我老公是一名醫(yī)療器械的業(yè)務(wù)員,每天的應(yīng)酬挺多的,所以老公的酒量也是不錯(cuò)的,但是最近老公跟我說(shuō)話的時(shí)候,口腔里總有一股子怪味,特別難聞,老公在刷了牙以后,這種味道也沒(méi)有減輕,我還給老公專門(mén)買(mǎi)了口腔噴霧,但是效果也不大,而且老公的手心經(jīng)常出汗,我就和老公去醫(yī)院檢查,檢查以后醫(yī)生告訴我們說(shuō),老公口臭是濕熱體質(zhì)引起的,那么,我們想問(wèn)一下濕熱會(huì)導(dǎo)致手心出汗嗎?如何調(diào)理濕熱體質(zhì)?
1,濕熱會(huì)導(dǎo)致手心出汗的,濕熱體質(zhì)的人一定要注意飲食清淡好消化,可以多吃含維生素多的新鮮的瓜果蔬菜,千萬(wàn)不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷油膩的食物,以免加重病情,濕熱體質(zhì)的人,可以多飲用薏仁紅豆湯,因?yàn)檗踩拭拙哂谐凉竦淖饔?,可以很好的調(diào)理濕熱體質(zhì)。
2,濕熱體質(zhì)的人一定要注意多參加體育鍛煉,因?yàn)槎鄥⒓芋w育鍛煉可以增加體內(nèi)的陽(yáng)氣,促進(jìn)新陳代謝,加快體內(nèi)的毒素排出,還有就是濕熱體質(zhì)的人一定要注意調(diào)節(jié)控制好自己的心情,良好的心情有利于身體健康,遇事不要著急上火,要合理安排自己的工作和學(xué)習(xí)。
3,濕熱體質(zhì)的人可以用艾葉泡腳,艾葉具有祛濕排寒的作用,還可以加快血液循環(huán),排出體內(nèi)毒素,泡腳的時(shí)候一定要注意水溫,千萬(wàn)不要燙傷,還有就是泡腳的時(shí)間在二十分鐘左右就可以了,在泡完腳以后要喝一杯溫開(kāi)水及時(shí)補(bǔ)充水分,以免出現(xiàn)虛脫,每周用艾葉泡腳二次就可以了。
注意濕熱體質(zhì)的人一定要注意保暖,千萬(wàn)不要受涼,避免居住在潮濕陰冷的地方,臥室應(yīng)該每天通風(fēng)換氣,保持屋內(nèi)空氣清新干燥,還有就是一定要有規(guī)律的作息,不要熬夜,最好每天十點(diǎn)前進(jìn)入睡眠。
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