大部分人有過的經(jīng)歷,真的是生病前兆嗎

【“脾虛”易咬舌】

若發(fā)現(xiàn)自己的舌頭變得胖大，舌苔黃膩且舌邊出現(xiàn)蓮花瓣齒痕，這是脾虛引起的脾不化濕，體虛濕困的表現(xiàn)。

這樣的舌頭，很容易不經(jīng)意被咬到，特別是在睡覺的時(shí)候。

咬舌的原因是脾虛的人肌肉缺乏張力，舌頭會(huì)攤在嘴里。在睡眠狀態(tài)下，牙齒會(huì)無意識(shí)地咬到，在睡醒后就會(huì)發(fā)現(xiàn)舌邊有齒痕，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)蛞У锰炊堰^來。

同時(shí)脾虛，還伴有腹?jié)q，大便干燥或者溏稀、面色不華，乏力倦怠等癥狀。

【“脾虛”的自我調(diào)理】

①食療法

健脾的食物有粳米、番薯、山藥、栗子、紅棗、紅薯、豬肚等，平時(shí)可以多吃些。

或做成粳米粥、薏仁山藥粥、蓮子燉豬肚等健脾暖胃的藥膳以豐富口感。

②按摩法

穴位：足三里穴

位置：足三里位于小腿外側(cè)，膝蓋下三寸的位置。每日按摩足三里穴 10～15 分鐘。

功效：可促進(jìn)消化系統(tǒng)功能，健脾和胃、調(diào)中理氣。

在拿不準(zhǔn)自己“虛實(shí)”的情況下，最好是尋求專業(yè)中醫(yī)的診治。

大病前的8個(gè)征兆 大病前的先兆查詢表

在平時(shí)，很多人都會(huì)感覺身體狀況很好，其實(shí)不然，很多疾病都會(huì)潛伏在身體里面，我們可以通過一些癥狀現(xiàn)象來進(jìn)行檢測，從而有效進(jìn)行防治。下面讓我們具體來看看吧！

大病前的8個(gè)征兆

從中醫(yī)角度來看，自汗（白天不熱、沒有運(yùn)動(dòng)時(shí)，前心后背出汗）通常由氣虛所致；夜晚盜汗多是陰虛所致。

應(yīng)對：如果多汗影響到正常生活，但不伴隨嚴(yán)重癥狀，可以到中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)理。桑葉粥可調(diào)理多汗：取清晨摘的新鮮桑葉，放到瓦上焙干、碾碎，每次取6~10克煮粥。如果伴有相應(yīng)癥狀則需及時(shí)就醫(yī)。

晚上多次起夜嗎？頻繁起夜有幾種常見原因：

晚上喝了太多的水、湯粥、茶、咖啡；精神緊張、失眠導(dǎo)致的習(xí)慣性夜尿；

高血壓、慢性腎炎、腎功能不全等導(dǎo)致腎臟的濃縮功能明顯減退；

多見于老年男性的前列腺增生、老年女性的子宮脫垂、膀胱頸周圍組織松弛、膀胱膨出，都可致夜尿次數(shù)增多。

在中醫(yī)看來，腎虛常表現(xiàn)為多尿甚至尿失禁，尤其常見于腎臟等臟腑功能減退的中老年人。

應(yīng)對：過多飲水和精神緊張引起的夜尿增多，可通過生活習(xí)慣調(diào)整、緩解壓力來改善。平時(shí)可多吃些補(bǔ)益脾腎、養(yǎng)心寧神的食物，如核桃、韭菜、黑芝麻、淮山藥及糯米等。排除上述生理因素后，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，檢查腎功能和泌尿生殖系統(tǒng)。

寒冷天氣呼吸困難嗎？英國心血管學(xué)會(huì)的心臟病專家萊恩?辛普森指出，天氣寒冷、吃飽后或體力消耗大時(shí)，如果感覺呼吸困難，胸口疼痛、發(fā)緊，可能是動(dòng)脈狹窄引發(fā)的警報(bào)。

