清明出游的飲食建議食品的準備購買鹵菜類食品最好當天購買。裝食品宜用消過毒的專用容器或干凈的食品袋。不要在旅途購買來路不明的食品,尤其是熟肉、熟菜及五顏六色的飲料,購買食品時應注意生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。高中檔的飲食店一般可放心去吃,大排擋的可有選擇地吃,攤位或沿街擺賣(推車賣)的不要去。注意飲水衛(wèi)生不要隨便飲用河湖溝澗的泉水、溪水,以免染上病毒性肝炎、痢疾、腸炎等疾病。旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水。無合格水可飲用時,可用瓜果代水,但吃瓜果一定要去皮。用餐的建議盡可能不要推遲或提前用餐。旅游勞累后,宜休息一會兒再進餐。餐后應稍休息后,再出游,以利于胃腸道內(nèi)的食物消化。飯前不要大量喝水或飲料,否則,易引起消化不良及腸炎。更不能大量吃冷飲,使胃腸蠕動功能紊亂,破壞胃腸粘膜的保護屏障作用,造成多種病菌乘虛而入。另外,外出旅游時,人的精神狀態(tài)處于緊張和亢奮的狀態(tài),常使消化系統(tǒng)的血液供應減少,消化液的分泌量下降,胃酸的數(shù)量不足,難以殺滅隨飲食而進入的各種細菌。因此,在賓館就餐時吃海鮮、涼拌菜時,宜多放些醋。春季出游的飲食注意事項不能不吃早餐早晨一定要吃早餐,外出旅游都需要按時補充能量和營養(yǎng),玩得才能更盡興。早餐最好吃全麥麥片、新鮮的水果或干果、酸奶和新鮮面包,以及所有含有豐富維生素、礦物質(zhì)和纖維的食品再配上一杯牛奶、豆?jié){或果汁,為白天的活動積累了健康的營養(yǎng)儲備。大排擋食物要謹慎出去旅游,品嘗各地特色小吃是旅游中重要的一部分內(nèi)容,不能不要隨便選擇路邊的小店,要選擇衛(wèi)生條件好一點兒的餐館,吃的東西才更安全。多吃新鮮和現(xiàn)做的食物選擇現(xiàn)點現(xiàn)做的餐館,不要吃存放在柜臺里的早已做好的食品。在度假時,全程都是在外用餐,很多人為了避免排隊之類的外出煩惱,會選擇吃快餐,特別是漢堡包、烤肉和其他油膩食物,這些食物對于腸胃是十分不好的,要盡量使飲食多樣化,吃新鮮的食物。注意適量飲食很多孩子甚至大人因為外出游玩的運動量較大,而且有時人多要輪候吃飯,很容易饑餓,菜一上桌就開始猛吃,小孩子弄得滿嘴滿桌子都是,十分不雅,而且這樣不但容易吃撐甚至造成老弱孕人群腸胃絞痛,為避免遇到這種情況,要注重適量飲食,最好在吃飯前喝點湯水暖和腸胃、墊墊肚子,避免吃撐了胃痛。
距離清明節(jié)只有4天了,
爽爽噠!
好不容易盼來了年第一個小長假,
你們想好了去哪里玩了嗎?!
如果還沒想好的小伙伴們,
不妨看一下小編為你們準備的
《清明節(jié)游玩攻略》
背起小書包就出發(fā)吧~
1、黃花城水長城
要問咱北京春天哪里賞桃花最具特色,
那黃花城水長城絕對算其中之一。
長城盤旋青山之上,
環(huán)抱著灝明湖畔,
漫山遍野的山桃花競相綻放,
仿佛置身在一幅優(yōu)美的畫卷之中,
游客可乘坐畫舫船觀賞到
“夾岸桃花蘸水開”的美景。
置身水長城,放眼望去,
無論山上水邊、長城內(nèi)外,近處遠處,
凡是眼睛所到之處,
全是山桃花絢麗唯美的身姿。
萬物復蘇,懷柔黃花城水長城碧波蕩漾,
春風拂面,漫山遍野的桃杏花也競相綻放。
小長假來這里,感受大自然的美,
一起擁抱美麗的春天!
