臉頰黃褐斑怎么調(diào)理,,,黃褐斑有什么危害

一、臉頰黃褐斑如何調(diào)理

1、首先，應該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應停止服用這類藥物。

當病因去除后，黃褐斑通常會逐漸消退，但在短期內(nèi)并不會馬上消退。

2、應避免更多的紫外線照射，外出時最好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜和防曬水。

3、注意合理的營養(yǎng)搭配，適當?shù)匮a充維生素A、C、E及鋅等微量元素。

4、可在醫(yī)生的指導下選用些外用藥及內(nèi)服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。

5、口服大量維生素C對治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。

6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對治療黃褐斑有獨特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。

7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時遮蓋作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

二、臉頰黃褐斑可以多吃哪些食物

1、獼猴桃

獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。

獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙。

提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。

2、西紅柿

西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

3、檸檬

檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。

提醒：檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒。

4、各類新鮮蔬菜

各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c，具有消褪色素作用。

其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。

三、臉頰黃褐斑會帶來哪些危害

1、病理反映：長黃褐斑的面部不痛不癢，但并不代表它僅僅是皮膚黑色素沉著，它反應出身體內(nèi)部的功能出現(xiàn)了問題，是內(nèi)部疾病反射在面部的一種信息，

2、心理危害：黃褐斑嚴重危害女性幸福。據(jù)了解，黃褐斑在面部的蔓延不亞于間接毀容，多數(shù)女性因此失去美麗和魅力，變得缺乏自信，抑郁自卑，不愿意面對朋友，久而久之壓抑的情緒導致內(nèi)分泌進一步失調(diào)，催生更多的黑色素堆積在面部，這樣就造成了黃褐斑越長越多的現(xiàn)象。

3、生活上危害:黃褐斑讓生活和工作都受到極大影響。黃褐斑女性多發(fā)于30歲至45歲女性，因為臉上的黃褐斑導致夫妻生活不和諧，老公出軌，繼而影響婚姻。據(jù)不完全統(tǒng)計，每年因女性患有黃褐斑，丈夫無法忍受而出軌，最終導致離婚的案例多達數(shù)萬。

4、黃褐斑同樣對工作造成嚴重影響。

四、臉頰黃褐斑是如何形成的

1、黃褐斑的形成是由于組織細胞間的微細循環(huán)受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的，臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，也最易形成色素沉著，色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層的噬黑素細胞內(nèi)也有較多黑色素，與正常相比，色素細胞的數(shù)目，黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長。

2、人體內(nèi)陰陽失衡：肝氣郁結，致使血瘀顏面；脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點；腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

3、懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑，婦女妊娠期的黃褐斑，開始于妊娠3～5個月，分娩以后色素斑漸漸消失。面部色素沉著可能是由于雌激素與黃體酮聯(lián)合作用，刺激黑色素細胞，而孕激素促使黑素體的轉運和擴散，增加了黑色素的生成促使色素沉著。

4、藥物因素：長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現(xiàn)面部斑點；此外服用高血壓、糖尿病的藥。5、多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。

6、一些慢性疾病如慢性肝炎、肝病、結核、癌瘤、惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。長期應用某些藥物如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥均可發(fā)生黃褐斑。結核病等會導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產(chǎn)生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產(chǎn)生黃褐斑；

7、化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因。黃褐斑也見于未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。

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