天氣轉(zhuǎn)暖多喝水助“戰(zhàn)痘”長痘痘的原因

痘痘的問題困擾著很多愛美的人士，因為痘痘會嚴(yán)重影響我們我們外在的美觀，給我們的心理帶來很大的壓力，甚至?xí)绊懳覀兊恼Ｉ?。春天的時候，由于天氣迅速轉(zhuǎn)暖，我們身體新陳代謝體內(nèi)水分消耗的速度增加，容易導(dǎo)致毛孔堵塞，進(jìn)而誘發(fā)痘痘滋生。

長痘痘的原因是多發(fā)面的，主要長在皮脂分泌比較旺盛的臉上、背上甚至頭皮里面也會長。西醫(yī)認(rèn)為痤瘡的發(fā)生主要與雄激素、皮脂腺分泌、毛囊口上皮角化病菌感染等因素有關(guān)。中醫(yī)則認(rèn)為，痘痘主要是因為身體熱盛，或食肥膩食物，脾胃濕熱導(dǎo)致的。患者要根據(jù)自己的實際情況來選擇合適的治療方法。

事實證明，天氣轉(zhuǎn)涼，多喝水能夠幫助戰(zhàn)痘。因為多喝水會加速體內(nèi)的廢物的排出，還可以加快新成代謝，還可以降火。建議長痘痘的人要多喝水，最好可以保證每天和6杯水，不喜歡喝白開水可以喝花茶或者用檸檬水來代替，具有很好的美容養(yǎng)顏的作用。多人的痘痘都是長在左臉頰上，長在臉頰上的痘痘主要是因為肝火旺盛，工作和學(xué)習(xí)的壓力大或要經(jīng)常熬夜加班之人最為常見。如果不改變自己的飲食或者改變不良的生活習(xí)慣，痘痘只會反反復(fù)復(fù)，難以康復(fù)?？梢愿鶕?jù)自己的需要適當(dāng)給身體補(bǔ)充一些維生素，能夠有效地抑制痘痘的生長。

戰(zhàn)痘是一件長期的事情，需要患者給點耐心去治療。嚴(yán)重的話最好就是去看醫(yī)生，不要自己盲目的使用護(hù)膚品，亂用護(hù)膚品對皮膚的傷害更大。同時，保持一個良好的生活習(xí)慣也是非常重要的，每天堅持早睡早起，保持積極樂觀的心態(tài)，多喝水，所吃水果和蔬菜，漸漸的皮膚就會越來越好。

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