牙齒黃怎么辦,如何快速有效美白牙齒

迷人笑容從美麗牙齒開始，現(xiàn)代社會(huì)已不再流行笑不露齒，但美女們開懷大笑總露出一口黃牙的話也確實(shí)尷尬無比，天天都雷打不動(dòng)遵循飯后刷牙，睡前刷牙，但就是越刷越黃有沒有，快來看看牙齒越來越黃是什么原因，有哪些實(shí)用的美白牙齒方法？

雪白、整潔、堅(jiān)固的牙齒不僅給人增添美感，而且能預(yù)防和減少消化系統(tǒng)疾病，讓你的美由內(nèi)而外地散發(fā)出來。大笑無尷尬，美白牙齒刻不容緩。

牙齒為什么這么黃？

牙齒發(fā)育過程中形成，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會(huì)使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙。

于牙齒表面存在著多種細(xì)菌，它們分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上，逐漸使牙齒變黃或變黑。

如果飲用水中含氟過多，也可能導(dǎo)致氟斑牙，當(dāng)氟濃度超過百萬分之一時(shí)，就會(huì)影響牙胚的鈣化過程，牙齒表面發(fā)黃，凹凸不平，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經(jīng)壞死與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。

日常牙齒美白方法

小蘇打潔齒。用牙刷沾一些小蘇打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，即可令牙齒保持明亮光潔。

檸檬汁雪白牙齒。每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得雪白光亮。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有雪白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。

牙齒黃怎么辦教你牙齒美白小竅門

橘皮末做牙膏可潔牙凈。橘皮研成細(xì)末，天天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒雪白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長期堅(jiān)持能有效固齒。

醋可除牙垢煙漬的小竅門。常常吸煙的人，牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。

墨魚骨粉可有效潔齒。將墨魚骨研成細(xì)末用來刷牙，這樣能夠讓黃牙變白。

日常牙齒美白方法，想要牙齒美白多吃Vc類護(hù)齒食物。如果缺少維生素C，就可能出現(xiàn)牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護(hù)齒食物。

芹菜：幫你的牙齒進(jìn)行大掃除，讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。

乳酪：乳酪鈣的良好來源之一，可以減少蛀牙，使牙齒更為堅(jiān)固。

綠茶：綠茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。

洋蔥：能多種細(xì)菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

香菇：所含的香菇多醣體可以口中的細(xì)菌制造牙菌斑。

無糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔內(nèi)的酸性，進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。

薄荷：緩解牙齦發(fā)炎、腫脹的不適感。

天然礦泉水：它是氟的天然來源，可以增加牙齒的釉質(zhì)，堅(jiān)固牙齒。

蜂蜜：蜂蜜中含有一種酶，可以損害牙齒和造成齲齒的細(xì)菌活動(dòng)。

牙齒太黃怎么變白

牙齒太黃怎么變白

你知道牙齒太黃怎么變白嗎？這個(gè)時(shí)代追求美白，牙齒也不例外，一口漂亮的大白牙能夠給人帶來非常好的印象。我已經(jīng)為大家搜集和整理好了牙齒太黃怎么變白的相關(guān)信息，一起來了解一下吧。

牙齒太黃怎么變白1 牙齒美白小竅門一：食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。

溫馨小提示：這種方法的缺點(diǎn)是對(duì)牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經(jīng)常用，偶爾救急用一次。

牙齒美白小竅門二：橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很好的美白效果。

牙齒美白小竅門三：牙膏沾檸檬汁刷牙

使用方法：每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

牙齒美白小竅門四：無糖木糖醇口香糖

使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘?jiān)?，也?huì)帶來細(xì)菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

牙齒美白小竅門五：花生粉擦牙

使用方法：把花生磨成粉，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊醚勒瓷纤⒉聊ㄔ谘例X上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用，被稱為長生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。

牙齒美白小竅門六：烏賊骨磨粉刷牙

使用方法：把骨頭磨成粉，每次刷牙時(shí)沾上一些來刷牙，效果也很好，烏賊的骨頭，質(zhì)輕，硬度低，用刀輕刮即可取得粉末。

牙齒美白小竅門七：飯后吃芝士

使用方法：每餐飯后吃一點(diǎn)芝士可預(yù)防牙齒腐化，并促進(jìn)琺瑯質(zhì)再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因?yàn)樗鼈兒械V物質(zhì)鈣、磷，可促進(jìn)牙齒琺瑯質(zhì)的.再度礦化。

