吃完中藥口干舌燥,中藥常識需掌握

一、吃完中藥后的排毒表現(xiàn)

好多中藥喝了是會(huì)拉肚子的，因?yàn)橹兴幈緛砭褪桥哦镜囊环N藥物，拉肚子多是排毒現(xiàn)象，像金銀花、連翹、蒲公英、黃芩等等這些清熱解毒清熱解毒藥物就會(huì)使大便稀薄,所以出現(xiàn)拉肚子也是正常的。只要不是很嚴(yán)重就沒事。

另外有的人一喝中藥就拉肚子，可能是藥物藥性太涼引起的，如果腹瀉嚴(yán)重的話要停藥。另外并不是喝所有的中藥都會(huì)拉肚子，主要是看喝的哪類方子的藥，像上面所說的如果是清熱解毒的方子，里面有寒的藥物，喝了拉肚子就是正常的。最好是抓藥前咨詢一下醫(yī)生會(huì)有哪些不良反應(yīng)。

不管吃什么藥，身體出現(xiàn)一些反應(yīng)是難免的，例如；吃完中藥后口干舌燥，想要嘔吐，不想吃飯，不思飲食等情況;只要屬于藥物的正常反應(yīng)那就可以放下心來，但是，如果反應(yīng)嚴(yán)重,就好像喝完中藥如果一直腹瀉不止的話，那就要及時(shí)停藥復(fù)診，選擇更合適的藥物。

二、哪些中藥有排毒的功效

1、枸杞:枸杞能清熱排毒,滋養(yǎng)補(bǔ)肝。可以用枸杞和紅棗泡水飲用,還有益氣活血的功效。另外,枸杞熬湯、熬膏、做酒都可以起到療效。

2、珍珠粉:我國藥學(xué)著作《本草綱目》中有記載,珍珠粉是均有排毒養(yǎng)顏功效的藥物之一。珍珠粉富含礦物元素,有效補(bǔ)鈣、補(bǔ)充微量元素,有清熱解毒、靜心寧神的功效?？梢院碗u蛋清、牛奶、香蕉喝蘆薈等一起烹調(diào)。

3、龜苓膏:龜苓膏的材料有龜板和土茯苓,經(jīng)熬制凝固做成,不僅能排毒養(yǎng)顏,還有增強(qiáng)視力、降火去濕的功效,是適合美容美膚時(shí)食用的食品。

4、薏仁:薏仁可以促進(jìn)血液循環(huán)、人體水循環(huán),讓身體更快排尿。而且薏仁水有很好的排毒效果,把薏仁食用開水煮爛后,加入適量的糖即可,就變成了護(hù)膚美白的良品。

5、山藥:山藥可以維持消化系統(tǒng)正常工作,清洗人體的皮下脂肪沉積,消除肥胖癥,增強(qiáng)人體免疫力。生食山藥的排毒效果更好,也可以把去皮的山藥和菠蘿切成一塊塊,然后榨汁飲用。

6、牛蒡:牛蒡不僅具有促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝,還有恢復(fù)腸道功能穩(wěn)定的功效,牛蒡的膳食纖維可以保護(hù)水分不易流失,促進(jìn)排毒、治療便秘。

三、吃完中藥后要注意什么

吃完中藥是不能再吃辛辣或者是油膩的食物,這些東西是再也不能吃的,以及煙酒,也不能再吃了,或者是再喝了。這些東西,對于腸道里的毒素來講,只能是積累,不會(huì)有消失的效果的。而且在這里,辛辣的食物里,有辣椒,以及姜,還有韭菜,或者是狗肉,以及羊肉等食物的。這些東西,極大地進(jìn)入到你的腸道后,會(huì)讓更多的一些腸道的功能受到傷害,從而減少了腸道的活力和功能的。

吃完中藥在腸動(dòng)力上減弱了,沒有排便的情況,你就會(huì)想著可不可以用一些瀉藥來把大便給排出去。如果你用瀉藥的話,也會(huì)更大程度地傷害了你的腸道的功能的。這個(gè)主要是用一些藥性來刺激了腸道的功能,就會(huì)讓腸本身的一些功能得到減弱,從而長時(shí)間后,你的腸道的功能,就會(huì)喪失更多了。

不能再濫用一些清熱解毒的藥物了。這些藥物進(jìn)入到身體后,感覺好象是可以幫助你減少一些便秘的行為的。但是,其實(shí)不是的。

最后一個(gè)就是在這里,也要制止不要再吃一些抵制腸道蠕動(dòng)的藥物了。實(shí)際上,這個(gè)清腸的東西,本身也是一種藥物,就如上面的藥物是一樣的道理的。吃了后會(huì)有一種收斂的效果,所以,抵制了腸的蠕動(dòng),加重了便秘的行為的。

四、吃完中藥后切記不要食用以下3種食品

1.白果

白果的外種皮含有毒化學(xué)成分：白果酸(ginkgolic acid)、氫化白果酸、白果酚、白果醇等，能刺激皮膚引起接觸性皮炎、發(fā)皰，甚至有人接觸后還會(huì)出現(xiàn)過敏性皮炎。白果各部分，特別是白果酸，能抑制結(jié)核桿菌的生長，體外對多種細(xì)菌及皮膚真菌有不同的抑制作用，過量可致中毒。

中毒癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉和食欲不振等狀況，隨即開始煩躁不安，有時(shí)還會(huì)四肢無力，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致發(fā)熱、紫紺，肺水腫或昏迷、呼吸麻痹而死亡。

2.干煸四季豆

相信大家對這道菜再熟悉不過了。有些人喜歡把四季豆買回家，先在開水中燙一下，再用大火爆炒，這樣燒出來的確碧綠好看，口感爽脆，不過小心吃后中毒!生的四季豆中含有皂素，對腸胃道有刺激性作用。

中毒癥狀：食用不當(dāng)造成上吐下瀉，甚至可以導(dǎo)致人體紅細(xì)胞發(fā)生凝集和溶血。

3.菠菜

碧綠香嫩的菠菜，向來是聚餐時(shí)可口的蔬菜選擇之一。營養(yǎng)豐富的菠菜中，含有大量的草酸。草酸遇鈣會(huì)結(jié)合成不溶于水的草酸鈣，對患有結(jié)石病人，及尿酸過多者不利。草酸入人體后不易分解，不利于血液維持酸堿平衡。

中毒癥狀：草酸進(jìn)入血液循環(huán)后，會(huì)自動(dòng)與體內(nèi)的血鈣結(jié)合成草酸鈣，沉淀在各器官組織中，妨礙人體對鈣成分的吸收。還會(huì)自動(dòng)融合骨鈣，造成體內(nèi)鈣質(zhì)流失，任憑你再如何補(bǔ)鈣也是于事無補(bǔ)。由于草酸溶于水，所以最好不要喝菠菜湯，炒菠菜時(shí)，草酸被油的包裹下，也不容易溶解。

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