咳嗽是一件很痛苦的事兒,而且病程比較長(zhǎng),很多人感冒后,往往咳嗽還需要持續(xù)一段時(shí)間,怎么能讓咳嗽好得快呢?
其實(shí)日常生活中很多食物治療咳嗽超有效,下面小編就給大家精選了幾種食物,讓你徹底遠(yuǎn)離咳嗽,擁有健康身體。
一、大蒜
用大蒜60克切碎,加入冷開(kāi)水300毫升,浸10小時(shí)后取汁加入白糖適量,5歲以上小兒每次服15毫升,5歲以下減半,每2小時(shí)吃1次。
經(jīng)201例百日咳患兒服用,有效率達(dá)95%。民間也有用大蒜1個(gè),去皮切碎同橘餅1個(gè),加水1碗,煮湯服食,對(duì)小兒百日咳者頗宜。
二、冰糖
為白砂糖經(jīng)煎煉而成的冰塊狀結(jié)晶,故稱冰糖?!侗静菰傩隆氛f(shuō)它能“止咳嗽,化痰涎?!卑偃湛然純阂思逅然蚝秤?,所以,不少止咳的單方中都用到它。
白糖、冰糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用,適宜婦女經(jīng)期或孕婦產(chǎn)后食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,百日咳的兒童食用冰糖,有化痰止咳的效果。
三、金橘
有理氣、化痰的作用?!吨袊?guó)藥植圖鑒》中說(shuō):“金橘治百日咳?!被加邪偃湛鹊膬和擞媒痖偌逅蚺莶栾?。金橘用糖腌壓餅,名金橘餅,百日咳者嚼食之,亦頗適宜。
四、芹菜
又叫早芹、藥芹。有清熱平肝作用,對(duì)肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。治百日咳:芹菜全株500克,洗凈搗汁,加食鹽少許,隔水溫?zé)?,早晚各?酒盅,連服數(shù)日?!?/p>
五、梨
性涼,有化痰、潤(rùn)燥、清肺的作用。百日咳多為外感時(shí)邪、內(nèi)蘊(yùn)痰熱、阻礙肺氣宣降所致,梨能化痰止咳,清肺潤(rùn)燥,故對(duì)小兒百日咳偏熱者尤宜。
咳嗽吃什么好
我們知道,咳嗽可以說(shuō)是非常難受的,咳嗽的病程也比較長(zhǎng)的,很難熬,引起咳嗽的原因也是很多樣的,比如感冒上火、病菌感染、空氣干燥、粉塵污染等,這些很多的原因都會(huì)引起咳嗽,那么我們來(lái)討論一下,咳嗽吃什么好的快一些呢?
一、咳嗽吃什么好
1、冰糖、荸薺
冰糖,對(duì)于咳嗽還是不錯(cuò)的,因?yàn)楸怯兄箍然档男Ч?,冰糖的服用,可以煎水喝也可以含化食用,并且很多的止咳的單方中都用到它。荸薺,無(wú)論生吃、煮著吃、還是炒著吃都可以,也可以去皮榨汁,荸薺可以治療咽喉腫痛,對(duì)治療感冒咳嗽的治療也是有一定作用。
2、蘋(píng)果、雪梨。
都說(shuō)蘋(píng)果是一種萬(wàn)能的水果,吃蘋(píng)果對(duì)咳嗽也是有一定的效果的,因?yàn)樘O(píng)果能使人體抗病組織產(chǎn)生一種熱能,還有就是蘋(píng)果中含有一種抗感冒因子,可以抵抗感冒病毒,加速康復(fù),吃蘋(píng)果的話,生吃或榨汁來(lái)喝,效果都是非常不錯(cuò)的;雪梨對(duì)于咳嗽也是比較不錯(cuò)的,雪梨有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的作用,但是雪梨是性寒的,一般建議不宜多吃。
3、柚子、羅漢果
柚子對(duì)止咳也是很比較好的效果,因?yàn)殍肿庸庵泻泻芏酄I(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多種維生素、煙酸等,有止咳、化痰的功效。羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,清肺潤(rùn)腸。主治百日咳,痰火咳嗽,對(duì)于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎、胃炎等癥狀都有很好的效果,被人們譽(yù)為“神仙果”。
咳嗽吃什么好?以上就是關(guān)于咳嗽止咳可以吃一些食物,對(duì)止咳是有不錯(cuò)的效果的,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,可以緩解帶?lái)的不適,當(dāng)然如果太嚴(yán)重就要去尋找醫(yī)生對(duì)癥下藥,會(huì)更好。
有時(shí)候喉嚨不舒服或者是患有感冒,會(huì)導(dǎo)致咳嗽的發(fā)生,咳嗽的時(shí)候身體十分的難受,需要及時(shí)緩解,生活中很多食物對(duì)于緩解干咳嗽是具有一定好處的,這些食物可以多吃一些,那么干咳嗽吃什么好得快?治療干咳嗽的食療方法有哪些?
