一、2個(gè)月嬰兒可以吃什么補(bǔ)鈣
寶寶缺鈣嚴(yán)重時(shí),當(dāng)務(wù)之急是吃一些補(bǔ)鈣藥,使體內(nèi)的鈣含量提升更快,還要補(bǔ)充一些維生素D,多多曬曬太陽(yáng),幫助鈣質(zhì)吸收。當(dāng)寶寶體內(nèi)的鈣含量達(dá)到正常范圍之后,還可以繼續(xù)給寶寶進(jìn)行食補(bǔ),補(bǔ)充一定量的鈣質(zhì)。那么,2個(gè)月嬰兒可以吃什么補(bǔ)鈣呢?
補(bǔ)鈣藥品:缺鈣嚴(yán)重的時(shí)候可口服葡萄糖酸鈣和魚肝油,這些能快速補(bǔ)充鈣質(zhì)。另外,效果比較好的補(bǔ)鈣藥和保健品還有神豆鎧爾欣嬰幼兒乳鈣軟膠囊、鈣加D鈣片、朵望新西蘭進(jìn)口乳鈣軟膠囊、安利紐崔萊補(bǔ)鈣片等等。這些藥品的選擇上一定要慎重,寶寶吃進(jìn)口的東西一定以安全作為最重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)。鈣劑作為人體可長(zhǎng)期服用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,更該注重其本身的品質(zhì)。父母?jìng)冏詈孟攘私馇宄陨袭a(chǎn)品的各項(xiàng)詳細(xì)情況,選擇可靠的途徑購(gòu)買。
補(bǔ)鈣食品:寶寶補(bǔ)鈣應(yīng)以食補(bǔ)為主,如果能夠經(jīng)常食用含鈣豐富的食物,就基本上達(dá)到鈣供給量標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)膳食中長(zhǎng)期不能提供足量鈣,身體處于嚴(yán)重缺鈣狀態(tài)時(shí),選擇鈣制劑補(bǔ)鈣才有必要。另外,當(dāng)寶寶體內(nèi)的鈣質(zhì)達(dá)到正常范圍之后,也可以通過(guò)食物來(lái)繼續(xù)鞏固。提供富含鈣質(zhì)的食物有奶制品、蔬菜、大豆和豆制品、小魚、小蝦、海帶、紫菜、骨頭、牡蠣等等,另外,吃點(diǎn)含檸檬酸的水果,如檸檬、柑橘、梅子等,也有助于鈣的吸收。
二、2個(gè)月寶寶嚴(yán)重缺鈣的表現(xiàn)癥狀有哪些
2個(gè)月寶寶嚴(yán)重缺鈣的表現(xiàn)其實(shí)很明顯,只要爸爸媽媽們?cè)谌粘I钪卸喽嘤^察寶寶的表現(xiàn),就能及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。寶寶缺鈣具體有哪些癥狀呢?
1、寶寶容易煩躁不安,常常不明原因哭泣,而且缺鈣會(huì)不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;
2、寶寶出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;
3、寶寶的頭發(fā)發(fā)黃稀疏,枕部脫發(fā)圈,后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況;
4、媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶也沒(méi)有其他的疾病,但是卻比同齡孩子更晚出牙,或者是牙齒參差不齊,上下牙不對(duì)縫,咬合不正、牙齒松動(dòng),易崩折,過(guò)早脫落;
5、寶寶囟門閉合遲,肌無(wú)力;
6、寶寶神情呆滯、表情少,動(dòng)作和語(yǔ)言都比同階段的孩子落后;
7、寶寶前額高突,形成方顱,或常有串珠肋,各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患?xì)夤苎?、肺炎?/p>
8、寶寶厭食、偏食大多是因?yàn)樯眢w的鈣元素?cái)z入不足,易導(dǎo)致食欲不振,進(jìn)而導(dǎo)致寶寶智力跟不上,免疫功能下降;
9、寶寶容易長(zhǎng)濕疹也與缺鈣有關(guān),常見(jiàn)于頭頂、顏面、耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗。
三、2個(gè)月寶寶嚴(yán)重缺鈣的后果有哪些呢
