怎么做能預(yù)防眼袋,女性出現(xiàn)眼袋與腎虛有一定的關(guān)系

一、眼袋的形成是什么原因

眼袋有真性及假性之分，導(dǎo)致假性眼袋的原因很復(fù)雜，隨著治療和消除病因，眼睛水腫是會(huì)消退的。但是由于組織的增齡老化而產(chǎn)生的真性眼袋，任何藥物和高超的化妝術(shù)也很難使之消失和掩蓋。而且這種下眼皮的臃腫、松弛、下垂還會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而日漸明顯。

人的眼部眶內(nèi)脂肪堆積過(guò)多或下瞼支持結(jié)構(gòu)薄弱而使原本的平衡改變時(shí)，眼部眶內(nèi)脂肪突破下瞼的限制突出于眶外，形成眼袋。

1、遺傳原因眼袋的形成一部分與是遺傳有密切關(guān)系，很多人的原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見(jiàn)于年輕人，其主要原因多為眶內(nèi)脂肪過(guò)多。

2、年齡增長(zhǎng)隨著年齡的增長(zhǎng)，引起了皮膚松弛和肌肉松弛，從而而引起眼袋。

3、休息不足有些人平時(shí)生活中壓力過(guò)大，休息不好、睡眠不好，也容易引起眼袋。此外，長(zhǎng)期在電腦前工作，以及長(zhǎng)期的腦力勞動(dòng)，而的不到足夠的休息，也容易產(chǎn)生黑眼圈。

二、眼袋的癥狀表現(xiàn)

由于眼袋的形成原因不同，它所表現(xiàn)的形式也有所差別：

1.單純眼輪匝肌肥厚型眼袋圖片由于遺傳性因素，年輕時(shí)就有下瞼眼袋。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布，皮膚并不松弛，多見(jiàn)于20~32歲年輕人。

2.單純皮膚松弛型此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無(wú)眶隔松弛，故無(wú)眶隔脂肪突出，眼周出現(xiàn)細(xì)小皺紋，多見(jiàn)于33~45歲的中年人。

3.下瞼輕中度膨隆型主要是眶隔脂肪的先天過(guò)度發(fā)育，多見(jiàn)于23~36歲的中青年人。

4.下瞼中重度膨隆型同時(shí)伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂，嚴(yán)重者外眥韌帶松弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現(xiàn)流淚，多見(jiàn)于45~68歲的中老年人。

5.眼皮浮腫感覺(jué)眼睛睜不開(kāi)，而且眼皮都腫的很厲害，多是因?yàn)樗卟蛔?/p>

三、怎么做能預(yù)防眼袋

1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2.畫(huà)下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了。

3.洗面時(shí)，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

4.配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣；陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。

6.切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。

7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。

8.早、晚要涂眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部Gel，晚上則使用能補(bǔ)充水分的滋潤(rùn)性眼霜。

9.眼部卸妝應(yīng)用專用的卸妝液，玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和并徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品，并能同時(shí)滋潤(rùn)眼部肌膚。

10.喝水之后眼部可以按壓開(kāi)眼部穴位，進(jìn)行排泄水的作用，可以躺在床上閉著眼睛用食指輕輕按壓攢竹穴，同時(shí)可以緩解眼睛的疲勞還可以幫助水份排除。

11.平時(shí)不要按壓下眼瞼部，除皮膚薄之外還可以造成眼部肌膚受損。

四、女性出現(xiàn)眼袋與腎虛有一定的關(guān)系

“男怕傷肝，女怕傷腎”，這句俗語(yǔ)早在千年前就揭示出女性補(bǔ)腎的重要性。腎是女人健康與美麗的發(fā)動(dòng)機(jī)，女人的年齡就刻在自己的腰部?jī)蓚?cè)。那么女人腎虛的表現(xiàn)有哪些？

眼袋重，熊貓眼如果你發(fā)現(xiàn)：你那沉沉的眼袋，不管怎么睡都補(bǔ)不回來(lái)，那可能不是眼袋，而是下眼瞼的浮腫。眼瞼浮腫也是腎虛的信號(hào)，說(shuō)明你的腎臟不能夠借助尿液的生成及時(shí)排出身體內(nèi)的毒素，所以才會(huì)造成水腫。

掉頭發(fā)中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)與腎關(guān)系密切。如果出現(xiàn)掉發(fā)、頭發(fā)干枯稀疏、沒(méi)有光澤，有可能腎功能出現(xiàn)了問(wèn)題。

畏寒怕冷有時(shí)你會(huì)感覺(jué)自己比其他人怕冷，明明是同樣的溫度，別人感覺(jué)剛剛好，你卻覺(jué)得冷，這有可能就是你腎虛的表現(xiàn)。

頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，失眼多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短、睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。如果排除了這些可能后，你還是經(jīng)常失眠多夢(mèng)，可能就是腎方面出了問(wèn)題。另外，頭暈耳鳴也多和肝腎有關(guān)。很多人感覺(jué)眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐，且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽(tīng)覺(jué)。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。

眼袋是怎么形成的呢？平時(shí)應(yīng)該如何預(yù)防眼袋？

眼袋的出現(xiàn)主要是分兩種原因:第一種原因是先天性導(dǎo)致的,隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，肌肉會(huì)松弛，眼部的神經(jīng)過(guò)早的老化，會(huì)使得肌肉衰弱，這就導(dǎo)致了脂肪的堆積，造成眼皮組織松弛的現(xiàn)象，這個(gè)現(xiàn)象多發(fā)生在年紀(jì)大的老年人身上。第2種原因就是后天形成的，長(zhǎng)期的睡眠不足，會(huì)導(dǎo)致眼袋過(guò)大。特別是年輕人，純屬是先天性的，因?yàn)槟贻p人不存在什么肌肉松弛，皮膚老化。那么如何預(yù)防眼袋呢？

1、多用眼部護(hù)膚品

平時(shí)的時(shí)候，可以使用一些眼霜，這樣可以幫助增加眼部肌膚的彈性，只要保持了眼周圍皮膚水分的平衡，就會(huì)在一定程度上減少眼袋的到來(lái)。

2、營(yíng)養(yǎng)攝取要均衡
平時(shí)在飲食上不要過(guò)多的挑食，多吃魚(yú)類，以及蔬菜類，比如胡蘿卜，馬鈴薯等等，動(dòng)物的肝臟對(duì)眼睛也是挺好的。

3、休息時(shí)間要正常
現(xiàn)在人都特別喜歡夜生活，喜歡熬夜，常常到了凌晨2:00也不會(huì)睡覺(jué)，這樣傷害身體的同時(shí)，對(duì)眼睛也是特別不好的，這樣眼睛得不到休息，就會(huì)產(chǎn)生眼袋。

4、睡前不要過(guò)多的喝水
睡覺(jué)之前就不要喝太多的水了，這樣的話水分容易堆積在體表，無(wú)法排除，眼部自然也逃脫不掉，也會(huì)顯得眼袋腫大。

如果不是先天性的眼袋的話，只要在生活上面多注意，還是可以很有效的預(yù)防眼袋產(chǎn)生的，所以，一定要在飲食以及生活習(xí)慣上面多加注意。

怎么樣消除腎虛所造成的眼袋？

熱心問(wèn)友2009-05-28眼袋形成的主要原因是生活習(xí)慣和遺傳。另外，長(zhǎng)期睡眠不足，經(jīng)常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔，都有可能引起眼袋。有些人年紀(jì)輕輕但眼袋卻十分明顯，便是遺傳的原因。1.冷敷消腫：如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞?，可以通過(guò)冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。2.自制小黃瓜眼膜：黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。3.做吸脂手術(shù)會(huì)有不錯(cuò)的效果：眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。這也和本身體質(zhì)有很大的關(guān)系，遺傳因素占很大比重。如果眼袋真的很嚴(yán)重，在臉上很明顯，或顯出老態(tài)，去醫(yī)院做一下吸脂手術(shù)會(huì)有不錯(cuò)的效果。4.睡前喝水要適量：容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過(guò)咸或過(guò)辣的食物。睡前吃太多口味過(guò)重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。5.眼霜不能過(guò)油：過(guò)于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品，避免出現(xiàn)油脂粒堆積。

出現(xiàn)眼袋與腎有關(guān)系嗎?

并不一定。
出現(xiàn)眼袋的原因：
1、長(zhǎng)眼袋的原因并不是單一的問(wèn)題，現(xiàn)在許多年輕人如果眼袋很明顯了，那大多數(shù)與遺傳因素有關(guān)。所以專家介紹說(shuō)，原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見(jiàn)于年輕人，眶內(nèi)脂肪過(guò)多為其主要原因。
2、眼袋一般會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而形成，所以說(shuō)是中老年人衰老的象征。因此，在生理上來(lái)說(shuō)，眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)量很大，平均一天要眨眼10000次，所以容易老化松弛從而形成眼袋。
3、護(hù)理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致眼袋的過(guò)早形成。如今人們工作壓力不斷增大，特別是在電腦前工作的人，發(fā)生眼袋的可能性更大一些，長(zhǎng)期的用眼疲勞，使得皮膚中膠原蛋白和彈性纖維開(kāi)始慢慢流失，護(hù)理眼球的脂肪開(kāi)始慢慢淤積起來(lái)而形成眼袋。所以專家提醒要合理用眼，做好護(hù)理。

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