最近晚上睡覺磨牙是什么原因,可能是因腸道內有寄生蟲

如果平時晚上睡覺時沒有磨牙的情況，但最近幾天睡覺時卻出現(xiàn)了磨牙的問題，此時應引起高度重視。這是因為睡覺磨牙的發(fā)生通常預示著機體功能發(fā)生了異常，接下來小編來為各位詳細介紹晚上睡覺磨牙的三大誘因，大家不妨來了解一下。

1、腸道中有寄生蟲

如果人體腸道內有寄生蟲存在，那么人在晚上睡覺時就會出現(xiàn)磨牙的情況。比較常見的腸道寄生蟲有蛔蟲，這種蛔蟲會在人體腸道中分泌出多種毒素，其所代謝出來的產(chǎn)物會對人體大腦造成一定的刺激，繼而使人的咀嚼肌出現(xiàn)收縮的情況，因此患者在睡覺時常會出現(xiàn)磨牙的情況。

2、咬合障礙

患有咬合障礙的人在晚上睡覺時也會出現(xiàn)磨牙的情況，這是因為咬合障礙會破壞的咀嚼器官協(xié)調關系，長久如此就會使人出現(xiàn)睡覺磨牙的情況。其中因齲齒而引發(fā)的牙周炎或牙髓炎均會引發(fā)咬合障礙，因此建議大家在患病后盡快治療。

3、精神心理因素

如果大家在近期內有精神過度緊張、情緒激動以及過度疲勞等情況，那么人體就會在睡覺的過程中處于持續(xù)興奮的狀態(tài)，繼而使人出現(xiàn)睡覺磨牙的情況。

綜上所述，相信大家都知道最近晚上睡覺磨牙的原因都有哪些了吧?從文中我們可以看出，睡覺磨牙的發(fā)生與腸道中有寄生蟲、咬合障礙以及心理精神因素密切相關，因此希望大家在生活中能重視人體健康，一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常，則應盡快就醫(yī)檢查并及時治療各種疾病，這樣才能有效避免在睡覺時出現(xiàn)磨牙的情況。當出現(xiàn)睡覺磨牙的情況之后，建議大家盡快就醫(yī)檢查確診病因，以對癥治療，這樣才能早日擺脫磨牙的困擾。

兒童睡覺磨牙是什么原因怎么解決

有些小孩會有在夜間睡覺的時候磨牙的行為，這是一種無意識的行為，是長久性和習慣性的舉動。偶發(fā)性的小孩睡覺磨牙可以不用理會，但是如果長期性的習慣性的小孩睡覺磨牙則需要引起家長朋友的注意，那么首先我們了解一下小孩睡覺磨牙是什么原因？

1、腸道寄生蟲病?；紫x產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧；如果毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，而導致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由于衛(wèi)生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。

解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲；有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D制劑。

2、精神過度緊張。不少孩子在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

解決方法：給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮。

3、消化功能紊亂。孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由于負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

4、營養(yǎng)不均衡。有的孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

解決方法：寶寶吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng)，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。

5、牙齒生長發(fā)育不良。牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

解決方法：要請口腔科醫(yī)生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。

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