一、眼袋有皺紋常見的原因
1、用眼過多,眼部疲勞
其實我們眼部肌膚是所有臉部肌膚最薄的,厚度只有0.4mm,皮脂腺與汗腺分部非常少,同時缺乏肌肉層,是人體最薄的肌膚。如此脆肉的器官,卻是五官中最活躍的部位,眼部肌膚的運動量很大,平均一天要眨眼10000次,好頻繁參與微笑、皺眼等,容易老化松弛。
2、睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首,特別是對女性朋友來說,睡眠不足,經(jīng)常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈,還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講,每天8個小時睡眠時足夠的,而且要注意提高睡眠質(zhì)量,平時不要給自己太大的心理壓力,保證心情愉悅,以免失眠。
3、年齡的增長,肌膚老化
生活上,隨著年齡的增長,工作休息時間不規(guī)律,眼部肌膚新陳代謝減緩,膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失,護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來,最后,一旦肌膚老化到一定程度,兜不住淤積的脂肪,隔框而出,眼袋就產(chǎn)生了。皺紋也來了。
二、眼袋皺紋解決的措施
1、食療法
親們可以從日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋亦有裨益。
優(yōu)點:不僅可以消除眼袋,還有利于護膚和身體健康,一舉多得。
缺點:短時間效果不顯著,需要持之以恒。
2、茶水冰敷法
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,減輕眼袋浮腫程度。
優(yōu)點:經(jīng)濟實惠,是很好地美容護膚冰敷法。
缺點:茶水需要冰凍 ,美白效果不顯著。
3、眼部按摩法
親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以紓緩眼部浮腫的問題。 閑時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)加速,以達到眼部周圍血細胞活躍。
優(yōu)點:使眼部氣血通暢
缺點:需要耐心、長期堅持,時間長,且效果不顯著。按摩不當還會易造成眼周皺紋。
4、化妝遮蓋法
熬夜過后,早上起來,發(fā)現(xiàn)眼袋浮腫,又急著上班,就可以巧用化妝品,遮蓋一下。
優(yōu)點:5分鐘立竿見影
缺點:暫時將眼袋“隱形”,長期進行導致眼部皮膚干燥甚至松弛,反而加重眼袋和皺紋!
5、眼霜、眼貼
優(yōu)點:可改善眼部循環(huán),保養(yǎng)眼部肌膚
缺點:可以淡化黑眼圈,不過選擇產(chǎn)品要謹慎,因為選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒,嚴重影響美觀。
三、眼袋皺紋消除的小妙招
1、按摩法
用一只手支持住太陽穴,另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動。每日2次,每次重復5次為宜。力度要適當,不要過重。
按摩時應該注意以下方式:
按摩之前可以在眼部皺紋提前用上眼霜或者一些品牌的眼貼之類的輔助按摩的效果。
(1)以一手的食指、中指撐開眼袋肌肉,另一手中指來回左右按摩下眼袋。
(2)以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。
2、指壓法
用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次。3-5分鐘后眼睛格外明亮,每日可做數(shù)次。
3、眼體運動法
眼球連續(xù)做上下左右轉(zhuǎn)動,或連續(xù)做波浪狀運動時盡可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧,每種姿勢皆須保持6秒種的時間。 接著閉上眼睛并皺縮你的臉,將此姿勢同樣保持6秒種的時間。然后睜開你的眼睛并挑起你的眉毛6秒鐘的時間。
四、預防眼袋皺紋的方法
1、牛奶
牛奶中含有的豐富營養(yǎng)成分能夠幫助增強眼部肌肉的活力從而減少眼部皺紋,還能幫助緩解眼睛疲勞。做法:將紗布折疊成小片在牛奶中完全浸透之后敷在眼皮上約20分鐘之后取下洗凈即可。
2、雞皮
眼角產(chǎn)生皺紋可能是因為皮膚中含有的彈性纖維減少造成的。使用含有大量硫酸軟骨素的雞皮能夠幫助皮膚保持彈性纖維的彈性,幫助去除眼角皺紋。不僅如此雞骨中也含有同樣豐富的硫酸軟骨素,將雞皮、雞骨頭一起煲湯喝能夠幫助去除眼角皺紋。
3、 棗泥
紅棗泥中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分,能夠為肌膚提供充分的營養(yǎng)滋潤以幫助去除眼角皺紋。做法:將紅棗搗成泥狀敷在眼部周圍或者是直接使用含有紅棗泥成分的面膜敷臉都能夠幫助舒展皺紋,減少眼角皺紋。
4、啤酒
啤酒中含有的維生素B、糖和蛋白質(zhì)等物質(zhì)能夠幫助減少眼角皺紋。每天中餐、晚餐適量的飲用啤酒,其中含有的鞣酸和苦味酸能夠幫助刺激食欲,促進消化。每天適量的飲酒在減少眼角皺紋的同時還能夠幫助增強體質(zhì)。
5、口香糖
每天咀嚼口香糖15分鐘左右能夠幫助去除眼角紋還能夠使面色變得紅潤有光澤。這是因為咀嚼口香糖的過程中能夠充分鍛煉到臉部的肌肉,從而幫助改善臉部皮膚的血液循環(huán)。臉部細胞新陳代謝變得更加旺盛,能夠借鑒幫助去除眼角皺紋。
6、茶葉
茶葉中含有的茶酚類物質(zhì)、芳香油化合物以及多種氨基酸、維生素等等營養(yǎng)物質(zhì)都是有效健美肌膚的物質(zhì)。使用茶葉對眼角周圍皮膚進行熱敷或者是直接飲用茶水都能夠幫助保持肌膚光滑,去除眼角皺紋。要注意如果是飲茶的話避免濃茶以免影響正常的睡眠。
眼睛是最能夠看出一個人的實際年齡的,很多的人都不知道該怎么延緩衰老,其實保養(yǎng)好眼部肌膚就可以了哦!那么怎樣防止眼部皺紋的出現(xiàn)呢,怎么讓眼睛不長皺紋呢?今天就給大家詳細介紹一下究竟平時該怎么保養(yǎng)眼部肌膚呢?
