吃梨十大禁忌,人們要清楚

梨不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養(yǎng)也非常的豐富，含有多種維生素跟纖維素，可以通便秘，利消化，對心血管也有好處，不單單可以生著吃也可以蒸熟煮成湯來食用，是很多種疾病，像上呼吸道感染，肺炎，咳嗽等食療佳品，那么吃梨有著哪十大禁忌呢?

第一大吃梨的禁忌是梨不應(yīng)與螃蟹同吃，梨如果跟螃蟹一起吃的話是會引起腹瀉，主要是因為梨味甘，微酸，性寒，而螃蟹咸，性寒，具有微毒，一起吃容易傷害到腸胃，引起消化不良，腹瀉。

第二大是睡前少吃梨，梨有著利尿的作用，睡前吃梨是會影響到睡眠的質(zhì)量，導(dǎo)致一晚上都會在上廁所。

第三大是不要吃太多，不管哪一種水果吃的太多都是會傷害到健康的，要節(jié)制，最好每個星期吃一兩次就可以了。

第四大是胃酸多的人要少吃，梨含果酸比較多，胃酸的人吃了過度是會刺激胃液分泌，加重味酸，造成不適。

第五大是梨含的果酸多，不可以跟堿性藥物一起食用，像氨茶堿、小蘇打等。

第六大是止咳化痰的患者，在吃梨的時候不宜選擇含糖量太高的甜梨，否則是會起反作用的。

第七大是胃虛寒，畏冷的患者少吃，梨性偏寒助濕，多吃是會傷到脾胃，影響到健康。

第八大是女性在剛剛生產(chǎn)完后、小兒長痘后要忌服。

第九大是血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，要吃的話最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。

第十大是糖尿病患者少吃，梨的甜份比較高，吃的過多是會使血糖上升，加重糖尿病。

吃梨有這十大禁忌，因此人們要謹(jǐn)記，要在身體健康的情況下攝入，當(dāng)然也要吃些別的蔬菜水果，滿足每日營養(yǎng)所需，適當(dāng)?shù)倪M行些體育鍛煉，增強身體的免疫力跟抵抗力，保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。

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