腿部皮膚粗糙的危害,,更容易患上皮膚疾病

光滑細(xì)膩的皮膚不僅會提升人體的形象，并且還可以增加抵抗外界刺激的能力，但是有不少人都會出現(xiàn)皮膚粗糙的現(xiàn)象，出現(xiàn)這樣的情況一方面與遺傳有一定的關(guān)系，另外一方面也與日常的保養(yǎng)有關(guān)，日常保養(yǎng)不當(dāng)就會導(dǎo)致人體的皮膚粗糙，并且還更容易患上一些皮膚疾病，腿部皮膚粗糙會給人體帶來以下的危害。

1、影響形象

皮膚對人體的形象影響是很大的，光滑而整潔的皮膚會讓人體的形象更加的沒好，如果腿部的皮膚比較粗糙，就會讓形象受到影響，給人一種不增加，不健康的感覺，對于腿部皮膚粗糙的人來說，最好是及時做好補水工作，不僅要從皮膚上補水，更重要的是要從內(nèi)部補水。

2、皮膚容易老化

粗糙的皮膚不僅會影響到人體的形象，并且還更容易出現(xiàn)老化，讓人體看起來會比實際的年齡顯得更大一些，這些人在日常的時候，可以使用一些抗老化的產(chǎn)品幫助皮膚的保養(yǎng)，比如一些含有維他命A酸、果酸等成份的保養(yǎng)品，都可以有效的改善人體腿部皮膚粗糙的現(xiàn)象，并且在日常的時候，還應(yīng)當(dāng)注意自己的休息時間，作息不規(guī)律也是會讓腿部皮膚出現(xiàn)粗糙的情況的。

3、容易患上皮膚疾病

腿部皮膚粗糙的人也更容易會患上一些皮膚疾病，甚至有些人腿部皮膚粗糙還與毛周角化癥有很大的關(guān)系，這種皮膚疾病的患者最容易會在秋冬季節(jié)的時候出現(xiàn)皮膚粗糙加重的現(xiàn)象，這類患者更是應(yīng)當(dāng)做好自己的皮膚保養(yǎng)，減輕腿部皮膚粗糙的現(xiàn)象。

腿部皮膚粗糙會給人體的形象帶來影響，并且皮膚粗糙更容易會讓皮膚老化，也更容易會患上一些皮膚疾病，腿部皮膚粗糙的人最好是在日常做好皮膚的護(hù)理，注意水分的補充，并且還應(yīng)當(dāng)規(guī)律自己的作息時間，這樣才可以緩解腿部皮膚粗糙的現(xiàn)象。

腿上有很多密集的小紅疙瘩,皮膚很粗糙,是怎么回事?是不是皮膚病?該怎么治療?

這個是叫作毛周角化癥（注意：不是毛囊角化癥） 很常見的一種遺傳現(xiàn)象
除了影響美觀之外，對身體沒有任何不良影響，甚至都不能說是一種病癥，但現(xiàn)在還沒有能徹底治愈的有效方法

網(wǎng)上用“毛周角化癥”為關(guān)鍵詞能查到好多資料，但是很多都是廣告，我覺得比較可信的有這樣一些：

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毛周角化癥是一種多由遺傳引起的毛囊角化異常性皮膚病。該病兒童期至青春期皮膚干燥者發(fā)病率最高，以后隨著年齡的增長皮疹會緩慢逐漸消退。

該病是由于毛囊口角化，影響了毳毛的生長。所以皮膚表面摸起來不光滑，像雞皮疙瘩，其實在每個小丘疹中都有一卷曲的毛發(fā)。這種疾病目前還沒有根治的方法，但適當(dāng)應(yīng)用一些藥物可以改善病情。口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變得比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開始，如從0.05%~0.1%，以避免對皮膚產(chǎn)生刺激。藥物需要長期堅持使用。

廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院皮膚科盧浩鏘主任醫(yī)師
參考資料：廣州日報

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毛周角化癥
四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，這種情況非常常見，尤其容易發(fā)生在上臂和大腿的外側(cè)，是一種皮膚疾病，學(xué)名叫做毛周角化癥。它是一種遺傳性疾病。

