20歲會(huì)不會(huì)卵巢早衰,卵巢早衰的危害是什么(女人卵巢為什么會(huì)早衰？)

一、20歲女性會(huì)卵巢早衰嗎

正常婦女卵巢功能在45歲至50歲左右時(shí)才開始衰退，如果在40歲以前出現(xiàn)衰退跡象，醫(yī)學(xué)上稱之為卵巢功能早衰。近年來，遭遇“卵巢早衰”襲擊的女性越來越多，趨勢(shì)也日益低齡化，面對(duì)這樣的困擾，最有效的方法就是：了解卵巢早衰，防患于未然。

不過現(xiàn)在由于各種因素，卵巢早衰也出現(xiàn)年輕化，稍不注意，20歲的年輕美少女也是會(huì)出現(xiàn)卵巢早衰的。

幼年患過腮腺炎并發(fā)卵巢炎是造成卵巢早衰最常見的原因，由于腮腺炎并發(fā)卵巢炎，破壞了卵巢的功能，使卵巢對(duì)垂體的促性腺激素的刺激不敏感，沒有產(chǎn)生應(yīng)有的反應(yīng)。體內(nèi)免疫機(jī)制的問題如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺疾病以及遺傳性疾病因素等，也是導(dǎo)致卵巢功能早衰的重要原因。

與首次懷孕的年齡有關(guān)。即首孕年齡越大，絕經(jīng)愈早。另外，哺乳時(shí)間越長(zhǎng)，絕經(jīng)越晚。還有，口服避孕藥時(shí)間越長(zhǎng)，絕經(jīng)越晚。

調(diào)查結(jié)果表明：每周吃二到三次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚;常年堅(jiān)持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多，堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng)，絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女，絕經(jīng)年齡早;受到被動(dòng)吸煙侵害越多，時(shí)間越長(zhǎng)，絕經(jīng)越早。

二、卵巢早衰對(duì)身體有什么危害

1、血管功能失調(diào)。有些女性出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象會(huì)表現(xiàn)出陣發(fā)癥潮紅和潮熱的情況，有些患者還會(huì)有出汗、畏寒的現(xiàn)象，有時(shí)還會(huì)伴有心悸、胸悶，對(duì)于女性來說這樣嚴(yán)重影響了日常的生活，所以要及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，這是卵巢早衰的危害之一。

2、月經(jīng)不調(diào)。卵巢會(huì)直接影響到女性月經(jīng)的情況，一些女性可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期紊亂的狀況，有些女性周期延長(zhǎng)或者月經(jīng)血量的減少，也有出現(xiàn)停經(jīng)的狀況，性器官和第二性征因?yàn)榇萍に氐臏p少而逐漸萎縮，女性要引起重視。

3、性欲的減退。有些女性會(huì)出現(xiàn)陰毛和腋毛的脫落，尤其明顯的是性欲減退，有些女性還會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物減少的情況，對(duì)女性的夫妻生活造成很大的影響，可能也會(huì)對(duì)女性的生育造成威脅，患者也可以先了解下卵巢早衰如何自我診斷，再進(jìn)行治療。

4 、影響精神癥狀。一般卵巢早衰的女性都會(huì)出現(xiàn)一些類似更年期的癥狀，比如像憂慮、抑郁、易激動(dòng)、失眠等等，對(duì)女性的情緒影響是比較大的，有時(shí)還會(huì)喜怒無常，給生活造成危害，這也是卵巢早衰危害所包括的。

三、女人怎樣預(yù)防卵巢早衰

產(chǎn)后提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳時(shí)間盡量延長(zhǎng)，生育期婦女避孕避免采用口服避孕藥的方法。 2.常喝牛奶，多攝入魚、蝦等食物，這些食物所富含的植物性雌激素能彌補(bǔ)由于雌激素分泌不足對(duì)女性身體造成的影響。另外可在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用補(bǔ)養(yǎng)肝腎、滋補(bǔ)氣血的藥物，如何首烏、熟地、黃芪等。

瑜伽保養(yǎng)。通過瑜伽特殊的鍛煉動(dòng)作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌。定期檢查性激素、乳腺和子宮內(nèi)膜。根據(jù)體內(nèi)激素水平高低，采用激素替代療法。須適量服用雌激素的患者，三個(gè)月要監(jiān)測(cè)一次，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，從而推遲卵巢功能的衰退期。

不要吸煙以及被動(dòng)吸煙。不要吃減肥藥，即使吃也要吃溫和型的減肥藥。不要做超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)或超負(fù)荷的體力勞動(dòng)。要保持愉悅的心情。

