腳大拇指關(guān)節(jié)疼的原因是什么_是什么征兆

一、腳關(guān)節(jié)痛的原因

1.腳大拇指關(guān)節(jié)疼的原因要具體問題具體分析，上面描述的女性愛穿高跟鞋，腳關(guān)節(jié)受到擠壓、摩擦，致使腳關(guān)節(jié)過度勞累、腳局部的的皮膚增厚、骨質(zhì)增生，甚至產(chǎn)生滑囊炎，進(jìn)而造成局部紅腫疼痛。處理這種情況，只要及時(shí)解除束縛，讓關(guān)節(jié)得到充分的休息即可慢慢恢復(fù)，不用過于擔(dān)心，不過要記得把握好度，下次不要出現(xiàn)類似的問題。

2.腳大拇指關(guān)節(jié)疼還有可能是相關(guān)疾病造成的，如關(guān)節(jié)病風(fēng)濕病等，人們要對(duì)這種情況引起重視，可以及時(shí)用藥進(jìn)行調(diào)理。

3.腳大拇指關(guān)節(jié)疼不容忽視，不是說自己熬一熬即可過去，要認(rèn)真對(duì)待。如果腳大拇指關(guān)節(jié)疼長期的不到緩解，就有可能會(huì)惡化，成痛風(fēng)，日后治療更加困難。

4.腳大拇指關(guān)節(jié)疼一旦發(fā)展成痛風(fēng)，在局部就會(huì)出現(xiàn)紅、腫、劇烈疼痛的現(xiàn)象。而且痛癥多在子夜發(fā)作，甚至?xí)讶藦乃瘔?mèng)中痛醒。痛風(fēng)的危害是比較大的，會(huì)嚴(yán)重的影響人們的生活。因而，在平時(shí)生活中，如果發(fā)生腳大拇指關(guān)節(jié)疼的情況一定要及時(shí)判別原因，及時(shí)對(duì)癥下藥，及早治療。

二、腳關(guān)節(jié)痛如何治療

1、建議拍個(gè)拇指關(guān)節(jié)的片子、查尿酸、類風(fēng)濕因子看看。

2、目前治療可以局部熱敷、盡量少活動(dòng)關(guān)節(jié)，藥物可以用扶他林軟膏涂抹關(guān)節(jié)處并按摩，口服藥物可以用布洛芬、大活絡(luò)丸。

3、結(jié)果出來完善治療，痛風(fēng)的話需要低嘌呤飲食，不喝濃茶、啤酒、不吃海鮮，藥物可以用別嘌呤醇或者苯溴馬隆。腱鞘炎保守治療如上，可以小針刀治療，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多有晨僵，治療主要是激素和抗風(fēng)濕、活血化瘀的中藥。

4.控制攝入嘌呤含量高的食物如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、酒、肉湯魚湯菜湯、豆制品等。注意多喝水。發(fā)作期可以使用芬必得、秋水仙堿、短期使用潑尼松，使用碳酸氫鈉片堿化尿液。緩解期可以使用碳酸氫鈉片、別嘌醇等治療。

5.可查查風(fēng)濕全套.風(fēng)濕全套是一個(gè)血液常規(guī)檢驗(yàn)的組合,一般包括四項(xiàng)：風(fēng)濕因子，類風(fēng)濕因子，血沉，c-反應(yīng)蛋白。檢驗(yàn)結(jié)果對(duì)風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病有明確的診斷意義。

6.平時(shí)可以用紅花、當(dāng)歸、枸杞等中藥泡腳，舒筋活血，促進(jìn)血液循環(huán)。注意局部保暖。

三、腳關(guān)節(jié)疼痛怎么預(yù)防

1.為關(guān)節(jié)“減負(fù)”

研究證明，肥胖者患雙膝關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)性比正常體重者高18倍，但只要保持正常的體重的話，就可以將關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率降低很多。因此在平時(shí)的的生活中，必須要注意控制體重，對(duì)于一些含脂肪含量較高的食物應(yīng)該盡量少攝取。

2.避免風(fēng)寒濕邪侵襲

要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。即使夏季暑熱，也不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。

3.及時(shí)預(yù)防和控制感染

飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。

4.運(yùn)動(dòng)要適量

為了更好的強(qiáng)身健體很多人都會(huì)選擇一些極限的運(yùn)動(dòng)，這樣的運(yùn)動(dòng)不但不能達(dá)到好的強(qiáng)身效果，反而還會(huì)影響到身體健康。專家指出，很多人之所以關(guān)節(jié)疼，除了是由于風(fēng)濕之外還有一部分人是因?yàn)槔瓊鶎?dǎo)致，因此在選擇運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要以科學(xué)、安全為主。而且在日常生活中還需要注意保暖，切忌忽熱忽冷，引發(fā)傷風(fēng)感冒，從而可能埋下風(fēng)濕性隱患。

四、腳關(guān)節(jié)痛的注意事項(xiàng)

1.其實(shí)如果是有關(guān)節(jié)疼痛的患者，那么在平時(shí)的飲食習(xí)慣中就應(yīng)該要注意調(diào)節(jié)，一定要注意吃任何的東西都是不能暴飲暴食，很多食物都是不能多吃的，比如說牛奶還有就是花生等食物都是不能多吃的，容易導(dǎo)致病情嚴(yán)重。

2.如果是得了關(guān)節(jié)疼痛的患者，在平時(shí)的時(shí)候飲食也是要以清淡為主，每天吃完飯之后可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果，比如說吃點(diǎn)比較補(bǔ)血的葡萄啊，哈密瓜之類的，都是可以的，但是一定要記住，在飯后吃，消化才比較好，吸收也更快。

3.得了關(guān)節(jié)疼痛的患者，平時(shí)飲食要注意少吃點(diǎn)刺激性的食物，比如說飲料這些都是不能吃的，還有就是像平時(shí)吃的動(dòng)物的肝臟等這些高蛋白的食物，多吃的話是會(huì)容易導(dǎo)致脂肪升高，容易引發(fā)其他疾病的發(fā)生，這點(diǎn)一定要注意。

4.關(guān)節(jié)疼痛的患者平時(shí)的時(shí)候可以多吃點(diǎn)鈣片，或者可以多吃點(diǎn)骨頭湯，能有效的補(bǔ)充鈣，然后早上的時(shí)候可以多去曬曬太陽，能有效的促進(jìn)鈣吸收。

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