十個(gè)月寶寶身高70厘米正常嗎,寶寶個(gè)子矮怎么辦(孩子個(gè)子矮怎么辦？)

一、十個(gè)月寶寶身高70厘米矮不矮

10個(gè)月寶寶的身高為男寶寶：71.0-76.3cm;女寶寶：69.0-74.5cm。，十個(gè)月寶寶身高70是在正常范圍上下，寶寶身高是不需要擔(dān)心的。多帶寶寶曬太陽(yáng)。

10個(gè)月的寶寶能力發(fā)展：

寶寶的能力發(fā)展主要是指：大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)和語(yǔ)言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展，只是每個(gè)寶寶各個(gè)月齡重點(diǎn)稍有不同，這也和寶寶的自身發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)系，10個(gè)月寶寶的基本技能表現(xiàn)包括：

應(yīng)該掌握的能力(大多數(shù)寶寶能做到)：會(huì)擺手再見(jiàn)了;能用拇指和食指捏取物品;爬得熟練，肚皮能夠離開(kāi)地面。

發(fā)展中的能力(一半寶寶能做到)：能夠正確地區(qū)分、叫出”爸爸”、”媽媽”了;能用手勢(shì)表示自己想要什么。

高級(jí)能力(只有少數(shù)寶寶能做到)：能夠不扶東西自己站幾秒鐘;能把東西放到一個(gè)容器中。

二、十月寶寶護(hù)理4要點(diǎn)

1、寶寶睡眠

寶貝的身體正在快速生長(zhǎng)發(fā)育，骨骼中有機(jī)質(zhì)含量多，而無(wú)機(jī)質(zhì)含量相對(duì)較少，因此非常有彈性，也很柔軟，不容易發(fā)生骨折。但如果經(jīng)常讓寶貝睡在比較軟的床上如彈簧床，就會(huì)影響生理彎曲的形成，導(dǎo)致胸曲、腰曲的曲度變小，久而久之形成駝背、漏斗胸。更重要的是，還會(huì)影響腹腔里的臟器發(fā)育。

2、寶寶牙齒

準(zhǔn)備固齒器(注意清潔)、較硬的蔬果(例如蘋(píng)果、胡蘿卜，切成條狀，不要太大塊)讓寶寶咬，以按摩發(fā)癢的牙齦。喝完奶或吃完副食品之后，用濕的紗布幫寶寶清潔按摩。若臼齒已長(zhǎng)出來(lái)，就可以用指套刷或小牙刷來(lái)幫寶寶刷牙。

3、寶寶洗澡

寶寶到了10個(gè)月之后，就已經(jīng)有能力獨(dú)立坐起來(lái)，所以要當(dāng)心他想要扶著浴盆站起來(lái)，往往一個(gè)不小心就會(huì)摔跤，所以，雖然這時(shí)給寶寶洗澡不需要再費(fèi)力地抱著他了，但還是必須隨時(shí)在旁邊看護(hù)，謹(jǐn)防好奇又好動(dòng)的寶寶不慎滑倒。

4、吸吮手指

上個(gè)月還吸吮手指的嬰兒，到了這個(gè)月就不吸了的情況是很少見(jiàn)的，其程度可能會(huì)有所減輕，如果到了這個(gè)月，吸吮手指不但沒(méi)有減輕，反而加重了，父母就要重視了。父母對(duì)嬰兒采取采取任何非強(qiáng)制措施和方法，改變嬰兒非進(jìn)食性吸吮習(xí)慣。

三、寶寶十個(gè)月會(huì)什么技能

1、神經(jīng)精神的發(fā)育

能自得其樂(lè)地獨(dú)自坐著玩一會(huì)兒，可以平穩(wěn)地坐在地毯上玩耍，也能毫不費(fèi)力地坐到一個(gè)矮椅子上，還可以扶著家具邁步走。

會(huì)拿著筆到處亂畫(huà)，從只會(huì)畫(huà)曲曲彎彎的線，然后慢慢地會(huì)畫(huà)圓和直線，再后來(lái)寶寶就會(huì)表達(dá)出嘴、眼睛等物。喜歡發(fā)出咯咯、嘶嘶、等有趣的聲音，笑聲也更響亮，并反復(fù)重復(fù)會(huì)說(shuō)的字，心情也開(kāi)始受媽媽的情緒影響。

