一、幾種反常的指甲現(xiàn)象
看指甲測定一個人的健康情況,這是不唯心的。一個人必須營養(yǎng)好,指甲才能正常生長,否則就會出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象,醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。
下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象:
1.杵狀膨大:指甲顯著地向上拱起,而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)核病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。
2.藍新月:指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈,表示可能有下列病癥中的任何一種:血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣,通常是由于曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。
3.匙狀甲:指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙,風濕熱等有關(guān)。
4.林賽氏指甲:指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色,近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色,這種指甲又名兩截甲,可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
5.博氏線:指甲上出現(xiàn)橫溝,是表示營養(yǎng)不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥,如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。
二、指甲上有豎紋的原因
指甲上有豎紋通常有兩種情況: 甲紋嵴甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠端常破裂和分導駁因營養(yǎng)不良所致,也可見了于扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者。 甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴,嵴頂凹陷為淺溝,也可以無嵴而呈顯著溝紋,常因甲基質(zhì)受損所致,也可見于扁平苔蘚等疾病的患者,為變態(tài)反應的一種表現(xiàn)。 為及時發(fā)現(xiàn)你的疾病,請經(jīng)常注意觀察自己的手吧,它可能正在向你提出警告 指甲與疾病預測 對指甲的分析始于古代。希氏學派的醫(yī)生提倡指甲分析法,此法延用至今,但大多數(shù)人并不知道,小小的指甲上也能如實反映出人體的健康情況。 指甲背向上隆得很高,而指甲周圍往下彎,呈弧形。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結(jié)核、心血管疾病、潰瘍性結(jié)腸炎、肝硬化。
指甲基部新月狀處呈藍色,這說明可能有下列疾病之一:血液循環(huán)受到損害、心臟病、雷諾德綜合病癥--手指和腳趾動脈痙攣,這通常是極度寒冷所致,有時也與風濕性關(guān)節(jié)炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關(guān)。 指甲凹陷、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕熱有關(guān)。 林賽指甲(又叫雙色指甲)。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色,而接近護膜那一半呈白色。
三、指甲凹變發(fā)出的警告
指甲凹變,支架上出現(xiàn)一些紋理。后者斑點等。中醫(yī)認為,指甲的這些變化,與機體組織器官功能退化、低下、組織破壞、萎縮有直接關(guān)系。并且與這些病理變化密切相關(guān)。豎紋:之家表面不夠光滑,出現(xiàn)一條條直紋,一般出現(xiàn)在操勞過后和用腦過度后;在睡眠不足的情況下這些豎紋會表現(xiàn)的明顯。如果豎紋一直存在,集體可能正在發(fā)生一些慢性病變……如果調(diào)養(yǎng)不佳,指甲會變的高低不平甚至裂開。橫紋:指甲上的橫紋是對已經(jīng)發(fā)生的病變的一種變現(xiàn)記錄。換句話說,當指甲上橫紋出現(xiàn)時,體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變。一般而言,開始的時候橫紋只在指甲下段,隨著指甲的生長逐漸向上移動,也就預示著例發(fā)病越來越近了。
斑點:指甲上有少量白點,通常是缺鈣,缺硅或者寄生蟲病的表象;白點數(shù)量比較多可能是神經(jīng)衰弱的變現(xiàn);而指甲上出現(xiàn)黃色細點則可能患上消化系統(tǒng)疾病;如果指甲上出現(xiàn)黑色斑點,則要小心,輕者操勞過度,營養(yǎng)不良,中這可能是胃下垂,胃癌,子宮癌的先兆。
四、如何避免指甲凹凸不平
指甲的不同反應了身體的健康程度,并不是出現(xiàn)了這樣的狀況就會有大病發(fā)生,只要我們做到小病預防,大病治療,堅持有規(guī)律的作息時間,提高睡眠質(zhì)量;堅持鍛煉,提高體質(zhì);注重飲食,好好養(yǎng)生自然就會擁有一個健康的身體。
指甲出現(xiàn)凹痕此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏,這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得,經(jīng)常食用為好。
肝臟是人體最重要的器官之一,檢測肝是否健康其實很簡單:舉起你的手看一看。如果指甲上有凹凸不平的條紋,當心可能是在警示你:肝出現(xiàn)了異常哦!
如何排出肝臟毒素:
1. 吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。
2. 枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外,還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞,它具有很好的保護肝臟的作用,可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。
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