乳腺纖維瘤手術(shù)后飲食原則,乳腺纖維瘤手術(shù)后注意事項(xiàng)

一、乳腺纖維瘤患者的8大飲食原則

1、乳腺纖維瘤飲食要定時(shí)，定量，少食多餐。專家指出，強(qiáng)調(diào)均衡營養(yǎng)，注重扶正補(bǔ)虛，平衡膳食是乳腺纖維瘤患者術(shù)后保持正常體重的最好辦法。

2、蔬菜與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

3、堅(jiān)持低脂肪飲食，常吃些瘦肉，雞蛋及酸奶。

4、乳腺纖維瘤飲食應(yīng)保持新鮮，不吃發(fā)霉變質(zhì)的飲食。

5、乳腺纖維瘤飲食宜清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物。

6、多吃魚類。黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素，有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長(zhǎng)的作用。

7、乳腺纖維瘤術(shù)后患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發(fā)霉等助火生痰有礙脾運(yùn)的食物。

8、飲食中的調(diào)味佐料以盡量少為好。醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然調(diào)味品具有一定的誘發(fā)性和毒性，如飲食中過量使用調(diào)味品，輕者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感覺，重者會(huì)誘發(fā)乳腺纖維瘤。因此，日常飲食中以盡量少的調(diào)味佐料為好。

二、乳腺纖維瘤手術(shù)后注意事項(xiàng)

1、留意情緒

乳腺纖維瘤術(shù)后為了保持身體盡快的恢復(fù)，情緒上應(yīng)該注意保持一份樂觀的態(tài)度，積極的情緒下丘腦、垂體、卵巢分泌的雌激素分泌平衡，眾所周知乳腺纖維瘤發(fā)生是體內(nèi)雌激素異常造成的，因此乳腺纖維瘤手術(shù)后保持樂觀積極的情緒，是有助于術(shù)后患者身體恢復(fù)的。

2、慎用激素

乳腺纖維瘤手術(shù)后一些人為了自身漂亮，經(jīng)常會(huì)服用含有雌激素保健品，或是使用含雌激素的化妝品，其實(shí)這都會(huì)導(dǎo)致乳腺纖維瘤的復(fù)發(fā)，因此女性在術(shù)后避免使用含有雌激素保健品、藥品、食物等。

3、宜多食含有復(fù)合維生素B的食物

乳腺纖維瘤手術(shù)后飲食上應(yīng)該對(duì)于雌激素有滅活作用的食物，多吃些富含低脂肪和多維生素的飲食，低脂牛奶，水，蔬菜，谷類，以及香菇類，海帶，紫菜等都是可以多吃的食物，此外在飲食上注意不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，雞皮，蛋黃，奶油等，避免吃油炸食品。

4、術(shù)后要?jiǎng)谝萁Y(jié)合

乳腺纖維瘤手術(shù)后要注意勞逸結(jié)合，不要干重活干累活，還應(yīng)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，體育活動(dòng)上不要?jiǎng)×?，?yīng)該做不劇烈的運(yùn)動(dòng)，從而可以提高患上身體免疫力。

三、乳腺纖維瘤有這些癥狀

1、乳房疼痛

乳房疼痛是主要的癥狀，這種疼痛常常表現(xiàn)為乳房的脹痛或刺痛，一側(cè)或兩側(cè)乳房都會(huì)疼痛，不過常以一側(cè)乳房疼痛偏重，疼痛嚴(yán)重的患者生殖不可觸碰乳房，嚴(yán)重影響到患者日常生活和工作。疼痛表現(xiàn)形式是乳房腫塊處為主，隨著病情的發(fā)展會(huì)向腋窩、胸脅或肩背部放射，其中有的患者出現(xiàn)乳頭疼痛或瘙癢的感覺，乳房疼痛在經(jīng)前加重，身體勞累之后、情緒變化的時(shí)候疼痛加重。

2、乳房腫塊

乳房腫塊多發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi)，同側(cè)出現(xiàn)單個(gè)或多個(gè)的腫塊，多發(fā)于乳房外上象限，腫塊形狀多樣化，常見的有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，以片塊狀居多，腫塊質(zhì)地中等或稍微有點(diǎn)硬韌，活動(dòng)度比較好，和周圍組織不產(chǎn)生粘連，腫塊小的和粟粒差不多大，大的直徑超出3~4CM，月經(jīng)前腫塊增大變硬。