女性要善于調(diào)節(jié)情緒，正確對(duì)待發(fā)生的心理沖突，可以外出旅游、找朋友聊天來及時(shí)宣泄不良情緒。建立科學(xué)的生活方式。生活單調(diào)是許多疾病形成 的原因之一。

四、卵巢早衰吃什么好

黑豆：萬豆之王，相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無疑含量是最高的。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用黑豆打豆?jié){喝，是非常安全的補(bǔ)充植物性雌激素，對(duì)子宮和卵巢保養(yǎng)有很好的療效。

堿性食物：女性想要預(yù)防卵巢早衰應(yīng)該要適當(dāng)?shù)某砸恍A性的食物，比如說瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、冬瓜、綠豆等，這些可以很好的緩和代謝性酸性產(chǎn)物的刺激，可以很好的保養(yǎng)卵巢。

豆制品：想要預(yù)防卵巢早衰應(yīng)該要多吃一些豆制品，比如說大豆等，這些大豆是含有很豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，同時(shí)還有不少的大豆異黃酮，大豆皂苷、大豆磷脂等，這些都可以保護(hù)卵巢。

富含維生素的食物：女性要避免卵巢早衰還應(yīng)該要多吃一些富含維生素的食物，比如說白木耳，這是含有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，它含有多種人體必須的氨基酸、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，還有多種維生素。

含葉酸的食物：女性不僅在懷孕之前要注意補(bǔ)充葉酸，平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該要注意補(bǔ)充葉酸，多吃一些含有葉酸的食物，如綠色蔬菜、谷類食物等，這些葉酸可減少卵巢早衰及卵巢癌的發(fā)病率。