2、手和指頭的技能

隨著孩子學(xué)會(huì)隨意打開(kāi)自己的手指，他會(huì)開(kāi)始喜歡扔?xùn)|西。如果你將小玩具放在他椅子的托盤(pán)或床上，他會(huì)將東西扔下，并隨后大聲喊叫，讓別人幫他揀回來(lái)，使得他可以重新扔掉。如果你向孩子滾去一個(gè)大球，起初他只是隨機(jī)亂拍，隨后他就會(huì)拍打，并可以使球朝你的方向滾過(guò)去。

3、語(yǔ)言發(fā)育

此時(shí)的寶寶也許已經(jīng)會(huì)叫媽媽、爸爸，能夠主動(dòng)地用動(dòng)作表示語(yǔ)言。在他說(shuō)話時(shí)，你反應(yīng)越強(qiáng)烈，就越能刺激孩子進(jìn)行語(yǔ)言交流。開(kāi)始能模仿別人的聲音，并要求成人有應(yīng)答，進(jìn)入了說(shuō)話萌芽階段。

4、認(rèn)知發(fā)育

寶寶能夠認(rèn)識(shí)常見(jiàn)的人和物。他開(kāi)始觀察物體的屬性，從觀察中他會(huì)得到關(guān)于形狀(有些東西可以滾動(dòng)，其他則不能)、構(gòu)造(粗糙、柔軟或光滑)和大小(有些東西可以放入別的東西中)的概念，甚至他開(kāi)始理解某些東西可以食用，而其他的東西則不能，盡管這時(shí)他仍然將所有的東西放入口中，但只是為了嘗試。遇到感興趣的玩具，試圖拆開(kāi)看里面的結(jié)構(gòu)，體積較大的，知道要用兩只手去拿，并能準(zhǔn)確找到存放食物或玩具的地方。

5、情感發(fā)育

隨著時(shí)間的推移，孩子的自我概念變得更加成熟，他會(huì)見(jiàn)陌生人和與你分離時(shí)幾乎沒(méi)有障礙，他自己也將變得更加自信。喜歡被表?yè)P(yáng);主動(dòng)親近小朋友。當(dāng)他變得更加活躍時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你經(jīng)常要說(shuō)不，以警告他遠(yuǎn)離不應(yīng)該接觸的東西。但是即使他可以理解詞匯以后，他也可能根據(jù)自己的意愿行事，必須認(rèn)識(shí)到這僅僅是強(qiáng)力反抗將要來(lái)臨的前奏。

四、小孩身高偏矮的解決辦法

寶寶個(gè)子矮，首先要找原因?qū)ΠY解決問(wèn)題。排除各種疾病的因素，對(duì)于正常兒童和單純矮小寶寶，家長(zhǎng)主要做到：

1、定期體檢，監(jiān)測(cè)身高增長(zhǎng)速度

家長(zhǎng)從孩子出生起就記錄其身高體重發(fā)育過(guò)程，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并予以干預(yù)。1歲以?xún)?nèi)嬰兒每3個(gè)月一次;1歲以上幼兒每6個(gè)月一次。

一次性測(cè)量的身高值只能反映當(dāng)時(shí)的生長(zhǎng)水平，而判斷身高增長(zhǎng)速度是否正常的最簡(jiǎn)單方法，是家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子的身高，將不同年齡時(shí)間點(diǎn)測(cè)量的身高數(shù)據(jù)，記錄在生長(zhǎng)曲線圖上。將孩子身高的曲線與正常兒童人群的標(biāo)準(zhǔn)曲線相比較，就可以很直觀地判斷身高發(fā)育是否正常。

2、有助于寶寶長(zhǎng)高的方法

對(duì)于單純矮小的寶寶，家長(zhǎng)要牢記四點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)均衡、睡眠充足、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和心情愉快。

