口干舌燥便秘皮膚干,多半是由于上火引起的

如果女性出現(xiàn)口干舌燥、便秘、皮膚干等臨床癥狀，這是怎么回事呢?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為這些癥狀大多數(shù)是由于上火導(dǎo)致的。此外肝腎陰虛，陰虛火旺，陰虛內(nèi)熱，氣血不足等原因也會出現(xiàn)類似的癥狀。因此如果口干舌燥、便秘、皮膚干等臨床癥狀，我們根據(jù)中醫(yī)的辯證原理進行針對性施治。

長時間出現(xiàn)口干舌燥、便秘、皮膚干等臨床癥狀對女性的危害是非常大的。這時候患者應(yīng)該就醫(yī)進行診治。筆者推薦患者可以看看中醫(yī)?；颊呖梢圆捎靡恍┲兴幏絼┻M行調(diào)理。下面為大家推薦一些改善這些癥狀的中藥方劑，希望對患者朋友有所幫助。

中藥方劑一：人參、白術(shù)、茯苓、山藥、陳皮、木香、砂仁、炙黃芪、當(dāng)歸、酸棗仁、遠(yuǎn)志。此中藥方劑具有健脾益氣，和胃止瀉的作用。因此它對口干舌燥、便秘、皮膚干等癥狀具有很好的治療作用。

中藥方劑二：阿膠，制黃精，白芷，木瓜，荷葉，百合，枸杞，茯苓，蠶蛹，益智仁。此中藥方劑具有滋陰，補腎養(yǎng)神，化瘀祛斑，補心養(yǎng)顏的作用。它能夠有效地緩解口干舌燥、便秘、皮膚干等等癥狀。

中藥方劑三：龍膽、柴胡、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、當(dāng)歸、地黃、炙甘草。此中藥方劑具有清肝膽，利濕熱的作用。因此此中藥方劑也能夠有效地改善口干舌燥、便秘、皮膚干等癥狀。

以上就是一些適合出現(xiàn)口干舌燥、便秘、皮膚干等癥狀的患者服用的中藥方劑?？诟纱蠖鄶?shù)是由于陰虛津少引起的。患者需要咨詢醫(yī)生后再進行針對性地選擇中藥方劑進行調(diào)理?；颊咴谌粘Ｉ钪酗嬍骋⒁馇宓?，多喝水，保持大便通暢，不要熬夜。