女人卵巢為什么會(huì)早衰？

女性朋友一定要好好呵護(hù)自己的身體，生活中，有很多女性朋友出現(xiàn)卵巢早衰的癥狀，卵巢是女性朋友非常重要的一個(gè)部位，是孕育生命的地方，所以女性朋友要好好的保養(yǎng)卵巢，那你們知道女性卵巢早衰的原因有哪些呢？是什么原因?qū)е屡月殉苍缢サ摹?br>1、女人卵巢早衰的原因
1、精力情況不良
心境對(duì)比壓抑的女性，患上卵巢早衰的幾率也很大。這些不良的心情常常會(huì)致使女性的植物神經(jīng)功能失調(diào)，而這就會(huì)影響到女性的內(nèi)分泌，進(jìn)而誘發(fā)卵巢早衰。
2、手術(shù)操作
有些女性在進(jìn)行婦科手術(shù)的時(shí)分，切除了雙側(cè)或一側(cè)卵巢，而這也會(huì)致使女性患上卵巢早衰的幾率增大。一起，那些屢次進(jìn)行人流手術(shù)的女性，她們也是簡(jiǎn)單患上卵巢早衰的。
3、過度的減肥
過度減肥的女性也簡(jiǎn)單患上卵巢早衰，這是由于過度的減肥，致使女性的脂肪急劇下降，而這就會(huì)致使雌激素水平受到影響，長(zhǎng)期下來就會(huì)致使女性的卵巢功能衰減，進(jìn)而呈現(xiàn)卵巢早衰現(xiàn)象。
4、亂用藥物
若是女性常常盲目服藥的話，那么就會(huì)對(duì)女性的卵巢帶來無窮的影響，乃至是誘發(fā)卵巢早衰。
5、感染
很多病例顯示包括結(jié)核病、水痘、瘧疾等疾病病菌如果侵入卵巢，可導(dǎo)致卵巢發(fā)生纖維化并且誘發(fā)炎癥，最終導(dǎo)致卵巢早衰。
6、遺傳
每條X染色體上都有一個(gè)維持卵巢功能的位點(diǎn)，2條正常結(jié)構(gòu)的X染色體是保持卵巢功能的基本條件，如果X染色體數(shù)量和結(jié)構(gòu)發(fā)生異常，就會(huì)引起先天性卵巢發(fā)育不良。
7、特發(fā)原因
無明顯原因引起的月經(jīng)稀少，繼而閉經(jīng)生殖器出現(xiàn)萎縮，可能是由于原始生殖細(xì)胞缺乏或由于正常卵巢生殖細(xì)胞的耗損加速而致，是卵巢早衰最重要類型。
2、女人如何保養(yǎng)卵巢
1、天天按最大攝入量的一半補(bǔ)充維生素E膠囊。事實(shí)證實(shí)維生素E不但具有增強(qiáng)卵巢保健功能的作用，還具有抗細(xì)胞氧化、防細(xì)胞脂質(zhì)過氧化的效用，終極起到抗朽邁的效用。
2、保持每周一到兩次的和諧夫妻生活，能夠使女性擁有一個(gè)很好的內(nèi)分泌環(huán)境，有利于卵巢健康。
3、選擇鮮奶或更年期專用奶粉，來防范因卵巢功能下降引起的骨質(zhì)疏松。
4、戒煙戒酒，不吸二手煙。
5、減少攝入鹽類、酒精和咖啡，降低骨質(zhì)疏松的可能性。
6、不宜經(jīng)常熬夜，在肩負(fù)著巨大壓力的同時(shí)，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，放松身心。加強(qiáng)體育鍛煉。瑜伽、游泳及健走是釋放身心壓力、保養(yǎng)卵巢、增加骨密度的重要方式。
7、女性要了解卵巢早衰的病癥及危害，一旦發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量減少或突然停經(jīng)，要及時(shí)去看醫(yī)生，切不可拖延，錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)。
8、每天按最大攝入量的一半補(bǔ)充維生素E膠囊。事實(shí)證明維生素E不但具有增強(qiáng)卵巢功能的作用，還具有抗細(xì)胞氧化、防細(xì)胞脂質(zhì)過氧化的效用，最終起到抗衰老的效用。
9、平時(shí)經(jīng)常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆天天打豆?jié){喝，是格外安全的補(bǔ)充植物性雌激素的方式，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持。
3、女性如何養(yǎng)護(hù)暖巢
1、三陰交穴
三陰交穴三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會(huì)。
此穴對(duì)于婦癥甚有療效，舉凡經(jīng)期不順，白帶，月經(jīng)過三陰交多，過少，經(jīng)前綜合癥，更年期綜合癥等，皆可治療;又此穴為足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)交會(huì)之處，因此應(yīng)用廣泛，除可健脾益血外，也可調(diào)肝補(bǔ)腎。亦有安神之效，可幫助睡眠。
2、血海穴
血海穴是人體穴位之一，位于膝蓋上方。對(duì)其按摩或針灸可治療痛經(jīng)、蕁麻疹、產(chǎn)婦酸痛等癥，女士午飯前按摩還可幫助祛除面部雀斑。
膝關(guān)節(jié)上的血海穴，踝關(guān)節(jié)上的三陰交穴，踝關(guān)節(jié)旁邊的復(fù)溜穴、照海穴，足底的涌泉穴，下腹部的關(guān)元穴、氣海穴、神闕穴等穴位，自己用食指在這些穴位上點(diǎn)按，每天2～3次，每次20分鐘，可促進(jìn)女性內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)功能的改善，有益于卵巢的保養(yǎng)。
3、涌泉穴
涌泉穴，在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。
4、氣海穴
氣海穴位于體前正中線，臍下1寸半。
氣海，任脈水氣在此吸熱后氣化脹散從而化為充盛之氣，因此，本穴如同氣之海洋，所以得名氣海。前人有“氣海一穴暖全身”的說法，是說氣海穴具有溫陽益氣、化濕理氣的作用。中醫(yī)認(rèn)為此處是人體之中央，是生氣之源，人體的真氣由此而生，所以對(duì)于陽氣不足、生氣乏源所導(dǎo)致的虛寒性疾病，氣海穴往往具有溫陽益氣、扶正固本、培元補(bǔ)虛之功效。
5、復(fù)溜穴
復(fù)溜穴在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點(diǎn)向上約三橫指處。按摩復(fù)溜穴對(duì)女性下焦冷、痛經(jīng)、手腳浮腫有效。
6、照海穴
照海穴在內(nèi)髁尖正下方凹陷處。現(xiàn)代常用于治療尿道炎、腎炎、神經(jīng)衰弱、癲癇、月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血等。
7、關(guān)元穴
關(guān)元穴位于臍下三寸處（四指橫放即為三寸）。關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，凡元?dú)馓潛p均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患?，F(xiàn)代研究證實(shí)，按揉和震顫關(guān)元穴，主要是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而達(dá)到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的。

卵巢早衰會(huì)怎么樣？卵巢萎縮的危害？

卵巢早衰，是指在更年期前，女性因精神壓力過大等多種因素，造成內(nèi)分泌失調(diào)。主要是雌性激素下降、雄性激素上升，致使卵巢功能衰退。此時(shí)，這群女性會(huì)過早的進(jìn)入更年期，比如出現(xiàn)持續(xù)性閉經(jīng)和生殖器官萎縮等癥狀。