地址:北京市懷柔區(qū)九渡河鎮(zhèn)
門票:60元
交通:在東直門乘坐916路公交車到南華園三區(qū)站下車,步行至南花園四區(qū)換乘H21路(西水峪方向到西水峪站下車。
2、坡峰嶺
你只知秋季的坡峰嶺紅葉滿山,
卻不知,春天的坡峰嶺亦是漫山飛花。
18處觀景臺,5處觀景臺,5處亭廊
20處自然生態(tài)景點,4處水景景觀
在春花的點綴下,
真是一步一景,一景一畫,
仿佛隨時會發(fā)生一場艷遇,
讓人怦然心動。
山上漫天飛花,
山下亦是春光爛漫,
隱藏在山水之間的云上石屋
在桃花的掩映下,
猶如夢幻中的城堡,美得不成樣子。
大片大片的桃花,
像是燃燒的粉色火焰圍繞著小屋,
小院儼然變成了一處“桃花屋”,
艷麗而不媚俗,淡雅又不失魅惑,
無論白天還是夜晚,皆都賞心悅目,
來此住一晚吧,你會愛上這里的。
地址:北京市房山區(qū)周口店鎮(zhèn)黃山店村
門票:30元(參考
交通:乘坐房32路等公交車到坡峰嶺站下車。
3、金海湖風景區(qū)
這里三面環(huán)山,
峰巒疊翠、云影波光,美景如畫。
這里既有千島湖的湖光山色,
又有兔耳嶺的怪石嶙峋。
這里是汪峰向章子怡求婚的圣地,
還有一片片肆意盛開的桃花海。
在金海湖鎮(zhèn)旅游道路沿線,
數(shù)萬畝桃花已開始綻放,一眼都望不到邊,
比起植物園里碧桃的妖嬈,
這里的萬畝桃花顯得平實淳樸許多,
羞噠噠地開著,流連于花海中,
人也好象被快樂沖刷過一樣
值得一提的是,
在金海湖售票處對面,
有個集裝箱主題文化休閑小鎮(zhèn)很值得一去,
她叫金海湖·花間集。
在這里,一個個五彩繽紛的集裝箱錯落分布,
您可以帶孩子自由穿梭在集裝箱中間,
一定能收獲許多溫馨和歡樂~
地址:北京市平谷區(qū)金海湖鎮(zhèn)
門票:30元(參考
交通:到金海湖景區(qū)可在東直門乘坐852路公交車到平谷汽車站下車,換乘平50路到金海湖站下車。
4、圣泉山
圣泉山雖沒有五岳之名,
卻有五岳之勢。
這里山雄健、峰巍峨、樹滴翠
水纏綿、寺滄桑、境悠然,
是一個凈土佛國、禪宗勝境。
到了這里,觀音寺是一定要去看的,
觀音寺距今已有1700多年歷史,
除大雄寶殿、大悲殿等人文景觀外,
還有神龜石、三星洞、香爐石等自然景觀,
優(yōu)美的風景再加上神奇的傳說故事,
使得很多游客都慕名而來。
地址:北京市懷柔區(qū)橋梓鎮(zhèn)口頭村
門票:35元
交通:在東直門乘坐916路快車到懷柔北大街站下車,換乘H23路到口頭站下車。
5、百里山水畫廊
經(jīng)過一個冬季的休整,
全新的山水畫廊將于4月3日正式開業(yè)。
硅化木、烏龍峽谷、
恐龍游樂園、滴水壺等景點,
將以嶄新的姿態(tài)致敬這個春天。
這里是北京自駕10條線路之首,
112華里沿線景點眾多,
硅化木青山無墨千秋畫,
烏龍峽谷絕壁陡直、怪石林立,
恐龍游樂園是以大自然為書本的科普課堂,
而滴水壺則是一個奇特的小瀑布,
這里的春色頗有幽谷深潭的韻味。
這個時節(jié),如果你自駕在路上,
你會發(fā)現(xiàn)沿途的村莊、河流、樹林
都綻放著迷人的景色,
讓人心生蕩漾。
地址:北京市延慶區(qū)千家店鎮(zhèn)
門票:各景點票價不一,請到景點詳詢。
交通:德勝門乘919直達公交車到延慶南菜園站,換乘Y13路(菜木溝-沙梁子方向公交車(原925支2線即可到達。
7、龐各莊梨花節(jié)
四月正是看梨花的好時節(jié),
每年這個時候北京人印象最深的
應該就是龐各莊的萬畝花海了吧,
是的,沒錯,
龐各莊萬畝梨花已經(jīng)靜悄悄地開啦!
萬畝梨花連成片的盛景非常震撼,
滿園芬芳,令人如癡如醉~
在這里還可以暫時逃離都市,
回歸田園,感受鄉(xiāng)村氣息。
在和煦的春風里,
享受著大自然的田野之趣。
再過兩天(4月3日,
龐各莊鎮(zhèn)第26屆大興梨花節(jié)就要開幕啦!