口干舌燥是什么原因？口干舌燥是怎么回事？

很多人在生活中可能都曾出現(xiàn)過口干舌燥的情況，因為能夠造成口干舌燥癥狀的因素是非常多的，而也正因為如此，許多人都不知道自己出現(xiàn)口干舌燥情況的原因是什么。那么口干舌燥是什么原因？口干舌燥是怎么回事？為什么會出現(xiàn)口干舌燥？
1、身體缺水
身體缺水是導(dǎo)致口干舌燥的一個原因。比如找高溫下工作、從事體力勞動、嘔吐、腹瀉等等導(dǎo)致身體大量流失水分的人，如果不及時補充水分，很容易覺得口干舌燥。另外還有一種情況是食鹽攝入過多導(dǎo)致口干舌燥。一般說來，只要每日能夠保證身體足量的水分?jǐn)z入，身體就不會因為缺水而出現(xiàn)口干舌燥。
2、用口呼吸
正常的呼吸本來應(yīng)該是通過鼻道進行的，如果是鼻道因為不同原因?qū)е露氯煌ǖ?，被迫用嘴呼吸的人很容易出現(xiàn)口干舌燥。比如人在睡著之后，口腔分泌唾液幾乎完全停止，加上張口呼吸就很容易讓口腔內(nèi)的水分蒸發(fā)，導(dǎo)致口干舌燥。
3、進行運動
運動的過程中，因為運動呼吸頻率加大，呼吸深度增大，肺通氣量也相應(yīng)的增加以滿足身體的需要，這樣在呼吸中能夠?qū)⑺执蟠蟮膸ё撸斐煽诟?。另外運動時身體因為大量的汗液分泌也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)血液濃縮影響唾液分泌，造成口干舌燥。
4、藥物副作用
經(jīng)?？诜幬锏娜撕苋菀滓驗樗幬镌斐煽谇煌僖悍置跍p少而引起口干舌燥。據(jù)不完全統(tǒng)計，至少有250種藥物能夠在不同程度上抑制唾液的分泌作用。服用藥物后出現(xiàn)的口干舌燥一般在停藥之后即可恢復(fù)正常的唾液分泌。
5、放射治療
患有頭頸部惡性腫瘤的患者接受放射線治療的時候很容易造成唾液腺受到破壞而減少甚至停止進行唾液分泌。這種患者不僅需要飲食上偏向湯水食物更是需要在說話之前吸入水分濕潤口腔進行正常交流。
6、更年期癥狀
口干舌燥是更年期的一種癥狀。在人處于更年期的時候，身體很容易出現(xiàn)諸多不適，特別是女性到了更年期很容易患上更年期綜合征?？诟缮嘣?，心煩氣躁都是更年期很常見的主觀感受。
7、新陳代謝緩慢
對于老年人來說，如果身體的新陳代謝速度減慢，身體功能也開始減退的時候，很容易出現(xiàn)唾液腺分泌功能也減退、神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)減退等等情況，這時候口腔黏膜很容易因為干燥失去應(yīng)有的彈性，從而出現(xiàn)口干舌燥。
8、干燥綜合征
如果是因為自身免疫出現(xiàn)問題，患有干燥綜合征的人可能會因為患病出現(xiàn)身體各部的外分泌腺遭受破壞。而其中的唾液腺和淚腺更是首當(dāng)其沖，所以就很容易出現(xiàn)口干舌燥、眼睛干澀等等不適。經(jīng)常身體不適的可以考慮進行醫(yī)學(xué)檢查。
9、調(diào)理方法
1.通過情緒調(diào)節(jié)緩解口干舌燥
大家工作壓力大、煩躁、動怒、愛生氣都容易引起秋季口干舌燥癥狀的發(fā)生。此時大家應(yīng)保持積極樂觀的情緒、注意情緒的調(diào)節(jié)、放松心情，避免秋季體內(nèi)上火誘發(fā)口干舌燥。
2.通過飲食調(diào)節(jié)緩解口干舌燥
在干燥的冬季，大家應(yīng)多吃一些解火潤肺的清淡這些食物。芹菜、蘿卜、獼猴桃、雪梨、銀耳蓮子湯等。這些食物可以緩解口干舌燥，還能預(yù)防便秘的發(fā)生。
3.通過生活起居調(diào)節(jié)緩解口干舌燥
冬季大家應(yīng)養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣，早睡早起、參加戶外鍛煉、飲食規(guī)律。這些養(yǎng)生習(xí)慣在緩解口干舌燥的同時還能起到身體保健的作用。