心臟就像一個(gè)彈性減退的皮球，收縮能力和舒張能力變?nèi)?，泵血作用降低，這種狀態(tài)就是心功能不全，即心力衰竭。出現(xiàn)心力衰竭時(shí)，患者伴有呼吸困難、氣喘、咳嗽、有粉紅色或白色泡沫痰等癥狀，在活動(dòng)后和平臥時(shí)加重。

應(yīng)對：及時(shí)就醫(yī)，做心電圖檢查以檢測心臟活動(dòng)狀況，同時(shí)排除哮喘、慢阻肺等疾病。建議中老年人注意保暖，規(guī)范用藥控制血壓；還要注意控制好情緒，不要大喜大悲；保證睡眠，不要熬夜；運(yùn)動(dòng)適量，避免過勞。

腸道老是脹氣？英國曼徹斯特市克里斯蒂醫(yī)院腫瘤科醫(yī)生馬克說，腸道脹氣、排便習(xí)慣改變、肛門疼痛、大便帶有黏液或便中帶血，都可能與結(jié)直腸癌有關(guān)。

腸道腫瘤會(huì)干擾消化過程，進(jìn)而引起脹氣、出血等癥狀。此外，腸道息肉、潰瘍等也可引起相應(yīng)癥狀。

應(yīng)對：如果發(fā)現(xiàn)上述改變，特別是大便出血，一定要及早就醫(yī)，進(jìn)行結(jié)直腸癌排查。50歲以上男性更要加以警惕。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，建議每周保證2~3次慢跑、快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每次45分鐘；每天喝8杯水；多吃山芋、玉米、新鮮蔬菜等富含纖維素食物。

是否有皮膚瘙癢？除了單純皮膚問題外，瘙癢還與一些疾病有關(guān)。肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現(xiàn)時(shí)可能伴隨皮膚瘙癢。

此外，少數(shù)糖尿病早期患者、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退，以及淋巴、胃、腸、肝、卵巢和前列腺等處的腫瘤發(fā)生時(shí)，也會(huì)伴有皮膚癢，大多較頑固。

應(yīng)對：如果出現(xiàn)長時(shí)間無原因的瘙癢，就要引起重視。在查明原因前不要過于頻繁地使用堿性香皂清洗，激素類藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

夜間開車很模糊？英國視光師學(xué)院校長羅伯?霍根指出，如果夜間開車眼睛出現(xiàn)干澀、酸脹、視物模糊等癥狀，不斷眨眼或總想揉眼睛，就要注意了。

白天開車光線充足，眼睛的一些不適被掩蓋了；晚上光線暗，需要集中精力觀察，癥狀易突顯。一般來說，夜間視力降低可能與黃斑變性或白內(nèi)障有關(guān)，在老人中表現(xiàn)尤為突出。

應(yīng)對：首先要暫停開車，然后進(jìn)行自查：交替把眼睛閉起來，看兩只眼的視覺是否一樣。如果睜開的一只眼睛看不清了，就要及時(shí)就診。

盡管我國現(xiàn)行法規(guī)規(guī)定，拿到駕照后，只要身體條件合格可一直駕車，但老年人畢竟反應(yīng)減慢，應(yīng)盡量少開車、慢開車，時(shí)速不要超過40公里/小時(shí)，單次行駛不超過35公里。

曾經(jīng)出現(xiàn)短暫視物重影？有的人會(huì)突然口齒不清、眼前發(fā)黑、視物重影、單眼視物不清、身體局部麻痹等，往往幾分鐘就過去了，24小時(shí)內(nèi)癥狀會(huì)完全消失,這可能是中風(fēng)前兆，俗稱“小中風(fēng)”。

這是小血塊阻塞腦部小血管或小血管痙攣，誘發(fā)一過性腦缺血的癥狀。研究顯示，近半數(shù)患者在小中風(fēng)發(fā)生后的3~5年內(nèi)至少發(fā)生一次腦梗。

此外，視物重影也可能與甲狀腺疾病、糖尿病或多發(fā)性硬化等有關(guān)。

應(yīng)對：三高人群、煙民和酗酒者都應(yīng)有意識(shí)地關(guān)注不良征兆，出現(xiàn)上述危險(xiǎn)信號(hào)時(shí)馬上就醫(yī)。有過小中風(fēng)經(jīng)歷的人應(yīng)避免情緒過大波動(dòng)，注意膳食平衡，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)。