ENlivEN?21??W+NMN（衡中粒營(yíng)養(yǎng)）組合營(yíng)養(yǎng)針對(duì)更年期修復(fù)卵巢延長(zhǎng)排卵的問題。修復(fù)需要兩個(gè)因素？

女性一生排卵總數(shù)400顆左右，這個(gè)是不可逆的，可以自己計(jì)算現(xiàn)有卵子數(shù)量。

排卵障礙原因較復(fù)雜，卵巢功能早衰（或隱匿性早衰）、卵泡發(fā)育及排卵障礙，可以通過補(bǔ)充W+NMN和卵巢修復(fù)因子ENlivEN21修復(fù)。備孕和男女雙方可以補(bǔ)充W+NMN和BNSWHO（胞源）營(yíng)養(yǎng)。

研究發(fā)現(xiàn)NAD+通過與SIRT2這位老朋友的互動(dòng)實(shí)現(xiàn)的這些功效。通過表達(dá)SIRT2基因，雌性老年小鼠的懷孕率從25%提升到了75%，這說明了（端粒塔）修復(fù)因子 具有對(duì)卵巢子宮有修復(fù)的功能.

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為什么會(huì)卵巢早衰?

卵巢早衰會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌太低，長(zhǎng)期以往還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、影響到女性膚質(zhì)等。

1.免疫因素:多數(shù)免疫性疾病，如甲狀腺炎等，可合并卵巢早衰。

2.醫(yī)源性卵巢早衰: 40歲以前切除雙側(cè)或-側(cè)卵巢可造成卵巢等組織功能減退，導(dǎo)致卵巢早衰。

3.特發(fā)性卵巢早衰:這是一種無明確致病因素的繼發(fā)性閉經(jīng)，是卵巢早衰的重要類型。

多在生育年齡發(fā)病，臨床上出現(xiàn)漸進(jìn)性或進(jìn)行性月經(jīng)稀少，然后閉經(jīng)并伴有潮熱、煩躁等更年期癥狀，內(nèi)外生殖器官呈萎縮狀態(tài)。

一些年輕女孩月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間，都不到醫(yī)院治療，直到不孕時(shí)才發(fā)現(xiàn)。

出現(xiàn)卵巢功能早衰若不及時(shí)治療，任其閉經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、心血管病變及脂質(zhì)代謝絮亂等癥狀。

4.感染：病-毒，比如單純皰疹病毒、腮腺炎病毒等，都可引起卵巢炎癥或者免疫性卵巢損害，導(dǎo)致卵巢早衰。

5.不孕不育:現(xiàn)代人不孕不育率提升，一些女性被迫用促排卵的方法提升懷孕的概率，但這個(gè)做法如果過度的話，對(duì)卵巢的殺傷力是很大的。

6.過度減肥:會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪急劇降低，脂肪比率過低就會(huì)影響體內(nèi)雌性激素的水平，因?yàn)楹铣纱萍に氐闹饕蠟橹尽?/p>

體內(nèi)脂肪不足，導(dǎo)致雌激素不足，雌激素減少又會(huì)引起月經(jīng)紊亂，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，而非正常閉經(jīng)又會(huì)抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治療不及時(shí)，甚至?xí)斐刹辉小?/p>

卵巢早衰又會(huì)加重月經(jīng)紊亂，如此形成惡性循環(huán)。

7.不良的生活習(xí)慣:抽煙、喝酒等不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰，因?yàn)橄銦熤械哪峁哦『途浦械木凭紩?huì)干擾正常的月經(jīng)而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

8.精神壓力過大:現(xiàn)代的女性處于激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，由于精神壓力過大，長(zhǎng)此以往會(huì)引起自主神經(jīng)功能紊亂，影響人體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，以致卵巢功能過早衰退，雌激素的分泌減少，使更年期提前到來。

女性怎么預(yù)防卵巢早衰?

卵巢早衰不可逆，但是我們可以預(yù)防卵巢進(jìn)一步衰老。

1、ENlivEN21 ?W+NMN12000的五大核心科技：

?醫(yī)生在治療各種老年疾病過程中發(fā)現(xiàn)很多問題可以提前做預(yù)防治療。再預(yù)防治?療中NMN煙酰胺是重要的標(biāo)本之一。NMN在激活端粒體之后我們?nèi)绻艹掷m(xù)攝入多種營(yíng)養(yǎng)（端粒塔、衡中粒組合營(yíng)養(yǎng))的活化基因鏈接，?修復(fù)平衡人體八大系統(tǒng)（皮膚系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、睡眠系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)以及血液循環(huán)系統(tǒng)）活躍和平衡兩大免疫系統(tǒng),提高記憶系統(tǒng)和免疫功能。在修復(fù)全身各器官老化的同時(shí)，也顯著地再生修復(fù)生?殖系統(tǒng)的衰老退化。延?緩身體器?官生?理?性衰退和老化,