它是由于毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，象雞皮疙瘩，的確在每個小丘疹中都有一卷曲的汗毛。這種疾病目前還沒有根治的方法，但適當(dāng)應(yīng)用一些藥物可以改善病情。

如口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果。

這是一種遺傳性皮膚病，主要是由于毛囊口角化所致，與脂肪代謝有很大的關(guān)系。一般較胖的人更容易出現(xiàn)這種情況。毛周角化癥除了影響美觀外，對生活沒有任何影響。

毛周角化病，又叫毛發(fā)苔蘚，是人群中很常見的一種疾病，據(jù)統(tǒng)計，80%的人患有此病，只不過是一般的人只有很少的幾顆，不易發(fā)現(xiàn)而已。

部分患者的毛周角化病則比較嚴(yán)重，對美觀影響不小，得了這討厭的病，許多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可稱得上是美麗的天敵之一啦！嚴(yán)重影響心情，部分患者甚至因此而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。對于這部分患者，為了美觀的需要，是應(yīng)該考慮做系統(tǒng)性的治療的。
另外，毛周角化癥還非常容易遺留色素沉著，更有礙觀瞻！
需要特別指出的是：嚴(yán)重的毛周角化癥貴在早期治療，因為延誤治療不僅容易形成難看的色素沉著，而且還可大大增加治療的難度！

從中醫(yī)上來講，毛周角化癥主要由于肝氣郁結(jié)、肝木克土、脾胃虛弱所致，眾所周知，脾胃為后天之本，脾胃虛弱，勢必導(dǎo)致皮膚失養(yǎng)，終致此病。

毛周角化病患者需要注意的事項
嚴(yán)重的毛周角化病需要注意以下事項：
1， 最好早期治療！因為發(fā)病早期，不僅皮疹容易祛除一些，而且一般不會遺留明顯的色素沉著。而如果發(fā)病時間過長，不僅皮疹變得根深蒂固，治療難度要大得多，而且還會遺留難以消退的色素沉著！
2， 輕度的毛周角化病患者一定要慎用西藥維A酸類治療，因為口服用的這些藥物副作用非常大。
3， 切忌經(jīng)常擠皮疹，因為皮疹擠出來后，容易遺留小疤痕！

從小腿上就皮膚干、粗糙，伴有菱形或多角形鱗屑，外觀如魚鱗狀或蛇皮狀，冬天更嚴(yán)重，這是什么病？

你的情況應(yīng)該是魚鱗病，是一種常見的遺傳性皮膚角化障礙性疾病，舊稱魚鱗癬，中醫(yī)稱蛇皮癬
建議多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡后要搽用護(hù)膚油脂，可保護(hù)皮膚柔潤，并保持適當(dāng)?shù)乃趾妥銐虻臓I養(yǎng)成分。

皮膚很粗糙怎么辦可以改善嗎

皮膚很粗糙怎么辦可以改善嗎

皮膚很粗糙怎么辦可以改善嗎，隨著我們年齡的增長，環(huán)境的變化，我們的皮膚如果不注意好好護(hù)理，我們的皮膚就會變得越來越的粗糙，那么皮膚很粗糙怎么辦可以改善嗎？

皮膚很粗糙怎么辦可以改善嗎1 皮膚粗糙的原因

皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。而皮膚粗糙又可分兩類，一是因為體質(zhì)原因，這多數(shù)發(fā)生在干性皮膚身上，是因為干性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。

同時在干燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙；此外，營養(yǎng)不良也是皮膚粗糙的原因，尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候，皮膚最容易粗糙。

另外一個是因為炎癥。這是由于選擇不適當(dāng)?shù)幕瘖y品和藥品的原因，同時空氣中經(jīng)常漂浮的花粉或者過敏源，也可能會引起過敏而導(dǎo)致皮膚粗糙。

皮膚粗糙吃什么？

皮膚粗糙不僅是身體健康受損的表現(xiàn)，更是一個女人開始衰老的標(biāo)志。所以，平時護(hù)理肌膚的同時，更要注重從內(nèi)在去調(diào)理皮膚的新陳代謝。多吃以下五種食物，可有效的改善皮膚粗糙的問題。

梅子

治療角質(zhì)化肌膚，吃或涂都有效果，特別是泡咸梅干酒，效果更好。2-3個咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個星期。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑。

