí)曬后的鎮(zhèn)定保養(yǎng)對(duì)肌膚來說就變得很重要。你可以用化妝水將化妝棉沾濕，放在冰箱里冷藏10分鐘，然后輕輕拍于臉部發(fā)紅、發(fā)燙的部位。

4、至于肩膀、背部或胸部這些大面積的地方，你可以用紗布沾取生理鹽水，同樣置于冰箱里冷涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘取下，可以消除灼熱感并且恢復(fù)精神。

5、為了防止鼻頭部位脫妝與曝曬，最好隨時(shí)進(jìn)行該部位的補(bǔ)妝，并在防曬霜之前使用T字部位專用的控油產(chǎn)品，以抑制皮脂過度分泌，使防曬霜的效果能持久。

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