?一、改善機(jī)體衰老、八大系統(tǒng)老化

二、促進(jìn)血 液鮮活 性，凈化血 液，血紅細(xì)胞增值技術(shù)

三、增 強(qiáng)人體天然抗菌消 炎能力，保護(hù)機(jī)體免疫系統(tǒng)

四、生殖損傷修 復(fù)，改善增 值孑宮內(nèi) 膜，提高卵子質(zhì)量。

?五、端粒細(xì) 胞老化、萎縮、損傷的修復(fù)。

2、多吃抗氧化食物

出現(xiàn)卵巢早衰的人，可以多吃抗氧化食物來提高卵巢功能?？梢远噙M(jìn)食富含維生素C，維生素E或者葉酸的食物。這些食物不僅可以提高免疫能力，還可以改善卵巢功能，起到抗氧化的功效。

3、保持規(guī)律失眠

現(xiàn)在很多人都存在熬夜的習(xí)慣，偶爾熬夜對(duì)人體健康的損傷還不大。為了防止卵巢早衰進(jìn)一步加重，患者需要保持規(guī)律合理的睡眠。人在充足睡眠的情況下，其精力會(huì)保持旺盛，可以提高機(jī)體免疫能力。

4、增加運(yùn)動(dòng)量

女性每天保證有半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行體操、瑜伽、慢跑等，這些運(yùn)動(dòng)都可以提高機(jī)體免疫能力，提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能。

卵巢保養(yǎng)的誤區(qū)

那美容機(jī)構(gòu)的“卵巢保養(yǎng)”以及推薦的保健品到底有沒有用？沒用！

市面上的卵巢保養(yǎng)大多就是紅光、精油按摩、熱敷、理療還有保健品幾種，我們逐一來看看。

卵巢保養(yǎng)并不是在腹部涂抹保養(yǎng)卵巢的產(chǎn)品，進(jìn)行腹部按摩。無論是從醫(yī) 學(xué)角度、從解 剖學(xué)角度、從皮膚吸收學(xué)的角度都是行不通的，專 家 學(xué)者表示不會(huì)有任何效 果。首先卵巢保養(yǎng)30歲就可以開始，最晚不過40歲，(W HI)實(shí)驗(yàn)的第一批數(shù)據(jù)公布,絕經(jīng)后面臨的一個(gè)重大的轉(zhuǎn)折-激 素治 療，事實(shí)上(W HI)，不支持絕 經(jīng)后再使用激 素。早期可口服植物來源ENlivEN?21??W+NMN（衡中粒營(yíng)養(yǎng)）調(diào)節(jié)炎癥衰老、逆轉(zhuǎn)神經(jīng)細(xì)胞衰老和挽救女性卵巢的功能。平衡雌 激素，修復(fù)神 經(jīng)中樞系統(tǒng)、治療皮膚衰老、乳 房和生 殖器官萎 縮、血 管舒縮癥狀，睡眠障礙、提高骨 密度，修復(fù)婦科等附件生 殖炎 癥。

卵巢早衰高發(fā)嗎？

卵巢早衰在35歲之前的發(fā)病率約為1/250，40歲之前約為1/100。

但它之所以很“火”，其實(shí)是因?yàn)楝F(xiàn)在生育年齡的逐漸推后以及“卵巢早衰年輕化”這類新聞的頻發(fā)，都營(yíng)造出一種“卵巢早衰”發(fā)病率很高的假象。

對(duì)于卵巢早衰這個(gè)話題，除了不孕與衰老，大家可能聽到的最多的就是“卵巢早衰年輕化”這一現(xiàn)象。

卵巢早衰似乎已經(jīng)不再是中年女性的專利，越來越多地年輕女性也開始步入這個(gè)話題的行列。

ENlivEN21 和W+NMN的關(guān)系？

NMN是可以NAD+水平增加DNA線粒體的活躍度，倘若沒有ENlivEN21 ?（衡中粒）修復(fù)因子是直接供給DNA線粒體必須之需營(yíng)養(yǎng)，可想而知的是當(dāng)人體提高NAD+水平后，需要的是（衡中粒）修復(fù)因子迅速進(jìn)入血液，細(xì)胞，為細(xì)胞提供啟動(dòng)所需的所有燃料，提供能量、維持DNA的健康和線粒體功能，就好比同樣給予雨水的兩棵禾苗，一顆給予施禾苗必須的肥料，一顆什么肥料也不給予，可想而知的是施肥的那顆禾苗會(huì)茁壯成長(zhǎng)，結(jié)出殷實(shí)飽滿的果實(shí)，而另一棵禾苗肯定會(huì)是根不壯苗不旺，甚至?xí)菸?/p>