芝麻

有益于干燥不光滑的肌膚。芝麻含豐富的亞油酸及維他命E，可改善末梢血管障礙，使肌膚柔軟。傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚，而酷愛吃芝麻。

山芋

含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，增進(jìn)新陳代謝，改善便秘引起的肌膚粗糙。

木耳

含豐富的維他命和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是對肌膚很好的食品。

蓮藕

保持臉部光澤。蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，止血益心，有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。

皮膚很粗糙怎么辦可以改善嗎2 一、為什么會皮膚粗糙？

其實，我們臉部之所以會皮膚粗糙，是因為肌膚水分不平衡，我們的新陳代謝的能力逐步下降所導(dǎo)致的。在我們的日常生活中，我們也經(jīng)常暴露在強(qiáng)烈的紫外線下，又經(jīng)常呆在空調(diào)底下，皮膚比較干燥。工作壓力比較大，生活習(xí)慣也不規(guī)律，熬夜，吸煙，喝酒，這些都會導(dǎo)致皮膚粗糙。

二、皮膚粗糙，我們應(yīng)該怎么辦？

1、注意保養(yǎng)皮膚。

在夏天，我們經(jīng)常會呆在空調(diào)的房間里面，為了使我們的肌膚保持水分，我們要做好防護(hù)措施，多喝水，在空調(diào)房也放置一桶水，這樣我們的肌膚才可以保持最佳的狀態(tài)。

2、食療。

護(hù)膚的最佳方法當(dāng)然是食療了，雖然護(hù)膚品是有護(hù)膚的效果，但是畢竟是化學(xué)品，多少會有點副作用。我們通過食療，就可以從我們身體的內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，保持我們原有的魅力。比如可以多吃點新鮮的蔬菜、水果。

3、喝蜂蜜水。

蜂蜜水對女人護(hù)膚是很有功效的，對皮膚粗糙的.改善也是蠻不錯的。我們可以直接喝蜂蜜水，沖開水服用，每天喝兩次。但是如果胃酸過多的朋友就不要喝蜂蜜水了。喝蜂蜜水是很簡單的改善皮膚粗糙問題的，起到很好的美容效果。

4、合理使用化妝品。

對現(xiàn)在的女性來說，化妝品是必不可少的，不化妝都不好意思出門的。在使用化妝品方面，皮膚粗糙的朋友要注意合理使用化妝品。因為化妝品含有化學(xué)成分，對我們的肌膚就已經(jīng)有傷害了，使用完化妝品一定要徹底清洗干凈，不要留有殘留物質(zhì)，以免造成皮膚更加粗糙。

5、毛巾冰敷改善額頭皮膚粗糙。

需要準(zhǔn)備干凈毛巾一條，用水打濕毛巾，然后用保鮮袋膜包好放進(jìn)冰箱，半小時后取出來敷在臉上。這種方法也可以改善毛孔粗大，而且很簡單，敷之前要清潔臉孔。

6、養(yǎng)成好習(xí)慣。

改善皮膚粗糙，我們應(yīng)該從日常的生活中著手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，過度疲勞除了造成皮膚不好，還會引起其他的并發(fā)癥。我們?nèi)艘惶煨枰劝吮?，飲水充足了，休息好了，什么肌膚的問題都沒有了。

皮膚很粗糙怎么辦可以改善嗎31、缺水：當(dāng)肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細(xì)胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯。

2、外界因素：在日常的生活中，強(qiáng)烈的紫外線照射、干燥環(huán)境的影響等，汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞導(dǎo)致的，皮膚內(nèi)皮脂腺較少，皮脂腺容易被洗除而導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙，如果不進(jìn)行有效的保養(yǎng)，很容易形成皮膚粗糙。

3、角質(zhì)層：皮膚的基層會不斷制造新細(xì)胞輸送上層，細(xì)胞老化后便成為外層老化角質(zhì)層，如果長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質(zhì)層的脫落，毛孔便會擴(kuò)張起來。

4、肌膚老化：隨著年齡的增長，皮膚的血液循環(huán)會減慢，皮下組織脂肪層也會變得松弛而欠彈性，如果沒有適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴(kuò)大。

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