嘴唇起皮的原因,,嘴唇起皮有哪些保養(yǎng)妙招

一、嘴唇起皮是哪些原因引起的

1、缺水

可能是由于你長時間沒有飲用水，造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂起皮。那么就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

2、空氣干燥

空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現(xiàn)死皮的現(xiàn)象，那么出門可以帶唇膏在身邊，及時的涂一些唇膏。

3、過敏引起唇炎

唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質(zhì)比較弱，容易引起過敏，導(dǎo)致了唇炎的發(fā)生。

4、脾胃積熱

引起口唇起皮最重要的因素還是人體內(nèi)在的脾胃積熱。脾開竅于口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會干燥起皮。建議不要過食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物；還要注意生活規(guī)律；多參加戶外運動，改善脾胃功能。

5、缺少維生素

如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象。應(yīng)注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸。

二、嘴唇起皮有哪些護唇小妙招

護唇方法

1.常喝水，可以幫助補充嘴唇被空氣帶走的水分。起到水分補充的作用。

2.多吃些含水量多的水果和蔬菜。維生素的攝入也可起到護唇效果。

3.不舔唇、不咬唇，我們都知道我們的唾液是堿性的，里面的酶和混合鹽會吸走唇部的水分，會使嘴唇干的更快。

4.還有就是不要經(jīng)常涂口紅，口紅里面的化學(xué)物質(zhì)會使唇部的水分流失。我們平時涂口紅時也會感覺出來涂了口紅的嘴唇會比沒涂的更干燥些。

5.卸唇妝時，要使用溫和沒酒精的卸唇液。

6.若是唇部起皮，不要撕?？梢杂脺?zé)岬拿矸笤诖讲?，等皮軟化后再涂上有保濕效果的護唇膏就可以了。

7.買好點的具有保濕效果的護唇膏，最好是透明沒顏色的唇膏。

8.每天在晚上睡覺前可以敷個唇膜，不僅可以補水保濕還可以減少唇紋哦。

注意事項

在秋冬季節(jié)少吃油炸、辛辣的有刺激性的食物

要常抹護唇膏，最好不要使用劣質(zhì)的唇膏

三、防止嘴唇干燥起皮的小竅門

唇部護理技巧

動人的雙唇，能在一動一靜、一顰一笑間，演繹出千種嫵媚、萬般風(fēng)情。不要以為涂唇膏是一件簡單的事情，要使唇部更迷人，光憑一支唇膏是做不到的，個中的學(xué)問還不少。

碰到唇部皮膚容易干燥的情形，有的人習(xí)慣舔舔嘴唇就算了，這是很不好的做法。舔嘴唇只是讓水分停留在雙唇外部，起到短暫滋潤的作用，水分一會兒就會蒸發(fā)掉，而且會連累到雙唇內(nèi)部的水分也一起蒸發(fā)，令唇部更加干燥。正確的解決辦法是涂上含滋潤保濕成分的唇膏。

唇部干燥嚴重的人平時應(yīng)少吃太熱的食品和飲品，因為溫度過高的食物容易破壞唇部角質(zhì)層，令皮膚更容易脫皮干燥。

經(jīng)常呆在空調(diào)環(huán)境的人，除了要涂具有滋潤功效的唇膏外，還要經(jīng)常喝水，使皮膚保持充足的水分。另外，多吃水果、蔬菜也對改善唇部狀況有幫助。

有的人喜歡用手撕掉唇上的死皮，這是十分錯誤的做法，弄得不好還會破皮流血。正確的方法是在潔膚后，用熱毛巾敷在唇上5～10分鐘，以軟化唇部皮膚，幫助去除死皮。在去掉死皮后，再涂上潤唇膏護理。

紫外線也會給唇部皮膚帶來傷害，可根據(jù)自己的情況，每天使用一次或幾次具有SPF15防曬系數(shù)的潤唇膏，如YZ潤唇膏/色彩潤唇膏。

勿用紙巾直接抹去唇膏，這樣會使唇紋增加，嚴重的甚至?xí)斐裳装Y。最好用專門的唇部卸妝品，例如YZ眼部及唇部卸妝液溫和地去除唇妝。

懶人唇部保濕妙招

如果你沒有太多的時間和心思去按以上的保養(yǎng)方法做，或者你身邊沒有唇部護理產(chǎn)品，那么可以試試下面的妙招，一定不會吃虧的哦!

