來月經可以獻血嗎,,,月經期間應該注意些什么

我今年18歲，和好朋友一起去超市玩兒，在出超市的時候看見超市旁邊有一輛獻血車，朋友就帶我去獻血，但是我處在月經期就沒有獻血，朋友說我太嬌嫩了，一點愛心都沒有。我聽了以后特別生氣，而且也特別委屈，因為我感覺女性朋友在月經期間一定要照顧好自己啊，不要讓自己受到傷害，這是保護自己的行為。那么我就想問一下來月經可以獻血嗎?月經期間應該注意些什么?

1，女性在月經期間是不可以獻血的，因為月經期間女性的身體抵抗力和免疫力會下降，如果獻血的話，會影響人體的內分泌系統，還會造成生理性缺血，也就是說月經期間獻血自身的血細胞不容易恢復過來，會給身體造成損傷，容易疲乏和生病，所以女性在月經期間千萬不要獻血。

2，女性朋友在月經期間一定要注意合理飲食，多吃一些補血的食物，還可以多喝一些紅糖水，因為紅糖具有暖宮補血的作用，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，千萬不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油膩的食物，以免給身體造成傷害。

3，女性朋友在月經期間一定要注意自身衛(wèi)生，要勤換內褲，換下來的內褲要用熱水燙下，洗好以后放到陽光下暴曬，這樣可以徹底殺滅細菌。還有就是在選用衛(wèi)生巾的時候一定要選擇大品牌大工廠生產的正規(guī)衛(wèi)生巾，這樣可以減少患婦科炎癥的幾率。

注意女性朋友在月經期間除了不能獻血以外，還不可以喝酒抽煙，吃辛辣刺激性的食物。在月經期間應該注意休息，保證足夠的睡眠，最好睡覺時間可以達到八個小時以上，這樣有利于身體的恢復。如果經期出現身體不適的話，要及時的到醫(yī)院進行檢查治療。

經期可以獻血嗎？

我們經常會在人多的地方看見有流動的獻血車，而已經常會看到有人去獻血，適當的獻血對人的身體是有好處的，因為獻血能促進血液循環(huán)，但是有一部分人是不能獻血的，經常獻血的人可能容易上癮，有些女性在經期的時候會去獻血，那經期可以獻血嗎？經期能獻血么？
1、經期獻血有哪些傷害
月經實質上是子宮內膜定期的生理性脫落，因此女性在月經期間身體本來就很虛弱，抵抗力和免疫力下降，內分泌系統也會受到影響，因此很多女性在月經來臨的時候會有痛經，食欲不振，情緒不佳等癥狀出現，造成生理性缺血，這個時候再獻血，更加容易導致血液流失，之后再回復也是難上加難了。
2、獻血之后怎么補氣血
(1)注意飲食調理
女性獻血之后應該注意適當增加營養(yǎng)，多吃瘦肉，雞蛋，豆制品，新鮮水果和蔬菜來補充身體流失的營養(yǎng)元素，并促進血液成分更快恢復;獻血后還應該增加飲水量來補充流失的體液;也可以喝些紅糖水，以達到補氣血的目的。只要進行科學正確的飲食調理，吃的有營養(yǎng)，流失的血液就能在短時間內補回來了。
(2)獻血后注意休息
女性獻血之后應該注意，每天保證8小時以上的睡眠，避免進行劇烈運動和重體力勞動，讓身體慢慢適應恢復，盡量不要進行耗精氣神的工作，休息好了，比靠藥物食物補身體更好。
(3)獻血后別喝濃茶
獻血之后一個月內最好不要喝濃茶，茶葉中的鞣酸易與蛋白質和鐵相結合，生成不易被人體吸收的沉淀物，影響人體對蛋白質和鐵的吸收，進而影響血細胞再生;這段時間不妨喝點果汁來補充維生素和葉酸，同食也能促進血細胞再生。
3、獻血之后吃什么好
(1)蛋白質食品
獻血以后，每天至少應當補充50—60克蛋白質，才能滿足身體需要，可以食用瘦肉、牛肉、雞蛋、牛奶、豬肝、豆制品等蛋白質含量較高的食品，獻血之后并不需要一次性吃太多，要適當進食。
(2)含鐵的食物
多吃一些含鐵豐富的食物，如香菇、大棗、動物肝臟、芝麻醬、黑木耳、桂圓等，幫助加快血細胞的恢復，促進新鮮血液的生成。
4、前后三天不宜獻血
1.月經來臨是女性朋友的生理情況，其實質是子宮內膜定期的生理性脫落，所以在月經期間身體本身咎鄶于損傷狀態(tài)，會使人體抵抗力和免疫力下降，還會影響人體的內分泌系統，所以女性會在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變，會造成生理性缺血。
2.對女性來講，“女性以血為本，以血為用”，一生中經、孕、產、乳、帶無不損耗陰血。經期本身就是比較虛弱時期，再獻血，就是“虛上加虛”了。以后恢復起來也是難上加難。
3.月經期間，很多女性的自身免疫力、體力都降低，不適合獻血，也就是說，月經期獻血了，自身的血細胞不容易那么恢復過來，也進一步會造成體力的損傷，容易疲乏和生病。

