兒童冬季常見病,,,,如何正確預(yù)防冬季兒童常見病

冬季兒童常見病包括消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病。屬于消化系統(tǒng)疾病經(jīng)常見的是腹瀉，包含輪狀病毒腸炎和腺病毒腸炎，這兩種病都是秋冬腹瀉的高發(fā)疾病。呼吸系統(tǒng)疾病經(jīng)常見到的是哮喘急性發(fā)作和喘息性疾病,還有急性上呼吸道感染。在這里我要提醒各位家長，冬季一定要照顧好自己的寶寶，預(yù)防腹瀉和哮喘之類的冬季高發(fā)疾病。

要經(jīng)常開窗通風(fēng)通氣 預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病

冬季里的天氣十分冷，所以有些人家里開窗通風(fēng)的時間就很少，有的人家里還從來不開窗，這樣就導(dǎo)致外面的新鮮的空氣進(jìn)不來，會使家里空氣的細(xì)菌增多，這樣就容易得呼吸系統(tǒng)方面的疾病。而呼吸系統(tǒng)疾病都是通過空氣傳播，所以要不要讓寶寶呆在人多和空氣流通不好的地方，比如說超市和商場等，就算是在家里或者在幼兒園里都要保持空氣流通。還有，如果家里有條件的可以取衣服和被子之類的物件在太陽光下消毒，少用皮毛和羽絨等之類的制成的被褥，這樣就可以避免過敏原導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作。

　均衡飲食 增強(qiáng)抵抗力

在這里我要提醒大家，預(yù)防冬季兒童常見病最主要的是增強(qiáng)自已身體的抵抗力，所以說在冬季寶寶一定要平衡飲食，來增強(qiáng)寶寶的抵抗力。對于還在吃奶的的寶寶，我們應(yīng)該盡可能的母乳喂養(yǎng)，因為母乳不擔(dān)是寶寶的體格和智力發(fā)育的最好的食物，還含有對呼吸道有保護(hù)的各種免疫球蛋白，會盡可能的減少寶寶呼吸道疾病的產(chǎn)生。

除了母乳喂養(yǎng)之外，各位家長還應(yīng)看看寶寶發(fā)育的需求，應(yīng)該及時添加其它的輔食，補(bǔ)充一下維生素的食物，比如說新鮮水果蔬菜，包含蛋白質(zhì)的食品，如魚及肉類，平衡各種營養(yǎng)，不能偏食，以防維生素缺失使寶寶抵抗力下降。另外，對寶寶的飲食餐具，如奶瓶和飯碗等，在使用前和使用后都該用熱水洗燙或放進(jìn)消毒柜;寶寶的玩具也應(yīng)該經(jīng)常消毒清潔，不留衛(wèi)生死角。

各位家長在給自己的寶寶選擇食物時，應(yīng)選擇當(dāng)季的食物，不能進(jìn)食反季節(jié)的食物。還有就是因為冬天陽光比較少，所以有條件的家長應(yīng)該多給寶寶吃些含鈣豐富的食物，補(bǔ)充一下魚肝油，防止寶寶缺鈣。

冬季傳染病高發(fā) 教你幼兒預(yù)防疾病

到了寒冷干燥的冬季，這時候是傳染病非常容易傳播的季節(jié)了，在這時候如果我們不能對自己的身體進(jìn)行保養(yǎng)和注意，那么就很容易染上疾病了，對于寶寶們來說也是這樣的哦，那么有哪些預(yù)防的方法呢，下面就讓我們一起看看吧。

麻疹

麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬季。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。

主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

預(yù)防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。

流行性感冒

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

預(yù)防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。

這就是我們給大家介紹的幾種疾病了，在冬季的時候發(fā)病率和傳染率都是很高的了，我們一定要學(xué)會預(yù)防的方法才可以哦。

對于幼兒來說，由于身體是比較脆弱的，再加上各種器官都是沒有發(fā)育好的，因此就容易出現(xiàn)染上傳染病的情況了，不過我們是有預(yù)防的方法的了，我們上面就給大家介紹了幾個預(yù)防方法，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

寶寶在冬天時總會得病，父母要如何預(yù)防？

現(xiàn)在家里都是獨生子女的比較多，養(yǎng)孩子的成本越來越大。當(dāng)代的育兒觀，早已不是過去的時代，娃多就是天下，現(xiàn)在養(yǎng)娃都是精養(yǎng)娃。年輕人工作忙沒時間帶娃，爺爺奶奶成為了帶娃的主力軍。