第一，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡是最重要的。注意飲食的合理搭配和多樣化，粗細(xì)搭配、葷素搭配，不要過(guò)多地吃零食。孩子大量食用蜂蜜、燕窩、牛初乳等食品會(huì)增加性早熟的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)檫@些食品中可能含有較高的雌激素。但不是說(shuō)吃了某種食品就一定會(huì)導(dǎo)致性早熟的出現(xiàn)，家長(zhǎng)只要做到營(yíng)養(yǎng)均衡、合理膳食即可，不需要過(guò)分給孩子進(jìn)補(bǔ)。

第二，保證孩子有充足的睡眠。因?yàn)榇龠M(jìn)人體長(zhǎng)高的生長(zhǎng)激素在睡眠狀態(tài)下的分泌量是清醒狀態(tài)下分泌量的3倍左右。處在生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子應(yīng)盡可能保證每天9個(gè)小時(shí)以上的睡眠，入睡時(shí)間最好不要超過(guò)晚上9點(diǎn)。

第三，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)的最有效方法。運(yùn)動(dòng)可以刺激生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)新陳代謝，增加食欲。合理的運(yùn)動(dòng)還可以改善骨骺軟骨細(xì)胞的血液供應(yīng)，有助于提高骨骺軟骨的增殖能力。

各種跑跳類(lèi)運(yùn)動(dòng)都是有助于孩子長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而那些負(fù)重、收縮或壓縮性的運(yùn)動(dòng)，如舉重、長(zhǎng)距離跑步等，對(duì)身高增長(zhǎng)是不利的。

第四，孩子心情愉快同樣有助于長(zhǎng)個(gè)子。過(guò)度抑郁、焦慮會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌。生長(zhǎng)激素是影響孩子生長(zhǎng)的重要因素。生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候分泌較高，在情緒低落的時(shí)候分泌較少。

孩子個(gè)子矮怎么辦？

寶寶個(gè)子矮，首先你要帶自己的小寶寶去醫(yī)院檢查下，在身體方面是不是有什么問(wèn)題。會(huì)不會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)不足的情況。或者是缺少什么微量元素之類(lèi)的。比如是不是缺少鐵、鋅之類(lèi)的?，F(xiàn)在大家都比較重視孩子的身體狀況了。我姐姐的寶寶就是每個(gè)月都會(huì)去兒童醫(yī)院做體檢的。醫(yī)生可以給出比較正確的建議。

你的寶寶是多大呢？是不是可以嘗試著帶她做一些小運(yùn)動(dòng)。比如拉拉筋骨。教他拍拍球。經(jīng)常帶去游泳。這樣多運(yùn)動(dòng)是有好處的，也可以加快寶寶的新陳代謝。營(yíng)養(yǎng)也可以更全面的吸收。

寶寶的日常生活習(xí)慣好不好呢？像我姐姐的寶寶，在照顧他的過(guò)程中是非常注意的。每天都是按時(shí)睡覺(jué)，一天睡好幾次，但是每次睡的時(shí)間都不是特別長(zhǎng)。之前他奶奶帶的時(shí)候，總是說(shuō)寶寶沒(méi)有早睡的習(xí)慣，睡不著就不要讓他睡了。我姐姐表示非常不同意，姐姐說(shuō)小孩子沒(méi)有什么習(xí)慣不習(xí)慣的。你叫他睡，幾次下來(lái)就有這樣習(xí)慣了，不能由著寶寶自己來(lái)。那樣生物鐘都會(huì)亂掉。

所以你要重視寶寶的睡眠習(xí)慣還有睡眠的質(zhì)量，當(dāng)然還有飲食的習(xí)慣。比如隔夜水，隔夜菜就不要給她吃。讓寶寶有自己的專(zhuān)屬碗筷。注意衛(wèi)生問(wèn)題。因?yàn)樾『⒆拥纳砀呤嵌喾N因素決定的，先天的基因，后天的發(fā)育。什么都是有關(guān)系的。如果你和你先生?；蛘呤悄銈兊募易宥疾皇潜容^高的身材。那么你的寶寶可能也不會(huì)太高。這時(shí)候，你就要注意在后天的發(fā)育上加以引導(dǎo)。督促他多做運(yùn)動(dòng)，類(lèi)似于調(diào)高。摸高，籃球之類(lèi)的活動(dòng)。畢竟身高是外觀形象的主要判定標(biāo)準(zhǔn)。