口干舌燥是什么原因口干舌燥是什么原因吃什么藥最好

在日常生活中，很多時候都會出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象。那么口干舌燥是什么原因？下面一起來詳細(xì)了解下口干舌燥的原因。
口干舌燥是什么原因
生理性口干舌燥
生理性的口干舌燥，主要是因為飲水過少、飲食過咸、劇烈運動、大量出汗、神經(jīng)功能紊亂、更年期、緊張、焦慮、唾液分泌減少等均可使人感到口干舌燥。另外，服用某些藥物如安眠鎮(zhèn)靜劑、抗膽堿能藥等均可引起口干。生理性口干舌燥可以通過適當(dāng)?shù)娘嬎秃侠淼纳攀硜砭徑狻?br>病理性口干舌燥
1、干燥綜合征
這是一種常見的自身免疫病，發(fā)病率約為3‰～5‰，常伴有眼干及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
2、口腔疾患
有上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，經(jīng)常張口呼吸，口腔內(nèi)氣體呼進呼出，帶走較多水分，致使口干舌燥。
3、慢性肺病
肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，肺功能一般較差，機體缺氧嚴(yán)重，因而常張嘴代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干舌燥便可緩解。
4、糖尿病
這個病容易被忽略，最開始的癥狀就是口干舌燥。
5、肝炎
口干舌燥是肝炎的主要癥狀之一，多是由于病癥發(fā)展或是新陳代謝異常所導(dǎo)致的。除此之外，肝炎患者在臨床上常會出現(xiàn)食欲差、乏力、厭油膩、惡心嘔吐、肌肉或關(guān)節(jié)痛等癥狀。
6、維生素B2缺乏
機體缺乏維生素B2時，也會引起口干舌燥現(xiàn)象，同時還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。
7、其他疾病
如感冒后、大量嘔吐、腹瀉及高熱后、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良、哮喘病等也會引起口干舌燥。
若我們身體長期出現(xiàn)眼干、舌燥、吞咽難等全身缺水癥狀卻無法自我調(diào)節(jié)的話，這時候我們就要謹(jǐn)防患上干燥綜合征了。
口干舌燥怎么預(yù)防
1、保持室內(nèi)適宜溫度、濕度，避免對身體肌膚造成侵害。
2、飲食均衡營養(yǎng)，忌辛辣油膩。若消化食物較難，應(yīng)食用高維生素、易消化的半流食，多吃如谷物、瘦肉類、魚類、香蕉、蘑菇、橘子等含鉀較高的食物，對腎小管酸化功能障礙的人有好處。
3、保持口腔清潔，三餐后刷牙、漱口，減少齲齒發(fā)生，咀嚼口香糖，可刺激腺體分泌，忌煙酒。
4、注意眼部清潔，減少感染機會，每天最好滴人工淚液或0.5%，甲基纖維素2～3次，風(fēng)天注意戴眼鏡。
5、忌用堿性皂液，用中性柔和皂液，擦涂潤膚品。嚴(yán)重瘙癢可外敷中藥制劑。陰道干燥者，應(yīng)注意局部清潔，避免病菌的感染。
口干舌燥吃什么好
1、梨
梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，還能軟化血管。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。
2、蘋果
蘋果味甘、性涼，具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動脈硬化、抗癌、抗疲勞，還有助于將鈉排出體外。由于蘋果富含鞣酸，可能引起便秘而加重病情，心肌梗死及糖尿病人不宜多吃；平時有胃寒癥狀者、潰瘍性結(jié)腸炎的病人忌生食蘋果。
3、櫻桃
面對口干舌燥吃什么好的問題，櫻桃也是不錯的選擇，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)櫻桃可幫助我們有效的保護心臟健康。不僅如此，櫻桃還具有美容功效，同時還兼具很好的食療功效，它對脾虛腹瀉、補中益氣、祛風(fēng)勝濕、腎虛腰腿疼痛、活動不靈等都具有很好的治療功效。

出現(xiàn)口干舌燥是咋回事

口干是季節(jié)性較常見的跡象之一，是多因素引起的跡象，其中以中老年女性較為常見。該跡象可發(fā)生于多種問題當(dāng)中，外部調(diào)理比較棘手。

口干的癥因比較復(fù)雜，可涉及五臟六腑，實熱、濕熱、痰飲、瘀血、外感六淫、內(nèi)傷七情均可導(dǎo)致其發(fā)生。

生理性口干

口干的成因，多由于脾虛不能運化水濕，濕阻于腸道水分吸收，受脾虛無法運轉(zhuǎn)而形成口干，故口干常與舌苔厚白同見，一方面由于脾虛失和，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由于腸道肌肉松弛，運轉(zhuǎn)不足，屬脾之氣虛。
在生活中，我們發(fā)現(xiàn)有些人光彩照人，容光煥發(fā)，精神抖擻，神采奕奕，看起來精氣神十足，健康滿滿。

這究竟是為什么？別人活力十足，健康美麗，而自己卻像中了“毒”一樣，萎靡不振，滿身的小問題呢？

你還可以反觀下自己，會發(fā)現(xiàn)經(jīng)常困倦乏力，舌苔白胖有齒痕，早上不愛起床，飯后易犯困，頭暈頭痛等問題，看起來滿身都是問題。

如果你去檢查，也發(fā)現(xiàn)不了什么重大問題；可是你可能每天都會受到下面這些小問題的折磨：

通過上下面這張表格，只要你有一到兩種對上符合了，那就要注意了很可能是你體內(nèi)已經(jīng)有濕了。

這些小問題，往往從西方角度上無法解釋，但是如果你了解詞典上的“寒、濕、熱、毒”，就會恍然大悟，舌苔白厚，有齒痕這可能都是“寒、濕、熱、毒”惹得禍。

什么是寒濕熱毒?