是否失去一種感官功能？如果突然出現(xiàn)某種感官丟失，比如視物不清、感覺麻木、聽不清聲音以及味覺、嗅覺失靈，并伴有頭痛，脾氣暴躁，有可能是腦出血或腦腫瘤的先兆。

比如，視乳頭水腫引發(fā)的視物模糊可能是顱內(nèi)壓增高所致；垂體瘤患者還會(huì)出現(xiàn)視力減退；腦干腫瘤可以引起面部感覺障礙；頂葉的病變可以導(dǎo)致一側(cè)肢體感覺的障礙。

應(yīng)對：不管哪種感官失靈，都要抓緊時(shí)間去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。此外，感官功能減退是衰老的自然表現(xiàn)。無論是耳鳴、聽力減退，或是味覺退化，嗅覺變得遲鈍等，都需要老人及其子女加以重視。

大病前的先兆查詢表

大病前的預(yù)警信號(hào)

1、清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生或血黏度過高等疾??；

2、如果在起床活動(dòng)20分鐘后浮腫還不徹底消失，可能有腎病或心臟病；

3、晨起惡心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有??；

4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現(xiàn)問題。

清晨對鏡觀察臉色洗臉時(shí)對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什么異常。

1、如果發(fā)現(xiàn)自己臉色潮紅，可能與心臟病或高血壓有關(guān)；

2、如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎；

3、如發(fā)現(xiàn)眼睛顏色改變，充血、渾濁、色黃，應(yīng)馬上去醫(yī)院看醫(yī)生；

4、如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血；

5、如眼角膜出現(xiàn)一圈模糊的灰環(huán)，說明心臟可能有問題，如果是30—50歲的男性應(yīng)馬上到醫(yī)院就診。

眼睛的警示信號(hào)1、眼睛發(fā)花，眼角干澀，看不清東西，這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周，就會(huì)有發(fā)脹的感覺，這時(shí)除了及時(shí)就醫(yī)外，還要注意用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛太疲勞。

2、如果經(jīng)常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人出現(xiàn)這種情況要提防青光眼。

口臭、口氣重如果出現(xiàn)口臭、口氣重，則可能是牙周病引起。同時(shí)，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導(dǎo)致口臭。比如，胃幽門螺桿菌感染可引起持續(xù)性口臭，還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會(huì)隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會(huì)自動(dòng)消失。

手部的警示信號(hào)觀察自己的雙手，如果發(fā)現(xiàn)指尖比指節(jié)更粗大，可能是患有較嚴(yán)重的肺部疾?。?/p>

1、如果指甲生長緩慢，沒有光澤并且變黃變厚，提示淋巴系統(tǒng)出了毛?。?/p>

2、如果手背靜脈突出，并且隨著年齡增加越加明顯，也提示有心臟病的可能；

3、如果手掌泛紅，可能是肝臟出現(xiàn)問題及內(nèi)分泌失調(diào)；

4、如果過度興奮或緊張時(shí)手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常；

5、手發(fā)抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。

工作中的信號(hào)（1）工作時(shí)如果感到記憶力太差、健忘，可能是神經(jīng)衰弱和動(dòng)脈硬化所引起的；

（2）如果經(jīng)常打瞌睡，除了睡眠不足外，還要多想想其他的原因；

（3）如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或內(nèi)臟有了毛??；

（4）如果伸懶腰時(shí)腰痛，多半要考慮坐姿不良。

飲食上的大病先兆1、如果總感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有沒有可能是糖尿?。?/p>

2、如果在清晨4—5點(diǎn)鐘醒來有強(qiáng)烈的心慌饑餓感，并且伴有疲乏無力，直到吃早餐后不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能是糖尿病傾向；