我還有一個(gè)建議，這個(gè)主要是我看自己姐姐也在做的事情。效果還不錯(cuò)。那就是加入一些寶媽群。其實(shí)在那種群里是可以學(xué)到很多東西的。大家都在討論寶寶的問(wèn)題，也有很多有經(jīng)驗(yàn)的寶媽。你有什么不懂得就可以問(wèn)問(wèn)她們、

在飲食方面可以向一些營(yíng)養(yǎng)師咨詢(xún)下，現(xiàn)在不是比較流行寶寶餐嗎？不同年齡段的寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求是不一樣的。不同發(fā)展程度的寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也是不一樣的。在這個(gè)方面一些營(yíng)養(yǎng)師或告訴你怎么做，怎么搭配食物。牛奶呀，豆類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，谷物類(lèi)。只有合理的搭配，營(yíng)養(yǎng)的金字塔才穩(wěn)穩(wěn)哦。

寶寶的成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要耐心呢。有的也是基因的選擇性表達(dá)，著急也是沒(méi)有用的。只要自己把每個(gè)方面的功課都做好。那么寶寶的成長(zhǎng)就會(huì)是棒棒的。加油！每一個(gè)母親都是偉大的。

10個(gè)月寶寶的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是多少

10個(gè)月寶寶的發(fā)育，男女有一定的差別。
男寶寶一般10個(gè)月的身高在70-77cm，體重在7、5-11kg，頭圍在43-47、5cm。
女寶寶的身高10個(gè)月是66、5-76cm，體重在6、5-10、5kg，而頭圍在41、5cm-46、5。但不同孩子個(gè)體差異也會(huì)很大，差異跟孩子的遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況都有關(guān)系。

寶寶個(gè)子矮怎么辦？

1~18歲男孩和身高體重對(duì)照表：

1、1歲 ，矮小身高：71.2cm，偏矮身高：73.8cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：76.5cm，超高：79.3cm。

2、2歲，矮小身高：81.6cm，偏矮身高：85.1從m，標(biāo)準(zhǔn)身高：88.5cm，超高：92.1cm。

3、3歲，矮小身高：89.3cm，偏矮身高：93.0cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：96.8cm，超高：100.7cm。

4、4歲，矮小身高：96.3cm，偏矮身高：100.2cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：104.1cm，超高：108.2cm。

5、5歲，矮小身高：102.8cm，偏矮身高：107.0cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：111.3cm，超高：115.7cm。

6、6歲，矮小身高：108.6cm，偏矮身高：113.1cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：117.7，超高：122.4cm。

7、7歲，矮小身高：114.0cm，偏矮身高：119.0cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：124.0cm，超高：129.1cm。

8、8歲，矮小身高：119.3cm ，偏矮身高：124.6cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：130cm，超高：135.5cm。

9、9歲，矮小身高：123.9cm，偏矮身高：129.6cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：135.4cm，超高：141.2cm。

10、10歲，矮小身高：127.9 cm，偏矮身高：134cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：140.2cm，超高：146.4cm。

11、11歲，矮小身高：132.1cm，偏矮身高：138.7cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：145.3cm，超高：152.1cm。

12、12歲，矮小身高：137.2cm，偏矮身高：144.6cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：151.9cm，超高：159.4cm。

13、13歲，矮小身高：144.0cm，偏矮身高：151.8cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：159.5cm，超高：167.3cm。

14、14歲，矮小身高：151.5cm，偏矮身高：158.7cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：165.9cm，超高：173.1cm。

15、15歲，矮小身高：156.7cm，偏矮身高：163.3cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：169.8cm，超高：176.3cm。

16、16歲，矮小身高：159.1cm，偏矮身高：165.4cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：171.6cm，超高：177.8cm。

17、17歲，矮小身高：160.1cm，偏矮身高：166.3cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：172.3cm，超高：178.4cm。

18、18歲，矮小身高：160.5cm，偏矮身高：166.6cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：172.7cm，超高：178.7cm。