3、乳頭溢液

乳頭溢液是乳腺纖維瘤嚴(yán)重的時(shí)候出現(xiàn)癥狀，而且是少數(shù)患者出現(xiàn)的一種癥狀，這種溢液是一種自發(fā)溢液，顏色通常是草黃色或棕色漿液性溢液，若是出現(xiàn)溢液女性應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)做好治療工作。

4、月經(jīng)不調(diào)

另外女性患上乳腺纖維瘤之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己總是月經(jīng)不定期，存在月經(jīng)量少或色淡的問題，同時(shí)痛經(jīng)這種問題也隨之出現(xiàn)，其中還有的女性情志改變比較的嚴(yán)重，經(jīng)常覺得自己情志不暢或心煩易怒，尤其是精神緊張或勞累后心情更加郁悶。

四、乳腺纖維瘤治療方法大全

應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)時(shí)機(jī)及手術(shù)適應(yīng)癥，不能一概而論。對(duì)于腫物比較小，生長(zhǎng)緩慢的患者可以選擇先觀察隨診，如果短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)生長(zhǎng)較快或出現(xiàn)一些伴隨癥狀，應(yīng)選擇立即手術(shù)治療。

手術(shù)時(shí)機(jī)：對(duì)診斷明確的未婚婦女，可考慮擇期手術(shù)處理，以婚前切除為宜;對(duì)婚后未孕的病人，宜在計(jì)劃懷孕前手術(shù)切除。因懷孕和哺乳或可使腫瘤生長(zhǎng)加快;孕期內(nèi)發(fā)現(xiàn)腫瘤者，宜在懷孕3～6個(gè)月間行手術(shù)切除;對(duì)于無妊娠、哺乳、外傷等促使腫瘤生長(zhǎng)的情況時(shí)，腫瘤短期內(nèi)突然生長(zhǎng)加快，應(yīng)立即手術(shù)。

手術(shù)方式：

傳統(tǒng)開刀切除：手術(shù)切口的設(shè)計(jì)應(yīng)考慮美學(xué)與功能的需要。如需要哺乳者，應(yīng)做以乳頭為中心的放射狀切口。若以后不需要哺乳者，可沿乳暈邊緣行弧形切口。如是多發(fā)者可行乳腺下緣與胸壁交界處切口或沿乳暈切口。手術(shù)時(shí)最好將整個(gè)腫瘤及其周圍部分正常乳腺組織一并切除，或?qū)⑹芾鄄糠肿鋈橄俚膮^(qū)段切除避免復(fù)發(fā)。多一次復(fù)發(fā)，就多一次惡變的危險(xiǎn)。但在被切除的腫瘤以外的乳腺內(nèi)，或?qū)?cè)乳腺內(nèi)術(shù)后再發(fā)生同樣的腫瘤，不應(yīng)認(rèn)為復(fù)發(fā)，嚴(yán)格地說應(yīng)為多發(fā)傾向。在原位又重新出現(xiàn)此種腫瘤者為復(fù)發(fā)，反復(fù)復(fù)發(fā)應(yīng)警惕葉狀腫瘤的可能。缺點(diǎn)：這種術(shù)式會(huì)在乳腺上留下疤痕，影響美觀，對(duì)于乳腺多個(gè)象限內(nèi)的多個(gè)腫物不能完全切除。

微創(chuàng)手術(shù)切除：是在腋下或乳暈等隱蔽的地方戳孔(約3mm)，在超聲或鉬靶引導(dǎo)下應(yīng)用旋切針將腫物旋切出來，痛苦小，術(shù)后只留下一個(gè)3mm左右大小的印痕，恢復(fù)快，不需住院，不用拆線。而且可以通過一個(gè)切口一次性同時(shí)切除多個(gè)腫瘤，多發(fā)腫物或臨床觸摸不到的微小腫物的病人特別適合采用這種手術(shù)。微創(chuàng)旋切的技術(shù)優(yōu)勢(shì)還體現(xiàn)在對(duì)于性質(zhì)不明的腫塊可以在B超定位下進(jìn)行活檢和病理檢查，對(duì)3毫米微小的腫瘤也可精確切除，這對(duì)于乳腺癌的早期診斷和治療無疑也是一種非常好的方法。缺點(diǎn)：費(fèi)用高，對(duì)于接近乳頭、皮膚、乳腺邊緣的腫物無法保證完全切除，易有殘留等。

手術(shù)治療乳腺纖維腺瘤的最好方法，痛苦小，恢復(fù)快，不需住院，不用拆線是它最好的優(yōu)勢(shì)所在，所以說這個(gè)的方法是推薦大家的最好的治療方法!

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