3、如果吃油膩食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝膽疾病；

4、如果食欲亢進(jìn)，體重卻減輕，可能患了甲狀腺功能亢進(jìn)癥；

5、如果沒有食欲，見到油膩就惡心，易疲勞，可能是患了肝炎。

其它情況下出現(xiàn)的重要提示1、手腳麻木是重大疾病的先兆

西醫(yī)認(rèn)為，手腳麻木是痹栓引起的?！氨运ā保练e在神經(jīng)通路里，是神經(jīng)細(xì)胞代謝物、神經(jīng)毒素相互吸附粘合而成，就像電線中間有段橡皮膠，使生物電流無法通過，病人感覺手腳麻木。

事實(shí)的確如此。有的老人癱瘓之前就一直嘮叨：手腳發(fā)麻，胳膊抬不起，手握不住東西，連上廁所提褲子都費(fèi)勁。哪里知道，就在老人癱瘓前兩個(gè)月，體內(nèi)痹栓急劇上升，老人身體不斷發(fā)出不祥信號(hào)：抽筋，手指就像木頭一樣，什么感覺都沒有，并且疼痛加重。如果老人這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)清洗痹栓的藥，就不會(huì)癱在床上。

2、心臟病發(fā)作的前兆

胸部疼痛或不適，胳膊、兩顎、頸部疼痛，突發(fā)冷汗、極度虛弱、惡心、嘔吐、暈?；蛘邭舛獭＿@是心臟病發(fā)作的前兆。另外，有些病人會(huì)出現(xiàn)“無痛”心臟病，其最關(guān)鍵的前兆是：突發(fā)暈眩、心跳加劇、氣短、惡心、嘔吐、冒冷汗。如果身體出現(xiàn)上述某些癥狀，要第一時(shí)間打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心臟病發(fā)作時(shí)心肌受到損傷。

3、抑郁和自殺念頭

有些人抑郁的時(shí)候不尋求幫助，因?yàn)樗麄兣聞e人認(rèn)為他們神經(jīng)不正常。實(shí)際上，他們大腦中的化學(xué)物質(zhì)已經(jīng)失去平衡。這也是一種疾病。抑郁癥包括悲傷、疲勞、冷漠、焦慮、睡眠習(xí)慣改變、沒有食欲。出現(xiàn)這些癥狀，需要盡早重視并進(jìn)行相應(yīng)治療。

有人一生中沒有經(jīng)歷過生病嗎？

「生老病死」是普遍一個(gè)人生所經(jīng)過的階段。這是設(shè)定一個(gè)人由出生，經(jīng)過成長，由兒童變成了青年﹑成年﹑中年﹑老年人，當(dāng)中會(huì)生病，可能會(huì)病死，或因?yàn)槠渌?，最后，人生的終點(diǎn)站是死亡。當(dāng)然有些宗教如基督教和佛教都認(rèn)為人死后有往生，這又作別論，不在這多說了。 以科學(xué)角度來說，病是因?yàn)樯眢w和外界物質(zhì)(細(xì)菌﹑病毒﹑真菌﹑寄生蟲等)共存而起「沖突」時(shí)，人體的生理反應(yīng)。而以超自然角度來說，病可以是因?yàn)椤钢行啊供p「犯煞」，因?yàn)槭苣Ч聿倏氐冉狻?病不是必然，這只可能發(fā)生于一些剛出生便意外死亡的初生兒﹑甚至是仍然在母親腹中但夭折的胎兒。但對于絕大多數(shù)經(jīng)歷整個(gè)人生的我們來說，生﹑老﹑病﹑死都是尋常事。
首先
生和死是肯定要經(jīng)過的 但是不只是病
連老也未必會(huì)有 在這個(gè)世上 有些人是不幸的 他們可能一出生就會(huì)死 例如在他出生后和父母遇上交通意外便死了 由此可見
老和病其實(shí)是很幸福的
有些人連老和病的機(jī)會(huì)也沒有呀
參考: 我的看法
無人一生中沒有經(jīng)歷過生病
是!!!!!
生病 -----------人生中是必須經(jīng)過的一環(huán) Does anyone never have 流鼻水
咳嗽(at least once 咳嗽)
tired (it might be a symptoms of a disease)? 2006-12-07 11:13:20 補(bǔ)充： 相反
老是在人生中是必須經(jīng)過的一環(huán)嗎？ a lot of child/baby die by accident
or 先天性疾病So what is your opinion?

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