1、干咳嗽吃什么好
一、小偏方
冰糖杏仁梨
將梨削皮后切兩半,將梨核挖出,然后里面填6、7個(gè)杏仁,再用棉線將兩半梨綁好,放到一個(gè)大碗里;碗里加適量的水(大約是你一次能喝完的量),再加適量冰糖,碗放鍋里隔水燉,大約一小時(shí)就可以吃了。梨和湯最好一次吃光,早晚各一次,吃3天你的干咳嗽就好的差不多了。
二、粥方
貝母粥
取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬為粥,再入川貝母過(guò)篩粉10克,攪勻,分二次服。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用,故對(duì)老年慢性支氣管炎的咳喘病,尤為相宜。
紫蘇粥
取大米200克熬粥,起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘,去葉食粥。此方對(duì)受涼感冒的干咳嗽有效。
三、食療方
白糖煮雞蛋
原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。
做法:可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2湯匙,再放適量白糖,然后將一個(gè)雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。
用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。
鴨梨綠豆湯
原料:綠豆100克,鴨梨兩個(gè)。
做法:取綠豆100克,鴨梨兩個(gè)煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。
冰糖蒸白果
原料:白果3錢,冰糖2錢。
做法:將白果、冰糖放一點(diǎn)水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳。小貼士:蒸時(shí)先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進(jìn)冰糖。
牛奶煮花生
原料:花生、牛奶適量。
做法:將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2-3次,可有效治療干咳嗽。
醋炒鴨蛋
原料:鮮鴨蛋1個(gè),陳醋25克。
做法:將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi),攪拌均勻,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陳(米)醋,繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃,早晚各一次。連續(xù)吃10天,干咳嗽可治愈。
花生紅棗蜂蜜湯
原料:花生、大棗、蜂蜜各30克。
做法:將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中,用水煎好后,食花生大棗并飲其湯,每日兩次,數(shù)次即可。
魚(yú)腥草煲豬肺
原料:魚(yú)腥草30克,豬肺250克。
做法:將魚(yú)腥草、豬肺分別洗干凈并把豬肺切塊,在鐵鍋中炒透,再漂清水濾干;把上述材料加上1/4個(gè)羅漢果放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí),煎成2-3碗,以鹽調(diào)味,分2-3次飲用。
功效:此湯有清熱,化痰,止咳的作用,對(duì)于風(fēng)熱干咳嗽的治療功效顯著。
2、干咳嗽的一般原因
1、過(guò)敏性咳嗽
如果咳嗽是陣發(fā)性的干咳、用抗生素?zé)o效,伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱,怕冷空氣怕煙霧,夜間加重,如果CT或X線檢查沒(méi)有異常,那就很可能是過(guò)敏性咳嗽,也叫咳嗽變異性哮喘或者過(guò)敏性支氣管炎。
2、過(guò)敏性鼻炎
如果干咳的同時(shí)伴有搓鼻子、揉眼睛、打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等過(guò)敏性鼻炎的癥狀,那就可能是過(guò)敏性鼻炎引起的過(guò)敏性咳嗽,也叫過(guò)敏性鼻-支氣管炎。
3、上呼吸道感染
干咳的常見(jiàn)原因是上呼吸道感染,尤其是在疾病的早期。上呼吸道本身就不像支氣管或者肺泡那樣容易引起分泌物,加之疾病的早期,分泌物尚未形成,因此極易引起干咳。此時(shí)咽喉部常會(huì)有癢感,干咳不止,患者較為痛苦。
4、下呼吸道感染
下呼吸道感染也可以出現(xiàn)干咳癥狀,如支氣管炎和肺炎,哎疾病的早期,由于分泌物尚未形成,亦可用引起干咳。但是此類干咳癥狀持續(xù)的時(shí)間不長(zhǎng),隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展,很快便會(huì)被濕性咳嗽(伴有咳痰的咳嗽)所代替,一旦能夠咯處痰液,患者的痛苦癥狀可得到一定的緩解。
5、呼吸道異物
呼吸道異物也可以引起咳嗽,且一般為劇烈的干咳癥狀。如果經(jīng)過(guò)劇烈的咳嗽能把異物咯處,那么咳嗽就會(huì)很快的停止,否則將會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,并容易繼發(fā)感染。
6、藥物引起的干咳癥狀
在服用某些藥物期間,可因某些藥物的副作用而引起干咳,較為常見(jiàn)的如高血壓患者所經(jīng)常服用的降壓藥卡托普利等。
7、干咳的常見(jiàn)疾病
干咳或者刺激性咳嗽常見(jiàn)為急性或者慢性咽喉炎、喉癌、急性支氣管炎初期、氣管受壓、支氣管異物、支氣管腫瘤、胸膜疾病、原發(fā)性肺動(dòng)脈高壓以及二尖瓣狹窄等疾病均可引起干咳。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/120165.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!