刷牙時惡心想吐,原來是因為這些

每天早上起來的第一件是就是刷牙洗臉，不知道你有沒有聽到過有人刷牙的時候那種嘔吐的聲音，不僅自己不舒服，別人聽到也難受啊。

惡心干嘔原因何在

咽反射

咽反射是人類先天具有的生理反應，主要是防止異物進入體內(nèi)。當有東西刺激咽喉，咽反射就會被觸發(fā)，常表現(xiàn)為惡心、干嘔甚至嘔吐。一部分早晨刷牙引起的惡心干嘔就是咽反射表現(xiàn)之一。

慢性咽炎

慢性咽炎患者確實可能在刷牙時出現(xiàn)惡心干嘔癥狀，主要是由于患者咽部黏膜長時間受炎癥的刺激，咽后壁常有較黏稠的分泌物，所以在刷牙時更容易受到刺激。

錯誤刷牙方法

刷牙時惡心干嘔多數(shù)是進入刷牙誤區(qū)

冷水刷牙

刷牙勁太大

刷牙橫著刷

牙刷太大或太小

牙刷用一年

刷牙時間短

只早不晚

為你打開正確的刷牙方式

溫水刷牙

很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用涼水。用涼水刷牙對牙齒不好。一方面天冷時用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟，刷牙時一不留神就會造成牙齦出血，引起惡心;另一方面用涼水刷牙(特別是冬天)由于水和口腔的溫度懸殊，可刺激口腔神經(jīng)引起惡心。

控制牙膏量

在刷牙時，牙膏不要擠得太多，一般可根據(jù)自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一點兒的，牙膏占1/3即可;牙刷毛少一點兒的，牙膏占1/2即可。這樣既不會造成浪費，又可避免刷牙過程中造成不適。 可以考慮用兒童牙刷。

最近刷牙總是覺得惡心，這是什么原因?qū)е碌模?/span>

刷牙是很常見的一個事情，但是很多人在刷牙的時候都會出現(xiàn)惡心的感覺，這跟刷牙方式以及自身的口腔有一定的關系，大多數(shù)是因為刷牙方式不準確才會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，接下來小編就為大家介紹一下。

一、跟牙膏的擠放和刷牙方式有一定的關系

首先要知道很多人在刷牙的過程當中就會擠很多的牙膏，他們認為牙膏的比較多，那么就刷的比較干凈，其實這是一種錯誤的思想，牙膏擠太多的話就會導致產(chǎn)生過量的泡沫，從而刺激損傷咽喉粘膜，導致患者出現(xiàn)刷牙惡心的癥狀。同時很多人在刷完牙之后也會刷舌苔，但是舌苔的話盡量刷1/3處就可以，很多人為了更干凈一些，從而將牙刷往舌苔深部進行刷，但是將牙刷放進舌苔深部的話，就會引起我們出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀的，都是比較正常的，因此在刷牙的過程當中少擠一些牙膏，同時也要注意殺舌苔的方式，都能夠很好的避免惡心癥狀的發(fā)生。

二、還有可能出現(xiàn)了慢性咽炎

除此之外跟自身的疾病有一定的關系，因為很多人都有咽炎，咽炎一旦獲得想要治愈，這段時間還是比較長的，而且咽炎發(fā)作后的典型癥狀就是咽干，咽痛以及刺激性的干咳，刷牙惡心等，所以經(jīng)常出現(xiàn)惡心的情況，就盡量去醫(yī)院做個詳細的檢查，看是否出現(xiàn)了慢性咽炎的情況，從而遵醫(yī)囑進行服用藥物，或者是治療。

三、結語

最后小編想說，牙刷的選擇也是很重要的，很多人都會購買幾塊錢的牙刷，這樣的牙刷是使用不長久的，同時長時間的使用也會對我們的牙齒造成一定的傷害，因此在選擇這些私人物品的時候，盡量選擇質(zhì)量比較好一些的，另外牙刷也要三個月的更換一次，不然很有可能就會導致出現(xiàn)這樣的情況。

刷牙的時候惡心干嘔是什么原因？

人民早晨刷牙的時候可能會惡心干嘔，由于那句家喻戶曉的廣告詞很多人就認為這就是慢性咽炎的癥狀。但是并不是所有刷牙惡心干嘔都是這一種病，簡單來說刷牙會惡心干嘔有四個原因：

刷牙會惡心干嘔原因一：”咽反射“

咽反射是人體先天具有的，就像有拳頭打過來我們會立即躲開一樣，人體的這些反射在特定條件下具有重要的生理意義。咽反射最主要的作用就是好防止異物進入體內(nèi)。

當有東西刺激了咽喉壁、舌根或者雙側(cè)腭弓這些區(qū)域的時候，咽反射就會被觸發(fā)，常表現(xiàn)為惡心，有的會表現(xiàn)為干嘔甚至嘔吐。早晨刷牙時所表現(xiàn)出來的惡心干嘔，就是一種反射的表現(xiàn)。

刷牙會惡心干嘔原因二：”刷牙方法“

很多人不管是什么季節(jié)，刷牙都是使用冷水。冷水和口腔有較大的溫差，部分人會出現(xiàn)咽部和口腔的不適，從而誘發(fā)咽反射，從而出現(xiàn)惡心干嘔。有的人刷牙時擠出的牙膏過多，過多的牙膏在口腔經(jīng)過摩擦會起很多泡沫，這些泡沫刺激到咽喉壁、舌根等，就會誘發(fā)咽反射，出現(xiàn)惡心干嘔。

刷牙會惡心干嘔原因三：”消化道疾病“

因為其他消化道疾病比如食物中毒，急性胃腸炎等等，不過一般這些疾病都是會伴有其他不舒服的。

刷牙會惡心干嘔原因四：”慢性咽炎“

慢性咽炎的病人確實有可能表現(xiàn)為刷牙時惡心干嘔。由于慢性咽炎的病人咽部的黏膜長時間受到炎癥的刺激，咽喉壁經(jīng)常有較為粘稠的分泌物，所以在刷牙的時候比其他人更容易受到刺激。

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