2個(gè)月寶的發(fā)育需要大量的鈣質(zhì)支持,如果寶寶的發(fā)育過(guò)程中沒(méi)有吸收足量的鈣質(zhì),那么寶寶很容易因?yàn)槿扁}而患上一些疾病,如佝僂病。如果缺鈣的現(xiàn)象并不嚴(yán)重,那么只要及時(shí)補(bǔ)充適量的鈣質(zhì),就能有效改善。如果缺鈣較為嚴(yán)重,則最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。寶寶嚴(yán)重缺鈣的后果可怕,甚至可能會(huì)影響到寶寶一生的健康。
寶寶缺鈣時(shí),最先出現(xiàn)的癥狀是顱骨軟﹑囟門大,壓顱骨有觸乒乓球的感覺(jué)。嚴(yán)重缺鈣時(shí),可出現(xiàn)胸骨突起如雞胸,下肢因長(zhǎng)時(shí)間站立造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼的變化外,還可出現(xiàn)夜汗多﹑睡眠不安穩(wěn)﹑乳牙萌出延遲﹑枕部形成枕禿等表現(xiàn)。缺鈣嚴(yán)重容易導(dǎo)致寶寶肌無(wú)力、智力低下以及免疫力低下。除此之外,寶寶甚至可能出現(xiàn)抽風(fēng)的情況。
缺鈣嚴(yán)重容易患上佝僂病,這一病癥恐怕不少人都多少有所耳聞。佝僂病也就是人們常說(shuō)的“軟骨病”,是嬰幼兒常見(jiàn)的一種慢性營(yíng)養(yǎng)缺乏病。它是由于體內(nèi)維生素D不足引起的全身鈣、磷代謝失常。此病很少危及生命,但它發(fā)病緩慢,不易發(fā)現(xiàn),一旦癥狀明顯常伴有抵抗力低下,易并發(fā)呼吸道和消化道感染性疾病而危及生命。
四、2個(gè)月寶寶嚴(yán)重缺鈣那該怎么辦呢
鈣是人體中含量最多的礦物質(zhì),約占人體體重的1.5%-2.0%。99%的鈣存在于骨骼和牙齒中,構(gòu)成人體的支架。0-3歲是寶寶發(fā)育的重要階段,如果缺鈣,就會(huì)直接影響到骨骼與牙齒的健康,導(dǎo)致寶寶發(fā)育狀況不佳嗎。如果寶寶缺鈣嚴(yán)重,甚至還會(huì)引起一些如佝僂病這樣的疾病,對(duì)于寶寶的不良影響是非??膳碌摹K?,父母如果發(fā)現(xiàn)寶寶有缺鈣的現(xiàn)象,那么一定要及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣。寶寶2個(gè)月嚴(yán)重缺鈣怎么辦?
1、口服補(bǔ)鈣產(chǎn)品
鈣劑的制劑很多,家長(zhǎng)可選擇含鈣量較豐富的無(wú)機(jī)鈣,如碳酸鈣,乳酸鈣,入口即化,有專門針對(duì)嬰兒的補(bǔ)鈣套裝,每天定量給孩子服用。一般從出生后半個(gè)月到1個(gè)月開(kāi)始服用,一直服到2歲半或3歲。
2、多吃含鈣豐富的食物
對(duì)于已添加輔食的寶寶,牛奶和奶制品是補(bǔ)鈣的最佳選擇,因?yàn)槟讨破肥悄壳氨还J(rèn)的含鈣質(zhì)最豐富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣,堅(jiān)果和海產(chǎn)品也是鈣源豐富的食物,同時(shí)還含有維生素D,能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。補(bǔ)鈣最好是食補(bǔ),爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來(lái)給寶寶吃。如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。
3、讓寶寶適當(dāng)曬曬太陽(yáng)
適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)有助于寶寶所補(bǔ)充的鈣質(zhì)的吸收,而且寶寶要盡量多露出皮膚,增加皮膚對(duì)VD的合成。秋天,爸爸媽媽們可直接讓寶寶在太陽(yáng)下享受日光浴,夏天可在樹(shù)蔭下,使寶寶的皮膚經(jīng)常接觸紫外線,鈣質(zhì)吸收也會(huì)更好。