同樣的道理，在補(bǔ)充NMN的激活線粒體細(xì)胞的同時(shí)配套使用組合營(yíng)養(yǎng)的充足可以抑制衰老基因表達(dá)，阻止臟器、卵巢和子宮機(jī)體和皮膚衰老，使皮膚各組成份保持最佳生理狀態(tài)，并刺激細(xì)胞外的一些大分子（如透明質(zhì)酸和膠原蛋白等）的合成與分泌，滋潤(rùn)皮膚，是決定皮膚活力和健康的關(guān)鍵因素。所以NMN是激活基因修復(fù)的鑰匙，和ENlivEN21（衡中粒）修復(fù)因子是組合營(yíng)養(yǎng)，保養(yǎng)卵巢抗 衰老，兩者相輔相成，缺一不可！

卵巢早衰怎么辦？

因?yàn)槁殉苍缢ナ悄挲g小于40歲的女性發(fā)生卵巢功能衰退，20歲出頭就開始卵巢早衰的女性也非常多。但是由于二胎政策開放，現(xiàn)在三四十歲還有生育要求的女性也不在少數(shù)。那么如果發(fā)生卵巢早衰，女性還能生育嗎？

醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，越年輕的患者生育機(jī)會(huì)越高，接近40歲生育的機(jī)會(huì)就相對(duì)較少。還是可以運(yùn)用一些方法盡快幫助患者懷孕，比如通過雌激素替代恢復(fù)排卵，或者直截了當(dāng)求助試管嬰兒（但試管成功率并不高）。

如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己患有卵巢早衰，千萬不要逃避問題。治療越早，順利懷孕的幾率越高。

卵巢早衰的女性都有什么危害表現(xiàn)啊？

走投無路，卵巢早衰怎么辦，卵巢早衰表現(xiàn)，恐慌

隨著女人年紀(jì)增大，卵巢慢慢老去。通常正常女性45歲-55歲卵巢功能衰退進(jìn)入圍絕經(jīng)期，如果早到40歲之前發(fā)生就屬于卵巢早衰，醫(yī)學(xué)上稱為「早發(fā)性卵巢功能不全」。其實(shí)就這么簡(jiǎn)單！女性卵巢早衰，可以出現(xiàn)潮熱、盜汗、煩躁易怒、性冷淡等更年期癥狀，但主要的還是月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)周期后延、經(jīng)期少甚至閉經(jīng)。

保養(yǎng)卵巢從多少歲開始

保養(yǎng)卵 巢不是一朝一夕，女性從25歲后身體的各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)下降，有些稀缺營(yíng)養(yǎng)從日常的食物中是無法獲取的，如彈 性蛋白，玻 尿酸，膠 原蛋白等等，營(yíng)養(yǎng)的流失也就造就了身體各項(xiàng)臟器的衰老，所以保養(yǎng)卵巢從25歲就要開始了，ENlivEN 21多項(xiàng)研究表明能抑制始基卵泡的激 活，讓血 管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵 巢、輸卵管、孑宮的彈性以及卵 巢的儲(chǔ)備功能，減少卵泡閉鎖，從而達(dá)到延緩卵 巢衰老的速度，卵 巢萎縮徹底得到扼制并推遲絕 經(jīng)期的到來。

卵巢早衰（竭）和卵巢早衰老應(yīng)該怎么辦？

很明確一點(diǎn)：卵巢早衰（竭）和卵巢早衰老二者是不一樣的。真正的卵巢早衰（竭），主要是由于先天的遺 傳、不可避免的創(chuàng)傷、難于躲避的病 毒感 染、不得不接受的化 療抗 癌，基本上很難預(yù) 防。

女性一旦確診 " 卵巢早衰（竭）"，即原發(fā)性卵巢功能不全，要理 性接受無法再自然懷孕生子的現(xiàn)實(shí)。至于卵巢早衰所導(dǎo)致的一些癥狀，像潮熱、盜 汗、陰 道干燥、煩惱或難以集中注意力、性 欲減少等，可以通過激 素替代療 法（不建議長(zhǎng)期服用）以及ENlivEN21定制營(yíng)養(yǎng)來緩解。

卵巢早衰，比更年期出現(xiàn)的卵巢功能衰退危害更大！?除了女性最在乎最困擾的不孕不育，研究顯示，卵巢早衰的女性，罹患心血管疾病、骨質(zhì)疏松癥、老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)將更高，這些疾病發(fā)生時(shí)間也會(huì)提前。