怎樣預防眼部皺紋及眼部保養(yǎng)方法
必須戒除日常的不良行為習慣
不要瞇眼睛看東西,如有近視、散光應佩戴眼鏡,矯正視力;不要經(jīng)??桃庹Q?不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對癥下藥;若減肥要漸進式,因為體重驟然下降,皮膚沒有足夠時間適應體內(nèi)脂肪的減少,也會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚;在干燥環(huán)境中應及時補充水分,否則皺紋也會增多。
強化眼部四周肌膚
可常做眼部運動,比如盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,連續(xù)重復五次,一日可數(shù)次。
補充眼部水分
必須供給足夠的養(yǎng)分及補充失去的水分,選用合適的眼霜也是重要的一個環(huán)節(jié)。涂眼霜時切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。
眼部保養(yǎng)方法
睡眠護理
每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品,同時運用中指或無名指指腹進行按摩,上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然后由眼尾開始輕按各穴位,下眼瞼也同樣,只是指壓時穴位(依次為眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個穴位按壓時以酸脹為準,2秒后放開,重復做5—6次。
眼膜護理
每周1—2次,提供眼部特別的滋潤與放松,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自制眼膜(胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。
眼睛酸澀疲勞
可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20—30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除疲勞。
黑眼圈
可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘后取下,對后天性黑眼圈效果較好。
眼袋或生理性浮腫
新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處,再敷在眼周15—20分鐘取下,可消腫,經(jīng)常使用可減輕眼袋癥狀。
眼膜使用技巧
使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔,這樣保養(yǎng)成分更容易被吸收。
舒緩訴求的眼膜可以在使用前放進冰箱稍做冰鎮(zhèn),加倍的冰涼感敷起來會令浮腫的眼睛充分舒緩。
睡前是保養(yǎng)黃金時間,敷眼膜很好吸收;運動后因為新陳代謝加速,也是敷眼膜良機;而生理期結(jié)束后一周內(nèi)的卵泡期,肌膚吸收能力達到巔峰,適合用貴價眼膜強力進補。
片式眼膜取出來后袋中如果還有剩余的精華液,可以用剪小的化妝棉浸透后,貼在眉間紋、抬頭紋或者法令紋處,效果非凡。
敷眼膜的位置要精準,片式眼膜建議最佳距離是眼睛下面3毫米處,這樣既能達到保養(yǎng)效果,也不會扎到眼睛。
在敷眼膜后一定要涂眼霜,這樣才能讓眼部肌膚得到完備的滋潤,如果單單靠敷眼膜,取下后眼部肌膚會變緊繃,反而催生細紋。
怎樣預防眼部皺紋
Step 1:完美卸掉眼妝
卸妝是白天工作生活的結(jié)束也是護膚的開始,現(xiàn)實中很多女性因為經(jīng)常忽略了眼部的卸妝或沒有卸妝干凈而產(chǎn)生黑色素沉淀等問題,使雙眼看上去毫無神采,這樣不是很顯老嗎?現(xiàn)在就開始改變,完美的卸掉眼妝。