濕氣是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣之一，自古有“千寒易除，一濕難去”的說法。人如果秋冬淋雨涉水或在潮濕的環(huán)境中，濕氣就會通過呼吸道、皮膚毛孔等入侵體內(nèi)，在各個臟腑組織之中“安營扎寨”，并“長期居住”。

一個人長期被濕氣困擾，濕氣會久蘊化熱，這就是詞典上所說的“熱”。身體受熱之后會出現(xiàn)非常多的類似上火的問題，如：大便不成形、眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛，頭暈，頭發(fā)油膩，苦干口苦，頭發(fā)皮膚油膩......

毒是人體內(nèi)多余的垃圾，因飲食不節(jié)、居處潮濕等，造成體內(nèi)濕熱蘊積，熱盛成毒。

寒濕熱毒對人有哪些危害呢?

寒濕熱毒被稱為萬惡之源，健康殺手。那么寒濕熱毒對人有哪些危害呢？

一、有損形象

寒濕熱毒對容貌影響之大，難以想象，青春痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部問題以及身材走形等，寒濕熱毒都難辭其咎，濕疹，蕁麻疹也與寒濕熱毒關(guān)系巨大。

二、精神萎靡

寒濕熱毒會讓人倦怠，頭暈，沒有精力，對其工作和事業(yè)都產(chǎn)生較大的影響。當(dāng)你的同事精力滿滿，而你全身不適，無心工作，會被同事和競爭對手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開。

三、心煩意亂

寒濕熱毒導(dǎo)致人心情變差，一個人的心情會影響整個人，甚至是身體健康。長期的抑郁心情，使人食欲減低，做任何事都沒興趣，從而喪失生活目標(biāo)，誘發(fā)身體的其他問題。

如何判斷自己體內(nèi)有“寒濕熱毒”?
寒濕熱毒本身并不可怕，可怕的是，很多人長期被寒濕熱毒困擾而渾然不覺，如果你伸出自己的舌頭，觀察下舌頭的邊緣，如果舌頭邊緣有鋸齒或者有白白的舌苔，就像下面這種，那么你體內(nèi)已經(jīng)有寒濕熱毒了。

寒、濕：

1.舌頭邊緣有鋸齒，舌苔白厚，大便不成形。

2.食欲不好，容易反胃、惡心，消化不良。

3.常常覺得呼吸費力，胸悶！特別疲勞

4.常感心煩意亂。睡眠質(zhì)量不好，稍有動靜就會醒過來，或突然莫名地醒過來。

5.身體發(fā)沉，四肢無力，手腳冰冷，昏昏欲睡、沒有精神，頭暈。

6.眼睛容易疲勞、腰酸關(guān)節(jié)疼痛；或視力減退。

7.睡覺流口水打呼嚕；浮腫，眼袋下垂；

8.陰部潮濕；陰囊潮濕；對房事不感興趣；

9.臉上長斑，起痘，滿臉油光；腹痛、腹瀉

10.白帶有異味，瘙癢；皮膚油膩，起濕疹！

熱：

11.頭發(fā)才1～2天沒洗，就油膩膩的，脫發(fā)，白發(fā)；有頭屑。

12.面色發(fā)黃、發(fā)暗，油膩，泛油光。

13.口干、口苦，口臭，有異味，泛酸，痰多，咳嗽，嗓子不清爽。

14.牙齒比較黃，沒有光澤。而且牙齦色紅，口唇也偏紅。

15.愛出汗，而且汗味重、體味大。

16.常覺得身體發(fā)熱，皮膚發(fā)燙，尤其是手腳心愛發(fā)熱出汗。

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