保養(yǎng)卵巢的目的？

我們要思考保養(yǎng)卵巢是為了解決什么問題？早衰不孕，延遲絕經(jīng)？平衡激 素？美容抗衰？生 殖保養(yǎng)？睡眠情緒？心臟血管？骨胳質(zhì)量？所以我們真正解決的是通過什么手段來，避免絕 經(jīng)后帶給我們身體的種種不適，一定在正確面對(duì)：卵巢遲早會(huì)失去工作能力，絕經(jīng)遲早都會(huì)到來，所以對(duì)癥下 藥就可以輕松達(dá)到目的。

法國(guó)ENlivEN21含有彈性蛋白、膠原三肽，活性透明質(zhì)酸......等21項(xiàng)稀缺營(yíng)養(yǎng)在口服過程中可通過粘膜吸收進(jìn)入血液帶入身體每個(gè)細(xì)胞對(duì)于孑宮直接供給營(yíng)養(yǎng)。而卵巢的營(yíng)養(yǎng)主要來源于孑宮。所以定制營(yíng)養(yǎng)針對(duì)卵巢早 衰者、更 年期以及絕 經(jīng)期的女性供給急需營(yíng)養(yǎng)，阻斷人體38項(xiàng)衰老源，由內(nèi)而外綜合抗衰：包括生 殖、睡眠、消化、骨胳、心腦血管、新陳代謝、再 生系 統(tǒng)、免 疫系 統(tǒng)。這八大系統(tǒng)的修 復(fù)不僅解決人體表象的衰老問題同時(shí)也讓肌體由內(nèi)而外散發(fā)青春活 力。

卵巢保養(yǎng)的誤區(qū)

保養(yǎng)卵 巢抗早衰，到底有用沒用？

卵巢保養(yǎng)并不是在腹部涂抹保養(yǎng)卵巢的產(chǎn)品，進(jìn)行腹部按摩。無論是從醫(yī)學(xué)角度、從解剖學(xué)角度、從皮膚吸收學(xué)的角度都是行不通的，專 家學(xué) 者表示不會(huì)有任何效 果。首先卵巢保養(yǎng)30歲就可以開始，最晚不過40歲，(WHI)實(shí)驗(yàn)的第一批數(shù)據(jù)公布,絕經(jīng)后面臨的一個(gè)重大的轉(zhuǎn)折-激 素治 療，事實(shí)上(WHI)，不支持絕經(jīng)后再使用激 素。早期可口服植物來源的如異黃酮，月見草類藥草和人參來緩解不適。ENlivEN21定制營(yíng)養(yǎng)所含182種活 性成 分，其雪蓮培養(yǎng)物等營(yíng)養(yǎng)平衡雌激素，修 復(fù)神經(jīng)中樞系統(tǒng)、治 療皮膚衰老、乳 房和生 殖器官萎縮、血管舒縮癥狀，睡 眠障礙、提高骨 密度，修復(fù)婦 科等附件生 殖炎 癥。

如果你想逆轉(zhuǎn)衰老，很遺憾沒有辦法。因?yàn)槁殉苍缢サ牟∫蚶锩?，除了生活方式可以改變，其他都無法更改，就算戒煙戒酒、早睡早起，也只是延緩衰退，不可能逆轉(zhuǎn)原先的狀態(tài)。

ENlivEN 21的五大核心科 技：

一、改善機(jī)體衰老、八 大系 統(tǒng)老化

二、促進(jìn)血 液鮮活性，凈化血 液，血紅細(xì) 胞增 值技術(shù)

三、增強(qiáng)人體天然抗 菌消 炎能力，保護(hù)機(jī)體免 疫系 統(tǒng)

四、生 殖損傷修復(fù)，改善增值孑宮內(nèi)膜，提 高卵子質(zhì)量。

五、細(xì) 胞老化、細(xì) 胞萎縮、細(xì) 胞損傷修復(fù)

ENlivEN 21（一號(hào)）定制營(yíng)養(yǎng)富含11 92種營(yíng)養(yǎng)和微量元素，其中活 性成分18 2項(xiàng)，其活 體透明質(zhì)酸可直接在體內(nèi)生成保 濕層，解決生 殖器官的潤(rùn) 滑度，阿膠、燕窩提取物（唾液酸）、等活 性成分修 復(fù)細(xì)胞，

