一、老人心慌頭暈很有可能是高血壓引起的
1、頭疼:
部位多在后腦,并伴有惡心、嘔吐感。若經(jīng)常感到頭痛,而且很劇烈,同時(shí)又惡心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào)。
2、眩暈:
女性患者出現(xiàn)較多,可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)發(fā)作。
3、耳鳴:
雙耳耳鳴,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。
4、心悸氣短:
高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心肌梗死、心功能不全,這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀。
5、失眠:
多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實(shí)、易做噩夢(mèng)、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
6、肢體麻木:
常見(jiàn)手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感,手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木,還可能感覺(jué)異常,甚至半身不遂。
7、頭暈
反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈,視物旋轉(zhuǎn),幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)。醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為 TIA ,也就是短暫的腦缺血發(fā)作。
8、肢體麻木
出現(xiàn)肢體麻木、活動(dòng)不便的異常感覺(jué)。
9、精神改變
如嗜睡,或性格一反常態(tài),變得沉默寡言,或多語(yǔ)急躁,或出現(xiàn)短暫智力衰退。
10、眼睛突然發(fā)黑
單眼突然發(fā)黑,看不見(jiàn)東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常,是腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。
11、原因不明的跌跤
由于腦血管硬化,引起腦缺血,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)失靈,可產(chǎn)生共濟(jì)失調(diào)與平衡障礙,而容易跌跤。
二、老人高血壓的治療原則
降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值。另一方面,高血壓常常與其他心、腦血管病的危險(xiǎn)因素合并存在,例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等,協(xié)同加重心血管疾病危險(xiǎn),治療措施應(yīng)該是綜合性的。
(1)改善生活行為 ①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運(yùn)動(dòng)。⑥戒煙、限制飲酒。
(2)血壓控制標(biāo)準(zhǔn) 原則上應(yīng)將血壓降到患者能最大耐受水平。
(3)多重心血管危險(xiǎn)因素協(xié)同控制 降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍,血壓升高以外的多種危險(xiǎn)因素依然對(duì)預(yù)后產(chǎn)生重要影響。
降壓藥物治療
(1)降壓藥物種類(lèi) ①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。⑤血管緊張素II受體阻滯劑。
(2)治療方案 大多數(shù)無(wú)并發(fā)癥或合并癥患者可以單獨(dú)或者聯(lián)合使用噻嗪類(lèi)利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應(yīng)從小劑量開(kāi)始,逐步遞增劑量。臨床實(shí)際使用時(shí),患者心血管危險(xiǎn)因素狀況、靶器官損害、并發(fā)癥、合并癥、降壓療效、不良反應(yīng)等,都會(huì)影響降壓藥的選擇。2級(jí)高血壓患者在開(kāi)始時(shí)就可以采用兩種降壓藥物聯(lián)合治療。
三、緩解高血壓的食物
1、芒果
高血壓發(fā)病后,可以吃芒果。因?yàn)槊⒐胸S富的維生素A、C,有益于視力健康、延緩細(xì)胞衰老、預(yù)防老年癡呆癥、抑制動(dòng)脈硬化,尤其是對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),有著良好的降壓效果。
2、橘子
橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等,它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用,對(duì)于高血壓引起的高血脂、冠心病等等并發(fā)癥,有著良好的預(yù)防效果。
3、菠蘿
從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶,臨床上用作抗水腫和抗類(lèi)風(fēng)濕,常吃菠蘿能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用,這對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),是有著很大作用的。
4、獼猴桃
獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,對(duì)高血壓有預(yù)防和輔助治療作用。
5、佛手瓜
高血壓患者生活中,可以多吃佛手瓜,佛手瓜是一種低熱量、富含鉀、鋅等微量元素的保健食品,有利尿、助排鈉、擴(kuò)張血管、降壓等等作用,可以有效降低患者的血壓。
6、荸薺
這種食物含粗蛋白、鈣、磷、鐵、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而藥用鮮荸有良好的降壓作用,高血壓患者可以多吃,有利于穩(wěn)定血壓,緩解病情。
四、老人高血壓會(huì)引起的疾病
腦出血
長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)小動(dòng)脈硬化和微血管瘤,使得腦組織內(nèi)的血管容易破裂。一旦這些血管破裂,就會(huì)發(fā)生腦出血,這也是一種致死致殘率非常高疾病。
腎衰
長(zhǎng)期高血壓使腎小球內(nèi)壓力增高, 造成腎小球損害和腎微小動(dòng)脈病變。同時(shí),高血壓還會(huì)導(dǎo)致供應(yīng)腎臟血液的腎動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈斑塊并使血管狹窄,造成腎臟缺血。這些病變不及時(shí)治療,最后都可能引起腎衰。
眼病
高血壓可損害眼底動(dòng)脈、視網(wǎng)膜、視神經(jīng),造成眼底視網(wǎng)膜小動(dòng)脈硬化、視網(wǎng)膜出血和滲出、視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈或靜脈阻塞、視乳頭水腫萎縮、黃斑變性等,導(dǎo)致視力下降,嚴(yán)重者失明。
下肢動(dòng)脈
與供應(yīng)心臟和腦部血液的動(dòng)脈相似,高血壓也可導(dǎo)致供應(yīng)兩腿血液的血管狹窄和閉塞,引起下肢缺血。這種病輕者表現(xiàn)為遠(yuǎn)距離行走后腳部疼痛,重者可以發(fā)生腳部潰爛、壞死,甚至需要截肢。
主動(dòng)脈
我們的胸腔和腹腔內(nèi)有一根很粗大的血管,叫做主動(dòng)脈。血壓嚴(yán)重升高時(shí)可能造成主動(dòng)脈內(nèi)膜撕裂,發(fā)生一種叫做“主動(dòng)脈夾層”的疾病。這種疾病非常兇險(xiǎn),死亡率很高,很多患者根本沒(méi)有搶救的機(jī)會(huì)。
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