一、月子病形成的原因是什么
月子病一般是由于在分娩后的內(nèi)分泌發(fā)生率變化,全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降,關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱,使關(guān)節(jié)變得松弛,在這種情況下,如果產(chǎn)婦過早過多地從事家務(wù)勞動或過多地抱小孩,會加重關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶的負擔(dān),容易使手腕、手指關(guān)節(jié)等部位發(fā)生勞損性疼痛。
1、感受風(fēng)寒
產(chǎn)婦因分娩而虛弱的身體受到風(fēng)寒,寒氣從下腹部開始擴散至全身。孕婦分娩過程中,消耗大量體力,產(chǎn)道出血,肌表、筋骨開放,造成體內(nèi)血脈、經(jīng)絡(luò)虛弱,分娩后如果保健不到位,外邪則乘虛侵入肌肉、關(guān)節(jié)等處,隨著產(chǎn)后恢復(fù),肌表、筋骨關(guān)閉,將風(fēng)濕寒邪包裹于體內(nèi),產(chǎn)后風(fēng)濕病遂告形成。
2、關(guān)節(jié)過度活動
分娩前產(chǎn)婦盡管沒有過度活動關(guān)節(jié),但產(chǎn)后,如關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜囊的滑液蜂蜜不良,稍微勞累就會出現(xiàn)手腕發(fā)麻之類的癥狀。這是由于產(chǎn)后血液損失過多,或者營養(yǎng)不足、血液循環(huán)不暢引起的。
“產(chǎn)后風(fēng)”,也就是月子病多在產(chǎn)后幾天或幾周出現(xiàn)癥狀,但也可在體內(nèi)潛伏幾年、十幾年,甚至幾十年,隨著體質(zhì)的減弱而發(fā)病。
二、月子病最常見的癥狀是什么
月子病會影響產(chǎn)后女性很多年,產(chǎn)后的月子病最主要的癥狀就是陰陽失調(diào),整體的身體機能下降,同時伴隨有各種身體不適和病痛的癥狀。
1、產(chǎn)后月子病最常見的就是腰酸、腰疼。
2、患上月子病以后,會經(jīng)常感覺到怕冷、怕風(fēng)。遇風(fēng)以后各種不適、關(guān)節(jié)疼、頭疼、迎風(fēng)流淚等等。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才會感覺到舒適,即使在夏天,關(guān)節(jié)處也不能裸露在外,并且這種癥狀遇風(fēng)后會有加重的趨勢。
3、患上月子病,女性在生活中經(jīng)常會感覺不耐勞累。身體的各個關(guān)節(jié)經(jīng)常還會有酸麻、疼痛、酸脹,有的時候還會有關(guān)節(jié)屈伸不暢、無力,受到風(fēng)寒尤感不適。
4、患上月子病以后,頭疼、頭暈的癥狀也會伴隨左右。女性經(jīng)常會因為頭暈、頭痛影響睡眠,導(dǎo)致心浮氣躁。此外,月子病會遺留眼部的問題,眼睛時常干澀,眼眶酸脹、疼痛,看物體有時看不清。
三、月子病的緩解好方法
通常在產(chǎn)后4周之內(nèi)最容易得月子病。治療月子病的方法有很多,中醫(yī)、西醫(yī)方法不盡相同,但很多治療月子病的方法都只是暫時的緩解而不能從根治月子病,而且每個人也要根據(jù)自身情況來選合適的方法。
藥物療法
艾灸法:把梨樹葉子用砂鍋煮一下 ,然后把梨樹葉子放在穴位上,把搓好的艾草放在梨樹葉子上,點燃艾草 ,每個穴位灸7個艾柱,沒有梨樹葉子可用咸菜塊切成片,當然治療月子病最好用梨樹葉子。
飲食療法
1、把熟地、紅花、蘇木、荊條、轉(zhuǎn)經(jīng)花、雞蛋、紅糖。把熟地、紅花、蘇木、轉(zhuǎn)經(jīng)花、荊條水煎開后20分鐘,將雞蛋敲入煮成荷包蛋,煮熟后在碗里放入紅糖,放入藥湯和雞蛋,吃蛋喝湯。每次一碗,每日三次。必須注意的是此藥必須在月經(jīng)來潮時吃,在月經(jīng)來時第一天開始吃。
2、附子、干姜、羊肉,燉服食療,隔三差5一次,調(diào)理一個月左右即有明效。
3、取黑豆將其炒至半焦,泡入黃酒中一星期左右,每日3次,每次15~20毫升,飲服。當然在平時的生活中也要注意飲食方面的問題。
心理療法。時刻保持樂觀的心態(tài),不要太過于擔(dān)心月子病,以一個良好的心態(tài)去對待月子病,在調(diào)理和治療月子病的同時有一個積極向上的心態(tài)會有事半功倍的效果。
運動療法
一般人都認為月子期間不能下床走動,這種書法其實是不科學(xué)的。產(chǎn)后6個小時就可以下地排尿,24個小時后就可以坐起哺乳和下地進行洗漱,10天左右就可以適當?shù)刈鲆恍┊a(chǎn)后保健操之類的活動,這對于全身肌肉韌帶張力和功能的恢復(fù),防止日后的腰腿痛是很有好處的。所以適當?shù)倪M行運動和鍛煉對于有效防止月子病是大有好處的。
四、中醫(yī)怎樣治療月子病
月子里得了病不要拖延,要抓緊時間治療,爭取在月子里治好,而不是指“再做一次月子才能治好”。產(chǎn)婦在月子里得了病,由于正處于產(chǎn)褥期休養(yǎng)和哺乳嬰兒,再加上癥狀初起時大多較輕,產(chǎn)婦往往不予充分重視,不及時求醫(yī),在不經(jīng)意間失去了最佳治療時機,等到病情嚴重了再治,治愈的難度自然就大了許多。如果不慎得了“月子病”也不要擔(dān)憂和害怕,首先應(yīng)該及時求醫(yī),到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師進行治療,千萬不要延誤診斷,耽誤治療。
因為,疾病初發(fā)期治療起來比較容易,一旦發(fā)展為慢性病就會遷延難愈,治療難度大為增加,還有可能導(dǎo)致長期纏身,難以解脫。如果產(chǎn)婦在月子期間所患的全身性關(guān)節(jié)疼痛,應(yīng)在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下,采用藥物、理療、體能鍛煉等綜合療法堅持治療,不可喪失信心,時治時停,更不要把希望寄托于“再生育一次”的無科學(xué)依據(jù)的方法上,以至于走入另一個誤區(qū),導(dǎo)致舊病未除又添新病。
中醫(yī)怎樣治療月子病
月子病應(yīng)當及早治療,否則非常難治。該病和普通風(fēng)濕病不同,常規(guī)抗風(fēng)濕藥物通常無效。不過,經(jīng)驗證明,中醫(yī)藥對月子病有比較積極的療效。如果出現(xiàn)骨節(jié)發(fā)冷、關(guān)節(jié)刺痛等產(chǎn)后痛癥狀時,建議產(chǎn)婦立即去中醫(yī)院接受必要的治療。產(chǎn)后痛一般配合中藥和針灸、推拿、按摩、激光、藥物穴位注射療法等方法治療,堅持治療1年以上一般可見治療效果。
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