改善及孑宮、卵巢孕 育的環(huán)境， 類人彈 性蛋白、膠 原三 肽、蔓越莓400倍經(jīng)提純、角豆提取物、玫瑰花瓣提取物，雪蓮培養(yǎng)物調(diào)理生殖系 統(tǒng)的炎癥，對(duì)孑宮內(nèi)膜增值以及卵巢儲(chǔ)備功能都有很好的治 療作用，使卵泡有個(gè)健康的生長(zhǎng)環(huán)境產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的卵子，避免因身體營(yíng)養(yǎng)匱乏，身體虛弱導(dǎo)致的卵 子粘連，一次排出過量的卵子引發(fā)的更 年期、閉 經(jīng)、絕 經(jīng)期的到來。

?研究表明，阿膠（唾液酸）可使不孕癥 者的孑宮內(nèi) 膜厚度增加、生長(zhǎng)速度加快，升高(P < 0.01)患者體內(nèi)整合素(3?3的表達(dá)水平，改善孑宮內(nèi)動(dòng)脈血液供應(yīng)和容 受性，促進(jìn)胚胎著床，提高生 化和臨 床妊 娠率。

卵巢早衰而不自知非常普遍，大多數(shù)女性是因?yàn)樵?經(jīng)長(zhǎng)期紊亂，懷不上、不能生，才到醫(yī)院做檢查。一查不得了，原來卵巢已早衰。這時(shí)，不少小姐姐捶胸頓足問蒼天問大夫：為什么年紀(jì)輕輕就會(huì)這樣？我可有做錯(cuò)了什么？

ENlivEN21定制營(yíng)養(yǎng)（一號(hào)）（二號(hào)）針對(duì)不同人群需求定制修復(fù)營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)：

卵巢孑宮保養(yǎng)、專業(yè)抗衰等組合營(yíng)養(yǎng)：

1、卵巢、孑宮體內(nèi) 膜增殖修護(hù)14-19%

2、調(diào)理微循環(huán)、清理殘淤營(yíng)養(yǎng)13-15%

3、血紅素鐵、鋅、鈣的補(bǔ)充10-12%

4、恢復(fù)生 殖、皮膚彈 性營(yíng)養(yǎng)、皮層松弛的營(yíng)養(yǎng)18-25%

5、皮膚保 濕度的補(bǔ)充10-12%

6、增加生 殖供氧，提升受 孕率18-28%

7、控乳腺 炎、生 殖炎 癥11－18%

8、產(chǎn)后母乳營(yíng)養(yǎng)9－12%

9、腸道菌群的調(diào)理6－10%

10、睡眠、安神5－11%

卵巢保養(yǎng)什么時(shí)開始？什么時(shí)候結(jié)束？

很多人在絕經(jīng)快到來時(shí)后，救 護(hù)卵巢，絕經(jīng)后不再問津。這樣真的是大錯(cuò)特錯(cuò)。

40歲前開始平衡激 素ENlivEN21定制營(yíng)養(yǎng)持續(xù)補(bǔ)充，不過獲益的女性大于絕經(jīng)到來才行動(dòng)的女性， (WHI)并不支持絕經(jīng)后才開始使用激素。由于卵巢早衰多發(fā)，所以30歲左右就可以開始，最晚不要超過40歲

法國(guó)ENlivEN21定制營(yíng)養(yǎng) 清 除體內(nèi)炎 癥、感 染。其所含400倍提純蔓越莓中的單 寧酸能有 效抑制抗藥 性的細(xì) 菌，阻止細(xì)菌黏附壁黏膜上，調(diào)節(jié)女性婦延遲癥，粘膜抗 炎、免 疫系統(tǒng)抗 炎、等七 大抗 炎修復(fù)因子在清除婦科毒素的同時(shí)，在孑宮、卵巢、輸卵管、陰 道等褶皺部位，先修 復(fù)破損的內(nèi)皮細(xì)胞，清除病 菌毒 素著床的各處死 角，再修復(fù)潮濕傷口炎 癥，安全，無副作用。增加免 疫系統(tǒng)，為生 殖系統(tǒng)保駕護(hù)航。

小貼士：

1、??營(yíng)養(yǎng)均衡，不暴飲暴食，堅(jiān)持每天喝牛奶，每周吃兩次魚肉、雞蛋等補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

2、??規(guī)律作息，保證充足的睡眠。盡量不要熬夜，晚上最好11點(diǎn)之前入睡，改掉一邊看手機(jī)刷朋友圈，一邊睡覺的壞習(xí)慣。

3、緩解壓力，調(diào)整情緒。情緒能致病也能治病。保持心情愉悅，是預(yù)防百病的最好良藥。做個(gè)心大的女人，沒有什么不好。

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