不過老人們帶娃呀，總是有一些誤區(qū)，針對孩子生病感冒的問題上，與年輕人產(chǎn)生很大爭執(zhí)?！岸焯鞖饫洌瑢殞毮愕枚啻┮路拍艹鲩T，要不然凍感冒了打針多疼啊！”真是所有的奶奶都愛孫子，說的話跟我的奶奶好像，但奇怪是孩子即便穿的多，也少不了往醫(yī)院跑，孩子感冒實際上不一定是凍的。

比起著涼，冬季感冒的這四個原因更常見原因一：臥室空氣不清新

臥室是大家休息的地方，不過由于冬季天氣寒冷，也很少有適當(dāng)開窗通風(fēng)的習(xí)慣，長時間的空氣不流通，容易產(chǎn)生細(xì)菌。加上室內(nèi)的空氣潮濕，生病感冒基本上是跑不掉了，所以即便天氣寒冷，適當(dāng)開窗通風(fēng)，讓空氣流通還是很有必要的。

原因二：病毒性感冒傳染

冬季是病毒性感冒的高發(fā)季節(jié)，有的孩子自身的抵抗力較差。可能感冒的人打個噴嚏，就能被傳染上，對于病毒進(jìn)入體內(nèi)，還沒有足能完善的免疫系統(tǒng)去抵抗，所以有很多小朋友，只要到人多的地方回來以后就生病，這回奶奶們不用在好奇了。

原因三：出汗后受風(fēng)吹

一般來說室內(nèi)氣溫很高，冬季外面的氣溫嚴(yán)寒。

有的孩子跟朋友一起嬉鬧玩耍，出很多汗立馬就出去，冷風(fēng)一吹孩子就很容易因受涼而導(dǎo)致感冒，所以家長如果見到孩子出汗，要及時阻止孩子吹冷風(fēng)的行為。

原因四：過度的“武裝”孩子

一些家長們的認(rèn)知常識，大概就是只要是天氣冷，就給孩子多穿衣服，武裝的一層又一層，生怕孩子凍感冒了。

可事實的情況并非如此，越擔(dān)心孩子生病，孩子卻大病沒有小病不斷，感冒似乎成了常事，一感冒醫(yī)院就成了常去的地方，其實對孩子的抵抗力的養(yǎng)成，也沒有多大的好處。

反倒是那些不被嬌聲慣養(yǎng)的孩子，一年到頭生不了幾回病，所以過度的“武裝”孩子，并不是正確保護(hù)孩子的方式。

那么在日常生活中該如何預(yù)防孩子感冒呢？1）適當(dāng)保暖

不是說天冷不該加衣服，而是對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｅ?。每天早晨起床多留意一下氣溫，根?jù)氣溫的變化，給孩子增減衣服。

另外冬天室內(nèi)外的溫差比較大，如果室內(nèi)溫度不是很低的話，就沒有必要開著空調(diào)了，在室內(nèi)溫度過高，出去后穿了保暖衣物，也感覺不到溫度。

2）注意個人衛(wèi)生、勤洗手

冬天環(huán)境干燥，很容易產(chǎn)生灰塵。這樣一來會滋生很多細(xì)菌，而孩子吃東西之前沒有洗手的習(xí)慣，這樣就給病毒從口入的機(jī)會。冬天是流行性感冒的高發(fā)季節(jié)，叮囑孩子注意個人衛(wèi)生，是非常關(guān)鍵的一部，也是好習(xí)慣的養(yǎng)成。

3）有效提高免疫力

只有免疫力提高了，才是預(yù)防感冒的最佳方式。免疫力低病菌會隨時侵入，家長可以陪孩子多做一些運動，合理運動是最直接提高免疫力的方式。

多注意休息不要帶著孩子一起熬夜，有的不稱職的父母孩子休息的時候，還帶著孩子一起熬夜玩游戲，這不僅耽誤孩子學(xué)習(xí)，長久熬夜人的抵抗力會下降。

4）補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)

孩子正值身體成長期，如果是易生病體質(zhì)，需要大量的營養(yǎng)來補(bǔ)充能量。

可以給孩子多做一些營養(yǎng)含量高的魚湯、骨頭湯，平時多吃一些水果，補(bǔ)充一些維生素。總之營養(yǎng)這一關(guān)不能少，是最基本的也正是孩子所需要的。每個家長都希望自家的孩子，能夠健健康康的成長，生病卻總是避免不了的。實際上孩子冬天感冒的原因以上4種最為常見，并不一定都是凍的。

了解原因后幫助孩子提早預(yù)防，也就免去了打針之苦，孩子也少遭一些罪。

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