女人在來例假期間可以不可以去獻血嗎

問題：
最合適答案：null
在剛來完例假和快來例假之前均不可以不可以去獻血的。
是女性朋友的生理情況
其實質是子宮內膜定期的生理性脫落所以在月經期間身體本身咎鄶于損傷狀態(tài)
會使人體抵抗力和免疫力下降
還會影響人體的內分泌系統
所以女性會在例假期間脾氣暴躁或是
飲食偏好改變再則月經期間會使身體產生生理性缺血
所以不舒適宜獻血
所以，在月經期間，身體本身咎鄶于損傷狀態(tài)，會使人體抵抗力和免疫力下降，還會影響人體的內分泌系統，所以女性會在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變。
再則，月經期間會使身體產生生理性缺血，所以不舒適宜獻血。

女生生理期為什么不能獻血

一同去了之后，醫(yī)生問：“現在是經期嗎?”朋友回答：“是的”?！班?，那你現在還不能獻血，國家規(guī)定經期前后三天不能獻血，如果想獻血的話，經期過了一個星期之后再來吧?！薄盀槭裁茨?為什么女孩子在經期不能獻血呢?” 保健醫(yī)生解釋說： 1.月經來臨是女性朋友的生理情況，其實質是子宮內膜定期的生理性脫落，所以在月經期間身體本身就會于損傷狀態(tài)，會使人體抵抗力和免疫力下降，還會影響人體的內分泌系統，所以女孩子在生理期獻血容易加重出血。 2.對女性來講，“女性以血為本，以血為用”，一生中經、孕、產、乳、帶無不損耗陰血。經期本身就是比較虛弱時期，再獻血，就是“虛上加虛”了。以后恢復起來也是難上加難。 3.月經期間，很多女性的自身免疫力、體力都降低，不適合獻血，也就是說，月經期獻血了，自身的血細胞不容易那么恢復過來，也進一步會造成體力的損傷，容易疲乏和生病。 朋友想要獻血的“豪情壯志”沒有及時的發(fā)揚出來，有點不甘心呢，便說，“那好吧，就等到一周之后吧，一周之后我再來”。瞧，真是個熱血青年呢。 熱心的朋友，千萬記住不要在生理期去獻血，幫助別人是一件功德無量的事，在中國這也是每個公民應盡的義務，但是，只有保證自己的身體健康的前提下，對別人施以援手才是明智的選擇。尤其是女性朋友，女性本來就是一個弱勢群體，關愛女性，關注女性保健不僅僅是女性朋友自己的事。 相關閱讀：獻血必須注意哪些問題

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/118993.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 減肥果是什么？全國急查“減肥果”,產···

下一篇: 雀巢公司在美召回疑染病菌冷凍甜品？雀···