善于哭啼竟然有助于老人長壽

在發(fā)展中國家和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國家，人口壽命的統(tǒng)計(jì)數(shù)字均表明，女子的壽命普遍比男子高5~10歲。一些專家經(jīng)過研究后認(rèn)為，女性長壽的秘訣，除了其職業(yè)、心理、激素、生理等方面的優(yōu)勢之外，善于啼哭也是其壽命長于男子的一個(gè)重要因素，男人短壽可能是與不會(huì)哭有關(guān)系。

一位美國學(xué)者經(jīng)過對(duì)幾百名女性與男性調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，人們因情緒壓抑時(shí)，會(huì)產(chǎn)生某些對(duì)人體有害的生物活性成分。人們?cè)诳奁?，在情緒強(qiáng)度上一般降低40%，而那些不哭泣，沒有利用眼淚把情緒壓力消除掉者，結(jié)果是影響了身體健康，促進(jìn)了某些疾病的惡化。現(xiàn)已知道，結(jié)腸炎、胃潰瘍等病痛與情緒壓抑有關(guān)，而哭泣則能在一定程度上消除人們的情緒壓力，從而可以驅(qū)除或減輕這些病痛。

自古有云：“男兒有淚不輕彈”，這句用來贊揚(yáng)男子漢的氣派和堅(jiān)強(qiáng)的意志的話，作為一種品格當(dāng)然值得推崇，但從健康的角度來看，男人們不妨學(xué)一下善哭的女人們，當(dāng)哭之時(shí)也要哭。

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