除了賞花,梨花節(jié)期間
龐各莊還會舉辦各式各樣的活動
包括百年梨樹認養(yǎng)、文藝匯演等等
如果你心動了,
不妨趁著假期,去赴這場花海之約~
地址:北京市大興區(qū)龐各莊鎮(zhèn)梨花村
門票:10元(參考
交通:地鐵大興線天宮院站下車,乘興64路至梨花村北口站下車。地鐵黃村西大街站下車,東南口出,乘興22路至梨花村口站下車。
在這篇文章中,我會詳細介紹今年全國旅游市場的回暖情況,以及各地推出的優(yōu)惠措施和景點信息等。
一、全國旅游市場回顧
2023年伊始,受新冠肺炎疫情影響,全國旅游市場遭受嚴重打擊。但是隨著疫苗接種率的不斷提高和疫情得到有效控制,全國旅游市場逐漸開始復蘇,并在清明假期達到了峰值。
根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,在今年清明小長假期間(4月2日-4日),全國共接待國內(nèi)游客1.8億人次,同比增長140%;實現(xiàn)旅游收入840億元人民幣,同比增長175%。從這些數(shù)據(jù)上可以看出今年全國旅游市場的強勁復蘇。
二、各地景點推出優(yōu)惠措施
為了吸引更多的游客前來參觀和消費,在清明節(jié)假期期間各大景區(qū)都推出了一系列的優(yōu)惠政策。
1.故宮博物院
故宮博物院推出“福字路線”,游客可以根據(jù)既定的路線進行參觀,還能夠獲得不同的福字紀念品。同時,故宮博物院還推出了限時特價門票,周一至周五購買門票可享受7折優(yōu)惠。
2.長城景區(qū)
長城景區(qū)推出了“全國最低價”門票優(yōu)惠活動,游客可以在清明假期內(nèi)以更低的價格游覽長城各個景點。
3.張家界國家森林公園
張家界國家森林公園推出了門票免費活動,只需要通過官方網(wǎng)站預約并提供身份證信息即可免費入園游覽。
4.北京野生動物園
北京野生動物園因為去年發(fā)生襲擊事件而備受關注。為了重振旅游市場,該景區(qū)也推出了各種優(yōu)惠措施,包括門票打折、贈送禮品等等。
以上僅是部分景點的優(yōu)惠政策,實際上全國眾多景點都推出了相應的措施以及豐富多彩的活動。此外,各地酒店、餐廳等旅游相關企業(yè)也推出了優(yōu)惠措施以吸引更多的游客。
三、旅游新熱點
除了傳統(tǒng)的旅游景點,今年還涌現(xiàn)出許多新的旅游熱點。以下列舉幾個:
1. 華南虎林園
由于《流浪地球》電影中的設定,這個以保護華南虎為主題的景區(qū)一下子成為大眾關注的熱點之一。在這里,你可以近距離接觸到國寶級動物——華南虎,還能參加相關科普活動。
2. 龍門古鎮(zhèn)
龍門鎮(zhèn)位于廣東省惠州市附近,古城保存完好,是一個被譽為“嶺南第一古鎮(zhèn)”的景區(qū)。在這里你可以感受到濃郁的嶺南文化氛圍。
3. 德清烏鎮(zhèn)夜場
作為江南水鄉(xiāng)著名景區(qū)無錫靈山景區(qū)下轄管理單位之一的德清烏鎮(zhèn),在去年首次試水夜場之后,今年更是大力推進夜間經(jīng)濟發(fā)展。在此期間,德清烏鎮(zhèn)每天晚上都會有不同主題的節(jié)目和表演等等。
四、結語
今年清明節(jié)期間全國旅游市場迎來了強勁的復蘇,各地景點也推出了豐富多彩的活動和優(yōu)惠政策。相信在未來,全國旅游市場將會進一步發(fā)展壯大,越來越多的人也能夠享受到旅游帶來的快樂和收獲。
相比“五一”勞動節(jié)、春節(jié)黃金周等假期,清明出游價格更加實惠,性價比高,喜歡旅游的市民不妨利用“錯峰”“拼假”方式,讓傳統(tǒng)的祭祀活動日變成春日的踏青散心之旅。
短途自駕游成主流
每年三四月份通常為旅游的淡季,雖然清明小長假是春節(jié)后的第一個小長假,但不少市民表示,清明節(jié)需要進行傳統(tǒng)祭祖掃墓等活動,出游的時間受到限制,所以更多人傾向于選擇周邊城市的自駕休閑游。從線路上看,自駕游主要集中在梅州、廈門、汕頭、潮州等城市。
更多關于清明節(jié)自駕游踏春賞花正當時短途自駕游成主流,進入:/ask/ba28bd1615731689.html?zd查看更多內(nèi)容
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