1~18歲女孩身高體重對(duì)照表：

1、1歲 ，矮小身高：69.7cm，偏矮身高：72.3cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：75.0cm，超高：77.7cm。

2、2歲，矮小身高：80.5cm，偏矮身高：83.8從m，標(biāo)準(zhǔn)身高：87.2cm，超高：90.7cm。

3、3歲，矮小身高：88.2cm，偏矮身高：91.8cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：195.6cm，超高：99.4cm。

4、4歲，矮小身高：95.4cm，偏矮身高：99.2cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：103.1cm，超高：107.0cm。

5、5歲，矮小身高：101.8cm，偏矮身高：106.0cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：110.2cm，超高：114.5cm。

6、6歲，矮小身高：107.6cm，偏矮身高：112.0cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：116.6cm，超高：121.2cm。

7、7歲，矮小身高：112.7cm，偏矮身高：117.6cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：122.5cm，超高：127.6cm。

8、8歲，矮小身高：117.9cm?，偏矮身高：123.1cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：128.5cm，超高：133.9cm。

9、9歲，矮小身高：122.6cm，偏矮身高：128.3cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：134.1cm，超高：139.9cm。

10、10歲，矮小身高：127.9?cm，偏矮身高：134cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：140.2cm，超高：146.4cm。

11、11歲，矮小身高：133.4cm，偏矮身高：140.0cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：146.6cm，超高：153.3cm。

12、12歲，矮小身高：139.5cm，偏矮身高：145.9cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：152.4cm，超高：158.8cm。

13、13歲，矮小身高：144.2cm，偏矮身高：150.3cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：156.3cm，超高：162.3cm。

14、14歲，矮小身高：147.2cm，偏矮身高：152.9cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：158.6cm，超高：164.3cm。

15、15歲，矮小身高：148.8cm，偏矮身高：154.3cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：159.8cm，超高：165.3cm。

16、16歲，矮小身高：149.2cm，偏矮身高：154.7cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：160.1cm，超高：165.5cm。

17、17歲，矮小身高：149.5cm，偏矮身高：154.9cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：160.3cm，超高：165.7cm。

18、18歲，矮小身高：149.8cm，偏矮身高：155.2cm，標(biāo)準(zhǔn)身高：160.6cm，超高：165.9cm。

上述數(shù)據(jù)根據(jù)9省市兒童發(fā)育調(diào)查數(shù)據(jù)研究制定，標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值可與實(shí)際身高上下浮動(dòng)3厘米左右。

影響長(zhǎng)個(gè)兒的不良習(xí)慣：

1、肉食吃太多

豬肉、牛肉、羊肉等肉類(lèi)是含鈣量最低的食物。如果每頓飯都無(wú)肉不歡，吃很多肉，不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，還會(huì)造成膳食總蛋白質(zhì)過(guò)剩，從而導(dǎo)致鈣的流失。

2、不吃粗糧

谷物是鈣及維生素D含量較高的食物，而維D是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但在現(xiàn)在的飲食習(xí)慣中，人們往往以吃精細(xì)加工過(guò)的食物為主，很少吃粗糧谷物，而這種飲食習(xí)慣會(huì)影響鈣的攝入量。

3、食物太咸

人體內(nèi)的鈣，是與鈉一同從尿液中排出的，因此，如果鹽吃的太多，尿鈉排出的量也就多，同時(shí)，尿鈣排出的量也會(huì)隨之增多，從而導(dǎo)致身體內(nèi)鈣的流失。

4、偏食

食物中缺少銅、錳和鋅等微量元素也會(huì)影響骨密度，所以偏食也會(huì)影響孩子的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和骨量，平時(shí)應(yīng)多吃牛奶、魚(yú)、蝦、蚌、蘿卜、芹菜、菠菜、白菜、卷心菜、各種豆制品等含鈣豐富的食物。

5、喝太多碳酸飲料

美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常大量飲用碳酸飲料的青少年，特別是女孩，發(fā)生骨折的危險(xiǎn)是不飲用這種飲料的青少年的3倍。

以上內(nèi)容參考1-18歲男女身高標(biāo)準(zhǔn)表公布(2019版)，孩子的身高達(dá)標(biāo)了嗎？

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