一、臉頰黃褐斑如何調(diào)理
1、首先,應該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑,分娩后就可逐漸好轉,某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病,口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應停止服用這類藥物。
當病因去除后,黃褐斑通常會逐漸消退,但在短期內(nèi)并不會馬上消退。
2、應避免更多的紫外線照射,外出時最好戴太陽帽和太陽鏡,外涂防曬霜和防曬水。
3、注意合理的營養(yǎng)搭配,適當?shù)匮a充維生素A、C、E及鋅等微量元素。
4、可在醫(yī)生的指導下選用些外用藥及內(nèi)服藥,外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。
5、口服大量維生素C對治療黃褐斑有一定療效,劑量可在1000-1500毫克/天。
6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對治療黃褐斑有獨特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。
7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時遮蓋作用,如遮瑕霜、粉底霜等。
二、臉頰黃褐斑可以多吃哪些食物
1、獼猴桃
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉淀,保持皮膚白皙。
提醒:脾胃虛寒的準媽媽不可多吃,容易腹瀉。
2、西紅柿
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒:西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
3、檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。
提醒:檸檬極酸,吃過多會損傷牙齒。
4、各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c,具有消褪色素作用。
其代表有:西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜,準媽媽也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效。
三、臉頰黃褐斑會帶來哪些危害
1、病理反映:長黃褐斑的面部不痛不癢,但并不代表它僅僅是皮膚黑色素沉著,它反應出身體內(nèi)部的功能出現(xiàn)了問題,是內(nèi)部疾病反射在面部的一種信息,
2、心理危害:黃褐斑嚴重危害女性幸福。據(jù)了解,黃褐斑在面部的蔓延不亞于間接毀容,多數(shù)女性因此失去美麗和魅力,變得缺乏自信,抑郁自卑,不愿意面對朋友,久而久之壓抑的情緒導致內(nèi)分泌進一步失調(diào),催生更多的黑色素堆積在面部,這樣就造成了黃褐斑越長越多的現(xiàn)象。
3、生活上危害:黃褐斑讓生活和工作都受到極大影響。黃褐斑女性多發(fā)于30歲至45歲女性,因為臉上的黃褐斑導致夫妻生活不和諧,老公出軌,繼而影響婚姻。據(jù)不完全統(tǒng)計,每年因女性患有黃褐斑,丈夫無法忍受而出軌,最終導致離婚的案例多達數(shù)萬。
4、黃褐斑同樣對工作造成嚴重影響。
四、臉頰黃褐斑是如何形成的
1、黃褐斑的形成是由于組織細胞間的微細循環(huán)受淤阻,細胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的,臉部的表皮層最薄,毛細血管最豐富,也最易形成色素沉著,色素沉著部位主要在表皮基底層,黑色素顆粒明顯增多,較為嚴重者真皮層的噬黑素細胞內(nèi)也有較多黑色素,與正常相比,色素細胞的數(shù)目,黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長。
2、人體內(nèi)陰陽失衡:肝氣郁結,致使血瘀顏面;脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點;腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑。
3、懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑,婦女妊娠期的黃褐斑,開始于妊娠3~5個月,分娩以后色素斑漸漸消失。面部色素沉著可能是由于雌激素與黃體酮聯(lián)合作用,刺激黑色素細胞,而孕激素促使黑素體的轉運和擴散,增加了黑色素的生成促使色素沉著。
4、藥物因素:長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)黃褐斑,有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現(xiàn)面部斑點;此外服用高血壓、糖尿病的藥。5、多食感光性較強的食物,如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
6、一些慢性疾病如慢性肝炎、肝病、結核、癌瘤、惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。長期應用某些藥物如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥均可發(fā)生黃褐斑。結核病等會導致酪氫酸酶活性增強,黑色素產(chǎn)生增加,而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱,黑色素一旦不能及時排出體外,久而久之也會在面部產(chǎn)生黃褐斑;
7、化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成,諸多色斑成因。黃褐斑也見于未婚、未孕的正常女性或男性,其原因不明。
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