1, 選擇專用眼部卸妝產(chǎn)品:眼部肌膚是臉上皮膚最薄的,在日常化妝中,盡量眼睛不要畫濃妝,而且只要化了眼妝,都需要用卸妝的產(chǎn)品將其卸干凈。最好使用眼部專用的`卸妝產(chǎn)品,這樣眼睛就能得到更多呵護,而且也會卸得更干凈。
2, 卸眼妝的小妙招:不管你使用的卸妝產(chǎn)品是油性或水性的,或者是油水混合的,將其倒在化妝棉上,然后放在眼睛上停留幾秒,這樣能快速的溶解化妝品,而且動作要輕柔。
Step 2:清洗干凈眼部
清洗干凈眼部對于眼部護理至關重要,不僅將眼部肌膚的黑色素清除掉,而且能洗去暗沉,角質(zhì),這樣能幫助肌膚更好的吸收營養(yǎng)。當眼部肌膚能能夠很好的吸收營養(yǎng),再多的皺紋都不怕了。
1,選擇合適的洗面奶:卸妝后,眼部周圍還些卸妝產(chǎn)品,洗臉可以清潔殘留的沒有卸干凈的部分,而且洗面奶也有很多功效,當你眼睛有黑眼圈時,可使用美白保濕的洗面奶,幫去去除黑色素,眼睛有眼袋時,就可以選擇緊致型洗面奶。
2,洗面奶加按摩更有效:洗臉是可以同時加一些簡單的動作按摩眼部,由內(nèi)而外慢慢輕柔的按摩,你能感覺眼部的血液在循環(huán),而且可令積聚于眼部肌膚的黑色素,更易清除,眼睛變的越來越美。
Step 3:選擇適合眼部產(chǎn)品
現(xiàn)在市面上的眼部產(chǎn)品種類繁多,如何從中選擇適合自己的,那就需要我們從自身肌膚狀況出發(fā)或咨詢相關專家。如果選擇不合適的眼部產(chǎn)品或使用不當,可能會加快眼部的衰老,這是我們都不愿看到的。下面介紹三種眼部產(chǎn)品的效果,大家從中選擇適合自己的。
1,眼部精華液:提取自高營養(yǎng)物質(zhì)并將其濃縮,滲透力較強。白天不適合使用,建議晚上使用,因為晚上易于吸收營養(yǎng)
2,眼膜:眼膜能在短時間內(nèi)補充水分,消除疲勞。眼膜使用起來方面快捷,但不可以每天使用。眼膜使用以每周1 ~ 2 次為宜。
3,眼霜:眼霜的質(zhì)地較濃稠,有些為乳液狀,有些為滋潤的霜狀,并可相對地對改善皺紋。干紋的可使用補水型眼霜,比干紋還要深的皺紋就需要滋潤的。當同時擁有這三種產(chǎn)品時,使用的順序是:眼部精華液 ,眼膜,眼霜。
Step 4:簡單按摩很有效
現(xiàn)在市面上有眼部按摩精華液,那就是需要大家使用產(chǎn)品時配合按摩眼部,那樣眼部就能更好的吸收精華液的營養(yǎng)。那現(xiàn)在就以我們最常用的眼霜為例,學習一下簡單按摩眼部,立刻讓眼睛炯炯有神。
1、涂抹眼霜應該使用最輕柔光滑的無名指指腹。
2、取適量的眼霜(具體用量請依照產(chǎn)品說明,過多或過少都會影響使用效果)輕輕沾拍在眼睛的周圍。
3、按內(nèi)眼角—上眼皮—外眼角—下眼皮的順序輕輕打圈。
4、用同樣的順序連續(xù)輕拍幾圈,放松眼部肌膚并幫助眼霜吸收。
Step 5:注意飲食健康
前面的步驟屬于外部的保養(yǎng),但內(nèi)部的調(diào)養(yǎng)也很重要,由內(nèi)而外的美麗才是最重要的。在日常的飲食如何做到讓眼睛不透露年齡呢,從下面2個方面就可以做到。
1,均衡飲食,常吃水果:平時生活做到均衡飲食,多吃新鮮水果蔬菜,幫助肌膚補充源源不斷的水分,眼部更需要補充水分,這樣補充水分眼睛每天都會很水嫩,誰還會猜的出你的年齡呢。
2,食維他命營養(yǎng)丸或保養(yǎng)品:現(xiàn)在可以在市面上買到很多維生素丸,蜂蜜,以及現(xiàn)在很流行的口服保養(yǎng)品,從這些保養(yǎng)品中補充日常生活中補充不到的營養(yǎng) ,讓你擁有明亮雙眸。
結(jié)語: 其實想要保證自己的雙眼永遠年輕,平時除了要多吃保養(yǎng)眼部的食物之外,眼部肌膚的護理是非常重要的哦!希望上述介紹的這些眼部肌膚的護理方法,能夠幫助大家守護肌膚的健康和年輕哦!