答:給寶寶補(bǔ)鈣一直是許多父母關(guān)心的話題,但是不少父母其實(shí)對(duì)于寶寶補(bǔ)鈣的相關(guān)知識(shí)仍不大了解。鈣是人體中含量最多的礦物質(zhì),占人體體重的1.5%-2.0%。其中99%的鈣存在于骨骼和牙齒中,構(gòu)成人體的支架,因此寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育是離不開(kāi)它的。寶寶對(duì)鈣質(zhì)的需求量也因年齡而不斷變化,那么,2個(gè)月寶寶有必要補(bǔ)鈣嗎?2個(gè)月寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源仍然是母乳,如果是人工喂養(yǎng)的寶寶,則主要靠配方奶粉攝入相應(yīng)的鈣質(zhì)。一般來(lái)說(shuō),2個(gè)月寶寶是不大必要補(bǔ)鈣的。但是如果寶寶吃奶量不足,或者吸收情況不好,那么還是需要補(bǔ)充一定量的鈣。
一般來(lái)說(shuō),人工喂養(yǎng)的寶寶如果飲食中攝入的鈣量達(dá)到了供給量標(biāo)準(zhǔn),就可以不額外補(bǔ)鈣。純母乳喂養(yǎng)的寶寶,如果寶寶每天吃夠1升的母乳,且母乳每升含鈣量達(dá)300毫克也不用補(bǔ)鈣。給年齡較小的寶寶補(bǔ)鈣需要格外謹(jǐn)慎,建議媽媽最好帶可以到醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查確診,如缺鈣可按醫(yī)師指導(dǎo)用藥,并定期復(fù)查。1個(gè)月寶寶還不能吃太多東西,媽媽們也可以通過(guò)自己食補(bǔ)而通過(guò)增加母乳的含鈣量,從而讓寶寶通過(guò)喂養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)。
2個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣怎么補(bǔ)
給2個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣首先要明確是否需要補(bǔ)鈣,并不是所有寶寶都需要補(bǔ)鈣。如果人工喂養(yǎng)的寶寶每天攝取700~750毫升的配方奶,鈣的攝取量就是充足的。一般母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以適量補(bǔ)鈣。到底2個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣怎么補(bǔ)?
1、提倡母乳喂養(yǎng)
寶寶對(duì)鈣的需要量比成人多,因此,應(yīng)給寶寶補(bǔ)充足夠的鈣。母乳是天然補(bǔ)鈣劑,其中鈣和磷的比例最適于寶寶吸收,所以提倡母乳喂養(yǎng)寶寶。處于哺乳期的媽媽應(yīng)多食含鈣豐富的食物,這樣可以提高母乳的含鈣量,間接給寶寶補(bǔ)鈣。
2、人工喂養(yǎng)可適當(dāng)加量
對(duì)于選用嬰兒配方奶粉進(jìn)行人工喂養(yǎng)的嬰兒,此時(shí)所需的奶量可能會(huì)比新生兒期有大幅度的增加,但每次的喂奶量應(yīng)控制在200毫升以內(nèi)。2個(gè)月的嬰兒可以適當(dāng)加喂果汁和菜汁,每次20~30毫升,大約4~6匙,每天1~2次,同時(shí)濃度可以適當(dāng)增加。
3、適當(dāng)曬曬太陽(yáng)
讓皮膚接受日照是人體維生素D的主要來(lái)源,想要鈣質(zhì)吸收的好,就必須要有足夠的維生素D。因?yàn)?個(gè)月寶寶還太小,所以不能直接到室外曝曬,只能在室內(nèi)曬太陽(yáng),不可隔玻璃窗、紗窗,以免減少紫外線的透入,最好是在斜射陽(yáng)光時(shí)打開(kāi)窗子給嬰兒曬太陽(yáng)。每天曬1-2次,每次5-10分鐘即可,一般健康嬰兒2周后即可在室內(nèi)曬太陽(yáng),出生后3-4周后的嬰兒,才能抱到戶外曬太陽(yáng)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/117095.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!