一、寶寶拉肚子可以吃什么輔食
1、稀飯
當(dāng)寶寶拉肚子時(shí),多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物了,多喝稀飯很不錯(cuò)。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。
2、軟面條
當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。
3、煮蘋果
煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個(gè),有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
4、山楂麥芽水
當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí),可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯(cuò),麥芽要選用炒熟的,山楂3--5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。
5、喝姜茶
當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí),可以給寶寶熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮開水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。
二、如何有效預(yù)防寶寶腹瀉
預(yù)防寶寶腹瀉,給孩子添加的輔食,一定要新鮮。牛奶及其他代乳品,一定要經(jīng)煮沸消毒后方可食用。白糖應(yīng)先放于水或奶內(nèi)煮沸后再喂孩子。母乳喂養(yǎng)的小兒,應(yīng)避免在夏天斷奶,以減少腹瀉。應(yīng)盡量避免與患有腹瀉的小兒接觸。
1、母乳喂養(yǎng)可防腹瀉
母乳是最適合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體,各種營(yíng)養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收,可中和大腸桿菌腸毒素,有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用,比牛乳及母乳代用品優(yōu)越得多。
2、用碗勺代替奶瓶
奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染,不易清洗消毒,很容易污染,導(dǎo)致小兒腹瀉。改用碗勺,污染的機(jī)會(huì)比奶瓶要少。
3、按時(shí)添加輔食
寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速,不論母乳或人工喂養(yǎng)兒均應(yīng)按時(shí)添加輔食,以滿足營(yíng)養(yǎng)需要。添加輔助食品時(shí),品種不宜過(guò)多,變換不宜過(guò)頻,要在嬰兒逐漸適應(yīng)新的食品后,才漸次增加其他食品。
4、注意飲食質(zhì)量
母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時(shí),應(yīng)注意飲食調(diào)配,不宜過(guò)多或過(guò)早喂給米糊或粥食等食品,以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育,初出生至3個(gè)月內(nèi)嬰兒母乳不足,可吃奶粉補(bǔ)充。
5、增強(qiáng)體質(zhì)
平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)戶外活動(dòng),提高對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力,注意小兒體格鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,避免感染各種疾病。
6、避免不良刺激
寶寶日常生活中應(yīng)防止過(guò)度疲勞、驚嚇或精神過(guò)度緊張。
三、寶寶拉肚子食用什么水果
1、蘋果:蘋果是最好的水果了,對(duì)于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的糖類、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì),增強(qiáng)體力和抗病能力,用于中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、荔枝:味甘微酸,有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效,對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。
3、石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
4、桃子:喜濕潤(rùn),惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物,這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,能達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃:楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。
6、橙子:具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
7、梨:其含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽
8、櫻桃:味道甘美、營(yíng)養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì),也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果,所以對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō),是完全可以食用的。固醇結(jié)合而排除。可治便秘。
9、香蕉:也是比較好的食療方法,生吃可以治療便秘,熟吃可以治療拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟后在吃。
四、寶寶拉肚子該如何用藥
寶寶的腸胃系統(tǒng)比較脆弱,寶寶拉肚子吃什么藥?孩子拉肚子應(yīng)先去醫(yī)院化驗(yàn)一下糞便,然后對(duì)癥治療。腹瀉一定要注意是否有脫水的癥狀,有一定要補(bǔ)液。
止瀉類:
保兒安顆粒:健脾消滯,利濕止瀉,清熱除煩,驅(qū)蟲治積。用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛,夜睡不寧,磨牙咬指。
小兒腹瀉寧合劑:補(bǔ)腎安神,健脾和胃,生津止瀉。用于脾胃氣虛所致的泄瀉,腹脹腹痛。
止瀉輔助藥物:
枯草桿菌腸球菌二聯(lián)活菌多維顆粒劑(媽咪愛):適用于消化不良,食欲不振,營(yíng)養(yǎng)不良,腸道菌群紊亂引起的腹瀉,便秘,腹脹,腸道內(nèi)異常發(fā)酵,腸炎,使用抗生素引起的腸粘膜損傷等癥。
蒙脫石散劑(思密達(dá)):成人及兒童急、慢性腹瀉,用于食道、胃、十二指腸疾病引起的相關(guān)疼痛癥狀的輔助治療,但該品不作解痙劑使用。
腸胃調(diào)理、健脾類:
小兒腸胃康顆粒:清熱平肝,調(diào)理脾胃。用于小兒營(yíng)養(yǎng)紊亂所引起的食欲不振,面色無(wú)華,精神煩憂,夜寢哭啼,腹瀉腹脹。
小兒香橘丸:健脾和胃,消食止瀉。用于小兒飲食不節(jié)引起的嘔吐便瀉,脾胃不和,身燒腹脹,面黃肌瘦,不思飲食。
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