o型腿可以劈叉么,講述一下什么是o型腿(什么是O型腿？)

o型腿對(duì)很多人來說是比較困擾的，因?yàn)閛形腿不僅走路姿勢不好看，腿型不好看，有時(shí)候還會(huì)引起一系列的問題。所以，出現(xiàn)o型腿是可以通過矯正的方法來進(jìn)行矯正，但是很多人想知道o型腿是不是可以進(jìn)行劈叉的，現(xiàn)在我們就去了解一下。

針對(duì)o型腿的問題，我想很多人是比較困擾的，這種腿型從整體上來看，是不太好看的，對(duì)于能不能劈叉是沒有多大關(guān)系的，因?yàn)榕媸菫榱遂丫毼璧富蛘呤清憻捝眢w，只要骨頭不太硬，基本都可以進(jìn)行劈叉的，而且劈叉是一項(xiàng)技術(shù)要求非常高的姿勢，就比如說如果從小就開始練習(xí)劈叉的話，就算是o型腿也是很好劈叉的，但是年齡大一點(diǎn)，骨頭就會(huì)變硬，這個(gè)時(shí)候劈叉可能會(huì)對(duì)腿型受到影響，而且o型腿本身就不好看，劈叉說不定還會(huì)影響腿型。

o型腿的矯正方法有很多，可以通過矯正帶來進(jìn)行矯正，也可以通過瑜伽的方式進(jìn)行矯正，但無論是哪一種方法，都要對(duì)骨骼外形進(jìn)行塑形。因?yàn)?，通過綁腿就能得到一副相當(dāng)好看的直腿，舞蹈演員，跳水運(yùn)動(dòng)員等，都是通過這種方法進(jìn)行矯正的，而且大部分先天性o型腿的人群，就可以通過后期綁矯正帶，這樣就可以起到明顯的效果。當(dāng)然，綁腿的方法雖然有效果，但對(duì)大部分人來說，是沒有辦法堅(jiān)持下來的，可是堅(jiān)持進(jìn)行綁腿是很重要的。

也許o型腿，的確是給我們帶來了很大的困擾，女性或是男性都想改變這種問題，但我們一定要注意，在矯正的過程當(dāng)中，需要對(duì)自己的腿型進(jìn)行了解，有些人天生骨頭比較硬，矯正的時(shí)候，千萬不要太過用力，不然容易拉傷肌肉。

什么是O型腿？

O型腿在醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，俗稱“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。指的是在膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個(gè)角度，故此稱為“膝內(nèi)翻”。 膝內(nèi)翻的定義很容易因?yàn)榭吹讲∽冃螒B(tài)想當(dāng)然而混淆：膝內(nèi)翻的定義并不是以內(nèi)翻所成角的指向而命名的，而是以小腿脛骨的翻轉(zhuǎn)方向命名的。膝內(nèi)翻，其膝關(guān)節(jié)成角是指向外側(cè)的，因此經(jīng)常會(huì)被誤稱為膝外翻。

O型腿是什么樣子的？

O型腿（膝內(nèi)翻、羅圈腿、弓形腿）的病因非常復(fù)雜，主要是由于以下原因所導(dǎo)致：1，佝僂病或骨軟化病（其原因是缺乏維生素D）所引起的膝部畸形；2，脊髓前角灰質(zhì)炎導(dǎo)致股骨或脛骨發(fā)育異常；3，骨膜損傷導(dǎo)致股骨或脛骨發(fā)育異常；4，骨髓炎導(dǎo)致股骨或脛骨發(fā)育異常；5，其它疾病（如骨折、外傷、骨瘤等引起的后遺癥）導(dǎo)致股骨或脛骨發(fā)育異常。以上各種發(fā)病因素中，佝僂病為最常見的重要因素。O型腿病變多發(fā)生于脛骨，直立時(shí)，雙下肢向外側(cè)呈弧形凸出畸形，兩足內(nèi)踝部靠攏，兩膝部之間不能并攏，有較大間距，類似“o”形，故稱O型腿。臨床表現(xiàn)主要為膝部畸形，行走障礙，病程長者可繼發(fā)張力側(cè)膝韌帶松馳、退化性關(guān)節(jié)炎、髕骨脫位及髕軟骨軟化等癥，并引起相應(yīng)的癥狀。本病多發(fā)于兒童及青少年，可累及一側(cè)或兩側(cè)下肢，或病變僅限于一側(cè)下肢，外觀類似“D”形，故又稱“D”形腿，其實(shí)是O型腿的一種特殊類型。

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