給雙唇來點蜂蜜，蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，而且它的“親和力”很強，十分適合于唇部的滋潤和保護。當唇部感覺干燥時，將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上，保留20分鐘。

橄欖油來當家橄欖油可以在睡前用，滋潤效果會非常好。不過要等吸收一段時間(20分鐘以上)才到床上去，可別把它弄到枕頭上去了。

注意日常飲食喝水可不能少，尤其是長期在空氣不好的環(huán)境里上班的美眉更要注意哦，不要等到口渴了再想起喝水，采用少喝多次的方法為妙。還得要多吃水果、蔬菜，攝取適量的維他命(如維B、維A、維E、維C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，免得雙唇鬧情緒。

四、5個方法應(yīng)對嘴唇起皮

正確使用潤唇膏

現(xiàn)在市面上的潤唇膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質(zhì)地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。皮膚科專家建議大家使用中藥植物成分的潤唇膏，它富含植物精華，能從深層滋潤保護受損雙唇。

嘴唇干了不要舔

干燥的天氣，嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥，進而導(dǎo)致“越舔越干”。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。

忌食過辣食物

辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導(dǎo)致潰爛，甚至起水泡。

使用唇膏要得法

最好在出門前、涂口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，且具有良好保濕修復(fù)功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。

嘴唇起皮不要撕

別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護唇膏;唇部總發(fā)干最好不要涂口紅。

冬天嘴唇起皮怎么辦 教你護理你的嘴唇

每到冬天，很多人的嘴巴都會變得很干燥，容易起皮，然后很多人就會拿手去撕嘴唇上的死皮，請千萬不要這么做，因為這樣一時的舒服，會使你嘴唇干裂起皮癥狀越來越嚴重，甚至還導(dǎo)致很深的唇紋，發(fā)炎，出血，紅腫等現(xiàn)象。跟著我 一起來學(xué)習(xí)怎么保護你的嘴唇吧。
冬天嘴唇起皮怎么辦?
1、刺激唇部肌膚

唇部肌膚同樣是需要血液循環(huán)來保證唇部的紅潤和緊致，如果想促進唇部血液循環(huán)的話，可以在刷牙的時候，用牙刷在唇部上移動，或者是直接用手按摩雙唇，這樣就可以促進唇部血液循環(huán)，就可以達到保養(yǎng)唇部的效果了。

2、毛巾敷唇部

如果唇部起皮的話，最好的辦法就是用毛巾來敷唇部，要不還可以用水蒸氣來蒸，這樣都是可以減少唇部死皮。

3、蜂蜜保濕

在秋季唇部很容易干燥，那在這種時候我們就不要太過著急的涂上潤唇膏，涂上蜂蜜的效果會更好喲!因為蜂蜜具有天然的滋潤效果，特別適合用來做唇部護理。如果是潤唇膏的話，有的潤唇膏還含有化學(xué)物質(zhì)，吃了再去反而不好。而蜂蜜天然成分，即便吃了也是有利無害。

4、定期去死皮

唇部干燥引起的死皮，這樣也就會讓唇部皮膚看起來很暗沉，有的嚴重的甚至?xí)a(chǎn)生唇紋。面對這些狀況，大多數(shù)人一般都是置之不理，或者是直接涂上潤唇膏，認為這樣就會好。但是這種情況應(yīng)該及時處理，不然的話，到了后期就很難解決這個問題。所以說面對唇部死皮，我們應(yīng)該定期去除，并且在去完死皮之后，快速涂上護理品，這樣才能更好的保護唇部肌膚。

5、涂凡士林

其實在唇部除了涂潤唇膏之外，最好的就是涂凡士林，它和潤唇膏都有同樣的滋潤功效。并且還可以給唇部肌膚進行一個按摩，這樣還能讓唇部更顯誘人喲!
嘴唇起皮的原因

嘴唇干燥，身體缺水嚴重。

1、可能是由于空氣比較干燥?？諝飧稍镆灿锌赡芤鹱觳扛闪讯页霈F(xiàn)死皮的現(xiàn)象，那么出門可以帶唇膏在身邊，及時的涂一些唇膏。

2、有可能是過敏引起的唇炎，唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質(zhì)比較弱，容易引起過敏，導(dǎo)致了唇炎的發(fā)生。這時候可以找出過敏的原因，積極應(yīng)對。

3、由于缺水?？赡苁怯捎谀汩L時間沒有飲用水，造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂，那么就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

4、引起口唇起皮最重要的因素還是人體內(nèi)在的脾胃積熱。脾開竅于口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會干燥起皮。建議不要過食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規(guī)律;多參加戶外運動，改善脾胃功能。

5、對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。

飲食要注意
平時喝水是很重要的，但僅是喝水還是不夠的，在雙休日，自己還是要給自己熬點湯和粥，這也是防燥的要點。 而且要少吃過油、過甜、過辣、過咸的東西;飲食以清淡為主;少喝甜味飲料。

唇膏的選擇
1、嘴唇?jīng)]有問題也不很干燥，尤其妝前需要給口紅打底的人，選擇合成脂比例高的最合適。

2、嘴唇?jīng)]什么問題但是天氣十分干燥想要保濕效果長久的人。選擇有比較高比例礦脂和其他封閉性高油脂的唇膏最為合適，也是平日里的最好選擇。

3、嘴唇干裂脫皮受損嚴重的，最好選擇含有比較豐富植物油脂的唇膏，給唇部皮膚提供真正的滋潤和修復(fù)的幫助，這時候就不要管擦著好不好看了，命最要緊!

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