一、為什么手指麻呢
尺神經(jīng)損害前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷,壓迫、或患腫瘤時(shí),可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動(dòng)障礙。在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會(huì)逐漸恢復(fù),但如患腫瘤、完全斷裂或嚴(yán)重受壓常需手術(shù)治療。末梢神經(jīng)炎手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎癥反應(yīng),都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時(shí)發(fā)生,原因除去后??苫謴?fù),口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù)。橈神經(jīng)損害在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷,出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。正中神經(jīng)損害前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓,稱腕管綜合癥。治療原則同前。頸椎病由于頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經(jīng)根或頸髓,可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛,并逐漸發(fā)展至上臂、前甚至上肢活動(dòng)障礙。最近,有人來信描述,右手指麻痛,有時(shí)整個(gè)胳膊到肩部都麻木疼痛難忍,握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況,信中說,當(dāng)手下垂時(shí)不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受壓迫,病變還較輕。
二、早上起床手指發(fā)麻警惕五種疾病
早上起來,偶爾會(huì)覺得手麻手腫的,但是如果經(jīng)常出現(xiàn)早起手指發(fā)麻、發(fā)脹的癥狀,就要引起警惕了。出現(xiàn)手指麻脹癥狀是怎么回事呢?古方中醫(yī)專業(yè)人士介紹:手腳麻木是肢體運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損的一種獨(dú)立性疾病,大多是由于很多疾病引起,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維周邊的微細(xì)血管被堵塞,導(dǎo)致神經(jīng)纖維缺乏養(yǎng)分,造成神經(jīng)元、神經(jīng)纖維嚴(yán)重受損,神經(jīng)的傳導(dǎo)能力和傳導(dǎo)速度下降,出現(xiàn)手腳麻木、小手指麻木。早起手指發(fā)麻是5大疾病的征兆!1、頸椎病由于頸椎病的一系列病理變化,脊神經(jīng)根可能受壓、牽拉和刺激,致使手指麻木、發(fā)脹。表現(xiàn)為橈側(cè)或尺側(cè),或五個(gè)手指一起麻脹,還有可能伴有握力降低現(xiàn)象。神經(jīng)根型頸椎病會(huì)有頸肩、頸項(xiàng)、肩背及頭部、上肢和手部疼痛。疼痛多為鈍痛、酸痛、灼痛、或隱隱作痛,或觸電樣串痛。麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴隨,但麻木多出現(xiàn)在手指和前臂。手指及前臂的感覺減退,少數(shù)出現(xiàn)感覺過敏區(qū),往往為病變節(jié)段受刺激引起。2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀表現(xiàn):患者冬季(天氣冷)四肢時(shí)有青紫,類風(fēng)濕因子陽性(建議定量檢查)和小劑量激素治療有效,不能完全用頸椎病解釋,應(yīng)警惕有無風(fēng)濕免疫病的可能。 建議其到當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院化驗(yàn)血沉、C反應(yīng)蛋白、ANCA、ANA、抗CCP抗體和抗角蛋白抗體等,必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)肌電圖檢查。如頸椎核磁能明確診斷頸椎病,可以行頸椎牽引治療,并輔以物理治療、頸椎康復(fù)操,保持正確的坐姿和睡姿,勿亂服藥。3、中風(fēng)手指麻脹為其癥狀之一,但通常還會(huì)伴有胳膊和其他部位的麻木。4、心、腎疾病可能會(huì)引起手指發(fā)脹,但一般伴有臉腫或腿腫。5、腕管綜合征又稱腕管狹窄癥,系指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚,管內(nèi)肌健腫脹,瘀血機(jī)化使組織變性,或腕骨退變增生,使管腔內(nèi)周徑縮小,從而壓迫正中神經(jīng),引起手指麻木無力為主的一種病癥。本病好發(fā)于職業(yè)性搬運(yùn)、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。本病的主要癥狀如下:患者撓側(cè)3個(gè)半手指麻木或刺痛,夜間加劇,寐而痛醒,溫度高時(shí)疼痛加重,活動(dòng)或甩手后可減輕;寒冷季節(jié)患指發(fā)涼、發(fā)紺、手指活動(dòng)不靈敏,拇指外展肌力差;病情嚴(yán)重者患側(cè)大小魚際肌肉萎縮。由此可見,早起手指發(fā)麻癥狀不可大意,不管是什么原因引起的手指麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激。若是神經(jīng)方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度,范圍,性質(zhì)等。如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度,范圍,性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸,理療同時(shí)進(jìn)行,促使其快速恢復(fù)。手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達(dá)到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。病情治愈程度,主要取決于神經(jīng)病變原因和性質(zhì)。如果是周圍神經(jīng)(除腦,脊髓以外的神經(jīng))損傷,一般恢復(fù)的時(shí)間比較長。
三、手指麻如何來按摩緩解
穴位按摩按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉動(dòng) 1分鐘 ,換左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴 ,旋轉(zhuǎn)揉動(dòng) ,每次 1分鐘 ,每日 3次。捏壓患處用右手拇、食指捏住壓痛點(diǎn) ,用力深壓 ,并向前后左右揉動(dòng) 1分鐘 ,然后用同樣的方法捏右肩。每日2次肩部運(yùn)動(dòng)一 、屈肘甩手患者背部靠墻站立,或仰臥在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點(diǎn)作為支點(diǎn),進(jìn)行外旋活動(dòng)。患者背部靠墻站立,或仰臥在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點(diǎn)作為支點(diǎn),進(jìn)行外旋活動(dòng)二 、手指爬墻患者面對墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動(dòng),使上肢盡量高舉,到最大限度,在墻上作一記號,然后再徐徐向下回原處,反復(fù)進(jìn)行,逐漸增加高度。三 、體后拉手患者自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下,健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部,逐步拉向健側(cè)并向上牽拉。四 、展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩?fù)庹?,向上用力抬起,到最大限度后?0分鐘,然后回原處,反復(fù)進(jìn)行。五 、后伸摸棘患者自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度后呆住不動(dòng),2分鐘后再緩緩向下回原處,反復(fù)進(jìn)行,逐漸增加高度。六 、梳頭患者站立或仰臥均可,患側(cè)肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動(dòng)作。
四、手指發(fā)麻的日常護(hù)理
只要適當(dāng)鍛煉頸部和上肢活動(dòng),就會(huì)逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進(jìn),先輕輕的做,再逐漸加強(qiáng),并一定要堅(jiān)持做。但要防止過度或突然太強(qiáng)的動(dòng)作。此外,可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等,必要時(shí)可行頸椎牽引等治療,但須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果是中老年人出現(xiàn)拇指持久性麻木,如局部受壓過久、感冒之后,有的如同針刺,有的則感到沉重或知覺減退,一般來說不久即會(huì)自行消失。如果麻木持續(xù)過久或癥狀逐漸加重,去醫(yī)院就診時(shí)則可見外表正常,檢查也沒有特殊發(fā)現(xiàn),往往被診斷為神經(jīng)炎或末梢神經(jīng)炎等,給一些B族維生素口服或注射。雖然部分人可以好轉(zhuǎn),但是有一部分人則毫無改善,特別是人到了中老年之后更是這樣,這是因?yàn)橹欣夏暾叱霈F(xiàn)一側(cè)大拇指麻木感覺,往往是腦中風(fēng)的不祥預(yù)兆,遇到這種情況時(shí),不可麻痹大意,應(yīng)到醫(yī)院查血壓、血脂、血糖與眼底,最好還去請神經(jīng)科醫(yī)生詳細(xì)作一次檢查以防患于未然。
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