眼睛是面部非常重要的部位,它最容易反映出女性年齡的秘密,一旦眼部出現(xiàn)眼袋就會使年齡暴露無遺,所以,很多女性都很痛恨眼袋帶來的困擾,所以,在日常生活中我們絕對不能忽視眼部的保養(yǎng),那么,如果眼部出現(xiàn)眼袋你知道怎么去除眼袋嗎?下面我就把去眼袋皺紋的偏方大全奉上,望采納!
怎么祛眼袋
1、眼霜
傳統(tǒng)的說法是,美媚們25歲之后才開始使用眼袋,但是因為現(xiàn)代人的作息不規(guī)律,所以只要發(fā)現(xiàn)眼部肌膚出現(xiàn)問題就應該及時使用眼霜。
2、冬瓜片
冬瓜作為食材有著利尿祛濕的作用,所以冬瓜本身還是含有比較好的祛除浮腫的作用。將冬瓜切片敷在眼周,可以消除浮腫問題。
3、冷敷
將勺子冷凍十五分鐘取出,蓋在眼周部分??梢杂糜诳焖凫畛缙饡r候眼周的浮腫,長期堅持對于祛除眼袋也是有幫助的。
4、淘米水
淘米水相信大家都知道吧,
蘊含豐富的大米營養(yǎng),有強大的美白和護膚的功效,還能夠去除浮腫問題。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有大量的蜂膠,這種成分有助于我們補充皮膚需要的營養(yǎng),讓皮膚看起來更加的緊致光滑。
6、眼部 ***
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,
以紓緩眼部浮腫的問題。閑時多做些眼睛保健操,多 *** 眼睛周邊穴位,增加其血液回圈加速,以達到眼部周圍血細胞活躍。
7、茶水
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,減輕眼袋浮腫程度。
8、食療
平時常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋亦有裨益。
哪些可能導致眼部皮膚問題
男人的魅力首先來自于眼睛,動人深邃的眼眸、飛揚的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事業(yè)壓力,熬夜加班,抽煙、喝酒、非健康食品,再加上外部環(huán)境的 *** 使得肌膚老化現(xiàn)象和時間的消逝一樣,
不可避免。
以往的調(diào)查研究顯示男性40歲后,皮膚老化問題才會表現(xiàn)得非常明顯:眼睛疲勞,進而會導致眼部周圍血液回圈流通不暢,眼部出現(xiàn)浮腫、眼袋、黑眼圈、皺紋……然而現(xiàn)在許多人遠不到40歲,老化就已經(jīng)提前到來了。
如何預防眼袋的出現(xiàn)
1、睡前勿喝水
睡前半個小時不要喝水,避免影響到眼部血液的回圈,導致排水不暢形成眼袋。
2、溫柔卸妝
如果卸妝不夠溫柔,常常都會拉扯到下眼瞼處,易導致皮膚提前松弛,形成下垂型的眼袋,正確的方法是使用眼部卸妝液,再用棉片進行溫和的卸妝。
3、保濕眼霜很重要
不正常的作息,極易滋生水腫型的眼袋,所以我們在選購眼霜時,保濕功效是放在第一位的。
4、控制飲食
飲食需以清淡為主,尤其是晚餐,在入睡前不要吃太多含有鹽分的食物,這會吸取大量的水分,若未能及時將水分排除體外,它便會存積在身體內(nèi),形成水腫的眼袋了。
如需消除眼袋推薦選擇健麗去眼袋。去除眼袋皺紋,去眼袋黑眼圈小妙招有以下這些:【點擊了解去眼袋方法】
一、充足休息、杜絕熬夜
很多人都喜歡熬夜,長期下去就會導致眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈、眼袋,很是影響美觀,要想有效的去除就要做到充足的休息,減少熬夜,只有這樣才能緩解眼疲勞,達到去除黑眼圈眼袋的效果。
二、護膚按摩、促進循環(huán)
適當?shù)陌茨σ材軒椭コ谘廴ρ鄞?,只要患者每天在使用眼霜的時候,然后再用無名指指腹輕輕點按眼周穴位,就能有效的促進眼霜吸收,對于改善黑眼圈、眼袋等很有效。
三、睡前少飲水、做些小運動
很多人喜歡睡前喝水,殊不知這一做法容易引起黑眼圈和眼袋的形成,一定要改變這一不良生活習慣,有效的保障眼部健康。另外,還可以通過一些小動作去除眼部黑眼圈,如適當?shù)陌茨ρ鄄恐車⒂醚蹠r間長了向遠處眺望等,都能緩解此病癥。
四、眼膜必不可少
去除黑眼圈眼袋,還可以采用眼膜的方法幫助去除,因為眼膜的功效很大,不僅能夠提供修護性的保濕機能,還能重現(xiàn)彈性與細致光彩,對于去除黑眼圈和眼袋很有效。
以上方法只能緩解眼袋,不能根本性去除眼袋。
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