牙齒太黃怎么變白2 怎么讓牙齒變白的方法：

一、找到牙發(fā)黃的原因

首先，要想牙齒變白，就要找到為什么你的牙齒會(huì)變黃，是因?yàn)槌闊?，喝咖啡？如果是這樣的話，那么我建議你減少這種行為的頻率，或者是這類行為之后，好好清理你的牙齒，不留痕跡。

二、以下方法可以幫助你牙齒變白：

1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法，并可以除口臭。

2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

3、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5、平時(shí)刷牙時(shí)可以在牙膏上放點(diǎn)發(fā)酵粉有助于清楚牙垢。

6、喝醋含在口里3分鐘左右再吐掉，然后刷牙，此法建議最多一個(gè)月做一倆次！

牙齒很黃怎么辦才好？日常美白牙齒的方法有哪些？

牙齒黃黃的會(huì)給人留下不好的印象，但是平時(shí)也是在刷牙，可是牙齒就是不白，牙齒黃不僅是要刷牙，還可以采取其他的方法來美白牙齒，讓牙齒變得更加白皙，飲食方面也需要多注意，那么牙齒很黃怎么辦才好？日常美白牙齒的方法有哪些？
1、牙齒很黃怎么辦
牙齒美白方法一、喝咖啡加點(diǎn)牛奶
不想牙齒再黃下去，那么喝茶或咖啡的時(shí)候可以加點(diǎn)牛奶，有助于改變咖啡或茶飲料的化學(xué)結(jié)構(gòu)，使色素難以附著在牙齒表面，防止牙齒變黑變黃。
牙齒美白方法二、多吃深綠色蔬菜
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質(zhì)有助于在牙齒表面形成保護(hù)膜，防止牙齒變色。美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等，通過咀嚼可促進(jìn)唾液分泌，減少口腔細(xì)菌，美白牙齒。
牙齒美白方法三、每頓飯后漱口30秒
吃東西之后漱口30秒，有助于防止食物色素導(dǎo)致的牙齒變色，同時(shí)還可以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?br>牙齒美白方法四、喝飲料用吸管大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質(zhì)，引起牙齒變色和蛀牙，建議喝這類飲料時(shí)最好使用吸管。
牙齒美白方法五、用小蘇打、食鹽刷牙
取小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質(zhì)。
2、如何用檸檬美白牙齒
檸檬去皮，榨成汁。每晚刷洗完牙齒之后，用棉簽蘸少量的檸檬汁擦拭我們的牙，要注意的是，不要著急，要一點(diǎn)一點(diǎn)全部擦到，要不第二天牙齒的顏色會(huì)很不均勻的。美白的，如果顏色不一樣會(huì)很明顯，所以要細(xì)致，還有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，來回蘸個(gè)6次就全部擦拭到。
檸檬可以和牙膏一同使用，這種的方法很省事不用單獨(dú)再去做另外一個(gè)了。用牙膏蘸少量的檸檬汁一起刷牙齒，針對(duì)發(fā)黃，顏色不均勻都有很好的效果。需要注意的是檸檬有一定的酸性，我們也正是靠著這一點(diǎn)來美白的，但要適量，不然會(huì)傷害到牙齒的。用完之后可以放在冰箱中保存，一個(gè)星期左右是可以的。
檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。大家可以試一下。每天喝些檸檬水，促進(jìn)身體消化，也可以順道把我們的牙齒清潔一下，這種方法是很懶的。
現(xiàn)在市面上有出售檸檬配方的牙膏，里面是摻了一定比例的檸檬的，如果沒有時(shí)間的話，可以選擇這種牙膏，很方便而且價(jià)格還差不多的。但需要注意的是有很多的假貨，希望大家仔細(xì)分辨，購買大的有保證的品牌。
最后一種就是刷牙前含一口檸檬汁，堅(jiān)持2周后，就會(huì)有效果的。含2，3分鐘后刷牙，效果更明顯。需要注意的是不要喝進(jìn)去了，晚上了，大家的身體器官要休息了，如果喝入酸性的話會(huì)有一定的刺激性傷害的。

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